আপনার ত্বকে কি লালচে, আঁশযুক্ত ছোপ আছে? এগুলো কি আপনার মাথা, হাঁটু এবং কনুইতে বেশি দেখা যায়? সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আপনার শরীরে, বিশেষ করে আঙুল এবং হাঁটুতে কি শক্তভাব ও ব্যথা অনুভূত হয়? যদি আপনার এই দুটি সমস্যাই থাকে, তবে আপনার 'সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস' নামক একটি রোগ থাকতে পারে। এই নামটি শুনে ভয় পাবেন না। এটি এমন একটি রোগ যা অনেকেরই হয়ে থাকে। আজ আমরা এই বিষয়টি নিয়ে সহজভাবে আলোচনা করব, যাতে আপনি বুঝতে পারেন।
এই সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস কী?
সহজ কথায়, সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস হলো এক ধরনের আর্থ্রাইটিস। এটি অস্থিসন্ধির একটি প্রদাহ। এটি সাধারণত সোরিয়াসিস নামক চর্মরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হয়ে থাকে। কখনও কখনও, আপনার পরিবারের কারও সোরিয়াসিস থাকলে, তাদেরও এটি হতে পারে।
এবার বিষয়টি আরেকটু ব্যাখ্যা করা যাক।
- আর্থ্রাইটিস: এটি একটি সাধারণ রোগ যা আমাদের অস্থিসন্ধিগুলোকে প্রভাবিত করে। এর ফলে অস্থিসন্ধির ভেতরে ও চারপাশে ব্যথা এবং ফোলাভাব (প্রদাহ) দেখা দেয়।
- সোরিয়াসিস: এটি একটি প্রদাহজনিত চর্মরোগ। এই অবস্থায় ত্বকে লালচে ছোপ দেখা যায়, যা রুপালি আঁশ দিয়ে ঢাকা থাকে। এই আঁশযুক্ত ছোপগুলোকে প্ল্যাক বলা হয়। এছাড়াও, কিছু মানুষের হাতের ও পায়ের নখ পুরু, আঁশযুক্ত হয়ে যেতে পারে অথবা তাতে ছোট ছোট গর্ত দেখা যেতে পারে।
আর্থ্রাইটিস এবং সোরিয়াসিস, এই দুটি অবস্থাকেই অটোইমিউন রোগ হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। এভাবে ভাবুন: আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, অর্থাৎ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, একটি সেনাবাহিনীর মতো। এর কাজ হলো বাইরের আক্রমণকারীদের বিরুদ্ধে লড়াই করে আমাদের রক্ষা করা। কিন্তু এই "অটোইমিউন" অবস্থায়, আমাদের নিজস্ব প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা ভুলবশত আমাদের নিজেদের সুস্থ কোষগুলোকেই আক্রমণ করতে শুরু করে। সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসে, এই আক্রমণ একই সাথে ত্বক এবং অস্থিসন্ধিতে ঘটে থাকে।
এই রোগের লক্ষণগুলো স্থির থাকে না। কখনও কখনও লক্ষণগুলো আরও খারাপ হয়, যাকে আমরা 'ফ্লেয়ার' বলি। আবার কখনও কখনও লক্ষণগুলো চলে যায়। যদি আপনার ত্বকে নতুন দাগ দেখা দেয়, অথবা যদি আপনি আপনার অস্থিসন্ধিতে ব্যথা, ফোলাভাব বা শক্তভাব অনুভব করেন, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং এ বিষয়ে কথা বলুন।
এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?
বিশ্বের জনসংখ্যার ১%-এরও কম মানুষ সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত। তবে, আপনার যদি আগে থেকেই সোরিয়াসিস থাকে, তাহলে এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি। সোরিয়াসিসে আক্রান্ত প্রতি ১০০ জনের মধ্যে প্রায় ৩০ জন তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হন।
এই রোগের প্রধান প্রকারগুলো কী কী?
সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস সবার ক্ষেত্রে একই রকম হয় না। কোন কোন অস্থিসন্ধি আক্রান্ত হয় এবং উপসর্গগুলো কীভাবে প্রকাশ পায়, তার ওপর ভিত্তি করে ডাক্তাররা এটিকে পাঁচটি প্রধান ভাগে ভাগ করেন। এই বিষয়গুলো সম্পর্কে আপনার সচেতন থাকা জরুরি।
| রোগের ধরণ | সহজ কথায় বলতে গেলে... |
|---|---|
| দূরবর্তী ইন্টারফ্যালাঞ্জিয়াল প্রধান | এটি প্রধানত আঙুল এবং পায়ের আঙুলের ডগার কাছের ছোট অস্থিসন্ধিগুলোকে প্রভাবিত করে। এটি সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ ধরন যা নখকে প্রভাবিত করে। আপনার নখের রঙ পরিবর্তন হতে পারে, নখের খোসা উঠতে পারে বা তাতে ছোট ছোট গর্ত দেখা দিতে পারে। |
| প্রতিসম পলিআর্থারাইটিস | এতে একই সাথে পাঁচ বা ততোধিক অস্থিসন্ধি প্রভাবিত হয়। 'সিমেট্রিক' শব্দটির অর্থ হলো "প্রতিসম"। এর মানে হলো শরীরের উভয় পাশের একই অস্থিসন্ধিগুলো প্রভাবিত হয় । উদাহরণস্বরূপ, আপনার উভয় হাঁটু এবং উভয় কনুই একই সাথে প্রভাবিত হতে পারে। এটিও একটি সাধারণ প্রকার। |
| অপ্রতিসম অলিগোআর্টিকুলার | এতে শরীরের উভয় পাশের দুই থেকে চারটি অস্থিসন্ধি প্রভাবিত হয়, কিন্তু এটি 'প্রতিসম' নয়, অর্থাৎ উভয় পাশের একই অস্থিসন্ধি প্রভাবিত হয় না। উদাহরণস্বরূপ, ডান হাঁটু এবং বাম কনুই প্রভাবিত হতে পারে। এটিও অন্য সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। |
| স্পন্ডিলাইটিস | আমাদের মেরুদণ্ড কশেরুকা নামক ছোট ছোট হাড় দিয়ে গঠিত। এই ধরনের আর্থ্রাইটিসে, কশেরুকার মধ্যবর্তী সন্ধিগুলোতে প্রদাহ হয় । এর ফলে পিঠে ব্যথা ও আড়ষ্টতা দেখা দিতে পারে। কখনও কখনও কোমর এবং কাঁধেও ব্যথা অনুভূত হতে পারে। |
| আর্থ্রাইটিস মিউটিলান্স | এটি সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসের সবচেয়ে গুরুতর এবং বিরল প্রকার। এটি হাত ও পা-কে প্রভাবিত করে। প্রদাহ এতটাই তীব্র হয় যে হাড় গলে যেতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে ‘অস্টিওলাইসিস’ বলা হয়। কিন্তু এটি একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা। সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ৫ শতাংশেরও কম মানুষের মধ্যে এই প্রকারটি দেখা যায়। |
আপনি কী কী উপসর্গ অনুভব করতে পারেন?
সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস শরীরের যেকোনো অস্থিসন্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এর লক্ষণগুলো খুবই মৃদু হয়। অস্থিসন্ধিতে সামান্য ব্যথা ও আড়ষ্টতার সাথে ত্বকের কয়েকটি ছোট ছোট অংশে কেবল প্রদাহ হতে পারে। তবে, রোগের প্রকোপ বাড়লে ব্যথা এতটাই তীব্র হতে পারে যে অস্থিসন্ধিগুলো ব্যবহার করা যায় না এবং ত্বকের বড় বড় অংশে প্রদাহ দেখা দিতে পারে।
এই লক্ষণগুলো সাধারণত দেখা যায়:
- গাঁটের ব্যথা: ব্যথা এক বা একাধিক গাঁটে হতে পারে।
- অস্থিসন্ধিতে আড়ষ্টতা: অস্থিসন্ধি বাঁকাতে বা প্রসারিত করতে অসুবিধা, বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর।
- গাঁটে ফোলাভাব ও লালচে ভাব: আক্রান্ত গাঁটগুলো ফুলে যেতে পারে এবং এর চারপাশ লাল হয়ে যেতে পারে।
- টেন্ডন ও লিগামেন্টের ব্যথা: আমাদের পেশি যেখানে হাড়ের সাথে যুক্ত থাকে, সেখানকার ব্যথা বা স্পর্শকাতরতা (যেমন, অ্যাকিলিস টেন্ডন)।
- আঙুল ফুলে যাওয়া: আঙুল বা পায়ের আঙুলগুলো সসেজের মতো ফুলে ওঠে। ডাক্তাররা একে ‘ড্যাকটাইলাইটিস’ও বলেন।
- সোরিয়াসিস র্যাশ: রুপালি আঁশযুক্ত লালচে ছোপ, বিশেষ করে মাথার ত্বক, হাঁটু, কনুই এবং পিঠের নিচের অংশে।
- নখের পরিবর্তন: নখের বিবর্ণতা, গর্ত হওয়া, পুরু হয়ে যাওয়া, অথবা ত্বক থেকে নখ আলাদা হয়ে যাওয়া।
- ক্লান্তি: এটা শুধু সাধারণ অবসাদ নয়। এটা এমন চরম ক্লান্তি যা আপনাকে কোনো কাজ করতে অক্ষম করে তোলে এবং মনে হয় যেন সারাদিন ঘুমালেও এই ক্লান্তি দূর হবে না।
এমনটা কেন ঘটে? কারা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে আছেন?
বিশেষজ্ঞরা এখনও নিশ্চিতভাবে জানেন না সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস ঠিক কী কারণে হয়। তবে, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জিনে একই ধরনের পরিবর্তন (জেনেটিক মিউটেশন) ঘটে। কিন্তু, এই জেনেটিক পরিবর্তনগুলোই রোগটির কারণ, নাকি রোগটি বিকশিত হওয়ার পরে এই পরিবর্তনগুলো ঘটে, তা এখনও স্পষ্ট নয়।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত প্রায় ৪০% মানুষের, অর্থাৎ প্রতি ১০০ জনে প্রায় ৪০ জনের, পরিবারের অন্য কোনো সদস্য এই রোগে আক্রান্ত থাকেন, যা থেকে বোঝা যায় যে এটি একটি বংশগত রোগ হতে পারে।
তাই আপনার পরিবারের কারও যদি সোরিয়াসিস বা সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানান।
যদিও এই রোগটি যেকোনো বয়সে হতে পারে, তবে ৩০ থেকে ৫০ বছর বয়সের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।এটি মানুষের মধ্যে একটি সাধারণ রোগ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সোরিয়াসিস (একটি চর্মরোগ) তরুণদের মধ্যে, প্রায় ১৫-২৫ বছর বয়সে দেখা দেয় এবং কয়েক বছর পরে, মধ্যবয়সে, গাঁটের উপসর্গগুলো প্রকাশ পায়।
এই অবস্থা কি অন্য রোগের কারণ হতে পারে?
হ্যাঁ, সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি সামান্য বেড়ে যেতে পারে। এর কারণ হলো শরীরে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ।
সবচেয়ে সাধারণ কিছু জটিলতা হলো:
- উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন)
- রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি (হাইপারলিপিমিয়া)
- স্থূলতা
- ডায়াবেটিস
- বিষণ্ণতা
- রক্তাল্পতা
- পেশী দুর্বলতা
গাঁটের ব্যথার কারণে ব্যায়াম করা কঠিন হয়ে পড়তে পারে। কিন্তু ব্যায়াম না করলে আপনার শরীরের ওজন বেড়ে যেতে পারে এবং গাঁটগুলোর ওপর আরও বেশি চাপ পড়তে পারে। তাই, এমন কম-প্রভাবযুক্ত ব্যায়ামের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, যেগুলোতে আপনার গাঁটগুলোর ওপর খুব বেশি চাপ পড়ে না। যোগব্যায়াম, হাঁটা বা জল চিকিৎসার মতো বিষয়গুলো আপনার গাঁটগুলোর ওপর খুব বেশি চাপ না দিয়ে শরীরকে সুস্থ রাখার ভালো উপায়।
একজন ডাক্তার এটা কীভাবে খুঁজে পান?
একজন ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা এবং আরও কয়েকটি পরীক্ষার মাধ্যমে সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস নির্ণয় করেন। ডাক্তার আপনাকে আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং আপনার ত্বক ও অস্থিসন্ধিগুলো যত্নসহকারে পরীক্ষা করবেন।
আপনাকে বিশেষজ্ঞদের কাছেও পাঠানো হতে পারে:
- রিউমাটোলজিস্ট: ইনি একজন ডাক্তার যিনি অস্থিসন্ধির রোগ, অটোইমিউন রোগ এবং প্রদাহজনিত অবস্থার চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ।
- চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ: ইনি একজন ডাক্তার যিনি চর্মরোগের চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ।
এমন কোনো একক পরীক্ষা নেই যা দিয়ে সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস নিশ্চিত করা যায়। আপনার উপসর্গগুলোর পেছনে অন্য কোনো কারণ থাকতে পারে এমন রোগ আছে কি না, তা নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তাররা বিভিন্ন পরীক্ষা করে দেখবেন।
আপনাকে যে পরীক্ষাগুলো করতে বলা হতে পারে:
- রক্ত পরীক্ষা: সংক্রমণের মতো বিষয়গুলো পরীক্ষা করার জন্য।
- ইমেজিং পরীক্ষা: এর মাধ্যমে অস্থিসন্ধির ক্ষতি বা প্রদাহ শনাক্ত করা যায়।
- এক্স-রে
- এমআরআই স্ক্যান
- সিটি স্ক্যান
- আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান
এর চিকিৎসা কী?
আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণের জন্য চিকিৎসার ব্যবস্থা করবেন। আপনার কী ধরনের চিকিৎসা প্রয়োজন, তা বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করবে:
- এই রোগে কোন কোন অস্থিসন্ধি আক্রান্ত হয়?
- উপসর্গগুলো কতটা গুরুতর?
- এই উপসর্গগুলো আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে কতটা ব্যাঘাত ঘটায়?
সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত চিকিৎসাগুলো হলো:
- ব্যথানাশক: প্রদাহ কমায় এমন ব্যথানাশক, যেমন “এনএসএআইডি”, ফার্মেসি থেকে কেনা যায়।
- ঠান্ডা বা গরম সেঁক: ব্যথা ও আড়ষ্টতা কমায়।
- কর্টিকোস্টেরয়েড: এটি এক শক্তিশালী শ্রেণীর ঔষধ যা দ্রুত প্রদাহ কমায়। এগুলো বড়ি হিসেবে অথবা সরাসরি অস্থিসন্ধিতে ইনজেকশন হিসেবে দেওয়া যেতে পারে।
- ডিএমএআরডি (রোগ-সংশোধনকারী বাত-রোধী ঔষধ): এগুলো এক বিশেষ ধরনের ঔষধ যা রোগের গতিপথ পরিবর্তন করে, অর্থাৎ, এগুলো রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং অস্থিসন্ধির ক্ষতি রোধ করে।
- ফিজিওথেরাপি বা অকুপেশনাল থেরাপি: এগুলি আপনাকে অস্থিসন্ধির কার্যকারিতা ও শক্তি উন্নত করতে এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম সহজ করতে শিখতে সাহায্য করতে পারে।
অস্ত্রোপচার কি প্রয়োজন?
সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসের জন্য অস্ত্রোপচার খুব বিরল। তবে, যদি এই রোগ আপনার অস্থিসন্ধিগুলোকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে বা হাড়ের ক্ষয় ঘটায়, তাহলে আপনার অস্থিসন্ধি প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের (আর্থ্রোপ্লাস্টি) প্রয়োজন হতে পারে। সেক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার বা সার্জন আপনাকে প্রয়োজনীয় অস্ত্রোপচার এবং এর পরবর্তী অবস্থা সম্পর্কে ব্যাখ্যা করবেন।
এটা কি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের চেয়েও খারাপ?
সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস হলো দুই ধরনের আর্থ্রাইটিস। উভয়ই অটোইমিউন রোগ।
- সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস হলো এক ধরনের অস্থিসন্ধির প্রদাহ, যা সোরিয়াসিস (ত্বক ও নখের একটি রোগ) এর সাথে সম্পর্কিত।
- রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস হলো এক ধরনের আর্থ্রাইটিস, যা শরীরের উভয় পাশের অস্থিসন্ধির ভেতরের কলাগুলোকে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আক্রমণ করার ফলে সৃষ্টি হয়।
একটি রোগ অন্যটির চেয়ে "ভালো" বা "খারাপ" নয়। উভয়ই দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) রোগ। এর মানে হলো, আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে, সম্ভবত সারাজীবন ধরে, আপনার উপসর্গগুলো সামলে চলতে হবে। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সঠিক চিকিৎসা খুঁজে পেতে এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে এই রোগের প্রভাব কমাতে সাহায্য করবেন।
মূল বার্তা
- সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস হলো এমন একটি অবস্থা যা চর্মরোগ (সোরিয়াসিস) এবং অস্থিসন্ধির রোগ (আর্থ্রাইটিস) একসাথে দেখা দেয়।
- এটি একটি অটোইমিউন রোগ, যার অর্থ হলো আমাদের শরীরের নিজস্ব প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা আমাদের নিজেদের কোষগুলোকেই আক্রমণ করে।
- গাঁটে ব্যথা, আড়ষ্টতা, ফোলাভাব, চামড়া ওঠা এবং নখের পরিবর্তন হলো এর প্রধান উপসর্গ।
- এই রোগটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না, তবে এর উপসর্গ এবং প্রকোপ নিয়ন্ত্রণে খুব কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে।
- আপনার যদি সোরিয়াসিস থাকে এবং গাঁটে ব্যথা অনুভব করেন, তবে এটিকে উপেক্ষা করবেন না। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। দ্রুত চিকিৎসা শুরু করলে তা আপনার গাঁটের দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন