Skip to main content

আপনার পায়ের তলায় কি এগুলো আছে? চলুন প্ল্যান্টার ওয়ার্টস সম্পর্কে আদ্যোপান্ত জেনে নিই!

আপনার পায়ের তলায় কি এগুলো আছে? চলুন প্ল্যান্টার ওয়ার্টস সম্পর্কে আদ্যোপান্ত জেনে নিই!

আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন যে আপনার পায়ের তলায়, হয়তো আঙ্গুলের ফাঁকে বা গোড়ালিতে একটি ছোট, খসখসে ফুসকুড়ি আছে? হাঁটার সময় কি একটু ব্যথা করে? একেই আমরা বলি প্ল্যান্টার ওয়ার্টস । কেউ কেউ একে 'প্ল্যান্টার ওয়ার্টস'ও বলে থাকেন। চিন্তা করবেন না, এগুলো ক্যান্সারের মতো বিপজ্জনক নয়। তবে এগুলো কিছুটা বিরক্তিকর হতে পারে। চলুন আজ এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক, কেমন?

এই পায়ের তলার আঁচিলগুলো কী?

সহজ কথায়, প্ল্যান্টার ওয়ার্ট হলো পায়ের পাতার ত্বকের উপর তৈরি হওয়া এক ধরনের নিরীহ (অর্থাৎ, ক্যান্সারবিহীন) খসখসে গুটি। এটি হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস ( HPV ) নামক একটি ভাইরাসের কারণে হয়, যা ত্বকের কোনো ছোট কাটা বা আঁচড়ের মাধ্যমে প্রবেশ করে সংক্রমণ ঘটায়। এটা অনেকটা ছোট কোনো ক্ষতের ভেতর দিয়ে ভাইরাসের প্রবেশের মতো।

কাদের পায়ের তলার আঁচিল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

আসলে, যে কেউই এগুলো অর্জন করতে পারে। কিন্তু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এগুলো হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। দেখুন আপনি এই বিভাগের অন্তর্ভুক্ত কিনা:

  • যদি আপনি শিশু বা তরুণ হন।
  • যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল থাকে। এর মানে হলো, আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কিছুটা দুর্বল।
  • যদি আপনার অটোইমিউন রোগ থাকে ( এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা তার নিজের কোষগুলোকেই আক্রমণ করে)।
  • যদি আপনার বয়স ৬৫ বছরের বেশি হয়।
  • কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে শ্বেতাঙ্গদের মধ্যে এগুলো হওয়ার সম্ভাবনা বেশি (তবে আমাদের দেশেও এগুলো বেশ কিছুটা হয়ে থাকে)।

পায়ের তলার আঁচিল কতটা সাধারণ?

এগুলো আসলে খুবই সাধারণ। ভাবুন তো, প্রতি ১০ জনের মধ্যে প্রায় একজনের এই পায়ের তলার আঁচিল থাকে। শিশু এবং তরুণদের মধ্যে এটি আরও বেশি দেখা যায়। তাদের মধ্যে ১০% থেকে ২০% এর এই আঁচিল হতে পারে।

এই আঁচিলগুলো আপনার শরীরে কী প্রভাব ফেলতে পারে?

পায়ের তলার আঁচিল মাঝে মাঝে যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে । এই ব্যথার কারণে আপনার দাঁড়ানো, হাঁটা বা এমনকি দৌড়ানোর ভঙ্গিও বদলে যেতে পারে। বিষয়টিকে এমনভাবে ভাবুন, যেন পায়ের তলায় কিছু একটা চেপে ধরার অনুভূতি হলে আপনি খুঁড়িয়ে হাঁটছেন। সময়ের সাথে সাথে আপনার স্বাভাবিক অঙ্গভঙ্গি পরিবর্তিত হলে, তা আপনার পায়ের পাতা ও গোড়ালির পেশী, কলা বা অস্থিসন্ধিতে ব্যথা, অস্বস্তি বা টান সৃষ্টি করতে পারে।

শুধু তাই নয়, এই আঁচিলগুলো আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। এই আঁচিলযুক্ত কিছু মানুষ খালি পায়ে হাঁটতে বা নির্দিষ্ট ধরণের জুতো পরতে দ্বিধা বোধ করতে পারেন, এই ভয়ে যে অন্যরা তা লক্ষ্য করবে। এর ফলে মানসিক চাপ , উদ্বেগ বা এমনকি বিষণ্ণতাও দেখা দিতে পারে।

পায়ের তলার আঁচিলের লক্ষণগুলো কী কী?

পায়ের তলার আঁচিলের বিভিন্ন লক্ষণ রয়েছে। আপনার এর মধ্যে কোনোটি আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন:

  • এগুলো দেখতে অন্যান্য আঁচিলের মতোই, কিন্তু এগুলো ত্বকের গভীরে থাকতে পারে। সাগরে ভাসমান হিমশৈলের মতো, এর গভীরে এমন অনেক কিছু থাকে যা বাইরে থেকে দেখা যায় না।
  • এর উপরিভাগ অমসৃণ ও পুরু হতে পারে। কখনও কখনও এটি দেখতে বাঁধাকপির ফুলের উপরিভাগের মতোও হতে পারে।
  • এর রঙ বিভিন্ন হতে পারে । এটি গাঢ় গোলাপী, হলুদ, বাদামী, বেগুনি বা ধূসর হতে পারে।
  • এর উপরিভাগে ছোট ছোট বাদামী বা কালো বিন্দু (যাকে আঁচিলের বীজ বলা হয়) থাকতে পারে। এগুলো আসলে জমাট বাঁধা রক্তের শুকনো টুকরো।
  • এতে চাপ দিলে আপনি ব্যথা বা যন্ত্রণা অনুভব করতে পারেন।
  • আপনি অস্বস্তি বোধ করতে পারেন, বিশেষ করে হাঁটার সময়।
  • কখনো কখনো রক্তপাত হতে পারে।

পায়ের তলার আঁচিল সাধারণত নিম্নলিখিত স্থানে হয়:

  • আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপরে, চারপাশে বা মাঝে
  • আপনার পায়ের পাতার সামনের অংশে
  • তোমার ঠিক পিছনে

কখনও কখনও, পায়ের তলার অনেকগুলো আঁচিল একসাথে বেড়ে একটি বড় গুচ্ছ তৈরি করতে পারে । একে মোজাইক আঁচিল বলা হয়।

এই পায়ের তলার আঁচিলগুলো কি সংক্রামক?

হ্যাঁ, পায়ের তলার আঁচিল সংক্রামক । এটি এইচপিভি (HPV) ভাইরাসের সরাসরি সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়। এর মানে হলো, এটি আঁচিলযুক্ত কোনো ব্যক্তির ত্বক থেকে অন্য ব্যক্তির ত্বকে, অথবা জুতো, মোজা বা তোয়ালের মতো জিনিসপত্র ভাগাভাগি করার মাধ্যমে ছড়াতে পারে। যদি আপনার পায়ের তলায় আঁচিল থাকে, তবে সেটি স্পর্শ করলে তা আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

এইচপিভি সংক্রমিত পৃষ্ঠের মাধ্যমেও ছড়াতে পারে, বিশেষ করে যদি সেই পৃষ্ঠগুলো উষ্ণ বা আর্দ্র হয়। এই কারণে জিম, পাবলিক সুইমিং পুল, সনা এবং স্টিম রুমের মতো জনসমাগমপূর্ণ স্থানে ফ্লিপ-ফ্লপ বা জুতো পরা ভালো।

এই পায়ের তলার আঁচিলগুলো কীভাবে শনাক্ত করা হয়?

ডাক্তাররা সাধারণত আপনার পায়ের তলার কোনো ফোলা অংশ পরীক্ষা করে বলে দিতে পারেন যে সেটি প্ল্যান্টার ওয়ার্ট কি না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তাঁরা তা সঙ্গে সঙ্গেই বুঝতে পারেন।

তবে, কিছু ক্ষেত্রে পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের ত্বকের একটি ছোট অংশ (বায়োপসি) নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।আপনাকে হয়তো এটা করতে হতে পারে। আপনাকে যা করতে হবে তা হলো, পিণ্ডটি থেকে একটি ছোট টুকরো নিয়ে ল্যাবে পাঠাতে হবে। সেখানে অন্য ডাক্তাররা এটি পরীক্ষা করে দেখবেন যে এটি এইচপিভি কিনা। আপনি কয়েক দিনের মধ্যেই সেই পরীক্ষার ফলাফল পেয়ে যাবেন।

পায়ের তলার আঁচিল কীভাবে দূর করা হয়?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পায়ের তলার আঁচিল এক বা দুই বছরের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায় । এর কারণ হলো, আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভাইরাসটির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং এটিকে পরাজিত করে। তবে, যেহেতু এই আঁচিলগুলো ছড়িয়ে পড়তে পারে, ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনাকে অস্বস্তিতে ফেলতে পারে , তাই আপনার ডাক্তার চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। চলুন, উপলব্ধ চিকিৎসাগুলো দেখে নেওয়া যাক:

১. ক্রায়োথেরাপি

এতে ডাক্তার টিস্যু হিমায়িত করার জন্য তীব্র ঠান্ডা ব্যবহার করেন । এই তীব্র ঠান্ডা তৈরি করতে তরল নাইট্রোজেন বা আর্গন গ্যাসের মতো পদার্থ ব্যবহার করা হয়। যদিও এতে কিছুটা পোড়ার মতো অনুভূতি হয়, এটি একটি কার্যকর পদ্ধতি।

২. ইমিউনোথেরাপি

ইমিউনোথেরাপি এমন একটি চিকিৎসা যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে এইচপিভি ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এই চিকিৎসায়, ডাইফেনসিপ্রোন (ডিপিসি) নামক একটি বাহ্যিক রাসায়নিক আঁচিলের উপর প্রয়োগ করা হয়। এই ডিপিসি একটি মৃদু অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, যার ফলে আঁচিলটি নিজে থেকেই সেরে যায়।

৩. লেজার চিকিৎসা

এই পদ্ধতিতে ডাক্তার লেজার আলো ব্যবহার করে টিউমারের ভেতরের ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলোকে উত্তপ্ত করে ধ্বংস করে দেন। ফলে টিউমারটি রক্ত ​​সরবরাহ হারায় এবং মারা যায়।

৪. ইলেকট্রোকটারি

ইলেকট্রোকটারি নামক একটি পদ্ধতিতে ডাক্তার বৈদ্যুতিক প্রবাহ ব্যবহার করে আপনার আঁচিল পুড়িয়ে অপসারণ করেন।

৫. বাহ্যিক ঔষধ

এই পদ্ধতিতে, ডাক্তার আঁচিলের উপর ক্যান্থারিডিন নামক রাসায়নিকযুক্ত একটি তরল ওষুধ প্রয়োগ করেন। এর ফলে আঁচিলের নিচে একটি ফোস্কা তৈরি হয়। এই ফোস্কাটি আঁচিলে রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে দেয়। প্রায় এক সপ্তাহ পর, ডাক্তার মৃত আঁচিলটি তুলে ফেলেন।

৬. অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ (শল্যচিকিৎসা)

এক্ষেত্রে, ডাক্তার একটি স্থানীয় চেতনানাশক দিয়ে জায়গাটি অবশ করে দেন। তারপর, একটি ধারালো অস্ত্রোপচারের ছুরি (স্ক্যালপেল) ব্যবহার করে তিনি জায়গাটির চারপাশ কেটে ফেলেন এবং একটি ছোট চামচের মতো যন্ত্র (কিউরেট) দিয়ে তা বের করে আনেন।এটি চেঁছে বা চিমটার সাহায্যে টেনে তুলে ফেলা হয়।

কোনো ঘরোয়া প্রতিকার আছে কি?

হ্যাঁ, পায়ের তলার আঁচিলের জন্য কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে। তবে, এগুলো করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ, কারণ কখনও কখনও সঠিকভাবে না করলে এগুলো আঘাতের কারণ হতে পারে বা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

  • ডাক্ট টেপ: আঁচিল দূর করার জন্য ডাক্ট টেপ একটি প্রচলিত পদ্ধতি। কয়েক সপ্তাহ পর, আপনি একটি এক্সফোলিয়েটিং টুল বা চিমটা ব্যবহার করে আঁচিলটি তুলে ফেলতে পারেন। এই পদ্ধতিটি অদ্ভুত মনে হতে পারে, কিন্তু এটি কিছু মানুষের ক্ষেত্রে কাজ করে।
  • স্যালিসাইলিক অ্যাসিড: স্যালিসাইলিক অ্যাসিড এমন একটি পদার্থ যা ত্বকের পুরু স্তরকে গলিয়ে ফেলে এবং অপসারণ করে। উচ্চ ঘনত্বের (২০% থেকে ৪০%) স্যালিসাইলিক অ্যাসিডযুক্ত দ্রবণ সবচেয়ে কার্যকর। এগুলো ফার্মেসিতে পাওয়া যায়। কয়েক সপ্তাহ ব্যবহারের পর, আপনি আঁচিলটি ঘষে বা টেনে তুলে ফেলতে পারবেন।
  • অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার: অ্যাপেল সাইডার ভিনেগারে অ্যাসিটিক অ্যাসিড থাকে, যা জীবাণুনাশক। এতে ম্যালিক অ্যাসিডও থাকে, যা একটি আলফা হাইড্রোক্সিল অ্যাসিড । এটি প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। দিনে দুবার অ্যাপেল সাইডার ভিনেগারে ভেজানো তুলোর বল আঁচিলের উপর লাগান। কয়েক সপ্তাহ পর, আপনি এটি আঁচড়ে বা টেনে তুলে ফেলতে পারবেন। তবে, এতে কিছুটা জ্বালা করতে পারে, তাই সতর্ক থাকুন।

আঁচিলের লক্ষণগুলো কীভাবে সামলানো যায়?

পায়ের তলার আঁচিল অস্বস্তিকর এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। এটি আপনার দাঁড়ানো এবং হাঁটার ভঙ্গিকে প্রভাবিত করতে পারে। জুতার ইনসার্ট বা প্ল্যান্টার ওয়ার্ট প্যাচ ব্যবহার করে আপনি আরাম পেতে পারেন। আঁচিলের উপর সরাসরি চাপ পড়া রোধ করতে, আপনি জুতার ইনসার্টের যে অংশে আঁচিলটি আছে সেখানে একটি ছিদ্র করে নিতে পারেন। অথবাআঁচিলের উপর ডোনাট-আকৃতির প্যাড লাগানো যেতে পারে।

এছাড়াও আরামদায়ক মোজা ও জুতো পরা ভালো। এমন জুতো এড়িয়ে চলুন যা আপনার পায়ের তলার আঁচিলের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে, যেমন—উঁচু হিলের জুতো, চোখা সামনের জুতো বা ফ্লিপ-ফ্লপ।

আপনার ডাক্তারের অনুমোদন সাপেক্ষে, আপনি অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল®) এবং ন্যাপ্রোক্সেন (অ্যালিভ®) -এর মতো নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ (NSAID) গ্রহণ করতে পারেন। এগুলো ব্যথা এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করে। তবে, সবাই NSAID গ্রহণ করতে পারেন না, তাই এগুলো ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নেওয়াই ভালো।

পায়ের তলার আঁচিল থাকলে কী হতে পারে?

যাদের পায়ের তলার আঁচিল আছে, তাদের জন্য আশার আলো বেশ ভালো। কিছু সাধারণ চিকিৎসায় মাত্র দুই সপ্তাহের মধ্যেই এই আঁচিল সেরে যেতে পারে। এমনকি চিকিৎসা ছাড়াও, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সাধারণত এইচপিভি সংক্রমণকে প্রতিহত করে এবং এক বা দুই বছরের মধ্যে এটি নির্মূল করে দেয়

তবে, একবার এইচপিভি দ্বারা সংক্রমিত হলে, পায়ের তলার আঁচিল পুনরায় ফিরে আসা ঠেকানোর কোনো নিশ্চিত উপায় নেই । চিকিৎসার পরেও, পায়ের তলার আঁচিল আগের জায়গাতেই ফিরে আসতে পারে, অথবা পায়ের তলার অন্য কোনো জায়গায়ও আবার গজাতে পারে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, একবার সেরে গেলে আর কখনও পায়ের তলার আঁচিল হয় না।

পায়ের তলার আঁচিল হওয়ার ঝুঁকি কীভাবে কমানো যায়?

পায়ের তলার আঁচিল হওয়ার ঝুঁকি কমানোর বেশ কয়েকটি উপায় আছে। এই বিষয়গুলো মনে রাখলে আপনি এই সমস্যাটি অনেকাংশে এড়াতে পারবেন:

  • নিজের বা অন্য কারো পায়ের তলার আঁচিল স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন।
  • যদি আপনার পায়ের তলায় আঁচিল হয়,গরম পানি ও জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
  • স্নানের সময় আপনার পা, পায়ের আঙুল এবং আঙুলের ফাঁক ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
  • সাঁতার বা গোসলের পর আপনার পা, পায়ের আঙুল এবং আঙুলের ফাঁক ভালোভাবে শুকিয়ে নিন।
  • তোয়ালে, মুখ মোছার কাপড়, জুতো, মোজা এবং নেল ক্লিপারের মতো ব্যক্তিগত জিনিসপত্র অন্যদের সাথে ভাগ করে নেবেন না।
  • আর্দ্রতা শোষণের জন্য সুতির বা উলের পরিষ্কার মোজা পরুন , অথবা সিন্থেটিক উপাদানের তৈরি মোজা পরুন যা দ্রুত আর্দ্রতা শুষে নেয়।
  • জীবাণুনাশক স্প্রে বা ওয়াইপস দিয়ে আপনার জুতো পরিষ্কার করুন।
  • পাবলিক লকার রুম, সুইমিং পুল, সাউনা, স্টিম রুম বা পাবলিক বাথরুমে স্যান্ডেল বা ফ্লিপ-ফ্লপ পরুন।
  • আপনার পায়ের তলার আঁচিল থেকে মৃত ত্বক ঘষে তোলার জন্য ব্যবহৃত যেকোনো এমেরি বোর্ড, পিউমিস স্টোন বা এক্সফোলিয়েটিং সরঞ্জাম হয় ফেলে দিন অথবা ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
  • এইচপিভি টিকা নিন (এটি কিছু ধরণের এইচপিভি থেকে সুরক্ষা দেয়, আপনি এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন)।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার পায়ের তলার আঁচিলটি দেখতে এইরকম হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন:

  • যদি ঘন ঘন রক্তপাত হয় বা ফেটে যায়, তাহলে সংক্রমণ হওয়ার বা ভাইরাস ছড়ানোর ঝুঁকি বেশি থাকে।
  • যদি আপনি আঁচড় দেন
  • যদি এটি সংক্রমিত বলে মনে হয় (রঙ পরিবর্তন হলে, পুঁজ থাকলে, চাপ দিলে ব্যথা করলে)।
  • যদি দাঁড়াতে বা হাঁটতে কষ্ট হয় বা ব্যথা হয়।
  • যদি রঙ পরিবর্তন হয়।
  • যদি এটি বড় হয় বা ছড়িয়ে পড়ে।
  • যদি এতে আপনি বিব্রত বা মানসিক চাপে পড়েন।
  • আপনার যদি ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো কোনো রোগ থাকে অথবা আপনি যদি এমন কোনো ওষুধ সেবন করেন যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দমন করে , তাহলে সামান্য কোনো বিষয় হলেও আপনার ডাক্তারকে দেখানো ভালো।

ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় আপনি এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

  • ডাক্তার সাহেব, এটা যে পায়ের তলার আঁচিল, তা ঠিক কীভাবে বোঝা যাবে?
  • এটা যদি পায়ের তলার আঁচিল না হয়, তাহলে আমার আর কী চর্মরোগ হতে পারে?
  • আমি কীভাবে এই পায়ের তলার আঁচিলগুলো শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়া থেকে আটকাতে পারি?
  • আমি কীভাবে এটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া থেকে আটকাতে পারি?
  • পায়ের তলার আঁচিল যাতে আর না হয়, তার জন্য আমি কী কী পদক্ষেপ নিতে পারি?
  • আমার এই অবস্থার জন্য সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা কী?
  • এমন কোনো ওষুধ বা চিকিৎসা আছে যা আমার এড়িয়ে চলা উচিত?
  • আমার কি এই টিউমারটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করার প্রয়োজন আছে?
  • আমার কি একজন পডিয়াট্রিস্টের (পায়ের ডাক্তার ) কাছে যাওয়া উচিত?

পায়ের তলার আঁচিল এবং কড়া পড়ার মধ্যে পার্থক্য কী?

অনেকে বিভ্রান্ত হন, কারণ এই দুটিই পায়ের তালুতে ঘটতে পারে। চলুন দেখি এদের মধ্যে পার্থক্য কী।

প্ল্যান্টার ওয়ার্ট হলো পায়ের তলায় হওয়া খসখসে গুটি। এটি এইচপিভি ভাইরাসের কারণে হয়। এটি সংক্রামক।

কর্ন হলো ত্বকের একটি ছোট, গোলাকার, শক্ত ও পুরু অংশ। কর্ন পা, হাত এবং আঙুলে হতে পারে। ত্বকের একই জায়গায় বারবার ঘষা, মাজা এবং চাপের কারণে কর্ন হয়। এটি সংক্রামক নয়। কর্নের মাঝখানে সাধারণত একটি শক্ত অংশ থাকে, যেটির কারণে প্রায়শই ব্যথা হয়। আঁচিলের মতো কর্নে কালো কালো দাগ থাকে না।

সাধারণ আঁচিল এবং পায়ের তলার আঁচিলের মধ্যে পার্থক্য কী?

সাধারণ আঁচিল , যাকে কখনও কখনও পামার ওয়ার্টও বলা হয়, সাধারণত আপনার হাত এবং আঙুলে বেশি দেখা যায়। এগুলোই সবচেয়ে সাধারণ ধরনের আঁচিল।

প্ল্যান্টার ওয়ার্ট আপনার পায়ের তালুতে হয়।

উভয়ই এইচপিভি ভাইরাসের কারণে হয়, তবে ভাইরাসের ধরণ কিছুটা ভিন্ন হতে পারে। যেহেতু প্ল্যান্টার ওয়ার্ট পায়ের তলায় হয়, তাই হাঁটার চাপের কারণে এগুলো কখনও কখনও ভেতরের দিকে ঢুকে চ্যাপ্টা হয়ে যেতে পারে। অন্যান্য ওয়ার্ট সাধারণত কিছুটা উঁচু হয়।

পায়ের তলার আঁচিল কি একটি যৌনবাহিত রোগ (STD)?

না, পায়ের তলার আঁচিল কোনো যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই বা এসটিডি) নয়। এইচপিভি ভাইরাসের কারণে আঁচিল হয়, কিন্তু এইচপিভি ভাইরাসের ১০০টিরও বেশি প্রকারভেদ রয়েছে।

পায়ের তলার আঁচিল এইচপিভি টাইপ ১, ২, ৩, ৪, ২৭ এবং ৫৭ দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই এইচপিভি টাইপগুলো ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে যৌনবাহিত হয় না। তাই, এগুলোকে যৌনবাহিত রোগ হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় না।

এইচপিভি টাইপ ৬ এবং ১১ বেশিরভাগ যৌনাঙ্গের আঁচিলের কারণ। এই এইচপিভি টাইপগুলো ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়, তাই এগুলোকে যৌনবাহিত রোগ (এসটিডি) হিসেবে গণ্য করা হয়। সুতরাং, দুই ধরনের ভাইরাস আছে যা যৌনাঙ্গের আঁচিল এবং পায়ুপথের আঁচিলের কারণ। বুঝেছেন?

চূড়ান্ত শিক্ষণীয় বার্তা

যদিও পায়ের তলার আঁচিল একটি সাধারণ সমস্যা, তবুও এটি কখনও কখনও বিব্রতকর এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। পায়ের তলার কোন অংশে এটি হয়েছে তার উপর নির্ভর করে এটি বেদনাদায়কও হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই আঁচিল সৃষ্টিকারী ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করে সেগুলোকে সারিয়ে তুলতে পারে। তবে, পায়ের তলার আঁচিল চিকিৎসায় ভালোভাবে সাড়া দেয়।

আপনার পায়ের তলায় আঁচিল থাকলে, সেগুলো স্পর্শ করার সময় সতর্ক থাকুন। এতে করে সেগুলো আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে বা অন্যদের শরীরে ছড়িয়ে পড়া রোধ করা যাবে।

আপনার পায়ের তলার আঁচিল যদি ছড়িয়ে পড়ে, ব্যথা করে বা কষ্টের কারণ হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আপনার ডাক্তার সবচেয়ে ভালো ঘরোয়া প্রতিকার বা ক্লিনিকে চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। চিন্তা করবেন না, এগুলো নিরাময়যোগ্য সমস্যা!


⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

আপনার মন্তব্য যোগ করুন

অনুগ্রহ করে গণনা করুন: 4 + 5 =
আপনার পায়ের তলায় কি এগুলো আছে? চলুন প্ল্যান্টার ওয়ার্টস সম্পর্কে আদ্যোপান্ত জেনে নিই!
রোগ এবং অবস্থা৭ জুন, ২০২৫

আপনার পায়ের তলায় কি এগুলো আছে? চলুন প্ল্যান্টার ওয়ার্টস সম্পর্কে আদ্যোপান্ত জেনে নিই!

আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন যে আপনার পায়ের তলায়, হয়তো আঙ্গুলের ফাঁকে বা গোড়ালিতে একটি ছোট, খসখসে ফুসকুড়ি আছে? হাঁটার সময় কি একটু ব্যথা করে? একেই আমরা বলি প্ল্যান্টার ওয়ার্টস । কেউ কেউ একে 'প্ল্যান্টার ওয়ার্টস'ও বলে থাকেন। চিন্তা করবেন না, এগুলো ক্যান্সারের মতো বিপজ্জনক নয়। তবে এগুলো কিছুটা বিরক্তিকর হতে পারে। চলুন আজ এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক, কেমন?

এই পায়ের তলার আঁচিলগুলো কী?

সহজ কথায়, প্ল্যান্টার ওয়ার্ট হলো পায়ের পাতার ত্বকের উপর তৈরি হওয়া এক ধরনের নিরীহ (অর্থাৎ, ক্যান্সারবিহীন) খসখসে গুটি। এটি হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস ( HPV ) নামক একটি ভাইরাসের কারণে হয়, যা ত্বকের কোনো ছোট কাটা বা আঁচড়ের মাধ্যমে প্রবেশ করে সংক্রমণ ঘটায়। এটা অনেকটা ছোট কোনো ক্ষতের ভেতর দিয়ে ভাইরাসের প্রবেশের মতো।

কাদের পায়ের তলার আঁচিল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

আসলে, যে কেউই এগুলো অর্জন করতে পারে। কিন্তু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এগুলো হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। দেখুন আপনি এই বিভাগের অন্তর্ভুক্ত কিনা:

  • যদি আপনি শিশু বা তরুণ হন।
  • যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল থাকে। এর মানে হলো, আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কিছুটা দুর্বল।
  • যদি আপনার অটোইমিউন রোগ থাকে ( এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা তার নিজের কোষগুলোকেই আক্রমণ করে)।
  • যদি আপনার বয়স ৬৫ বছরের বেশি হয়।
  • কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে শ্বেতাঙ্গদের মধ্যে এগুলো হওয়ার সম্ভাবনা বেশি (তবে আমাদের দেশেও এগুলো বেশ কিছুটা হয়ে থাকে)।

পায়ের তলার আঁচিল কতটা সাধারণ?

এগুলো আসলে খুবই সাধারণ। ভাবুন তো, প্রতি ১০ জনের মধ্যে প্রায় একজনের এই পায়ের তলার আঁচিল থাকে। শিশু এবং তরুণদের মধ্যে এটি আরও বেশি দেখা যায়। তাদের মধ্যে ১০% থেকে ২০% এর এই আঁচিল হতে পারে।

এই আঁচিলগুলো আপনার শরীরে কী প্রভাব ফেলতে পারে?

পায়ের তলার আঁচিল মাঝে মাঝে যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে । এই ব্যথার কারণে আপনার দাঁড়ানো, হাঁটা বা এমনকি দৌড়ানোর ভঙ্গিও বদলে যেতে পারে। বিষয়টিকে এমনভাবে ভাবুন, যেন পায়ের তলায় কিছু একটা চেপে ধরার অনুভূতি হলে আপনি খুঁড়িয়ে হাঁটছেন। সময়ের সাথে সাথে আপনার স্বাভাবিক অঙ্গভঙ্গি পরিবর্তিত হলে, তা আপনার পায়ের পাতা ও গোড়ালির পেশী, কলা বা অস্থিসন্ধিতে ব্যথা, অস্বস্তি বা টান সৃষ্টি করতে পারে।

শুধু তাই নয়, এই আঁচিলগুলো আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। এই আঁচিলযুক্ত কিছু মানুষ খালি পায়ে হাঁটতে বা নির্দিষ্ট ধরণের জুতো পরতে দ্বিধা বোধ করতে পারেন, এই ভয়ে যে অন্যরা তা লক্ষ্য করবে। এর ফলে মানসিক চাপ , উদ্বেগ বা এমনকি বিষণ্ণতাও দেখা দিতে পারে।

পায়ের তলার আঁচিলের লক্ষণগুলো কী কী?

পায়ের তলার আঁচিলের বিভিন্ন লক্ষণ রয়েছে। আপনার এর মধ্যে কোনোটি আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন:

  • এগুলো দেখতে অন্যান্য আঁচিলের মতোই, কিন্তু এগুলো ত্বকের গভীরে থাকতে পারে। সাগরে ভাসমান হিমশৈলের মতো, এর গভীরে এমন অনেক কিছু থাকে যা বাইরে থেকে দেখা যায় না।
  • এর উপরিভাগ অমসৃণ ও পুরু হতে পারে। কখনও কখনও এটি দেখতে বাঁধাকপির ফুলের উপরিভাগের মতোও হতে পারে।
  • এর রঙ বিভিন্ন হতে পারে । এটি গাঢ় গোলাপী, হলুদ, বাদামী, বেগুনি বা ধূসর হতে পারে।
  • এর উপরিভাগে ছোট ছোট বাদামী বা কালো বিন্দু (যাকে আঁচিলের বীজ বলা হয়) থাকতে পারে। এগুলো আসলে জমাট বাঁধা রক্তের শুকনো টুকরো।
  • এতে চাপ দিলে আপনি ব্যথা বা যন্ত্রণা অনুভব করতে পারেন।
  • আপনি অস্বস্তি বোধ করতে পারেন, বিশেষ করে হাঁটার সময়।
  • কখনো কখনো রক্তপাত হতে পারে।

পায়ের তলার আঁচিল সাধারণত নিম্নলিখিত স্থানে হয়:

  • আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপরে, চারপাশে বা মাঝে
  • আপনার পায়ের পাতার সামনের অংশে
  • তোমার ঠিক পিছনে

কখনও কখনও, পায়ের তলার অনেকগুলো আঁচিল একসাথে বেড়ে একটি বড় গুচ্ছ তৈরি করতে পারে । একে মোজাইক আঁচিল বলা হয়।

এই পায়ের তলার আঁচিলগুলো কি সংক্রামক?

হ্যাঁ, পায়ের তলার আঁচিল সংক্রামক । এটি এইচপিভি (HPV) ভাইরাসের সরাসরি সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়। এর মানে হলো, এটি আঁচিলযুক্ত কোনো ব্যক্তির ত্বক থেকে অন্য ব্যক্তির ত্বকে, অথবা জুতো, মোজা বা তোয়ালের মতো জিনিসপত্র ভাগাভাগি করার মাধ্যমে ছড়াতে পারে। যদি আপনার পায়ের তলায় আঁচিল থাকে, তবে সেটি স্পর্শ করলে তা আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

এইচপিভি সংক্রমিত পৃষ্ঠের মাধ্যমেও ছড়াতে পারে, বিশেষ করে যদি সেই পৃষ্ঠগুলো উষ্ণ বা আর্দ্র হয়। এই কারণে জিম, পাবলিক সুইমিং পুল, সনা এবং স্টিম রুমের মতো জনসমাগমপূর্ণ স্থানে ফ্লিপ-ফ্লপ বা জুতো পরা ভালো।

এই পায়ের তলার আঁচিলগুলো কীভাবে শনাক্ত করা হয়?

ডাক্তাররা সাধারণত আপনার পায়ের তলার কোনো ফোলা অংশ পরীক্ষা করে বলে দিতে পারেন যে সেটি প্ল্যান্টার ওয়ার্ট কি না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তাঁরা তা সঙ্গে সঙ্গেই বুঝতে পারেন।

তবে, কিছু ক্ষেত্রে পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের ত্বকের একটি ছোট অংশ (বায়োপসি) নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।আপনাকে হয়তো এটা করতে হতে পারে। আপনাকে যা করতে হবে তা হলো, পিণ্ডটি থেকে একটি ছোট টুকরো নিয়ে ল্যাবে পাঠাতে হবে। সেখানে অন্য ডাক্তাররা এটি পরীক্ষা করে দেখবেন যে এটি এইচপিভি কিনা। আপনি কয়েক দিনের মধ্যেই সেই পরীক্ষার ফলাফল পেয়ে যাবেন।

পায়ের তলার আঁচিল কীভাবে দূর করা হয়?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পায়ের তলার আঁচিল এক বা দুই বছরের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায় । এর কারণ হলো, আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভাইরাসটির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং এটিকে পরাজিত করে। তবে, যেহেতু এই আঁচিলগুলো ছড়িয়ে পড়তে পারে, ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনাকে অস্বস্তিতে ফেলতে পারে , তাই আপনার ডাক্তার চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। চলুন, উপলব্ধ চিকিৎসাগুলো দেখে নেওয়া যাক:

১. ক্রায়োথেরাপি

এতে ডাক্তার টিস্যু হিমায়িত করার জন্য তীব্র ঠান্ডা ব্যবহার করেন । এই তীব্র ঠান্ডা তৈরি করতে তরল নাইট্রোজেন বা আর্গন গ্যাসের মতো পদার্থ ব্যবহার করা হয়। যদিও এতে কিছুটা পোড়ার মতো অনুভূতি হয়, এটি একটি কার্যকর পদ্ধতি।

২. ইমিউনোথেরাপি

ইমিউনোথেরাপি এমন একটি চিকিৎসা যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে এইচপিভি ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এই চিকিৎসায়, ডাইফেনসিপ্রোন (ডিপিসি) নামক একটি বাহ্যিক রাসায়নিক আঁচিলের উপর প্রয়োগ করা হয়। এই ডিপিসি একটি মৃদু অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, যার ফলে আঁচিলটি নিজে থেকেই সেরে যায়।

৩. লেজার চিকিৎসা

এই পদ্ধতিতে ডাক্তার লেজার আলো ব্যবহার করে টিউমারের ভেতরের ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলোকে উত্তপ্ত করে ধ্বংস করে দেন। ফলে টিউমারটি রক্ত ​​সরবরাহ হারায় এবং মারা যায়।

৪. ইলেকট্রোকটারি

ইলেকট্রোকটারি নামক একটি পদ্ধতিতে ডাক্তার বৈদ্যুতিক প্রবাহ ব্যবহার করে আপনার আঁচিল পুড়িয়ে অপসারণ করেন।

৫. বাহ্যিক ঔষধ

এই পদ্ধতিতে, ডাক্তার আঁচিলের উপর ক্যান্থারিডিন নামক রাসায়নিকযুক্ত একটি তরল ওষুধ প্রয়োগ করেন। এর ফলে আঁচিলের নিচে একটি ফোস্কা তৈরি হয়। এই ফোস্কাটি আঁচিলে রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে দেয়। প্রায় এক সপ্তাহ পর, ডাক্তার মৃত আঁচিলটি তুলে ফেলেন।

৬. অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ (শল্যচিকিৎসা)

এক্ষেত্রে, ডাক্তার একটি স্থানীয় চেতনানাশক দিয়ে জায়গাটি অবশ করে দেন। তারপর, একটি ধারালো অস্ত্রোপচারের ছুরি (স্ক্যালপেল) ব্যবহার করে তিনি জায়গাটির চারপাশ কেটে ফেলেন এবং একটি ছোট চামচের মতো যন্ত্র (কিউরেট) দিয়ে তা বের করে আনেন।এটি চেঁছে বা চিমটার সাহায্যে টেনে তুলে ফেলা হয়।

কোনো ঘরোয়া প্রতিকার আছে কি?

হ্যাঁ, পায়ের তলার আঁচিলের জন্য কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে। তবে, এগুলো করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ, কারণ কখনও কখনও সঠিকভাবে না করলে এগুলো আঘাতের কারণ হতে পারে বা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

  • ডাক্ট টেপ: আঁচিল দূর করার জন্য ডাক্ট টেপ একটি প্রচলিত পদ্ধতি। কয়েক সপ্তাহ পর, আপনি একটি এক্সফোলিয়েটিং টুল বা চিমটা ব্যবহার করে আঁচিলটি তুলে ফেলতে পারেন। এই পদ্ধতিটি অদ্ভুত মনে হতে পারে, কিন্তু এটি কিছু মানুষের ক্ষেত্রে কাজ করে।
  • স্যালিসাইলিক অ্যাসিড: স্যালিসাইলিক অ্যাসিড এমন একটি পদার্থ যা ত্বকের পুরু স্তরকে গলিয়ে ফেলে এবং অপসারণ করে। উচ্চ ঘনত্বের (২০% থেকে ৪০%) স্যালিসাইলিক অ্যাসিডযুক্ত দ্রবণ সবচেয়ে কার্যকর। এগুলো ফার্মেসিতে পাওয়া যায়। কয়েক সপ্তাহ ব্যবহারের পর, আপনি আঁচিলটি ঘষে বা টেনে তুলে ফেলতে পারবেন।
  • অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার: অ্যাপেল সাইডার ভিনেগারে অ্যাসিটিক অ্যাসিড থাকে, যা জীবাণুনাশক। এতে ম্যালিক অ্যাসিডও থাকে, যা একটি আলফা হাইড্রোক্সিল অ্যাসিড । এটি প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। দিনে দুবার অ্যাপেল সাইডার ভিনেগারে ভেজানো তুলোর বল আঁচিলের উপর লাগান। কয়েক সপ্তাহ পর, আপনি এটি আঁচড়ে বা টেনে তুলে ফেলতে পারবেন। তবে, এতে কিছুটা জ্বালা করতে পারে, তাই সতর্ক থাকুন।

আঁচিলের লক্ষণগুলো কীভাবে সামলানো যায়?

পায়ের তলার আঁচিল অস্বস্তিকর এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। এটি আপনার দাঁড়ানো এবং হাঁটার ভঙ্গিকে প্রভাবিত করতে পারে। জুতার ইনসার্ট বা প্ল্যান্টার ওয়ার্ট প্যাচ ব্যবহার করে আপনি আরাম পেতে পারেন। আঁচিলের উপর সরাসরি চাপ পড়া রোধ করতে, আপনি জুতার ইনসার্টের যে অংশে আঁচিলটি আছে সেখানে একটি ছিদ্র করে নিতে পারেন। অথবাআঁচিলের উপর ডোনাট-আকৃতির প্যাড লাগানো যেতে পারে।

এছাড়াও আরামদায়ক মোজা ও জুতো পরা ভালো। এমন জুতো এড়িয়ে চলুন যা আপনার পায়ের তলার আঁচিলের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে, যেমন—উঁচু হিলের জুতো, চোখা সামনের জুতো বা ফ্লিপ-ফ্লপ।

আপনার ডাক্তারের অনুমোদন সাপেক্ষে, আপনি অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল®) এবং ন্যাপ্রোক্সেন (অ্যালিভ®) -এর মতো নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ (NSAID) গ্রহণ করতে পারেন। এগুলো ব্যথা এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করে। তবে, সবাই NSAID গ্রহণ করতে পারেন না, তাই এগুলো ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নেওয়াই ভালো।

পায়ের তলার আঁচিল থাকলে কী হতে পারে?

যাদের পায়ের তলার আঁচিল আছে, তাদের জন্য আশার আলো বেশ ভালো। কিছু সাধারণ চিকিৎসায় মাত্র দুই সপ্তাহের মধ্যেই এই আঁচিল সেরে যেতে পারে। এমনকি চিকিৎসা ছাড়াও, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সাধারণত এইচপিভি সংক্রমণকে প্রতিহত করে এবং এক বা দুই বছরের মধ্যে এটি নির্মূল করে দেয়

তবে, একবার এইচপিভি দ্বারা সংক্রমিত হলে, পায়ের তলার আঁচিল পুনরায় ফিরে আসা ঠেকানোর কোনো নিশ্চিত উপায় নেই । চিকিৎসার পরেও, পায়ের তলার আঁচিল আগের জায়গাতেই ফিরে আসতে পারে, অথবা পায়ের তলার অন্য কোনো জায়গায়ও আবার গজাতে পারে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, একবার সেরে গেলে আর কখনও পায়ের তলার আঁচিল হয় না।

পায়ের তলার আঁচিল হওয়ার ঝুঁকি কীভাবে কমানো যায়?

পায়ের তলার আঁচিল হওয়ার ঝুঁকি কমানোর বেশ কয়েকটি উপায় আছে। এই বিষয়গুলো মনে রাখলে আপনি এই সমস্যাটি অনেকাংশে এড়াতে পারবেন:

  • নিজের বা অন্য কারো পায়ের তলার আঁচিল স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন।
  • যদি আপনার পায়ের তলায় আঁচিল হয়,গরম পানি ও জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
  • স্নানের সময় আপনার পা, পায়ের আঙুল এবং আঙুলের ফাঁক ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
  • সাঁতার বা গোসলের পর আপনার পা, পায়ের আঙুল এবং আঙুলের ফাঁক ভালোভাবে শুকিয়ে নিন।
  • তোয়ালে, মুখ মোছার কাপড়, জুতো, মোজা এবং নেল ক্লিপারের মতো ব্যক্তিগত জিনিসপত্র অন্যদের সাথে ভাগ করে নেবেন না।
  • আর্দ্রতা শোষণের জন্য সুতির বা উলের পরিষ্কার মোজা পরুন , অথবা সিন্থেটিক উপাদানের তৈরি মোজা পরুন যা দ্রুত আর্দ্রতা শুষে নেয়।
  • জীবাণুনাশক স্প্রে বা ওয়াইপস দিয়ে আপনার জুতো পরিষ্কার করুন।
  • পাবলিক লকার রুম, সুইমিং পুল, সাউনা, স্টিম রুম বা পাবলিক বাথরুমে স্যান্ডেল বা ফ্লিপ-ফ্লপ পরুন।
  • আপনার পায়ের তলার আঁচিল থেকে মৃত ত্বক ঘষে তোলার জন্য ব্যবহৃত যেকোনো এমেরি বোর্ড, পিউমিস স্টোন বা এক্সফোলিয়েটিং সরঞ্জাম হয় ফেলে দিন অথবা ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
  • এইচপিভি টিকা নিন (এটি কিছু ধরণের এইচপিভি থেকে সুরক্ষা দেয়, আপনি এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন)।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার পায়ের তলার আঁচিলটি দেখতে এইরকম হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন:

  • যদি ঘন ঘন রক্তপাত হয় বা ফেটে যায়, তাহলে সংক্রমণ হওয়ার বা ভাইরাস ছড়ানোর ঝুঁকি বেশি থাকে।
  • যদি আপনি আঁচড় দেন
  • যদি এটি সংক্রমিত বলে মনে হয় (রঙ পরিবর্তন হলে, পুঁজ থাকলে, চাপ দিলে ব্যথা করলে)।
  • যদি দাঁড়াতে বা হাঁটতে কষ্ট হয় বা ব্যথা হয়।
  • যদি রঙ পরিবর্তন হয়।
  • যদি এটি বড় হয় বা ছড়িয়ে পড়ে।
  • যদি এতে আপনি বিব্রত বা মানসিক চাপে পড়েন।
  • আপনার যদি ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো কোনো রোগ থাকে অথবা আপনি যদি এমন কোনো ওষুধ সেবন করেন যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দমন করে , তাহলে সামান্য কোনো বিষয় হলেও আপনার ডাক্তারকে দেখানো ভালো।

ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় আপনি এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

  • ডাক্তার সাহেব, এটা যে পায়ের তলার আঁচিল, তা ঠিক কীভাবে বোঝা যাবে?
  • এটা যদি পায়ের তলার আঁচিল না হয়, তাহলে আমার আর কী চর্মরোগ হতে পারে?
  • আমি কীভাবে এই পায়ের তলার আঁচিলগুলো শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়া থেকে আটকাতে পারি?
  • আমি কীভাবে এটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া থেকে আটকাতে পারি?
  • পায়ের তলার আঁচিল যাতে আর না হয়, তার জন্য আমি কী কী পদক্ষেপ নিতে পারি?
  • আমার এই অবস্থার জন্য সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা কী?
  • এমন কোনো ওষুধ বা চিকিৎসা আছে যা আমার এড়িয়ে চলা উচিত?
  • আমার কি এই টিউমারটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করার প্রয়োজন আছে?
  • আমার কি একজন পডিয়াট্রিস্টের (পায়ের ডাক্তার ) কাছে যাওয়া উচিত?

পায়ের তলার আঁচিল এবং কড়া পড়ার মধ্যে পার্থক্য কী?

অনেকে বিভ্রান্ত হন, কারণ এই দুটিই পায়ের তালুতে ঘটতে পারে। চলুন দেখি এদের মধ্যে পার্থক্য কী।

প্ল্যান্টার ওয়ার্ট হলো পায়ের তলায় হওয়া খসখসে গুটি। এটি এইচপিভি ভাইরাসের কারণে হয়। এটি সংক্রামক।

কর্ন হলো ত্বকের একটি ছোট, গোলাকার, শক্ত ও পুরু অংশ। কর্ন পা, হাত এবং আঙুলে হতে পারে। ত্বকের একই জায়গায় বারবার ঘষা, মাজা এবং চাপের কারণে কর্ন হয়। এটি সংক্রামক নয়। কর্নের মাঝখানে সাধারণত একটি শক্ত অংশ থাকে, যেটির কারণে প্রায়শই ব্যথা হয়। আঁচিলের মতো কর্নে কালো কালো দাগ থাকে না।

সাধারণ আঁচিল এবং পায়ের তলার আঁচিলের মধ্যে পার্থক্য কী?

সাধারণ আঁচিল , যাকে কখনও কখনও পামার ওয়ার্টও বলা হয়, সাধারণত আপনার হাত এবং আঙুলে বেশি দেখা যায়। এগুলোই সবচেয়ে সাধারণ ধরনের আঁচিল।

প্ল্যান্টার ওয়ার্ট আপনার পায়ের তালুতে হয়।

উভয়ই এইচপিভি ভাইরাসের কারণে হয়, তবে ভাইরাসের ধরণ কিছুটা ভিন্ন হতে পারে। যেহেতু প্ল্যান্টার ওয়ার্ট পায়ের তলায় হয়, তাই হাঁটার চাপের কারণে এগুলো কখনও কখনও ভেতরের দিকে ঢুকে চ্যাপ্টা হয়ে যেতে পারে। অন্যান্য ওয়ার্ট সাধারণত কিছুটা উঁচু হয়।

পায়ের তলার আঁচিল কি একটি যৌনবাহিত রোগ (STD)?

না, পায়ের তলার আঁচিল কোনো যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই বা এসটিডি) নয়। এইচপিভি ভাইরাসের কারণে আঁচিল হয়, কিন্তু এইচপিভি ভাইরাসের ১০০টিরও বেশি প্রকারভেদ রয়েছে।

পায়ের তলার আঁচিল এইচপিভি টাইপ ১, ২, ৩, ৪, ২৭ এবং ৫৭ দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই এইচপিভি টাইপগুলো ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে যৌনবাহিত হয় না। তাই, এগুলোকে যৌনবাহিত রোগ হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় না।

এইচপিভি টাইপ ৬ এবং ১১ বেশিরভাগ যৌনাঙ্গের আঁচিলের কারণ। এই এইচপিভি টাইপগুলো ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়, তাই এগুলোকে যৌনবাহিত রোগ (এসটিডি) হিসেবে গণ্য করা হয়। সুতরাং, দুই ধরনের ভাইরাস আছে যা যৌনাঙ্গের আঁচিল এবং পায়ুপথের আঁচিলের কারণ। বুঝেছেন?

চূড়ান্ত শিক্ষণীয় বার্তা

যদিও পায়ের তলার আঁচিল একটি সাধারণ সমস্যা, তবুও এটি কখনও কখনও বিব্রতকর এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। পায়ের তলার কোন অংশে এটি হয়েছে তার উপর নির্ভর করে এটি বেদনাদায়কও হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই আঁচিল সৃষ্টিকারী ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করে সেগুলোকে সারিয়ে তুলতে পারে। তবে, পায়ের তলার আঁচিল চিকিৎসায় ভালোভাবে সাড়া দেয়।

আপনার পায়ের তলায় আঁচিল থাকলে, সেগুলো স্পর্শ করার সময় সতর্ক থাকুন। এতে করে সেগুলো আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে বা অন্যদের শরীরে ছড়িয়ে পড়া রোধ করা যাবে।

আপনার পায়ের তলার আঁচিল যদি ছড়িয়ে পড়ে, ব্যথা করে বা কষ্টের কারণ হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আপনার ডাক্তার সবচেয়ে ভালো ঘরোয়া প্রতিকার বা ক্লিনিকে চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। চিন্তা করবেন না, এগুলো নিরাময়যোগ্য সমস্যা!


⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

আপনার মন্তব্য যোগ করুন

অনুগ্রহ করে গণনা করুন: 4 + 5 =