স্ট্যাটিন গ্রহণ করার সময় আপনারও কি মাথায় ঝিমঝিম ভাব হয়? চলুন এ বিষয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি আপনার কোলেস্টেরল কমানোর জন্য ওষুধ খাচ্ছেন? যদি তাই হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত 'স্ট্যাটিন' নামক এক শ্রেণীর ওষুধ গ্রহণ করছেন। এই ওষুধ শুরু করার পর, আপনার কি মাঝে মাঝে মাথা ঘোরে, আপনি কি জিনিস ভুলে যান, বা আপনার কি 'ব্রেন ফগ' হয়? এটি এমন একটি সমস্যা যা অনেকেরই হয়ে থাকে। তাই আজ আমরা জেনে নেব, এটি আসলে কী।

প্রথমে দেখা যাক, এই স্ট্যাটিন জিনিসটা কী?

সহজ কথায়, কোলেস্টেরল হলো আমাদের রক্তে থাকা একটি মোমজাতীয়, তৈলাক্ত পদার্থ। কোষ গঠন এবং হরমোন উৎপাদনের জন্য আমাদের শরীরে এই কোলেস্টেরলের প্রয়োজন হয়, কিন্তু এর অতিরিক্ত পরিমাণ ভালো নয়। বিশেষ করে যখন "খারাপ" কোলেস্টেরল, বা এলডিএল (লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন) কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি থাকে, তখন তা আমাদের রক্তনালীর দেয়ালে জমা হয়ে সেগুলোকে বন্ধ করে দিতে পারে। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো বিপজ্জনক অবস্থার এটি একটি প্রধান কারণ।

স্ট্যাটিন ওষুধ লিভার দ্বারা উৎপাদিত খারাপ এলডিএল কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমিয়ে কাজ করে। তাই, যারা হৃদরোগের ঝুঁকিতে আছেন, তাদের জন্য এই ওষুধগুলোকে অপরিহার্য ও জীবন রক্ষাকারী বললে ভুল হবে না।

তাহলে এই 'ব্রেইন ফগ'-এর গল্পটা কি সত্যি?

যদিও স্ট্যাটিন বেশিরভাগ মানুষের জন্য খুবই নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে যেকোনো ওষুধের মতোই এরও কিছু ছোটখাটো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পেশী ব্যথা, যকৃতের ক্ষতি এবং 'ব্রেইন ফগ' বা স্মৃতি ও মনোযোগের সমস্যা এগুলোর মধ্যে অন্যতম।

'ব্রেইন ফগ' হলো চরম বিভ্রান্তি ও গোলযোগের একটি অবস্থা। ভাবুন তো, আপনি আপনার চাবি কোথায় রেখেছেন তা ভুলে গেছেন; হয়তো আপনি ফ্রিজ খুলে চাবিটা ভেতরেই রেখে দিলেন এবং পরে সেটা খুঁজবেন। এই অবস্থায় এই ধরনের ঘটনাগুলোই ঘটে থাকে।

এমনকি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের এফডিএ-ও স্ট্যাটিন লেবেলে স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং বিভ্রান্তিকে "অগুরুতর ও নিরাময়যোগ্য" পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করেছে। আমাদের মস্তিষ্কের কার্যকারিতার জন্য কোলেস্টেরল অপরিহার্য। প্রকৃতপক্ষে, আমাদের মোট কোলেস্টেরলের ২৫% মস্তিষ্কে থাকে। তাই এটা ভাবা যুক্তিসঙ্গত যে স্ট্যাটিনের মাধ্যমে কোলেস্টেরল কমালে তা মস্তিষ্কের উপর কিছু প্রভাব ফেলতে পারে।

তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এ নিয়ে খুব বেশি উদ্বিগ্ন হওয়ার প্রয়োজন নেই। ব্যাপক গবেষণায় এখনও এই ঔষধ এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাসের মধ্যে কোনো সরাসরি যোগসূত্র প্রমাণিত হয়নি।

অনেক সময়, এই লক্ষণগুলো অন্য কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতার ইঙ্গিত হতে পারে। বিশেষ করে যখন মধ্যবয়সী বা বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে এই ধরনের স্মৃতি সমস্যা দেখা দেয়, তখন এটি আলঝেইমার রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।

তাই একজন ডাক্তার প্রথমেই ভাবেন, "এটা কি সত্যিই ওষুধের কারণে হচ্ছে? নাকি অন্য কোনো সমস্যা আছে?" এর জন্য, তিনি আপনাকে পরীক্ষার জন্য একজন নিউরোসাইকিয়াট্রিক বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন।

অসাধারণ!

অন্যদিকে, কিছু গবেষণা থেকে জানা যায় যে স্ট্যাটিন ব্যবহারে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমতে পারে , যা হলো বয়সের সাথে সাথে বুদ্ধি ও স্মৃতিশক্তির হ্রাস। ১২ বছর ধরে পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা উচ্চ মাত্রার স্ট্যাটিন গ্রহণ করেন, তাদের ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কম থাকে। তাই এ বিষয়ে আরও গবেষণা করা হচ্ছে।

এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো দেখা দিলে আপনার কী করা উচিত?

আপনি যদি স্ট্যাটিন গ্রহণ করেন এবং আপনার ‘মাথা ঝিমঝিম করা’, পেশীতে ব্যথা বা অন্য কোনো অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং একমাত্র করণীয় হলো আপনার ডাক্তারকে জানানো।

ডাক্তারের সাথে কথা না বলে হঠাৎ করে আপনার ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না। মনে রাখবেন, এই ওষুধগুলো আপনাকে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো গুরুতর ঝুঁকি থেকে রক্ষা করে।

আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থা মূল্যায়ন করবেন এবং প্রয়োজনে আপনার চিকিৎসা পরিকল্পনা পরিবর্তন করবেন। তিনি নিম্নলিখিত কাজগুলো করতে পারেন:

• আপনি বর্তমানে যে স্ট্যাটিন ওষুধটি গ্রহণ করছেন, তা সাময়িকভাবে বন্ধ করা।
• অন্য ধরনের স্ট্যাটিন ব্যবহার শুরু করা।
• ওষুধের মাত্রা কমানো।

স্ট্যাটিনের বিকল্পগুলো কী কী?

কিছু ক্ষেত্রে, যদি স্ট্যাটিন ব্যবহারের ফলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অব্যাহত থাকে, তবে আপনার ডাক্তার বিকল্প ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন। এগুলোর মধ্যে কয়েকটি নিচে তালিকাভুক্ত করা হলো।

এই ওষুধগুলো স্ট্যাটিনের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল হতে পারে এবং সবার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে, তাই এই সিদ্ধান্তটি আপনার ডাক্তারই নেবেন।

স্ট্যাটিন গ্রহণ করার সময় আর কী কী বিষয়ে সচেতন থাকা প্রয়োজন?

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে এই বিষয়গুলোর দিকেও খেয়াল রাখুন:

• জাম্বুরা খাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন: জাম্বুরার রসে থাকা কিছু রাসায়নিক পদার্থ শরীরে স্ট্যাটিন জাতীয় ওষুধ ভাঙার ক্ষমতাকে ব্যাহত করতে পারে। আপনাকে পুরোপুরি জাম্বুরা খাওয়া বন্ধ করতে হবে না, তবে আপনি কী পরিমাণে খেতে বা পান করতে পারবেন, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
• আপনি অন্য যেসব ওষুধ সেবন করেন, সে সবের কথা আপনার ডাক্তারকে জানান: কিছু ওষুধ স্ট্যাটিনের সাথে বিক্রিয়া করে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:
• হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতার ঔষধ (যেমন অ্যামিওডারোন)
• অন্যান্য কোলেস্টেরলের ওষুধ (যেমন, জেমফাইব্রোজিল)
• এইচআইভি চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধ
• কিছু অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল (যেমন ক্ল্যারিথ্রোমাইসিন, ইট্রাকোনাজল)
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দমনকারী ঔষধ (যেমন সাইক্লোস্পোরিন)
• সতর্কতা অবলম্বন করুন: স্ট্যাটিন-এর একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলো পেশিতে ব্যথা। এই ওষুধ সেবনকালে যদি আপনি হঠাৎ করে কঠোর ব্যায়াম শুরু করেন, তবে আপনার পেশি ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। আপনি যদি ব্যায়ামে নতুন হন, তবে এর তীব্রতা ধীরে ধীরে বাড়ান।