তুমি কেন সবসময় অসুস্থ হও? চলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতিজনিত ব্যাধি নিয়ে কথা বলি।

আমাদের শরীরকে একটি সুরক্ষিত দেশ হিসেবে ভাবুন। এই দেশে প্রবেশকারী শত্রুদের, অর্থাৎ রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণু , ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আমাদের শরীরের ভেতরে একটি অত্যন্ত শক্তিশালী 'সেনাবাহিনী' রয়েছে। আমরা এই সেনাবাহিনীকে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বলি। বেশিরভাগ সময়, এই সেনাবাহিনী খুব শক্তিশালী থাকে এবং আমাদের রোগ থেকে রক্ষা করে। তবে, কখনও কখনও এই সেনাবাহিনীর শক্তি কমে যায়, অর্থাৎ এটি দুর্বল হয়ে পড়ে। এই কারণেই আমরা একে সহজভাবে ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি বলি। এমন সময়ে, জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আমাদের শরীরের ক্ষমতা কমে যায়, এবং তাই আমরা আরও ঘন ঘন রোগে আক্রান্ত হতে শুরু করি।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার প্রধান কারণগুলো কী কী?

আসলে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার একটি নয়, বরং একাধিক কারণ রয়েছে। চলুন সেগুলোকে দুটি প্রধান ভাগে ভাগ করা যাক।

১. অর্জিত অবস্থা: এর অর্থ হলো, আমরা ভালো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ে জন্মগ্রহণ করলেও জীবনকালে কোনো না কোনো কারণে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে।

• ওষুধের কারণে: গুরুতর অসুস্থতার জন্য (যেমন, ক্যান্সার বা অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পর) দেওয়া কিছু ওষুধ ইচ্ছাকৃতভাবে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দমন করে। এটি চিকিৎসারই একটি অংশ।
• অন্যান্য অসুস্থতার কারণে: এইচআইভি-এর মতো কিছু অসুস্থতা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে আক্রমণ করে এবং দুর্বল করে দেয়।

২. জন্মগত অবস্থা: এটি কিছুটা ভিন্ন। এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, একজন ব্যক্তি এমন একটি জিনগত ত্রুটি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন যা তার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সঠিকভাবে বিকশিত হতে বাধা দেয়। আমরা একে প্রাইমারি ইমিউন ডেফিসিয়েন্সি বলি। এগুলো সাধারণত খুবই বিরল।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, ঘন ঘন সর্দি-কাশি হয় বলেই আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, এই ভেবে চিন্তিত হবেন না। কিন্তু যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী, গুরুতর এবং বারবার সংক্রমণ হতে থাকে, তবে এ বিষয়ে ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি।

চলুন বিভিন্ন ধরণের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি সম্পর্কে জেনে নিই।

যদিও এই ধরনের অবস্থা অনেক রকমের রয়েছে, আসুন আমরা সবচেয়ে বেশি আলোচিত কয়েকটি ধরন সম্পর্কে জেনে নিই। এই তথ্য শুনে আতঙ্কিত হবেন না, এগুলোর মধ্যে অনেকগুলোই অত্যন্ত বিরল। এই তথ্যটি শুধুমাত্র আপনার অবগতির জন্য প্রদান করা হলো।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বছরে দুই বা তিনবার সর্দি-কাশি হওয়া সাধারণত কোনো সমস্যা নয়। তবে, যদি আপনার বা আপনার সন্তানের নিম্নলিখিত এক বা একাধিক ঝুঁকির কারণ থাকে, তাহলে এ বিষয়ে ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি।

• ঘন ঘন সংক্রমণ : যদি আপনার এক বছরে ৪ বারের বেশি কানে সংক্রমণ, ২ বারের বেশি গুরুতর সাইনাসের সংক্রমণ, অথবা ২ বারের বেশি নিউমোনিয়া হয়।
• অ্যান্টিবায়োটিকে ঠিকমতো কাজ না করা: যদি কোনো সংক্রমণ সারাতে আপনাকে সপ্তাহ ধরে অ্যান্টিবায়োটিক খেতে হয়।
• বৃদ্ধি ব্যাহত হওয়া: বিশেষ করে ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে, যদি তাদের ওজন ও উচ্চতা স্বাভাবিকভাবে না বাড়ে।
• মুখ বা ত্বকের ঘন ঘন ছত্রাক সংক্রমণ: যদি আপনার মুখে দীর্ঘস্থায়ী ঘা (থ্রাশ) বা ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণ থাকে।
• পারিবারিক ইতিহাস : যদি পরিবারের কোনো সদস্যের প্রাথমিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতিজনিত রোগ থাকে।
• গুরুতর, অস্বাভাবিক সংক্রমণ: এমন ধরনের গুরুতর সংক্রমণ যা সাধারণত একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে সহজে দেখা যায় না (যেমন, মস্তিষ্কের সংক্রমণ, হাড়ের সংক্রমণ)।

এই ধরনের কোনো বিষয়ে আপনার মনে কোনো সন্দেহ থাকলে, দয়া করে নিজে থেকে কোনো সিদ্ধান্ত নেবেন না বা ইন্টারনেটে যা পড়েছেন তা দেখে ভয় পাবেন না। আপনার পারিবারিক ডাক্তার বা আপনার কাছাকাছি কোনো যোগ্য ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে প্রশ্ন করবেন, পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে নিশ্চিতভাবে জানার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা ও অন্যান্য পরীক্ষার পরামর্শ দেবেন।