আপনারও কি দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কাশি হচ্ছে? হয়তো একই সাথে আপনার একটু অস্বস্তি ও ক্লান্তিও লাগছে? আমরা প্রায়ই এই বিষয়গুলো ভুলে যাই, এটাকে সাধারণ সর্দি-কাশি ভেবে থাকি। কিন্তু কখনও কখনও এটি এমন কিছু হতে পারে যার জন্য আরও একটু মনোযোগের প্রয়োজন। আজ আমরা যক্ষ্মা বা টিবি নিয়ে কথা বলছি, যা আমাদের দেশে এখনও দেখা যায়, কিন্তু সঠিক চিকিৎসা করালে এটি সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ কথায়, যক্ষ্মা কী?
যক্ষ্মা হলো ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট একটি রোগ। এটি ‘মাইকোব্যাকটেরিয়াম টিউবারকুলোসিস’ নামক এক প্রকার ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়ে থাকে। এই রোগটি প্রধানত আমাদের ফুসফুসকে আক্রান্ত করে। তবে, কিছু ক্ষেত্রে এই ব্যাকটেরিয়া শরীরের অন্যান্য অংশে, যেমন—মেরুদণ্ড, মস্তিষ্ক এবং কিডনিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
কিন্তু এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জেনে রাখা দরকার। যক্ষ্মার জীবাণু দ্বারা সংক্রমিত হলেই সবাই অসুস্থ হয় না। কিছু মানুষের শরীরে এই ব্যাকটেরিয়া থাকে কিন্তু তাদের কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না, তারা শুধু "সুপ্ত" থাকে। আমরা এই অবস্থাকে সুপ্ত যক্ষ্মা বলি। এমন মানুষও আছেন যাদের সারা জীবন ধরে এটি থাকে এবং কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না।
তবে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কোনোভাবে দুর্বল হয়ে পড়লে, সেই সুপ্ত ব্যাকটেরিয়াগুলো "জেগে ওঠার" সুযোগ পায়। তখনই সক্রিয় যক্ষ্মা (অ্যাক্টিভ টিবি) নামক একটি অবস্থার সৃষ্টি হয়। এই সক্রিয় পর্যায়েই উপসর্গগুলো দেখা দেয় এবং রোগটি অন্যদের মধ্যেও ছড়িয়ে পড়তে পারে।
সক্রিয় যক্ষ্মার লক্ষণগুলো কী কী?
আপনার যদি সুপ্ত যক্ষ্মা থাকে, তবে আপনার কোনো উপসর্গ দেখা যাবে না। তবে, সক্রিয় যক্ষ্মার ক্ষেত্রে, আপনি নিম্নলিখিত এক বা একাধিক উপসর্গ অনুভব করতে পারেন। এই বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা অত্যন্ত জরুরি।
| লক্ষণ | বর্ণনা |
|---|---|
| কাশি | দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকা তীব্র কাশি, যা সাধারণ ওষুধেও উপশম হয় না। |
| বুকে ব্যথা | শ্বাস নেওয়ার বা কাশি দেওয়ার সময় বুকে ব্যথা। |
| শ্লেষ্মা সহ রক্তপাত | কাশির সাথে সামান্য রক্ত বা রক্তের রঙের শ্লেষ্মা বের হওয়া। |
| ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধামান্দ্য | কোনো বিশেষ কারণ ছাড়াই ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধামন্দা। |
| ক্লান্তি এবং দুর্বলতা | অবিরাম ক্লান্তি এবং প্রাণহীনতার অনুভূতি। |
| জ্বর এবং রাতে ঘাম | জ্বর হওয়া এবং প্রচুর ঘামের সাথে ঘুম ভেঙে যাওয়া, বিশেষ করে রাতে। |
ফুসফুস-বহির্ভূত যক্ষ্মা
যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, টিবির জীবাণু শুধু ফুসফুসেই সীমাবদ্ধ থাকে না। এগুলো শরীরের অন্যান্য অংশেও ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং সেই অঙ্গের জন্য নির্দিষ্ট উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।
- মস্তিষ্ক আক্রান্ত হলে: মেনিনজাইটিসের কারণে মস্তিষ্কের আবরণী ঝিল্লিতে সংক্রমণ হতে পারে।
- মেরুদণ্ড আক্রান্ত হলে ‘পটস ডিজিজ’ নামক একটি অবস্থা দেখা দিতে পারে, যার ফলে পিঠে ব্যথা ও সায়াটিকা হতে পারে।
- লসিকা গ্রন্থি আক্রান্ত হলে: ঘাড়ের মতো জায়গায় লসিকা গ্রন্থি ফুলে যায়।
যক্ষ্মা কীভাবে এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ায়?
এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যক্ষ্মা বায়ুবাহিত রোগ। যখন সক্রিয় ফুসফুসের যক্ষ্মায় আক্রান্ত কোনো ব্যক্তি কাশি, হাঁচি, কথা বলা, গান গাওয়া বা হাসেন, তখন জীবাণুগুলো ক্ষুদ্র কণার আকারে বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে। কাছাকাছি থাকা কোনো সুস্থ ব্যক্তি যদি সেই বাতাস শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করেন, তাহলে জীবাণুগুলো তার শরীরে প্রবেশ করতে পারে।
ধরুন, আপনার কর্মক্ষেত্রের কারো কয়েক মাস ধরে কাশি আছে। তিনি বিষয়টি উপেক্ষা করছেন। যদি আপনারা প্রতিদিন একই ঘরে একসাথে কাজ করেন, তাহলে রোগটি ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি থাকে।
কিন্তু মনে রাখবেন, এই রোগটি শুধুমাত্র সক্রিয় ফুসফুসের যক্ষ্মা আছে এমন ব্যক্তির মাধ্যমেই ছড়ায়। সুপ্ত (ল্যাটেন্ট) যক্ষ্মা অবস্থায় থাকা ব্যক্তির মাধ্যমে এই রোগ ছড়ায় না। একইভাবে, ফুসফুসের বাইরের অঙ্গের (যেমন, কিডনি, হাড়) যক্ষ্মা থেকেও সাধারণত এই রোগ ছড়ায় না।
কাদের যক্ষ্মা হওয়ার ঝুঁকি বেশি?
যদিও যে কেউই যক্ষ্মায় আক্রান্ত হতে পারে, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি বেশি থাকে।
এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিরা:
- যারা এমন কোনো দেশে বসবাস করেছেন বা ভ্রমণ করেছেন যেখানে যক্ষ্মা একটি সাধারণ রোগ।
- যারা যক্ষ্মা রোগীর সাথে বসবাস করেন বা তার ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে থাকেন।
- যারা কারাগার শিবির, শরণার্থী শিবির এবং নার্সিং হোমের মতো জনাকীর্ণ স্থানে কাজ করেন বা বসবাস করেন।
- স্বাস্থ্য খাতে কর্মরত ব্যক্তিরা।
সক্রিয় রোগ হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিরা:
ভাইরাসটি শরীরে প্রবেশ করলে এই ব্যক্তিদের মধ্যে সক্রিয় রোগ দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এর প্রধান কারণ হলো দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা।
- এইচআইভি আক্রান্ত ব্যক্তিরা
- ছোট শিশু এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা
- ডায়াবেটিস এবং কিডনি রোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা
- ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপি নিচ্ছেন এমন ব্যক্তিরা
- যারা অঙ্গ প্রতিস্থাপন করেছেন
- যারা ইনজেকশনের মাধ্যমে মাদক গ্রহণ করে
- অপুষ্টিতে ভুগছেন এমন মানুষ
একজন ডাক্তার কীভাবে এই রোগটি নিশ্চিত করেন?
আপনার যক্ষ্মা হয়েছে বলে সন্দেহ হলে, অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত । ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন, আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং তারপর রোগটি নিশ্চিত করার জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করাবেন।
- কফ পরীক্ষা: এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। আপনার কফের নমুনা নিয়ে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করে দেখা হয় যে তাতে টিবি-র জীবাণু আছে কি না।
- বুকের এক্স-রে: এর মাধ্যমে রোগের কারণে ফুসফুসে কোনো পরিবর্তন হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করা যায়।
- ত্বক পরীক্ষা (ম্যানটু পরীক্ষা): ত্বকের নিচে অল্প পরিমাণে প্রোটিন দ্রবণ ইনজেক্ট করা হয় এবং ৪৮-৭২ ঘণ্টা পর সেই স্থানে ফোলাভাব পরীক্ষা করা হয়।
- রক্ত পরীক্ষা: কিছু আধুনিক রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমেও এই রোগটি নির্ণয় করা যায়।
যক্ষ্মার চিকিৎসা কী কী?
সুখবরটা হলো, যক্ষ্মা একটি সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য রোগ। কয়েকটি নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিকের সমন্বয়ে এর চিকিৎসা করা হয়।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: আপনাকে এই চিকিৎসাটি কমপক্ষে ৬ মাস একটানা চালিয়ে যেতে হবে। কখনও কখনও এর চেয়ে বেশি সময়ও লাগতে পারে। ওষুধ শুরু করার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই আপনি ভালো বোধ করতে শুরু করবেন। আপনার কাশি এবং জ্বর কমে যাবে। কিন্তু সেই সময়ে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না!ডাক্তারের নির্ধারিত সম্পূর্ণ সময়কাল ধরে ওষুধ সেবন চালিয়ে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তা না করলে, শরীরে থেকে যাওয়া ব্যাকটেরিয়াগুলো আরও শক্তিশালী হয়ে উঠতে পারে, ওষুধের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে পারে এবং রোগটি পুনরায় দেখা দিতে পারে।
সাধারণত নির্ধারিত কিছু ঔষধ হলো:
- আইসোনিয়াজিড
- রিফাম্পিন
- ইথামবুটল
- পাইরাজিনামাইড
এই ঔষধগুলো সরকারি বক্ষব্যাধি ক্লিনিক থেকে বিনামূল্যে পাওয়া যায়।
আপনি কীভাবে যক্ষ্মা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন?
- বিসিজি টিকা: আমাদের দেশে শিশুকে যক্ষ্মা থেকে রক্ষা করার জন্য জন্মের পরপরই বিসিজি টিকা দেওয়া হয়। এটি ছোট শিশুদের মধ্যে দেখা দিতে পারে এমন যক্ষ্মার গুরুতর অবস্থা (বিশেষ করে ‘টিবি মেনিনজাইটিস’) থেকে সুরক্ষা প্রদান করে।
- স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন: কাশি বা হাঁচির সময় টিস্যু অথবা কনুই দিয়ে মুখ ও নাক ঢাকুন।
- ভালো বায়ুচলাচল: বাড়ি ও কর্মক্ষেত্রে বাতাস ভালোভাবে চলাচল করতে দিন।
- অসুস্থ ব্যক্তি হলে: আপনার যদি সক্রিয় যক্ষ্মা থাকে, তবে চিকিৎসা শুরু করার পর প্রথম কয়েক সপ্তাহ অন্যদের সাথে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- পুষ্টিকর খাদ্য: সুষম খাদ্য গ্রহণ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে ভালো পর্যায়ে রাখতে সাহায্য করে।
আপনার যদি এই লক্ষণগুলো থাকে, অথবা আপনি যদি যক্ষ্মায় আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে এসে থাকেন, তবে ভয় বা লজ্জা না পেয়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের কাছে যান। যত তাড়াতাড়ি আপনি রোগটি নির্ণয় করে চিকিৎসা শুরু করতে পারবেন, তত দ্রুত আপনি সুস্থ হয়ে উঠবেন এবং অন্যদেরও অসুস্থ হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারবেন।
মূল বার্তা
- যক্ষ্মা (টিবি) ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ, কিন্তু এটি সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য ।
- আপনার যদি দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কাশি থাকে, তবে অবশ্যই বিষয়টি গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করুন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- যক্ষ্মার চিকিৎসার ক্ষেত্রে, ডাক্তারের নির্ধারিত সম্পূর্ণ সময়কাল ধরে ওষুধ সেবন চালিয়ে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- রোগটি নিয়ে আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, আপনি নিকটস্থ সরকারি হাসপাতালের বক্ষ ক্লিনিকে যেতে পারেন।
- প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিৎসা আপনাকে ও আপনার পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে পারে।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।