আপনার হৃৎপিণ্ডের মধ্য দিয়ে এবং সারা শরীরে রক্ত ​​কীভাবে প্রবাহিত হয়? (হৃৎপিণ্ড ও শরীরে রক্ত ​​প্রবাহ) চলুন, এই বিষয়টি বিস্তারিতভাবে জেনে নেওয়া যাক!

আপনি জানেন যে, বেঁচে থাকার জন্য আমাদের হৃৎপিণ্ডের মধ্য দিয়ে এবং সারা শরীরে রক্ত ​​চলাচল সচল রাখা প্রয়োজন। এটিকে একটি শক্তিশালী পেশী বা পাম্পের মতো ভাবুন। এটিই অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্তকে সারা শরীরে পৌঁছে দেয়। হৃৎপিণ্ড থেকে বের হওয়ার পর, এই রক্ত ​​অসংখ্য ছোট ছোট রক্তনালীর মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করে, যেগুলো ছোট রাস্তার মতো, এবং আপনার মাথা থেকে পায়ের আঙুল পর্যন্ত সর্বত্র ছড়িয়ে পড়ে। আপনার রক্ত ​​সর্বদা চলমান থাকে, কখনও এক জায়গায় থামে না। এই ভ্রমণের সময়, রক্তের দুটি প্রধান কাজ থাকে।

আমাদের শরীরের জন্য এই রক্ত ​​সঞ্চালন এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

সহজ কথায়, এই রক্তপ্রবাহই আমাদের শরীরের প্রতিটি অঙ্গ ও কলার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে।

• প্রথমটি হলো আপনার শরীরের প্রতিটি অঙ্গ ও কলায় অক্সিজেন এবং পুষ্টি পৌঁছে দেওয়া। এটা অনেকটা আপনার বাড়িতে খাবার ও পানীয় নিয়ে আসার মতো।
• দ্বিতীয় কাজটি হলো , আপনার বাড়ি থেকে আবর্জনা সরানোর মতোই , ওই জায়গাগুলোতে জমে থাকা কার্বন ডাই অক্সাইড গ্যাস এবং অন্যান্য বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করা ।

সুতরাং, যখন অক্সিজেন নিঃশেষ হয়ে যায় এবং বর্জ্য পদার্থ পূর্ণ হয়, তখন এই রক্ত ​​হৃৎপিণ্ডে ফিরে আসে। হৃৎপিণ্ডে পৌঁছানোর পর এই রক্তকে পরিশুদ্ধ করার প্রয়োজন হয়, অর্থাৎ, একে পুনরায় অক্সিজেন দ্বারা পূর্ণ করতে হয় এবং কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ করতে হয়। এই কারণেই হৃৎপিণ্ড এই রক্তকে ফুসফুসে পাঠায়। ফুসফুসের ভেতরেই এই রক্ত ​​নতুন অক্সিজেন পায় এবং বর্জ্য পদার্থ অপসারিত হয়। এই পরিশুদ্ধ রক্ত ​​হৃৎপিণ্ডে ফিরে আসে। হৃৎপিণ্ড সানন্দে এই পরিশুদ্ধ রক্ত ​​গ্রহণ করে এবং তা পুনরায় সারা দেহে পাম্প করে পাঠায়।

অক্সিজেন ও পুষ্টি বহন করার পাশাপাশি আমাদের রক্তে আরও একটি বিশেষ জিনিস রয়েছে। সেগুলো হলো রোগ প্রতিরোধকারী কোষ, যাদের আমরা শ্বেত রক্তকণিকা বলি। এই শ্বেত রক্তকণিকাই আমাদের শরীরকে জীবাণু থেকে রক্ষা করে। এরা সারা শরীরে ঘুরে যেকোনো সংক্রমণ বা বহিরাগত আক্রমণকারীর বিরুদ্ধে লড়াই করে।

এই রক্তপ্রবাহ অবিরাম, দিনের প্রতি সেকেন্ডে, প্রতি ঘণ্টায় চলতে থাকে। আমাদের হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলো এই সবকিছু করার জন্য একসঙ্গে কাজ করে। একারণেই আমরা এই তন্ত্রটিকে সংবহনতন্ত্র বলি। একটি স্মার্ট ডেলিভারি সার্ভিসের মতো যা সঠিক সময়ে কাজ করে, এই সংবহনতন্ত্রের অংশগুলো সময়মতো সারা শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালনের জন্য একসঙ্গে কাজ করে।

ভাবুন তো, যদি এই রক্তনালীগুলোতে কিছু আটকে যায়, যেমন ধরুন রক্ত ​​জমাট বাঁধে , অথবা রক্তপ্রবাহ ধীর হয়ে যায়, তাহলে এই পুরো ব্যবস্থাটিই ব্যাহত হতে পারে এবং বিভিন্ন রোগ দেখা দিতে পারে। একারণেই আপনার হৃৎপিণ্ডের ভেতরে এবং সারা শরীরে রক্ত ​​কীভাবে প্রবাহিত হয়, তা জানা জরুরি। তাহলেই আপনি আপনার ভেতরের এই অদৃশ্য ও শক্তিশালী ব্যবস্থাটিকে সুস্থ রাখতে করণীয় পদক্ষেপ নিতে পারবেন।

হৃৎপিণ্ডের ভেতরে রক্ত ​​কীভাবে প্রবাহিত হয়?

আপনার হৃৎপিণ্ডকে একটি চার প্রকোষ্ঠবিশিষ্ট বাড়ি হিসেবে ভাবুন। এর ডানদিকে দুটি প্রকোষ্ঠ (ডান অলিন্দ ও ডান নিলয়) এবং বামদিকে দুটি প্রকোষ্ঠ (বাম অলিন্দ ও বাম নিলয়) রয়েছে। আপনার রক্ত ​​এই চারটি প্রকোষ্ঠের মধ্য দিয়েই প্রবাহিত হয় – কিন্তু এক সারিতে নয়।

ঠিক যেমন সারাদিনের কঠোর পরিশ্রমের পর আপনি বাড়ি ফিরলে আপনার রক্ত ​​সারা শরীরে পরিভ্রমণ করে হৃৎপিণ্ডে ফিরে আসে। এটি প্রথমে আপনার হৃৎপিণ্ডের উপরের ডান প্রকোষ্ঠে, অর্থাৎ ডান অলিন্দে প্রবেশ করে। তারপর সেখান থেকে সরাসরি নিচের ডান প্রকোষ্ঠে, অর্থাৎ ডান নিলয়ে চলে যায়। এটা অনেকটা বসার ঘর থেকে বাড়ি ফিরে কিছু খাওয়ার জন্য সোজা রান্নাঘরে যাওয়ার মতো।

ডান নিলয় থেকে রক্ত ​​সরাসরি হৃৎপিণ্ডের বাম দিকের দুটি প্রকোষ্ঠে যেতে পারে না। প্রথমে, বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করতে এবং আরও অক্সিজেন গ্রহণ করতে এটিকে ফুসফুসে যেতে হয়। তাই রক্ত ​​হৃৎপিণ্ড ছেড়ে ফুসফুসে যায়। এটা অনেকটা এমন যে, আপনি বাথরুমে গিয়ে আপনার দৈনন্দিন কাজগুলো সেরে নিলেন, এবং তারপর চটজলদি স্নান সেরে নিলেন।

ফুসফুস থেকে বেরিয়ে রক্ত ​​হৃৎপিণ্ডের বাম পাশের উপরের প্রকোষ্ঠ, অর্থাৎ বাম অলিন্দে প্রবেশ করে। সেখান থেকে এটি বাম পাশের নিচের প্রকোষ্ঠ, অর্থাৎ বাম নিলয়ে প্রবাহিত হয়। এরপর বাম নিলয় এই রক্তকে শরীরের বাকি অংশে পাম্প করে পাঠায়। এটি সারা শরীর ঘুরে আবার হৃৎপিণ্ডে ফিরে আসে। ব্যাপারটা অনেকটা এমন যে, আপনি বিছানায় গেলেন, নিশ্চিন্তে ঘুমালেন, পরদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে আবার কাজে ফিরে গেলেন।

হার্ট ভালভ কী?

যেমন একটি বাড়ির ঘরগুলোতে দরজা থাকে, তেমনি আপনার হৃদয়ের ঘরগুলোতেও দরজা আছে। এই দরজাগুলোকে হার্ট ভালভ বলা হয়। এগুলো রক্তের প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য সঠিক সময়ে খোলে ও বন্ধ হয় এবং রক্তকে কেবল এক দিকেই প্রবাহিত রাখে। আপনার হৃদয়ে চারটি প্রধান ভালভ রয়েছে:

• ট্রাইকাসপিড ভালভ: এটি আপনার ডান অ্যাট্রিয়াম এবং ডান ভেন্ট্রিকলের মাঝখানে অবস্থিত।
• ফুসফুসীয় কপাটিকা: এটি ডান নিলয় এবং ফুসফুসে রক্ত ​​বহনকারী প্রধান ফুসফুসীয় ধমনির মাঝখানে অবস্থিত।
• মাইট্রাল ভালভ: এটি বাম অলিন্দ এবং বাম নিলয়ের মাঝখানে অবস্থিত।
• অ্যাওর্টিক ভালভ: এটি বাম নিলয় এবং অ্যাওর্টার (হৃৎপিণ্ড থেকে সারা দেহে রক্ত ​​বহনকারী প্রধান ধমনী) মাঝখানে অবস্থিত।

হৃৎপিণ্ডের মধ্য দিয়ে রক্ত ​​ধাপে ধাপে কোন ক্রমে প্রবাহিত হয়?

আপনার হৃৎপিণ্ডের ডান এবং বাম অংশ একসাথে কাজ করে সারা শরীরে রক্ত ​​পাম্প করে। হৃৎপিণ্ডের মধ্য দিয়ে রক্ত ​​কয়েকটি ধাপে প্রবাহিত হয়। এই সমস্ত ধাপ একটি হৃৎস্পন্দনের মধ্যেই ঘটে – যা প্রায় এক বা দুই সেকেন্ডের মতো একটি স্বল্প সময়।

ডান দিকের ঘটনাটি

১. সারা শরীর থেকে অক্সিজেন-স্বল্প রক্ত ​​দুটি বড় শিরার মাধ্যমে বাহিত হয়: ঊর্ধ্ব মহাশিরা এবং নিম্ন মহাশিরা।এটি আপনার ডান অলিন্দে প্রবেশ করে। এই দুটি শিরা যথাক্রমে আপনার শরীরের উপরের এবং নীচের অংশ থেকে রক্ত ​​নিয়ে সরাসরি ডান অলিন্দে পৌঁছে দেয়।

২. আপনার ট্রাইকাসপিড ভালভ খুলে যায়, ফলে ডান অ্যাট্রিয়াম থেকে ডান ভেন্ট্রিকলে রক্ত ​​প্রবাহিত হতে পারে।

৩. যখন ডান নিলয় রক্তে পূর্ণ হয়, তখন তা সংকুচিত হয়। এরপর ট্রাইকাসপিড ভালভ বন্ধ হয়ে যায় এবং পালমোনারি ভালভ খুলে যায়।

৪. রক্ত ​​প্রধান ফুসফুসীয় ধমনী ও এর শাখা-প্রশাখাগুলোর মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবাহিত হয়, যেখানে এটি অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং কার্বন ডাইঅক্সাইড ত্যাগ করে।

বাম পাশের ঘটনা

১. ফুসফুস থেকে অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্ত ​​পালমোনারি শিরা নামক বড় শিরাগুলোর মাধ্যমে আপনার বাম অলিন্দে প্রবেশ করে। এই শিরাগুলো সরাসরি বাম অলিন্দে রক্ত ​​পাম্প করে।

২. আপনার মাইট্রাল ভালভ খুলে যায় এবং বাম অ্যাট্রিয়াম থেকে বাম ভেন্ট্রিকলে রক্ত ​​পাঠায়।

৩. যখন বাম নিলয় রক্তে পূর্ণ হয়, তখন তা সংকুচিত হয়। এরপর মাইট্রাল ভালভ বন্ধ হয়ে যায় এবং অ্যাওর্টিক ভালভ খুলে যায়।

৪. আপনার হৃৎপিণ্ড অ্যাওর্টিক ভালভের মাধ্যমে অ্যাওর্টাতে রক্ত ​​পাম্প করে, যেখান থেকে তা শরীরের বাকি অংশে প্রবাহিত হয়।

আপনার হৃৎপিণ্ড কী পরিমাণ রক্ত ​​পাম্প করে?

আপনি কি জানেন যে আপনার হৃৎপিণ্ড প্রতিদিন প্রায় ২,০০০ গ্যালন রক্ত ​​পাম্প করে? এই পরিমাণ রক্ত ​​দিয়ে ৮ ফুট লম্বা ও ১০ ফুট চওড়া একটি সুইমিং পুল ভর্তি করা সম্ভব।

এছাড়াও, হৃৎপিণ্ড দিনে প্রায় ১,০০,০০০ বার স্পন্দিত হয়। গড়ে, প্রায় ৭৯ বছরের জীবনকালে আপনার হৃৎপিণ্ড প্রায় ২.৯ বিলিয়ন বার স্পন্দিত হবে! এটা কি আশ্চর্যজনক নয়?

কোন কোন রোগ হৃৎপিণ্ডের রক্ত ​​​​প্রবাহকে প্রভাবিত করে?

কিছু শারীরিক অসুস্থতা আপনার হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​প্রবাহকে প্রভাবিত করতে পারে। নিচে এমন কয়েকটি অসুস্থতার কথা উল্লেখ করা হলো:

• অ্যারিথমিয়া: অনিয়মিত হৃদস্পন্দন। উদাহরণস্বরূপ , অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন বা ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশন ।
• কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর: হৃৎপেশীর ক্ষতি বা দুর্বলতার কারণে হৃৎপিণ্ডের পক্ষে শরীরের বাকি অংশে রক্ত ​​পাম্প করা কঠিন হয়ে পড়ে।
• করোনারি আর্টারি ডিজিজ (CAD): প্লাক জমার কারণে হৃৎপেশীতে রক্ত ​​বহনকারী ধমনীগুলো শক্ত ও সংকীর্ণ হয়ে যায়।
• পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ (PAD): শরীরের অন্যান্য অংশে রক্ত ​​বহনকারী ধমনীগুলো চর্বি জমার কারণে শক্ত ও সংকীর্ণ হয়ে যায়।
• হার্ট অ্যাটাক: করোনারি ধমনীতে হঠাৎ রক্ত ​​জমাট বেঁধে যাওয়া, যার ফলে হৃৎপেশীর একটি অংশে অক্সিজেনের অভাব দেখা দেয়।
• হার্ট ভালভ ডিজিজ: এমন একটি অবস্থা যেখানে হার্টের ভালভ সঠিকভাবে কাজ করে না। উদাহরণস্বরূপ, এটি সংকুচিত বা ছিদ্রযুক্ত হয়ে যেতে পারে।
• গঠনগত জন্মগত হৃদরোগ: হৃৎপিণ্ডের গঠনগত সমস্যা যা জন্ম থেকেই বিদ্যমান থাকে। উদাহরণস্বরূপ , বাইকাসপিড অ্যাওর্টিক ভালভ ডিজিজ ।
• আকস্মিক হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ: হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক ব্যবস্থার কোনো ত্রুটির কারণে হৃৎপিণ্ডের কার্যক্ষমতা হঠাৎ বন্ধ হয়ে যাওয়া।

ধাপে ধাপে কীভাবে সারা শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ানো যায়?

আপনার হৃৎপিণ্ড অ্যাওর্টিক ভালভের মাধ্যমে অক্সিজেনযুক্ত রক্ত ​​অ্যাওর্টাতে পাম্প করে। অ্যাওর্টা হলো আপনার শরীরের প্রধান ধমনী। এটি একটি বড় গাছের প্রধান কাণ্ডের মতো। এই অ্যাওর্টা থেকে অনেক শাখা-প্রশাখা বেরিয়ে আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশে এবং বিভিন্ন অঙ্গে যায়।

মহাধমনীতে রক্ত ​​প্রবেশ করার পর যা ঘটে তা হলো:

১. মহাধমনী থেকে রক্ত ​​অন্যান্য ধমনীতে (মহাধমনীর শাখা) প্রবাহিত হয়, যেগুলো সরাসরি মহাধমনী থেকে শাখা হিসেবে বের হয়।

২. মহাধমনী থেকে বের হওয়া প্রথম শাখাগুলো হলো করোনারি ধমনী । এগুলোই হৃৎপেশীতে রক্ত ​​সরবরাহ করে।

৩. মহাধমনী যখন বক্ষ ও উদরের মধ্য দিয়ে যায়, তখন তা থেকে আরও অনেক ধমনী শাখা-প্রশাখা হিসেবে বের হয়।

৪. অবশেষে, অ্যাওর্টা আপনার নাভির কাছে একটি Y-আকৃতিতে বাঁক নেয় এবং ইলিয়াক ধমনী নামক দুটি শেষ শাখায় বিভক্ত হয়।

৫. মহাধমনী থেকে গাছের শাখার মতোই আরও ছোট ছোট শাখা বের হয়। এই ধমনীগুলো শরীরের প্রতিটি কোণে ছড়িয়ে পড়ে।

৬. ধমনী থেকে রক্ত ​​ধমনিকা নামক আরও ক্ষুদ্র রক্তনালীতে প্রবাহিত হয়।

৭. এই আর্টারিওলগুলো কৈশিক নালী নামক আরও ক্ষুদ্র রক্তনালীর সাথে সংযুক্ত থাকে। কৈশিক নালীর প্রাচীর খুব পাতলা হওয়ায় রক্ত ​​থেকে অক্সিজেন এবং পুষ্টি বিভিন্ন অঙ্গ ও কলায় পৌঁছাতে পারে।

৮. অক্সিজেন ও পুষ্টি সরবরাহ এবং বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করার পর, কৈশিক নালীগুলো ভেনিউল নামক আরও ছোট রক্তনালীর সাথে সংযুক্ত হয়।

৯. ভেনিউলগুলো শিরার সাথে সংযুক্ত থাকে। এই শিরাগুলো অক্সিজেন-স্বল্প ও বর্জ্য-পূর্ণ রক্তকে হৃৎপিণ্ডে ফিরিয়ে নিয়ে যায়।

১০. দেহের সমস্ত শিরা থেকে রক্ত ​​অবশেষে সুপিরিয়র ভেনা কাভা এবং ইনফিরিয়র ভেনা কাভা নামক দুটি বড় শিরায় মিলিত হয়।

১১. এই দুটি বড় শিরা সরাসরি হৃৎপিণ্ডের ডান অলিন্দে রক্ত ​​বহন করে নিয়ে যায়। এরপর রক্ত ​​হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের মধ্য দিয়ে ফিরে আসে এবং সারা দেহে সঞ্চালিত হতে শুরু করে।

আপনার সারা শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালনের এই ব্যবস্থাটি একটি অত্যন্ত জটিল ও আশ্চর্যজনক ব্যবস্থা। আপনি জেগে থাকুন বা ঘুমিয়ে থাকুন, এটি দিনে ২৪ ঘণ্টাই সক্রিয় থাকে। রক্তের এই অবিরাম প্রবাহই আপনাকে চিন্তা করতে, কথা বলতে, চলাফেরা করতে এবং পারিপার্শ্বিকতার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সক্ষম করে।

কোন কোন রোগ শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালনকে প্রভাবিত করে?

সংবহনতন্ত্রের বিভিন্ন রোগ সারা শরীরে রক্তের স্বাভাবিক প্রবাহে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলো অনুভব করতে পারেন:

• ধমনীর প্রাচীরের দুর্বল স্থান (অ্যানিউরিজম) ।
• ধমনীর ভিতরে চর্বি জমা(অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস)
• শিরার দুর্বলতা বা ক্ষতি (শিরা রোগ) ।
• ধমনী ও শিরার মধ্যে অস্বাভাবিক সংযোগ (আর্টারিওভেনাস ফিস্টুলা) ।

কখনও কখনও, আপনি এই অবস্থাগুলো ঘটা থেকে প্রতিরোধ করতে পারেন, বা অন্তত আপনার ঝুঁকি কমাতে পারেন। কিন্তু অন্য সময়ে, যখন বংশগতি (অর্থাৎ, আপনার বাবা-মায়ের কাছ থেকে পাওয়া জিন) এবং বার্ধক্যের মতো বিষয়গুলো ভূমিকা রাখে, তখন এ ব্যাপারে আমাদের তেমন কিছু করার থাকে না।

তবে, রক্ত ​​সঞ্চালনকে প্রভাবিত করে এমন সব রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব না হলেও, আপনি ডাক্তারের সাথে কথা বলে উদ্ভূত যেকোনো সমস্যার ব্যবস্থাপনা করতে পারেন এবং সেগুলোকে আরও গুরুতর হওয়া থেকে প্রতিরোধ করতে পারেন।

আমার হৃৎপিণ্ড ও শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখতে আমি কী করতে পারি?

রক্ত সঞ্চালন সুস্থ রাখতে আপনি কিছু উপায় অবলম্বন করতে পারেন:

• আপনার জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
• হৃদযন্ত্রের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খান। এর অর্থ হলো এমন খাবার খাওয়া যাতে তেল, লবণ ও চিনি কম এবং ফল ও শাকসবজি বেশি থাকে।
• সপ্তাহে প্রায় ১৫০ মিনিট ব্যায়াম করুন। অর্থাৎ, দিনে প্রায় ৩০ মিনিট করে সপ্তাহে পাঁচ দিন।
• মদ্যপান সীমিত করুন।
• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন। টক থেরাপি বা মেডিটেশনের মতো স্বাস্থ্যকর পদ্ধতি ব্যবহার করুন।
• আপনি যদি ধূমপান বা অন্য কোনো তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করেন, তবে তা বন্ধ করুন।

একটি বড় শহরের কাছে বিমানে অবতরণের প্রস্তুতি নেওয়ার সময় জানালার বাইরের দৃশ্যটি কল্পনা করুন। একে অপরকে সংযুক্ত ও বিভক্ত করা রাস্তার এক জাল, মহাসড়কের এক নেটওয়ার্ক... দীর্ঘ সারিতে গাড়িগুলো একের পর এক এগিয়ে চলেছে, সবাই নিজ নিজ গন্তব্যে পৌঁছানোর চেষ্টা করছে। ঠিক এমনই ব্যস্ত ও কর্মচাঞ্চল্যকর কিছু আপনার শরীরের ভেতরেও সারাক্ষণ ঘটে চলেছে, তবে তা অনেক ক্ষুদ্র পরিসরে — যেমন আপনার হৃৎপিণ্ড ও রক্তনালীর মধ্য দিয়ে রক্ত ​​চলাচল করে।

পরিশেষে, মূল বার্তা:

আমাদের শরীরের ভেতরে যে ছোট ছোট ঘটনাগুলো ঘটে, সেগুলো এতটাই নগণ্য যে আমরা প্রতিদিন তা দেখতে পাই না, তাই সহজেই সেগুলোর কথা ভুলে যাই। কিন্তু রক্তের এই অবিরাম প্রবাহই আমাদের দিন দিন বাঁচিয়ে রাখে। এই পুরো প্রক্রিয়াটি কীভাবে কাজ করে, তার প্রতিটি খুঁটিনাটি আপনার জানার প্রয়োজন নেই। কিন্তু কয়েকটি প্রাথমিক বিষয় জানা থাকলে, তা আপনার যেকোনো সমস্যা নিয়ে বা সুস্থ থাকার উপায় সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে কথা বলতে সাহায্য করতে পারে। আপনার রক্ত ​​প্রবাহ বা আপনার স্বাস্থ্যের অন্য কোনো বিষয় নিয়ে যদি কোনো প্রশ্ন থাকে, বা আপনার মনে কোনো সন্দেহ জাগে, তবে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে কখনো দ্বিধা করবেন না। আপনার স্বাস্থ্যই আপনার সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ!

হৃৎপিণ্ড , রক্তপ্রবাহ, রক্ত ​​সঞ্চালন, অক্সিজেন, হৃদরোগ, স্বাস্থ্য, রক্তনালী