সন্তান হওয়ার পর কি আপনার মন খারাপ হয়? এই নিবন্ধটি পড়ুন।

সেদিন হঠাৎ আমাদের ক্লিনিকের দরজা খুলে গেল। শানিকা (বয়স ৩১) মাথা নিচু করে, কোলে একটি ছোট বাচ্চা নিয়ে ভেতরে ঢুকল। দিনটা সাধারণই ছিল, কিন্তু শানিকার মুখ দেখেই আমি বুঝতে পারলাম যে দিনটা তার জন্য সাধারণ ছিল না। তাকে খুব ক্লান্ত দেখাচ্ছিল এবং তার মনটা ভারাক্রান্ত ছিল।

"ভেতরে এসো, শানিকা, বসো," আমি হেসে বললাম। সে মুখে একটা নকল হাসি আনার চেষ্টা করল, কিন্তু তার চোখ জলে ভরা ছিল। সে একটা গভীর শ্বাস নিয়ে বসে পড়ল।

ডক্টর প্রিয়া, আমি ভেবেছিলাম বাচ্চা হওয়ার পর আমি খুব খুশি হব। কিন্তু এখন আমার ভেতরটা একদম খালি খালি লাগে। মাঝে মাঝে অকারণে ভয় লাগে। বাচ্চা কাঁদলে আমার মনে হয় আমি পাগল হয়ে যাচ্ছি। আমি কি ভালো মা নই, ডাক্তার? আমি বুঝতে পারছি না আমার কি কোনো সমস্যা হচ্ছে। শানিকা কাঁদতে শুরু করল।

আমি তার হাত ধরে তাকে শান্ত করলাম। "শানিকা, চিন্তা করো না। এই ব্যাপারে তুমি একা নও। তুমি যা অনুভব করছো তা চিকিৎসাগতভাবে খুবই স্বাভাবিক। এটা তোমার দোষ নয়। তাই আজ আমরা সন্তান জন্ম দেওয়ার পর নতুন মায়েদের মধ্যে যে মানসিক পরিবর্তনগুলো আসে এবং কীভাবে সেগুলো থেকে বেরিয়ে আসা যায়, তা নিয়ে কথা বলব।"

বেবি ব্লুজ কী? (যখন আবেগ উপচে পড়ে)

সন্তান জন্ম দেওয়ার পর প্রথম দুই সপ্তাহের মধ্যে অনেক নতুন মায়েরা যে স্বল্পমেয়াদী মেজাজের পরিবর্তন অনুভব করেন, তা চিকিৎসাবিজ্ঞানে ‘বেবি ব্লুজ’ নামে পরিচিত।

এটি একটি অত্যন্ত সাধারণ অবস্থা যা সন্তান জন্মদানের পর প্রায় ৮০ শতাংশ মাকে প্রভাবিত করে।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →