আপনিও কি জিনিসপত্র ভুলে যান? আপনার কি মনোযোগ দিতে সমস্যা হয়? তাহলে আপনার এই নিউরোসাইকোলজিক্যাল পরীক্ষাগুলো সম্পর্কে জানা দরকার!

আপনার কি মাঝে মাঝে এমন মনে হয় যে আপনি যা করছেন তাতে মনোযোগ দিতে আপনার কষ্ট হচ্ছে? অথবা সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনি কি বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন? হয়তো আপনি সব সময় জিনিসপত্র ভুলে যান। আমাদের জীবনে সময়ে সময়ে এই জিনিসগুলো ঘটতে পারে। কিন্তু যদি এই পরিস্থিতি চলতে থাকে, তবে এর কারণ খুঁজে বের করা খুব জরুরি। এমন সময়ে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি বিশেষ পরীক্ষা রয়েছে। আমরা সেগুলোকে নিউরোসাইকোলজিক্যাল টেস্ট বা "নিউরোসাইকোলজিক্যাল টেস্ট" বলি।

এই স্নায়ুমনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাগুলো কী?

সহজ কথায়, এটি দেখে যে আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য আপনার চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে কীভাবে প্রভাবিত করে। এটি অনেকটা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা পরীক্ষার মতো। এই পরীক্ষাগুলো সাধারণত ডাক্তারের চেম্বারে করা হয়। কিছু পরীক্ষা কাগজ-কলমে করা হয়, আবার কিছু কম্পিউটারে করা হয়। অথবা, একজন নিউরোসাইকোলজিস্ট আপনাকে প্রশ্ন করতে পারেন এবং আপনার উত্তরগুলো রেকর্ড করে রাখতে পারেন।

এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে আপনার ডাক্তার আপনার সম্পর্কে অনেক কিছু জানতে পারেন।

• মনোযোগ ও একাগ্রতা: আপনি কতক্ষণ একটি বিষয়ে মনোনিবেশ করে থাকতে পারেন?
• বোধশক্তি: আপনার চিন্তা করার, বোঝার, শেখার এবং মনে রাখার ক্ষমতা।
• স্মৃতি : স্বল্পমেয়াদী ও দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি বলতে কী বোঝায়?
• চলন ক্ষমতা: যেমন হাঁটা, হাত ব্যবহার করা এবং শরীরের ভারসাম্য রক্ষা করা।
• উপলব্ধি: আপনি যা দেখেন ও পড়েন, তা কীভাবে বোঝেন।
• সমস্যা সমাধান ও সিদ্ধান্ত গ্রহণ: কোনো সমস্যা দেখা দিলে তা সমাধান করার আপনার ক্ষমতা।
• মৌখিক দক্ষতা: শব্দ ব্যবহার করে ধারণা প্রকাশ করার ক্ষমতা।

এই পরীক্ষাগুলোতে কী ধরনের কাজ করার অনুমতি আছে?

আপনার পরিস্থিতির ওপর নির্ভর করে আপনাকে যে ধরনের পরীক্ষা দেওয়া হবে তা ভিন্ন হতে পারে। এখানে কিছু উদাহরণ দেওয়া হলো।

এছাড়াও, আপনার শ্রবণশক্তি ও দৃষ্টিশক্তি আপনার চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিশক্তিকে কীভাবে প্রভাবিত করে, তা দেখার জন্য আপনি আলাদা পরীক্ষা করাতে পারেন।

কোন কোন ক্ষেত্রে এই ধরনের পরীক্ষা করা হয়?

আপনার চিন্তাভাবনা, স্মৃতিশক্তি বা আচরণে কোনো লক্ষণীয় পরিবর্তন দেখা গেলে সাধারণত এই ধরনের পরীক্ষার নির্দেশ দেওয়া হয়। এর মাধ্যমে আপনার ডাক্তার নির্ধারণ করতে পারেন যে আপনার সমস্যাটি নিম্নলিখিত কারণগুলোর কোনো একটির জন্য হচ্ছে কি না:

• ডিমেনশিয়া: এমন একটি অবস্থা যার ফলে ধীরে ধীরে স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়, যেমন আলঝেইমার রোগ।
• মস্তিষ্কের আঘাত: দুর্ঘটনার কারণে মাথায় আঘাত বা স্ট্রোকের মতো অবস্থা।
• মানসিক সমস্যা: বিষণ্ণতা বা উদ্বেগের মতো আবেগজনিত অবস্থাও স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগের ঘাটতি ঘটাতে পারে।
• বয়স বাড়ার সাথে সাথে মস্তিষ্কের স্বাভাবিক পরিবর্তন: কখনও কখনও এটি গুরুতর অসুস্থতা নাও হতে পারে।

কারো চিন্তাভাবনার ধরনে পরিবর্তন শনাক্ত করার জন্য এই পরীক্ষাগুলো বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি তার পারকিনসন্স রোগের মতো কোনো চলন-সংক্রান্ত সমস্যা থাকে। পারকিনসন্স রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সময়ের সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি এবং যোগাযোগের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই, রোগটি নির্ণয় হওয়ার সাথে সাথেই এই পরীক্ষাগুলো করা হয় এবং এর ফলাফলগুলোকে একটি ‘বেসলাইন’ হিসেবে রাখা হয়। এরপর, রোগের কারণে আপনার চিন্তাভাবনার দক্ষতায় কোনো পরিবর্তন এসেছে কিনা তা দেখার জন্য ভবিষ্যতের পরীক্ষাগুলোর সাথে এই ফলাফলগুলো তুলনা করা যেতে পারে।

পরীক্ষার আগে কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া উচিত?

এটা এমন কিছু নয় যার জন্য পরীক্ষার মতো পড়াশোনা ও প্রস্তুতি নিতে হবে। তবে, পরীক্ষায় সেরা ফলাফল পেতে হলে কয়েকটি বিষয়ে মনোযোগ দিতে হবে।

• ভালোভাবে ঘুমান: পরীক্ষার আগের রাতে ভালোভাবে ঘুমান। ক্লান্তি আপনার চিন্তাভাবনাকে সরাসরি প্রভাবিত করে।
• ভালোভাবে সকালের নাস্তা খান: খালি পেটে যাবেন না।
• অ্যালকোহল বর্জন: পরীক্ষার আগের রাতে অ্যালকোহল পান করবেন না।
• আপনার ডাক্তারকে ওষুধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন: আপনি যে ওষুধগুলো খান, বিশেষ করে ঘুমের ওষুধ, পরীক্ষার আগের দিন খেতে পারবেন কিনা, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
• পূর্ববর্তী রেকর্ড সম্পর্কে জানান: যদি আপনি আগে এই ধরনের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা করিয়ে থাকেন, তাহলে যিনি পরীক্ষাটি করছেন তাকে সে বিষয়ে জানান।
• শান্ত থাকুন: ফলাফল নিয়ে ভয় বা উদ্বিগ্ন হবেন না। শান্ত মনে পরীক্ষার সম্মুখীন হন।

আপনি যে সমস্ত ওষুধ খাচ্ছেন তার একটি তালিকা নিয়ে আসাও জরুরি। আপনার চিকিৎসার ইতিহাস বা উপসর্গগুলো বর্ণনা করতে অসুবিধা হলে, আপনার সাথে এমন কাউকে নিয়ে আসুন যিনি এই বিষয়গুলো সম্পর্কে অবগত আছেন।

চলুন জেনে নেওয়া যাক পরীক্ষাটি কীভাবে পরিচালিত হয়।

পরীক্ষার অংশ হিসেবে, আপনাকে আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার আগে স্ট্রোক হয়ে থাকে, তাহলে আপনার চিন্তা করতে বা কথা বলতে যে কোনো অসুবিধা হচ্ছে কিনা তা স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞের পক্ষে বোঝা সহজ হবে। তারা আপনার সাথে বা আপনার কোনো নিকটাত্মীয়ের সাথে আপনার উপসর্গগুলো নিয়েও আলোচনা করবেন এবং আপনার জন্য কোন পরীক্ষাগুলো সবচেয়ে উপযুক্ত হবে তা নির্ধারণ করবেন।

এই পরীক্ষাগুলো সাধারণত একজন নিউরোসাইকোলজিস্টের অধীনে কর্মরত একজন প্রশিক্ষিত টেকনিশিয়ান করে থাকেন। আমরা তাঁদের ‘সাইকোমেট্রিস্ট’ বলি। এই পরীক্ষাগুলো পরিচালনা করতে এবং সেগুলোর স্কোর নির্ধারণ করতে তাঁরা বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত।

পরীক্ষাটি করতে কতক্ষণ সময় লাগে?

এই পরীক্ষাগুলো শেষ করতে ৩ থেকে ৬ ঘণ্টা সময় লাগতে পারে। এটা নির্ভর করে আপনি কতটা স্বচ্ছন্দ আছেন এবং কত দ্রুত প্রশ্নগুলোর উত্তর দিতে পারেন তার উপর। আপনি ক্লান্ত থাকলে, মাঝে আপনাকে বিরতি দেওয়া হবে। কিছু ক্ষেত্রে, পরীক্ষাটি শেষ করতে একদিনের বেশি সময়ও লাগতে পারে।

পরীক্ষার রিপোর্টের পরে কী হয় এবং তারপর কী ঘটে?

সমস্ত পরীক্ষা সম্পন্ন হয়ে গেলে, স্নায়ুমনোবিজ্ঞানী সমস্ত ফলাফল বিশ্লেষণ করে একটি পূর্ণাঙ্গ প্রতিবেদন তৈরি করবেন। এই প্রতিবেদনে আপনার শারীরিক অবস্থার রোগনির্ণয় এবং, প্রয়োজন হলে, চিকিৎসার সুপারিশ অন্তর্ভুক্ত থাকবে।

চিকিৎসা পরিকল্পনার মধ্যে অন্যান্য চিকিৎসা পরীক্ষাও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যেমন ব্রেন সিটি স্ক্যান বা এমআরআই স্ক্যান। এগুলো ব্রেন টিউমার বা অন্যান্য রোগ নির্ণয়ে সাহায্য করতে পারে।

রোগ নির্ণয়ে বিষণ্ণতা ধরা পড়লে, চিকিৎসা হিসেবে কাউন্সেলিংয়ের পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ঔষধও দেওয়া হতে পারে।

ফলাফল যাই হোক না কেন, তা আপনার চিকিৎসা নথিতে স্থায়ীভাবে লিপিবদ্ধ থাকবে। এটি আপনার বর্তমান স্বাস্থ্য অবস্থা বুঝতে এবং ভবিষ্যতে আপনার কী ধরনের চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে তা নির্ধারণ করতে অত্যন্ত সহায়ক হবে।