আকস্মিক অ্যারিথমিক মৃত্যু সিন্ড্রোম (SAD)

আপনি কি কখনো শুনেছেন যে কোনো তরুণ ও সুস্থ ব্যক্তি হঠাৎ মারা গেছেন? আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে এমনটা কীভাবে হতে পারে? কখনো কখনো এর কারণ হতে পারে সাডেন অ্যারিথমিক ডেথ সিনড্রোম (SADS) নামক একটি অবস্থা, যা নিয়ে আমরা আজ আলোচনা করব। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর বিষয়, কিন্তু এ সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।

আকস্মিক হৃদরোগজনিত মৃত্যু সিন্ড্রোম (SADS) কী?

সহজ কথায়, এটি একটি হৃদরোগ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি বংশগত , অর্থাৎ এটি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হতে পারে। এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, আপনার হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক ব্যবস্থায় একটি সমস্যা দেখা দেয়। ভেবে দেখুন, আমাদের হৃৎপিণ্ড একটি ছোট জেনারেটরের মতো কাজ করে। বৈদ্যুতিক সংকেতের কারণেই হৃৎপিণ্ড সঠিকভাবে স্পন্দিত হয়। তাই, যখন এই ব্যবস্থায় কোনো সমস্যা হয়, তখন হৃৎপিণ্ডের ছন্দ অস্বাভাবিক হয়ে পড়ে। এর যথাযথ চিকিৎসা না করালে, আপনাকে আকস্মিক মৃত্যুরও সম্মুখীন হতে হতে পারে। একারণেই এটি বিপজ্জনক।

SADS-এর প্রধান প্রকারগুলো কী কী?

SADS বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে। এগুলোর প্রতিটির মধ্যে সামান্য পার্থক্য রয়েছে। চলুন প্রধান কয়েকটি ধরন দেখে নেওয়া যাক:

• ব্রুগাডা সিনড্রোম: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃৎপিণ্ডের নিচের প্রকোষ্ঠগুলোতে, যেগুলোকে অ্যাট্রিয়া বলা হয়, দ্রুত ও অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন (পলিমরফিক ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া) দেখা দেয়।
• ক্যাটেকোলামিনার্জিক পলিমরফিক ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া (CPVT): এটিও এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃৎপিণ্ডের কোষগুলো দ্রুত এবং অনিয়মিতভাবে স্পন্দিত হয়। এই অবস্থাটি বিশেষ করে শারীরিক পরিশ্রম বা মানসিক চাপের সময় দেখা দিতে পারে।
• লং কিউটি সিনড্রোম (LQTS): এটি এমন একটি অবস্থা যখন আপনার হৃৎপেশী পরবর্তী স্পন্দনের জন্য প্রস্তুত হতে, অর্থাৎ পুনরায় শক্তি সঞ্চয় করতে (রিপোলারাইজ বা রিচার্জ) বেশি সময় নেয়। এটি অনেকটা একটি ব্যাটারির চার্জ হতে বেশি সময় নেওয়ার মতো। ইসিজি (EKG) দেখলে, কিউ (Q) এবং টি (T) তরঙ্গের মধ্যকার পার্থক্যকে কিউটি ইন্টারভাল (QT interval) বলা হয়। যখন এই সময়কাল খুব বেশি দীর্ঘ হয়, তখন হৃৎকোষগুলো খুব দ্রুত (ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া) অথবা খুব অনিয়মিতভাবে (ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশন) স্পন্দিত হতে শুরু করতে পারে।
• শর্ট কিউটি সিন্ড্রোম (এসকিউটিএস): এটি লং কিউটি-র বিপরীত। এর অর্থ হলো, হৃদকোষগুলো পরবর্তী স্পন্দনের জন্য প্রস্তুত হতে খুব কম সময় নেয়। এর ফলে হৃৎপিণ্ডের উপরের প্রকোষ্ঠগুলো (অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন) অনিয়মিতভাবে স্পন্দিত হতে পারে, অথবা নিচের প্রকোষ্ঠগুলো (ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া) দ্রুত স্পন্দিত হতে পারে, কিংবা অনিয়মিতভাবে কাঁপতে পারে (ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশন)।
• টিমোথি সিনড্রোম: এটি একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা। এটি লং কিউটি সিনড্রোমেরও একটি প্রকারভেদ।
• উলফ-পারকিনসন-হোয়াইট সিনড্রোম (WPW):এটি তখন ঘটে যখন হৃৎপিণ্ডের উপরের প্রকোষ্ঠ (অ্যাট্রিয়া) এবং নিচের প্রকোষ্ঠের (মিট্রা) মধ্যে বৈদ্যুতিক সংকেত চলাচলের জন্য একটি অতিরিক্ত, অস্বাভাবিক পথ তৈরি হয়। এটি স্বাভাবিক পথের অতিরিক্ত, যার ফলে হৃৎপিণ্ড খুব দ্রুত স্পন্দিত হতে পারে (ট্যাকিকার্ডিয়া)।

এই SADS অবস্থাগুলো কতটা সাধারণ?

এগুলো খুব সাধারণ নয়, তবে একেবারে অস্তিত্বহীনও নয়। উদাহরণস্বরূপ, পূর্বে উল্লিখিত লং কিউটি সিনড্রোম (LQTS) প্রতি ২,০০০ নবজাতকের মধ্যে প্রায় একজনকে আক্রান্ত করে বলে অনুমান করা হয়। ব্রুগাডা সিনড্রোম আরও বিরল, যা জনসংখ্যার ১%-এরও কমকে প্রভাবিত করে। সিপিভিটি (CPVT ) নামক অবস্থাটি প্রতি দশ হাজারে প্রায় একজনকে আক্রান্ত করে।

কিন্তু, সার্বিকভাবে, শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই প্রতি বছর আকস্মিক হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে প্রায় ২ লক্ষ মানুষ মারা যান। আরও জানা যায় যে, প্রতি বছর প্রায় ৪,০০০ শিশু ও তরুণ-তরুণী এই SADS পরিস্থিতিতে মারা যায়। সুতরাং, এটা কোনো ছোটখাটো ব্যাপার নয়, তাই না?

SADS-এর লক্ষণগুলো কী কী?

যদিও SADS-এর বিভিন্ন প্রকারভেদ রয়েছে, এর কিছু সাধারণ লক্ষণও আছে। তবে, কিছু মানুষের ক্ষেত্রে কোনো লক্ষণই দেখা নাও যেতে পারে।

সাধারণ লক্ষণ:

• ব্যায়াম করার সময়, অথবা খুব উত্তেজিত বা ভয় পেলে জ্ঞান হারানো বা খিঁচুনি হতে পারে।
• ব্যায়াম করার সময় বুকে ব্যথা হতে পারে।
• ব্যায়াম করার সময় আপনার শ্বাসকষ্ট হতে পারে।

এবার চলুন প্রতিটি ধরণের SADS-এর সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন লক্ষণগুলো দেখে নেওয়া যাক।

ব্রুগাডা সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি

যদিও বেশিরভাগ মানুষের কোনো উপসর্গ থাকে না, তবে কেউ কেউ নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারেন:

• হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে ঘুমের মধ্যে।
• মূর্ছা যাওয়া।
• খিঁচুনি।
• শ্বাস-প্রশ্বাসের একটি অস্বাভাবিক ধরণ।

ক্যাটেকোলামিনার্জিক পলিমরফিক ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া (CPVT)-এর লক্ষণসমূহ

হার্ট অ্যাটাক না হওয়া পর্যন্ত কোনো লক্ষণ নাও থাকতে পারে, কিন্তু ব্যায়াম করার সময় কিছু লোকের মাথা ঘোরা বা জ্ঞান হারানোর মতো অনুভূতি হতে পারে।

লং কিউটি সিন্ড্রোম (LQTS)-এর লক্ষণসমূহ

LQTS আক্রান্ত প্রায় অর্ধেক মানুষের কোনো উপসর্গ থাকে না। কিন্তু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে:

• Torsades de Pointes নামক এক বিশেষ ধরনের অ্যারিথমিয়ার কারণে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
• মূর্ছা যাওয়া।
• খিঁচুনি।

শর্ট কিউটি সিন্ড্রোম (এসকিউটিএস)-এর লক্ষণসমূহ

এই রোগে আক্রান্ত প্রায় ৪০% মানুষের কোনো উপসর্গ থাকে না। কিন্তু অন্যদের ক্ষেত্রে:

• বুক ধড়ফড় করা ।
• মূর্ছা যাওয়া।
• হার্ট অ্যাটাক।

টিমোথি সিন্ড্রোমের লক্ষণ

এতে যে বৈশিষ্ট্যগুলো দেখা যায় তা হলো:

• মূর্ছা যাওয়া।
• হার্ট অ্যাটাক।
• কখনও কখনও আঙুল এবং/অথবা পায়ের আঙুলগুলো চামড়া দিয়ে জোড়া লাগানো থাকে।
• উন্নয়নমূলক সমস্যা।

ওলফ-পারকিনসন-হোয়াইট সিনড্রোম (WPW)-এর লক্ষণসমূহ

WPW-এর লক্ষণগুলো হলো:

• বুক ধড়ফড় করা।
• মাথা ঘোরা (মাথা হালকা লাগা)।
• শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
• মূর্ছা যাওয়া।
• খিঁচুনি।

গুরুত্বপূর্ণ: আপনার বা আপনার পরিচিত কারো মধ্যে এই উপসর্গগুলোর এক বা একাধিক থাকলে, অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

SADS-এর কারণগুলো কী কী?

প্রায়শই, যখন কোনো তরুণ ব্যক্তি হঠাৎ মারা যায় এবং পরীক্ষা করে তার হৃৎপিণ্ডের গঠন স্বাভাবিক বলে মনে হয়, তখন ডাক্তাররা সন্দেহ করেন যে তার হয়তো অশনাক্ত অ্যারিথমিয়া বা অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন ছিল। এই অ্যারিথমিয়ার কারণ যে SADS অবস্থাগুলো, যা নিয়ে আমরা আগে আলোচনা করেছি, সেগুলো প্রায়শই বাবা-মা থেকে সন্তানের মধ্যে সঞ্চারিত হয় । অর্থাৎ, এগুলো জিন থেকে আসে। এই অবস্থাগুলো সন্তানের মধ্যে সঞ্চারিত হওয়ার সম্ভাবনা সংশ্লিষ্ট জিন এবং হৃৎপিণ্ডের কোন অংশ প্রভাবিত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে।

ডাক্তাররা কীভাবে SADS খুঁজে পান?

যদি কোনো তরুণ-তরুণীর মধ্যে উপরে উল্লিখিত উপসর্গগুলো থাকে এবং তার পরিবারের কোনো সদস্যের ৪০ বছর বয়সের আগে কোনো ব্যাখ্যাতীত আকস্মিক মৃত্যু ঘটে থাকে, তবে ডাক্তার SADS সন্দেহ করতে পারেন। SADS-এর প্রকারভেদের ওপর নির্ভর করে রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতি ভিন্ন হয়।

প্রধানত ব্যবহৃত রোগ নির্ণয় পদ্ধতিসমূহ:

• ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি): এর মাধ্যমে হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরীক্ষা করা হয়।
• জিনগত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে SADS-এর সাথে সম্পর্কিত জিনগত বৈচিত্র্য পরীক্ষা করা হয়।
• ট্রেডমিল স্ট্রেস টেস্ট: এর মাধ্যমে পরীক্ষা করা হয় যে ব্যায়ামের প্রতি হৃৎপিণ্ড কীভাবে সাড়া দেয়।
• ক্যাটেকোলামাইন প্রোভোকেশন টেস্ট: একটি বিশেষ ঔষধ প্রয়োগ করা হয় এবং হৃৎপিণ্ডের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করা হয়।
• হোল্টার মনিটর: এমন একটি যন্ত্র যা প্রায় ২৪ ঘণ্টা ধরে অবিচ্ছিন্নভাবে হৃদস্পন্দন রেকর্ড করে।
• ইকোকার্ডিওগ্রাম: এটি একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান, যার মাধ্যমে হৃৎপিণ্ডের গঠন ও কার্যকারিতা দেখা হয়।
• ভ্রূণের আল্ট্রাসাউন্ড: শিশু গর্ভে থাকা অবস্থাতেই এটি করা যেতে পারে।
• কার্ডিয়াক ক্যাথেটারাইজেশন রোগনির্ণয় পরীক্ষা: এটি এমন একটি পরীক্ষা যেখানে হৃৎপিণ্ডে একটি পাতলা নল প্রবেশ করানো হয়।
• ইলেকট্রোফিজিওলজিক স্টাডি: এই পরীক্ষায় হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক ব্যবস্থা গভীরভাবে পরীক্ষা করার জন্য এর ভেতরে সূক্ষ্ম তার প্রবেশ করানো হয়।

SADS-এর চিকিৎসাগুলো কী কী?

SADS-এর প্রকারভেদের ওপর ভিত্তি করে এর চিকিৎসাও ভিন্ন হয়, তাই আপনার ঠিক কোন ধরনের SADS হয়েছে তা জেনে নেওয়া জরুরি।

ব্রুগাডা সিন্ড্রোমের চিকিৎসা

• ইমপ্লান্টেবল কার্ডিওভার্টার ডিফিব্রিলেটর (ICD): এটি একটি ছোট যন্ত্র যা ত্বকের নিচে স্থাপন করা হয়। যদি হৃৎস্পন্দন বিপজ্জনকভাবে অনিয়মিত হয়ে যায়, তবে এটি হৃৎস্পন্দনকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে একটি মৃদু বৈদ্যুতিক শক দেয়।
• কুইনিডিনের মতো ওষুধ।
• হৃৎপিণ্ডের সোডিয়াম চ্যানেল অবরুদ্ধ করে এমন ওষুধ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।

ক্যাটেকোলামিনার্জিক পলিমরফিক ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া (CPVT) চিকিৎসা

• এই ব্যক্তিদের বিটা-ব্লকার নামক এক ধরনের ঔষধ দেওয়া হয়।
• প্রয়োজন হলে একটি আইসিডি প্রতিস্থাপন করা হবে।

লং কিউটি সিন্ড্রোম (LQTS) চিকিৎসা

এটা ওষুধ বা অস্ত্রোপচারের মতো জিনিসের মাধ্যমে করা যেতে পারে:

• বিটা-ব্লকার।
• একটি আইসিডি ।
• লেফট কার্ডিয়াক সিম্প্যাথেটিক ডেনারভেশন: এটি একটি ন্যূনতম কাটাছেঁড়া পদ্ধতি, যার মাধ্যমে হৃৎপিণ্ডে যাওয়া কিছু স্বয়ংক্রিয় স্নায়ু কেটে অপসারণ করা হয়।
• কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন, যেগুলো আপনার ইসিজি-তে QT ব্যবধানকে দীর্ঘায়িত করে।

শর্ট কিউটি সিন্ড্রোম (এসকিউটিএস) চিকিৎসা

এর জন্য ওষুধ এবং একটি যন্ত্র রয়েছে:

• একটি আইসিডি ।
• কুইনিডিন।

টিমোথি সিনড্রোমের চিকিৎসা

এতেও ওষুধ এবং একটি যন্ত্র ব্যবহার করা হয়:

• বিটা-ব্লকার।
• একটি আইসিডি ।
• এমন ওষুধ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন যা আপনার ইসিজি-তে কিউটি (QT) ব্যবধানকে দীর্ঘায়িত করে।

উলফ-পারকিনসন-হোয়াইট সিনড্রোম (WPW) চিকিৎসা

ওষুধ WPW-এর উপসর্গ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। অ্যাবলেশন থেরাপি নামে একটি পদ্ধতিও রয়েছে। এটি অতিরিক্ত বৈদ্যুতিক পথটিকে ধ্বংস করে দেয়। এর মাধ্যমে কখনও কখনও WPW সম্পূর্ণভাবে নিরাময় করা সম্ভব। অস্বাভাবিক হৃৎস্পন্দনের ঝুঁকি কমাতে ডাক্তাররা অ্যান্টিঅ্যারিথমিক নামক ওষুধও লিখে দেন।

এই চিকিৎসাগুলোর কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?

হ্যাঁ, কিছু চিকিৎসার সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে।

• কিছু লোকের ক্ষেত্রে ডাক্তারের দেওয়া বিটা-ব্লকার সহ্য করতে অসুবিধা হতে পারে।
• এরপর বাম কার্ডিয়াক সিমপ্যাথেটিক ডেনারভেশন সার্জারি:
• অস্বাভাবিক ঘাম।
• শুষ্ক হাত।
• মুখের কিছু অংশের তাপমাত্রা বা রঙের পরিবর্তন।
• কিন্তু এই অস্ত্রোপচার জীবনের মান ব্যাপকভাবে উন্নত করতে পারে।
• যেহেতু আইসিডি ডিভাইসটি হৃৎস্পন্দনের ছন্দ ফিরিয়ে আনতে বৈদ্যুতিক শক দেয়, তাই এটি কিছুটা অস্বস্তিকর হতে পারে। এছাড়াও:
• সংক্রমণ হতে পারে।
• ডিভাইসটি সঠিকভাবে কাজ নাও করতে পারে।

আমি কীভাবে আমার ঝুঁকি কমাতে পারি? SADS কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?

আপনার পরিবারের কোনো সদস্যের SADS হলে, পরিবারের অন্য সদস্যদের CPR করা উচিত।যদি আপনি এটি ব্যবহার করতে জানেন এবং আপনার বাড়িতে একটি অটোমেটিক এক্সটার্নাল ডিফিব্রিলেটর (AED) থাকে, তবে এটি SADS-এ আক্রান্ত কারো জন্য দারুণ স্বস্তিদায়ক হতে পারে। কারণ, জরুরি অবস্থায় সাহায্য করার জন্য কেউ আছে, এটা জানাটা খুবই ভালো একটি অনুভূতি।

যদিও SADS সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়, তবে আপনার পরিবারের কারো এই রোগটি ধরা পড়লে, তাদের মধ্যেও জিনগত পরিবর্তনটি আছে কিনা তা দেখার জন্য পরীক্ষা করানো জরুরি। কার পরীক্ষা করানো উচিত, তা ঠিক করতে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন। একবার কারো এই রোগটি ধরা পড়লে, ওষুধ বা অন্যান্য চিকিৎসার মাধ্যমে তাদের সুরক্ষিত রাখার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে।

SADS-এ আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির ভবিষ্যৎ কেমন হবে?

এটা আসলেই নির্ভর করে আপনার কী ধরনের SADS হয়েছে, কত তাড়াতাড়ি রোগটি নির্ণয় করা হয়েছে এবং কত দ্রুত চিকিৎসা শুরু করা হয়েছে তার উপর। এটি একটি আজীবনের সমস্যা এবং কখনও কখনও মারাত্মকও হতে পারে।

তবে, উলফ-পারকিনসন-হোয়াইট সিনড্রোম (WPW)- এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে ভবিষ্যৎ অনেক ভালো, কারণ অ্যাবলেশন থেরাপির মাধ্যমে এই সমস্যাটি সমাধান করা যায়। লং কিউটি সিনড্রোম (LQTS)-এর জন্য চিকিৎসা গ্রহণকারী ব্যক্তিদের আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক কম থাকে। তবে, লেফট ভেন্ট্রিকুলার অ্যাবলেশন থেকে উপকৃত হতে পারতেন এমন অনেকেই তা হন না। শর্ট কিউটি সিনড্রোম (SQTS)- এর মতো অবস্থা নিয়ে খুব কম গবেষণা হয়েছে, কারণ এই রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা খুবই কম (প্রায় ২০০ জন)।

তাই, SADS-এ আক্রান্ত সকলের জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা খুঁজে বের করতে আরও গবেষণা প্রয়োজন।

আইসিডি স্থাপন করলে আকস্মিক হৃদরোগজনিত মৃত্যু প্রতিরোধ করা যায়, কারণ এটি হৃদযন্ত্রের অস্বাভাবিক ছন্দের চিকিৎসা করে। যদিও এটি রোগটিকে সম্পূর্ণ নিরাময় করে না, তবে এই ধরনের অবস্থা থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি কমানোর এটি একটি কার্যকর উপায়।

আপনার যদি SADS থাকে, তাহলে আপনি নিজের যত্ন কীভাবে নেন?

• আপনার ডাক্তার যদি আপনার জন্য কোনো ওষুধ লিখে দিয়ে থাকেন, তবে একদিনও বাদ না দিয়ে ঠিক যেভাবে বলা হয়েছে সেভাবেই তা সেবন করুন। SADS-এ আক্রান্ত শিশুর ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। তাদের সময়মতো ওষুধ দেওয়া প্রয়োজন এবং একটি ডোজও বাদ দেওয়া ঠিক নয়।
• নতুন কোনো ওষুধ শুরু করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নিন। সাধারণ অ্যান্টিবায়োটিক এবং বমি-বিরোধি ওষুধসহ অনেক ওষুধ আপনার হৃদরোগের ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে। এগুলো কিউটি (QT) ব্যবধানকেও প্রভাবিত করতে পারে, যা লং কিউটি সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তির আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
• আপনার (বা আপনার সন্তানের) আইসিডি কীভাবে কাজ করে তা বুঝুন। এছাড়াও, আপনার ডাক্তারকে দিয়ে এটি নিয়মিত পরীক্ষা করান। কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি এবং দৈনন্দিন ব্যবহৃত ইলেকট্রনিক ডিভাইস আপনার আইসিডির কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। তাই, কী কী এড়িয়ে চলতে হবে তা জেনে নিন।
• আপনার সন্তানের যদি SADS থাকে, তবে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে এই শারীরিক অবস্থা নিয়ে সে খেলাধুলা করতে পারবে কি না।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত? কখন আপনার জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি SADS থাকে, তবে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো খুব জরুরি। এর মাধ্যমে নিশ্চিত হওয়া যায় যে আপনি সঠিক পরিমাণে ওষুধ খাচ্ছেন। আপনার সন্তানের SADS থাকলে, তার বৃদ্ধি ও ওজন বাড়ার সাথে সাথে ওষুধের মাত্রা বাড়ানোর প্রয়োজন হতে পারে। এই কারণেই শিশুদের জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি ICD থাকে, তবে বছরে অন্তত দুবার আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

জরুরী পরিস্থিতিতে:

• যদি কারো হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায় , তাহলে অবিলম্বে ৯১১ (অথবা আপনার দেশের জরুরি নম্বরে) ফোন করুন এবং সিপিআর দিন।
• আপনার মধ্যে এই উপসর্গগুলোর কোনোটি দেখা দিলে, অবিলম্বে জরুরি বিভাগে যান অথবা ৯১১ নম্বরে ফোন করুন:
• যদি আপনার মাথা ঘোরা বা জ্ঞান হারানোর মতো অনুভূতি হয়, অথবা বুক ধড়ফড় করে।
• যদি আপনার হঠাৎ বুকে ব্যথা হয় বা শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।

আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলো কী কী?

আপনার বা আপনার পরিবারের কারো যদি SADS থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে এই প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ:

• আমার কোন ধরনের SADS আছে?
• আমার নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য আপনি কোন চিকিৎসার পরামর্শ দেন?
• আমার পরিবারের কাদের এই পরীক্ষাটি করানো দরকার, তা খুঁজে বের করতে আপনি কি আমাকে সাহায্য করতে পারেন?
• আমার কি ডিফিব্রিলেটরের প্রয়োজন আছে?
• আমার এই অবস্থার জন্য কোনো ওষুধ এড়িয়ে চলা উচিত কি?

সবশেষে, এই বিষয়গুলো মনে রাখবেন!

যদিও SADS একটি গুরুতর অবস্থা, এ সম্পর্কে সচেতন থাকা এবং সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করা আপনাকে ও আপনার প্রিয়জনদের সুরক্ষিত রাখতে পারে। আপনার রোগ নির্ণয় সম্পর্কে সচেতন থাকলে তা আপনাকে আপনার বিকল্পগুলো বুঝতে সাহায্য করতে পারে। আপনার বা আপনার প্রিয়জনের জন্য কোন চিকিৎসাটি সবচেয়ে ভালো, তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, বিশেষ করে যদি আপনার একটি ICD থাকে, তবে তা গুরুত্বপূর্ণ। বাড়িতে একটি AED রাখা এবং সবাই যেন এটি ব্যবহার করতে ও CPR করতে জানে তা নিশ্চিত করা আপনাকে ও আপনার পরিবারকে সাহায্য করতে পারে। আতঙ্কিত হবেন না, সচেতনতাই সর্বোত্তম সুরক্ষা।

সাডেন অ্যারিথমিক ডেথ সিনড্রোম, SADS, হৃদরোগ, অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন, বংশগত রোগ, আকস্মিক মৃত্যু, হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক ব্যবস্থা