আপনি কি জীবাণু সম্পর্কে এই প্রচলিত ধারণাগুলো বিশ্বাস করেন? (জীবাণু সম্পর্কিত প্রচলিত ধারণা)

আমরা সবাই এখন জীবাণু নিয়ে আগের চেয়ে অনেক বেশি চিন্তিত, তাই না? বিশেষ করে কোভিড-১৯ মহামারীর পর, হাত ধোয়া এবং স্যানিটাইজার ব্যবহার করা আমাদের জীবনের একটি অংশ হয়ে উঠেছে। কিন্তু আমরা প্রতিদিন যে কাজগুলো করি বা যেগুলোকে সঠিক বলে মনে করি, সেগুলো কি আসলেই সঠিক? আজ আমরা নিশ্চিতভাবে জেনে নেব, জীবাণু ধ্বংস করা নিয়ে সমাজে প্রচলিত কিছু বিশ্বাস সত্য নাকি মিথ্যা। আপনার জ্ঞান পরীক্ষা করে দেখুন, আপনিও এই ভুল ধারণাগুলো বিশ্বাস করেন কি না।

ভুল ধারণা ১: হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করা আর হাত ধোয়া একই জিনিস।

এটা এমন একটা বিষয় যা অনেকেই ভেবে থাকেন। পানি না থাকলে হাতে লাগানোর জন্য হ্যান্ড স্যানিটাইজার থাকাটা একটা দারুণ ব্যাপার। কিছুই না করার চেয়ে এটা অনেক ভালো। কিন্তু সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধোয়ার সাথে এর কোনো তুলনাই হয় না।

ধরুন আপনার হাত ময়লা, ধুলো বা বাগান করার কীটনাশকের মতো কোনো রাসায়নিক পদার্থে ঢাকা। এমন পরিস্থিতিতে, স্যানিটাইজার ব্যবহার করলেও আপনার হাত থেকে ময়লা, ধুলো বা রাসায়নিক পদার্থ দূর হবে না। স্যানিটাইজার কেবল আপনার হাতের উপরিভাগের কিছু জীবাণুকেই মেরে ফেলে। এছাড়াও, স্যানিটাইজার সব ধরনের জীবাণু মারতে পারে না।

কিন্তু, যখন আপনি সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড ধরে ঘষেন, ​​তখন আপনার হাতের সমস্ত ময়লা, ধুলো, রাসায়নিক পদার্থ এবং সব ধরনের জীবাণু উঠে আসে। তারপর, যখন আপনি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলেন, তখন সবকিছু ধুয়ে যায়।

সহজ কথায়, স্যানিটাইজার হলো জীবাণু ধ্বংসকারী একটি বন্দুকের মতো। কিন্তু হাত ধোয়া হলো পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করার মতো, যেখানে আপনি হাত মোছেন, ধুয়ে ফেলেন এবং হাতের সমস্ত অপ্রয়োজনীয় জিনিস দূর করেন। তাই, যখনই সম্ভব সাবান দিয়ে হাত ধোন। অন্য কোনো উপায় না থাকলে তবেই স্যানিটাইজার ব্যবহার করা উচিত।

ভুল ধারণা ২: হ্যান্ড ড্রায়ার পেপার টাওয়েলের চেয়ে বেশি পরিষ্কার

যখন আপনি শপিং মল বা সিনেমা হলের মতো কোনো গণসমাগমস্থলের শৌচাগারে যান, তখন হাত ধোয়া ও শুকানোর জন্য দুটি উপায় থাকে: কাগজের তোয়ালে এবং হ্যান্ড ড্রায়ার। অনেকে মনে করেন যে, হাত স্পর্শ না করে বাতাসে শুকানো বেশি পরিষ্কার। কিন্তু আসল সত্যটা এর ঠিক উল্টো।

গবেষণায় দেখা গেছে যে, হ্যান্ড ড্রায়ার ব্যবহার করার চেয়ে কাগজের তোয়ালে দিয়ে হাত মোছা বেশি স্বাস্থ্যকর। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• গতি: কাগজের তোয়ালে খুব দ্রুত হাত শুকিয়ে দেয়। ভেজা হাতে জীবাণু দ্রুত বংশবৃদ্ধি করে।
• জীবাণুর বিস্তার:কিছু হ্যান্ড ড্রায়ার দ্রুত ওয়াশরুমের জীবাণুযুক্ত বাতাস আপনার সদ্য ধোয়া পরিষ্কার হাতের ওপর ছড়িয়ে দেয়, যা আপনার হাতকে পুনরায় জীবাণু দ্বারা দূষিত করতে পারে।
• ঘর্ষণ: কাগজের তোয়ালে দিয়ে হাত মোছার সময় যে ঘর্ষণ হয়, তা হাত ধোয়ার পরেও দূর না হওয়া অবশিষ্ট জীবাণু দূর করতেও সাহায্য করতে পারে।

সুতরাং, কোনো জনবহুল স্থানে হাত শুকানোর জন্য যদি আপনার কাছে দুটি বিকল্পই থাকে, তবে পেপার টাওয়েল বেছে নিতে দ্বিতীয়বার ভাববেন না।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ভুল ধারণা ৩: অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান সাধারণ সাবানের চেয়ে অনেক ভালো।

"৯৯.৯% জীবাণু ধ্বংস করে!" - আমাদের মধ্যে কতজনই বা টিভি এবং সংবাদপত্রে এই ধরনের বিজ্ঞাপন দেখে থাকি? এই কারণেই অনেকে সাধারণ সাবানের পরিবর্তে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বা অ্যান্টিসেপটিক সাবান কিনতে আগ্রহী হন। এই ধরনের সাবানে এমন বিশেষ রাসায়নিক পদার্থ থাকে যা সাধারণ সাবানে পাওয়া যায় না।

কিন্তু আশ্চর্যের বিষয় হলো যে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন ( এফডিএ ) -এর মতো বিশ্বের প্রধান স্বাস্থ্য সংস্থাগুলোও বলছে যে, সাধারণ সাবান ও পানি ব্যবহারের চেয়ে এই বিশেষ সাবান ব্যবহারে রোগ প্রতিরোধ বেশি হয়, এমনটা প্রমাণ করার মতো কোনো বৈজ্ঞানিক তথ্যপ্রমাণ নেই ।

এর মানে হলো, পয়সা দিয়ে কেনা বিশেষ সাবান এবং একটি সাধারণ সাবান থেকে পাওয়া ফলাফলের মধ্যে খুব বেশি পার্থক্য নেই। হাত ধোয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনি কোন ধরনের সাবান ব্যবহার করছেন তা নয়, বরং আপনি কীভাবে সঠিকভাবে এবং পর্যাপ্ত সময় ধরে হাত ঘষছেন। এছাড়াও, এমন একটি ধারণা প্রচলিত আছে যে এই জীবাণুনাশক পণ্যগুলির ক্রমাগত অপ্রয়োজনীয় ব্যবহারের ফলে কিছু ব্যাকটেরিয়ার মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হতে পারে। সুতরাং, একটি সাধারণ সাবানই যথেষ্টের চেয়েও বেশি।

ভুল ধারণা ৪: পরিষ্কার করা এবং জীবাণুমুক্ত করা একই জিনিস

আমরা প্রায়ই বলি, "আমি ঘরটা ভালোভাবে পরিষ্কার করেছি, এখন আর কোনো জীবাণু নেই।" কিন্তু 'পরিষ্কার করা' এবং 'জীবাণুমুক্ত করা' দুটি ভিন্ন প্রক্রিয়া। এই দুটির মধ্যে পার্থক্যটা বোঝা খুবই জরুরি।

সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যবিধির জন্য উভয় প্রক্রিয়া অনুসরণ করা প্রয়োজন। ধরুন, আপনাকে আপনার রান্নাঘরের কাউন্টারটপ জীবাণুমুক্ত করতে হবে। প্রথমে, যেকোনো ময়লা এবং খাবারের কণা দূর করার জন্য আপনাকে এটি ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে। তারপর আপনাকে এটি জীবাণুমুক্ত করতে হবে। অন্যথায়, একটি নোংরা পৃষ্ঠে জীবাণুনাশক স্প্রে করলে জীবাণুগুলো সঠিকভাবে মারা যাবে না।

ভুল ধারণা ৫: জনসমাগমস্থলে রাখা স্যানিটাইজারের বোতল রোগ ছড়ায়।

এটাও এমন একটা বিষয় যা নিয়ে কিছু লোক ভয় পায়। যেহেতু সুপারমার্কেট বা ব্যাংকের মতো জায়গায় প্রবেশের সময় যে স্যানিটাইজার বোতলের পাম্পে শত শত লোক ধরে, তাই কিছু লোক মনে করে যে যদি তারা সেটি স্পর্শ করে স্যানিটাইজার নেয়, তাহলে তাদের জীবাণু হাতে লেগে যাবে।

কিন্তু এর পেছনের যুক্তিটা খুবই সহজ। ধরুন, আপনি ওই স্যানিটাইজার বোতলের পাম্পটি স্পর্শ করলেন। ধরা যাক, কিছু জীবাণু আপনার হাতে লেগে গেল। কিন্তু পরের মুহূর্তেই, আপনি কী হাতে নিলেন? অ্যালকোহল-ভিত্তিক জীবাণুনাশক। যখন আপনি এটি আপনার হাতে ঘষবেন, তখন পাম্প থেকে বের হওয়া জীবাণুগুলোসহ আপনার হাতের সমস্ত জীবাণু ধ্বংস হয়ে যাবে।

প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের জনসমাগমস্থলে সবাই যদি স্যানিটাইজার ব্যবহার করে, তাহলে ঐসব সাধারণ জিনিসের (দরজার হাতল, শপিং কার্টের হাতল) ওপর জীবাণুর পরিমাণ কমে যাবে, যা সকলের জন্য একটি নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করবে। তাই, জনসমাগমস্থলে স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে ভয় পাবেন না। এটি একটি ভালো অভ্যাস যা আপনাকে এবং অন্যদের সুরক্ষিত রাখবে।

এ বিষয়ে আপনার আরও কোনো প্রশ্ন থাকলে, আরও তথ্যের জন্য আপনি আপনার পারিবারিক চিকিৎসক বা ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন।