প্রত্যেক গর্ভবতী মা একটি সুস্থ সন্তানের স্বপ্ন দেখেন। কিন্তু কখনও কখনও, সেই আশা অপ্রত্যাশিতভাবে ভেঙে যেতে পারে। গর্ভপাত এমনই একটি আবেগঘন ও বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা। যদিও এ বিষয়ে কথা বলা কঠিন হতে পারে, তবুও এই অবস্থাটি সম্পর্কে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর সম্পূর্ণভাবে অবগত থাকাটা জরুরি।
গর্ভপাত বলতে ঠিক কী বোঝায়?
সহজ কথায়, গর্ভাবস্থার ২০ সপ্তাহ পূর্ণ হওয়ার আগে ভ্রূণের মৃত্যুকেই গর্ভপাত বলে।
আপনি যা ভাবেন, তার চেয়েও এটি বেশি সাধারণ। কিন্তু ঠিক কতগুলো গর্ভপাত ঘটে তা বলা কঠিন, কারণ কখনও কখনও আপনি গর্ভবতী তা জানার আগেই, এমনকি আপনার মাসিক বন্ধ হওয়ার আগেও এটি ঘটতে পারে। সাধারণত, ডাক্তারদের দ্বারা নির্ণীত ১০% থেকে ২০% গর্ভধারণের পরিসমাপ্তি ঘটে গর্ভপাতের মাধ্যমে। কিন্তু গবেষকরা মনে করেন, প্রকৃত সংখ্যাটি ৪০%-এর কাছাকাছি হতে পারে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অর্থাৎ ৮০ শতাংশেরও বেশি গর্ভপাত গর্ভাবস্থার প্রথম ৩ মাসের মধ্যেই ঘটে থাকে। একটি গবেষণা অনুসারে, পঞ্চম সপ্তাহের পর গর্ভপাতের ঝুঁকি প্রায় ২০ শতাংশ। কিন্তু অষ্টম থেকে ত্রয়োদশ সপ্তাহের মধ্যে এই ঝুঁকি কমে ২%-৪%-এ দাঁড়ায়। ১৪ সপ্তাহের পর এই ঝুঁকি ১ শতাংশেরও কম থাকে।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, যদি কোনো গর্ভাবস্থা ২০ সপ্তাহের পরে শেষ হয়ে যায়, তবে তাকে মৃতপ্রসব বলা হয়, গর্ভপাত নয়। এই দুটি অবস্থা ভিন্ন।
এগুলো কি গর্ভপাতের লক্ষণ হতে পারে?
কখনও কখনও কোনো লক্ষণ ছাড়াই গর্ভপাত হতে পারে। কিন্তু এর কিছু সাধারণ লক্ষণ আছে, যেগুলো সম্পর্কে আপনার সচেতন থাকা উচিত। আপনি যদি গর্ভবতী হন, তবে এই লক্ষণগুলোর প্রতি মনোযোগ দেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
| লক্ষণ | এই সম্পর্কে জানুন |
|---|---|
| যোনিপথে রক্তপাত | প্রথমে এক ফোঁটা রক্ত দিয়ে শুরু হতে পারে, এবং তারপর প্রচুর রক্তপাত হতে পারে। |
| তীব্র পিঠের ব্যথা এবং পেটের ব্যথা | মাসিকের সময়ের ব্যথার চেয়েও তীব্র ব্যথা, এবং তা ক্রমশ বেড়েই চলেছে। |
| জমাট বাঁধা টিস্যুর নির্গমন | যোনিপথ থেকে রক্ত জমাট বাঁধার মতো দেখতে টিস্যুর টুকরো বেরিয়ে আসতে পারে। |
| একটি সাদা-গোলাপী নিঃসরণ | সাদা-গোলাপি শ্লেষ্মার মতো দেখতে এক ধরনের স্রাব হতে পারে। |
| গর্ভাবস্থার লক্ষণ হ্রাস | সকালের অসুস্থতা ও স্তনের ব্যথার মতো বিষয়গুলো হঠাৎ করে উধাও হয়ে যায়। |
| জ্বর এবং অসুস্থতা | উপরোক্ত উপসর্গগুলোর সাথে আপনার জ্বর থাকলে, এটি কোনো সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। |
আপনার মধ্যে এই উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকলে দেরি করবেন না। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। ডাক্তার আপনাকে বলে দেবেন যে আপনি বাড়িতে থাকবেন, তাঁর ক্লিনিকে আসবেন, নাকি সরাসরি হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যাবেন।
এই গর্ভপাতগুলো কেন ঘটে?
গর্ভপাত হলে অনেক মা নিজেকেই দোষারোপ করেন। তাঁরা ভাবেন, “আমার কি কোনো সমস্যা হয়েছিল?” কিন্তু এটা সত্যি নয়।
বেশিরভাগ গর্ভপাতের প্রধান কারণ হলো ভ্রূণ বা ফিটাসের জিনগত সমস্যা। সহজ কথায়, যে কোষগুলো দিয়ে শিশুটি গঠিত হয়, সেগুলোর মধ্যেই কোনো সমস্যা থাকে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই সমস্যাগুলো মায়ের কোনো দোষে হয় না । এগুলো স্বাভাবিকভাবেই ঘটে থাকে।
এই প্রধান কারণটি ছাড়াও আরও কিছু কারণ রয়েছে যা গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ায়:
- সংক্রমণ: মায়ের কিছু সংক্রমণ ভ্রূণকে প্রভাবিত করতে পারে।
- মায়ের স্বাস্থ্যগত অবস্থা: যেমন অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস বা থাইরয়েড রোগ।
- হরমোনজনিত সমস্যা : শরীরে হরমোনের মাত্রার ভারসাম্যহীনতা।
- রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়া:ভ্রূণের বিরুদ্ধে মায়ের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকলাপ।
- জরায়ুর অস্বাভাবিকতা: জরায়ুর আকৃতি বা গঠনগত সমস্যা।
- জীবনযাত্রা: ধূমপান, মদ্যপান, মাদক ব্যবহার ।
- তেজস্ক্রিয় বা বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শ।
জরায়ুমুখের দুর্বলতার কারণে গর্ভপাত
এটি একটি কিছুটা ভিন্ন পরিস্থিতি। এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, জরায়ুমুখ (সার্ভিক্স), যা জরায়ুর প্রবেশপথের মতো, পুরো গর্ভাবস্থায় শিশুকে ধরে রাখার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী থাকে না। এই কারণে, জরায়ুমুখ কোনো ব্যথা ছাড়াই হঠাৎ খুলে যেতে পারে এবং গর্ভপাত ঘটাতে পারে। এটি সাধারণত দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে ঘটে থাকে। যেসব মায়েদের অতীতে এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে, তাদের পরবর্তী গর্ভাবস্থার প্রায় ১২ সপ্তাহে ডাক্তার জরায়ুমুখের চারপাশে একটি সেলাই দিয়ে দেন। একে ‘সার্কলেজ’ বলা হয়। শিশুর জন্মের কাছাকাছি সময় পর্যন্ত সেলাইটি রাখা হয় এবং তারপর খুলে ফেলা হয়।
গর্ভপাতের কি বিভিন্ন প্রকারভেদ আছে?
হ্যাঁ, ডাক্তাররা গর্ভপাতকে বিভিন্ন প্রকারে ভাগ করেন। আপনার কোন ধরনের গর্ভপাত হচ্ছে, তা চিকিৎসার জন্য জানা জরুরি।
| গর্ভপাতের ধরণ | সহজ কথায় মানে |
|---|---|
| গর্ভপাতের আশঙ্কা | কিছুটা রক্তপাত হচ্ছে, যার মানে গর্ভপাতের আশঙ্কা রয়েছে। কিন্তু জরায়ুমুখ খোলেনি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ধরনের গর্ভাবস্থা কোনো সমস্যা ছাড়াই এগিয়ে যায়। |
| অনিবার্য গর্ভপাত | রক্তপাত ও ব্যথা হয় এবং জরায়ুমুখ খোলা থাকে। এই সময়ে গর্ভপাত ঠেকানো কঠিন। |
| অসম্পূর্ণ গর্ভপাত | ভ্রূণ বা অমরা বা প্লাসেন্টার কিছু অংশ বেরিয়ে গেছে, কিন্তু অন্যান্য অংশ জরায়ুর ভেতরেই রয়ে গেছে। |
| সম্পূর্ণ গর্ভপাত | গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত সমস্ত টিস্যু জরায়ু থেকে সম্পূর্ণরূপে বেরিয়ে গেছে। |
| মিসড মিসক্যারেজ | নীরব গর্ভপাত। ভ্রূণটি মারা যায়, কিন্তু তার কোষকলা জরায়ুর ভেতরে থেকে যায়। এতে কোনো রক্তপাত বা ব্যথা নাও হতে পারে। |
| বারবার গর্ভপাত | একটানা দুইটির বেশি গর্ভপাত হওয়া। এটি কিছুটা বিরল। |
একজন ডাক্তার কীভাবে নিশ্চিত করেন যে গর্ভপাত হয়েছে?
আপনার উপসর্গগুলো শোনার পর, ডাক্তার রোগটি নিশ্চিত করার জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করবেন।
- শ্রোণী পরীক্ষা: জরায়ুমুখ খোলা আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়।
- আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান: শিশুর হৃদস্পন্দন আছে কিনা তা দেখার জন্য এই স্ক্যান করা হয়। কখনও কখনও, যদি ফলাফল স্পষ্ট না হয়, তাহলে আপনাকে প্রায় এক সপ্তাহ পরে আরেকটি স্ক্যান করতে বলা হতে পারে।
- রক্ত পরীক্ষা: রক্তে গর্ভাবস্থার হরমোন (hCG)-এর মাত্রা পরীক্ষা করে পূর্ববর্তী মাত্রার সাথে তুলনা করা হয়।
- টিস্যু পরীক্ষা: যদি আপনার শরীর থেকে কোনো টিস্যু বেরিয়ে আসে, তবে সেটি কী তা নিশ্চিত করার জন্য ল্যাবে পাঠানো যেতে পারে।
আপনি কি বাড়িতে নিশ্চিত করতে পারবেন?
বাড়িতে করা প্রেগন্যান্সি টেস্টের মাধ্যমে নিশ্চিতভাবে বলা যায় না যে আপনার গর্ভপাত হয়েছে কি না। এর কারণ হলো, গর্ভপাত হয়ে গেলেও গর্ভাবস্থার হরমোনগুলো শরীর থেকে সঙ্গে সঙ্গে বেরিয়ে যায় না, তাই টেস্টের ফলাফল পজিটিভ আসতে পারে। সুতরাং, ঠিক কী ঘটছে তা জানতে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
গর্ভপাতের পর কী চিকিৎসা করা উচিত?
আপনার কী ধরনের গর্ভপাত হয়েছে এবং জরায়ুর ভেতরে কোনো টিস্যু অবশিষ্ট আছে কিনা, তার ওপর চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ভর করে।
- যদি সম্পূর্ণ গর্ভপাত ঘটে এবং জরায়ু পুরোপুরি খালি হয়ে যায়, তবে সাধারণত কোনো বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না।
- অসম্পূর্ণ গর্ভপাতের ক্ষেত্রে, অর্থাৎ ভ্রূণের টিস্যু অবশিষ্ট থাকলে, ডাক্তার কয়েকটি বিকল্প দিতে পারেন।
১. অপেক্ষা করা: এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে অবশিষ্ট টিস্যুটিকে নিজে থেকেই ঝরে পড়তে দেওয়া।
২. ঔষধ: এমন ঔষধ যা জরায়ুকে সংকুচিত করে এবং অবশিষ্ট টিস্যু বের করে দেয়।
৩. ডিঅ্যান্ডসি সার্জারি: জরায়ু পরিষ্কার করা। একে ডিঅ্যান্ডসি (ডাইলেশন অ্যান্ড কিউরেটেজ) বলা হয়। এতে জরায়ুমুখ সামান্য প্রসারিত করে ভেতরে থেকে যাওয়া টিস্যু সাবধানে বের করে আনা হয়।
আপনার রক্তের গ্রুপ আরএইচ নেগেটিভ হলে, ডাক্তার আপনাকে বলে দেবেন।আরএইচ ইমিউন গ্লোবুলিন (রোগ্যাম) নামক একটি টিকা দেওয়া হয়। এটি আপনার শরীরে উৎপাদিত অ্যান্টিবডিগুলোকে ভবিষ্যতের গর্ভাবস্থার ক্ষতি করা থেকে প্রতিরোধ করে।
গর্ভপাতের পর শারীরিক ও মানসিকভাবে কী ঘটে?
গর্ভপাতের পর কয়েকদিন ধরে সামান্য রক্তপাত এবং হালকা পেটব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। তবে, যদি আপনার অতিরিক্ত রক্তপাত হয়, জ্বর, কাঁপুনি বা তীব্র ব্যথা থাকে, তবে এটি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। এমনটা হলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।
আপনার শরীরে যা ঘটছে, ঠিক তেমনই আপনার মনেও অনেক চাপ অনুভব করা স্বাভাবিক। আপনি দুঃখ, আত্ম-তিরস্কার, রাগ এবং ভবিষ্যৎ নিয়ে ভয়ের মতো নানা ধরনের আবেগ অনুভব করতে পারেন।
আপনার যা অনুভূতি হচ্ছে, তা হওয়া স্বাভাবিক, এবং নিজেকে তা অনুভব করতে দিন। এটি শোক করার সময়। এ বিষয়ে আপনার সঙ্গী, পরিবারের সদস্য বা কোনো ঘনিষ্ঠ বন্ধুর সাথে কথা বলুন। প্রয়োজন হলে আপনি পেশাদার সাহায্যও নিতে পারেন। প্রত্যেকেই ভিন্ন গতিতে এবং ভিন্ন উপায়ে সেরে ওঠে।
গর্ভপাতের পর কি পুনরায় সন্তান নেওয়া সম্ভব?
অবশ্যই পারবেন! গর্ভপাত হওয়ার মানে এই নয় যে আপনি আর সন্তান ধারণ করতে পারবেন না। গর্ভপাতের পর ৮০ শতাংশেরও বেশি নারী সুস্থভাবে গর্ভধারণ করেন এবং সন্তানের জন্ম দেন।
আপনার কখন আবার চেষ্টা করা উচিত, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু ডাক্তার এক বা তিন মাস অপেক্ষা করতে বলেন। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনি শারীরিকভাবে ও মানসিকভাবে প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা। এর জন্য নিজেকে কখনো দোষারোপ করবেন না।
বেশিরভাগ গর্ভপাতের কারণ হলো ভ্রূণের জিনগত বিষয়, যা আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে। কিন্তু পরবর্তী গর্ভধারণের আগে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করা।
- সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
- স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
- ধূমপান, মদ্যপান ও মাদকদ্রব্য সম্পূর্ণরূপে পরিহার করুন।
মূল বার্তা
- গর্ভস্রাব হলো গর্ভাবস্থার ২০ সপ্তাহ পূর্ণ হওয়ার আগে গর্ভধারণের সমাপ্তি। এটি আপনার ধারণার চেয়েও বেশি সাধারণ একটি ঘটনা।
- বেশিরভাগ গর্ভপাত মায়ের দোষে হয় না, বরং ভ্রূণের অনিয়ন্ত্রিত জিনগত সমস্যার কারণে ঘটে থাকে।
- যদি আপনার যোনিপথে অতিরিক্ত রক্তপাত, তীব্র ব্যথা বা জ্বরের মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ হওয়ার জন্য নিজেকে সময় দিন। আপনার অনুভূতিগুলো নিয়ে বিশ্বস্ত কারো সাথে কথা বলুন।
- গর্ভপাতের পর অনেক মহিলাই সুস্থ সন্তানের জন্ম দেন, তাই আশা হারাবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন