ডায়াবেটিস কি ত্বককে প্রভাবিত করে? (ডায়াবেটিস মেলিটাস) এই বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।

আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার আরও একটি ভালো কারণ জানতে চান? এর মাধ্যমে, আপনি ডায়াবেটিসের কারণে সৃষ্ট বিভিন্ন চর্মরোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন। তবে, ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে ত্বকের সমস্যা খুবই সাধারণ। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রতি তিনজনের মধ্যে প্রায় একজন এই চর্মরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন। কিন্তু সবচেয়ে ভালো দিকটি হলো, এই চর্মরোগগুলো গুরুতর হওয়ার আগেই শনাক্ত করা গেলে এর বেশিরভাগেরই সফলভাবে চিকিৎসা করা সম্ভব। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো এগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা ।

ডায়াবেটিসের সাথে সাধারণ চর্মরোগ

ডায়াবেটিস রোগীদের বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সমস্যা হতে পারে। চলুন, সবচেয়ে সাধারণ কিছু সমস্যা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

চুলকানি (প্রুরাইটাস)

আপনার ত্বকে চুলকানির অনেক কারণ থাকতে পারে। এর কারণ হতে পারে শুষ্ক ত্বক, দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন বা ইস্ট ইনফেকশন। যদি দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালনের কারণে চুলকানি হয়, তবে আপনি এটি আপনার পায়ের নিচের অংশে এবং পায়ের পাতায় বেশি অনুভব করবেন। শুষ্ক ত্বকের কারণে সৃষ্ট চুলকানি প্রতিরোধ করতে, একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার বা লোশন ব্যবহার করে ত্বককে আর্দ্র রাখা জরুরি।

ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক সংক্রমণ

যাঁদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে নেই, তাঁদের ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকজনিত সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। চলুন, এই বিষয়গুলো আলাদাভাবে আলোচনা করা যাক।

অ্যাকান্থোসিস নিগ্রিকানস

এই অবস্থাটি টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, বিশেষ করে অতিরিক্ত ওজনের মানুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এই অবস্থায়, শরীরের ভাঁজের জায়গাগুলোর, যেমন—ঘাড়ের পাশে ও পেছনে, বগলে, স্তনের নিচে এবং কুঁচকিতে চামড়া পুরু হয়ে যায় এবং বাদামী বা কালো হয়ে যায় । এটি দেখতে পিণ্ডের মতো হতে পারে এবং এর গঠন মখমলের মতো হয়। এটি আসলে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের একটি লক্ষণ, যা ডায়াবেটিস হওয়ার আগেও দেখা দিতে পারে। যদিও এর কোনো নির্দিষ্ট প্রতিকার নেই, তবে ওজন কমালে এই অবস্থাটি অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

শ্বেতী

এই অবস্থায়, মেলানিন উৎপাদনকারী কোষগুলো ধ্বংস হয়ে যায়, যা ত্বকের রঙ নির্ধারণ করে। এর ফলে ত্বকে সাদা ছোপ দেখা দেয়। টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। এই ছোপগুলো সাধারণত বুক এবং পেটে দেখা যায়, তবে মুখে, মুখের চারপাশে, নাকে এবং চোখেও দেখা যেতে পারে। এর জন্য স্টেরয়েড ক্রিম এবং অতিবেগুনি রশ্মির চিকিৎসা রয়েছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , বিবর্ণ ত্বককে রোদে পুড়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য ৩০ বা তার বেশি এসপিএফ যুক্ত একটি ভালো সানস্ক্রিন ব্যবহার করা ।

ডায়াবেটিক ডার্মোপ্যাথি

ত্বকে রক্ত ​​সরবরাহকারী রক্তনালীগুলির পরিবর্তনের কারণে এই অবস্থাটি ঘটে। এগুলি কেন্ডা অঞ্চলের ত্বকে চকচকে, গোলাকার বা ডিম্বাকার দাগ হিসাবে দেখা দিতে পারে। এই দাগগুলিতে সাধারণত ব্যথা, চুলকানি বা প্রদাহ হয় না। তাই এর জন্য কোনো বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন নেই।

কম সাধারণ পরিস্থিতি

যদিও কিছু চর্মরোগ সবার হয় না, তবুও ডায়াবেটিস রোগীদের এ বিষয়ে সচেতন থাকা ভালো।

হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীর সমস্যা

• অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস: এটি এমন একটি অবস্থা যখন রক্তনালীর প্রাচীরে চর্বি জমে ভেতরের পথকে সংকীর্ণ করে ফেলে। এর ফলে ত্বকে পৌঁছানো অক্সিজেনের পরিমাণ কমে যায়। ফলস্বরূপ, পায়ে চুল পড়া, কুঁচকির ত্বক পাতলা ও চকচকে হয়ে যাওয়া, পায়ের নখ পুরু ও বিবর্ণ হয়ে যাওয়া এবং ত্বক ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যেহেতু রক্ত ​​সংক্রমণ-প্রতিরোধী শ্বেত রক্তকণিকাও বহন করে, তাই এই অবস্থাটি থাকলে পায়ের ক্ষত সারতে বেশি সময় লাগে।

• ইরাপটিভ জ্যান্থোমাটোসিস: তীব্র ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের কারণে শরীর রক্ত ​​থেকে অতিরিক্ত চর্বি অপসারণ করতে পারে না। রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা খুব বেশি হলে এই অবস্থাটি দেখা দেয়। ত্বকের উপর হলুদ, মোমের মতো এবং হাড়ের মতো ফুসকুড়ি দেখা যায়, যার চারপাশে একটি লাল বলয় থাকে। এগুলোতে খুব চুলকানি হয়। আপনার ডাক্তার রক্তের চর্বির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এর চিকিৎসা করতে পারেন।

অত্যন্ত বিরল চর্মরোগ

যদিও এগুলো সচরাচর দেখা যায় না, তবুও এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি।

• ডায়াবেটিক ফোস্কা (বুলোস ডায়াবেটিকোরাম): খুব বিরল ক্ষেত্রে, ডায়াবেটিস রোগীদের পোড়ার মতো দেখতে ফোস্কা হতে পারে। এগুলো হাত, পা এবং আঙুলে দেখা যায়। এগুলো সাধারণত ব্যথাহীন হয় এবং নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, গুরুতর ডায়াবেটিস এবং ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এটি দেখা যায়। তাই এটি একটি ভালো লক্ষণ যে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন।

• ডিসেমিনেটেড গ্রানুলোমা অ্যানুলারে: যদিও এই অবস্থাটি ডায়াবেটিসের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নিয়ে কিছু বিতর্ক রয়েছে, তবে এর বৈশিষ্ট্য হলো ত্বকে বৃত্তাকার বা ধনুকাকৃতির লাল, বাদামী-লাল বা ত্বকের রঙের দাগ দেখা দেওয়া। এগুলো আঙুল, কানের লতি এবং বুকে দেখা যেতে পারে। যদিও সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না, আপনার ডাক্তার একটি স্টেরয়েড ক্রিমের পরামর্শ দিতে পারেন।

• স্ক্লেরেডিমা ডায়াবেটিকোরাম: এটি একটি বিরল অবস্থা যা টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। এর কারণে ঘাড়ের পিছনে এবং কাঁধের ত্বক পুরু হয়ে যায়। এর সর্বোত্তম সমাধান হলো আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা।