আপনার শিশুকে প্যাসিফায়ার দেওয়া ভালো না খারাপ? চলুন, নিশ্চিতভাবে জেনে নেওয়া যাক!

যখন আপনি নতুন মা বা বাবা হন, তখন আপনার শিশু ক্রমাগত কাঁদতে থাকলে কী করবেন তা অনেক সময় বুঝে উঠতে পারেন না। এই সময়ে অনেকের মনেই যে জিনিসটির কথা আসে, এবং সম্ভবত তাদের কেনাকাটার তালিকার শীর্ষে থাকে, তা হলো একটি প্যাসিফায়ার। শিশুদের চোষার একটি স্বাভাবিক ইচ্ছা এবং ক্ষমতা থাকে, কারণ বুকের দুধ বা বোতলের দুধ খাওয়ার সময়ও তারা একই কাজ করে। তাই একটি প্যাসিফায়ার শিশুকে শান্ত করতে পারে। কিন্তু একটি শিশুর প্যাসিফায়ারের উপর কতটা নির্ভর করা উচিত? এটা কি সত্যিই নিরাপদ? আসুন আজ এই বিষয়ে পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক।

স্যুপের পাত্র ব্যবহারের সুবিধাগুলো কী কী?

স্যুপ ব্যবহারের বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেই সুবিধাগুলো কী কী।

• শিশুর স্বস্তি: এই পৃথিবীর সবকিছুই একটি নবজাতক শিশুর কাছে নতুন। তাই কখনও কখনও তারা উদ্বিগ্ন ও ভীত হয়ে পড়তে পারে। চামচ চোষার মাধ্যমে শিশু নিজেকে শান্ত করার ক্ষমতা অর্জন করে। এটি তাদের নিজেদের শান্ত করার প্রথম উপায়গুলোর মধ্যে একটি হতে পারে।

• স্তন্যপানে সাহায্য করে: বিশেষ করে অপরিণত শিশুদের বুকের দুধ বা বোতল থেকে চোষার ক্ষমতা বিকাশের জন্য মুখে উদ্দীপনার প্রয়োজন হয়। তাই, যেসব শিশু এখনো ভালোভাবে চুষতে অভ্যস্ত নয়, তাদের স্যুপ দিলে তা তাদের বিকাশে সাহায্য করতে পারে।

• SIDS-এর ঝুঁকি কমায়: সাডেন ইনফ্যান্ট ডেথ সিনড্রোম (SIDS) হলো এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মৃত্যুর প্রধান কারণ। গবেষণায় দেখা গেছে যে, ঘুমের সময় একজন সিটার ব্যবহার করলে SIDS-এর ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়।

• আপনার শিশুকে ঘুমাতে সাহায্য করে: যদিও প্যাসিফায়ার দিলে আপনার শিশুর ঘুমের মান উন্নত হবে না, তবে এটি তাদের দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করতে পারে। যেসব মায়েরা শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তারা জানেন যে শিশুরা ঘুমানোর সময় চুষতে কতটা ভালোবাসে। এটি তাদের আরাম দেয়। তাই, শিশুকে আদর করা, ঘুমপাড়ানি গান শোনানো বা বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিবর্তে প্যাসিফায়ার দিলে, আপনি আপনার শিশুকে নিজে নিজে ঘুমিয়ে পড়ার অভ্যাস করার সুযোগ করে দিচ্ছেন। ঘুমের মধ্যে যদি প্যাসিফায়ারটি আপনার শিশুর মুখ থেকে পড়ে যায়, তবে শিশু জেগে উঠে না কাঁদলে সেটি আবার মুখে পরিয়ে দেওয়ার প্রয়োজন নেই।

• ব্যথা উপশম করে: যখন আপনার শিশু সামান্য ব্যথা অনুভব করে, যেমন ওষুধ খাওয়ানোর সময় বা রক্ত ​​নেওয়ার সময়, তখন এক চুমুক স্যুপ সেই ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, রক্ত ​​নেওয়ার সময় যেসব শিশুকে এক চুমুক স্যুপ দেওয়া হয়েছিল, তারা মিষ্টি পানীয় দেওয়া শিশুদের তুলনায় কম ব্যথা অনুভব করেছিল।

• যে অভ্যাস সহজে ভাঙা যায়: শিশুর বুড়ো আঙুল চোষার অভ্যাসের চেয়ে প্যাসিফায়ার চোষার অভ্যাস ভাঙা সহজ। কারণ বুড়ো আঙুল সবসময় শিশুর কাছে থাকলেও, আমরা প্যাসিফায়ারটি সরিয়ে ফেলতে পারি।

কিন্তু এর কিছু অসুবিধাও আছে...

যদিও স্যুপ শিশুর জন্য আরামদায়ক হতে পারে, তবে এর ওপর নির্ভর করার ফলে বেশ কিছু অসুবিধা দেখা দিতে পারে।

• স্তনবৃন্ত নিয়ে বিভ্রান্তি : আপনি যদি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তবে বোতল দেওয়ার আগে বুকের দুধ খাওয়ানো ভালোভাবে প্রতিষ্ঠিত হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা খুব জরুরি। শিশুর বোতল থেকে দুধ খাওয়ার দুটি কৌশল আছে, এবং মায়ের স্তন থেকে দুধ খাওয়ারও দুটি কৌশল আছে। বোতল থেকে দুধ খাওয়া খুব সহজ, কিন্তু স্তন থেকে দুধ পাওয়ার জন্য শিশুকে একটু বেশি পরিশ্রম করতে হয় এবং একটি বিশেষ কৌশল ব্যবহার করতে হয়। তাই যদি আপনি খুব তাড়াতাড়ি বোতল দেন, তবে সহজলভ্যতার কারণে শিশু বুকের দুধ খেতে অস্বীকার করতে পারে।

• অভ্যাসে পরিণত হওয়া: আপনার শিশু ঘুমিয়ে পড়ার জন্য প্যাসিফায়ারের উপর নির্ভর করতে অভ্যস্ত হয়ে যেতে পারে। তখন, যদি মাঝরাতে প্যাসিফায়ারটি সরিয়ে নেওয়া হয়, তবে আপনার শিশু জেগে উঠবে এবং কাঁদতে শুরু করবে। ফলে, আপনাকে আবার প্যাসিফায়ারটি দেওয়ার জন্য উঠতে হবে বলে আপনার ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে।

• দাঁতের বিকাশের উপর প্রভাব: যদিও অনেক শিশুর প্রথমে কোনো দাঁত থাকে না, তবে দীর্ঘদিন ধরে প্যাসিফায়ার ব্যবহারের ফলে দাঁত ওঠার পর সেগুলোর মধ্যে দূরত্ব এবং সারিবদ্ধতা প্রভাবিত হতে পারে। সম্ভব হলে, দাঁতের উপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলার আগেই আপনার শিশুকে প্যাসিফায়ার ছাড়ানোর পরিকল্পনা করুন। সাধারণত ৬ মাস বয়স থেকে শিশুদের দাঁত উঠতে শুরু করে। যদি প্যাসিফায়ারের কারণে ওভারবাইট হয়, তবে পরবর্তীতে আপনাকে ব্রেসেস লাগানোর খরচ বহন করতে হতে পারে।

• কানে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি: গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব শিশু নাক ডাকে, তাদের কানে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা যারা নাক ডাকে না তাদের তুলনায় ৩৩% বেশি । এর কারণ হলো, নাক ডাকার সময় কানের ইউস্টেশিয়ান টিউবটি ক্রমাগত খোলা থাকে। এই টিউবটি খোলা থাকলে, গলার জীবাণু কানে প্রবেশ করে সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

• শ্বাসরোধের ঝুঁকি: নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুকে যে প্যাসিফায়ারটি দিচ্ছেন তার ভিত্তিটি অন্তত দেড় ইঞ্চি চওড়া । এতে করে, আপনার শিশু এটিকে তার মুখে বা গলায় পুরোপুরি আটকে ফেলতে পারবে না। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে ভিত্তিটিতে বায়ু চলাচলের জন্য ছিদ্র আছে, যাতে এটি মুখে আটকে গেলেও শিশু শ্বাস নিতে পারে। যদি প্যাসিফায়ারটি দুটি অংশ দিয়ে তৈরি হয়, তবে শিশু খুব জোরে টানলে এটি খুলে গিয়ে শ্বাসরোধ হতে পারে। তাই এক অংশ দিয়ে তৈরি প্যাসিফায়ার বেছে নিন। যেহেতু সময়ের সাথে সাথে প্যাসিফায়ার নষ্ট হয়ে যেতে পারে, তাই নিয়মিত এটি পরীক্ষা করুন এবং প্রয়োজনে নতুন কিনে দিন।

আপনি যদি আপনার শিশুকে স্যুপ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এই বিষয়গুলো অবশ্যই মেনে চলবেন।

আপনি যদি স্যুপ ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এর সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলো এড়ানোর জন্য এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার শিশুর স্যুপ চোষার অভ্যাস কীভাবে ছাড়াবেন?

সামান্য উৎসাহ দিলেই অনেক শিশু সহজেই এই অভ্যাসটি ত্যাগ করে। এই পরামর্শগুলো আপনাকে তা করতে সাহায্য করবে।

• আপনার সন্তানকে বকাঝকা, ঠাট্টা বা শাস্তি দেবেন না। এই অভ্যাসটি ছাড়াতে এসবের কোনো প্রয়োজন নেই।
• একবার এই অভ্যাসটি ভাঙার চেষ্টা শুরু করলে, আপনার শিশু ছোটখাটো কোনো ঠিক কাজ করলে তার প্রশংসা করুন ।
• আপনার শিশুর অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে আপনি স্টিকার চার্টের মতো কিছু ব্যবহার করতে পারেন। এতে তারা আরও আগ্রহী থাকবে।
• স্যুপ ফুরিয়ে গেলে কিছু শিশু আঙুল চোষা শুরু করে। এমনটা হলে, সারাদিন তাদের হাত ব্যস্ত রাখুন, অথবা অন্য কিছু দিয়ে তাদের মনোযোগ অন্যদিকে সরিয়ে দিন।