আপনিও কি পিঠের ব্যথায় ভোগেন? অস্ত্রোপচার ছাড়া এর কি কোনো সমাধান আছে? চলুন VAX-D (ভার্টিব্রাল অ্যাক্সিয়াল ডিকম্প্রেশন) নিয়ে কথা বলা যাক।

শুধুমাত্র যাদের কোমর ব্যথা হয়েছে, তারাই জানেন এটি কী পরিমাণ যন্ত্রণা সৃষ্টি করে এবং কীভাবে এটি দৈনন্দিন কাজকর্ম করা কঠিন করে তোলে। এমনকি ঝুঁকে পড়া বা ভারী জিনিস তোলার ফলেও ব্যথা হতে পারে, তাই না? অনেকেই মনে করেন যে কোমর ব্যথা তীব্র হলে সার্জারিই একমাত্র সমাধান। তবে, সার্জারির ভয়, এর খরচ এবং সেরে ওঠার সময়ের কথা ভেবে অনেকেই দ্বিতীয়বার চিন্তা করেন। তাহলে, সার্জারি ছাড়া কোমর ব্যথার কি অন্য কোনো চিকিৎসা আছে? হ্যাঁ, আছে। সম্প্রতি আলোচনায় থাকা এমনই একটি চিকিৎসা হলো ভ্যাক্স-ডি (VAX-D)।

VAX-D কী? এটি কীভাবে কাজ করে?

সহজ কথায়, VAX-D হলো একটি অস্ত্রোপচারবিহীন চিকিৎসা পদ্ধতি যা মেরুদণ্ডের উপর চাপ কমিয়ে ব্যথা উপশম করে। আরও সঠিকভাবে বলতে গেলে, এর পুরো নাম হলো ভার্টিব্রাল অ্যাক্সিয়াল ডিকম্প্রেশন।

কল্পনা করুন, আপনি একটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা কম্পিউটারাইজড টেবিলে শুয়ে আছেন। আপনার কোমরের চারপাশে একটি পেলভিক হারনেস পরানো আছে এবং সেখানে দুটি হাতল রয়েছে যা আপনি হাত বাড়িয়ে ধরতে পারেন। চিকিৎসা শুরু হলে, বিছানাটি দুটি ভাগে বিভক্ত হয়ে যায় এবং আপনার পিঠের নিচের অংশ আলতোভাবে প্রসারিত করা হয়। তারপর আপনি আবার শিথিল হন। এভাবেই আপনি আপনার মেরুদণ্ডকে বেশ কয়েকবার প্রসারিত ও শিথিল করেন।

এর বিশেষত্ব হলো, চিকিৎসার সময় যদি আপনি কোনো অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনার ধরে থাকা দুটি হাতল ছেড়ে দেওয়ার সাথে সাথেই চিকিৎসাটি বন্ধ হয়ে যায়। তার মানে, নিয়ন্ত্রণ আপনার হাতেই থাকে। এই চিকিৎসাটি সাধারণত একবারে প্রায় ৪৫ মিনিট স্থায়ী হয়।

তাহলে এই স্ট্রেচটি পিঠের ব্যথা কমাতে কীভাবে সাহায্য করে?

আমাদের মেরুদণ্ড কশেরুকা নামক হাড় দিয়ে গঠিত, যা একটির উপর আরেকটি থাকে। এই দুটি হাড়ের মাঝে, কুশনের মতো, একটি আন্তঃকশেরুকা চাকতি থাকে। এটিই মেরুদণ্ডে আসা আঘাত শোষণ করে। কখনও কখনও, ভুল দেহভঙ্গি বা ভারী জিনিস তোলার মতো কারণে এই চাকতিটি স্থানচ্যুত হতে পারে। একে আমরা হার্নিয়েটেড ডিস্ক বলি। তখন এই চাকতিটি স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করে, যার ফলে অসহ্য যন্ত্রণা হয়।

VAX-D চিকিৎসায় কশেরুকার মধ্যবর্তী স্থান বাড়ানোর জন্য মেরুদণ্ডকে আলতোভাবে প্রসারিত করা হয়। এটি ডিস্কের ভেতরের চাপ কমিয়ে একটি ঋণাত্মক চাপ তৈরি করে, যা অনেকটা ভ্যাকুয়ামের মতো। এর ফলে, হার্নিয়েটেড ডিস্কটি ভেতরে ফিরে যেতে পারে এবং চাপা পড়া স্নায়ুকে মুক্ত করে। এটাই এই চিকিৎসার মূল নীতি।

এই চিকিৎসাটি কি সকলের জন্য উপযুক্ত?

না, VAX-D চিকিৎসা সব ধরনের পিঠের সমস্যার জন্য উপযুক্ত নয়। আপনার ডাক্তারই নির্ধারণ করবেন যে এই চিকিৎসাটি কার জন্য উপযুক্ত এবং কার জন্য নয়। নিচের সারণিতে এমন কিছু পরিস্থিতি দেখানো হয়েছে, যেগুলোতে সাধারণত এই চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং হয় না।

এক্স-রে এবং এমআরআই স্ক্যানের মতো পরীক্ষার পর একজন ডাক্তার আপনাকে বলতে পারবেন যে এই চিকিৎসাটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা।

VAX-D কি সত্যিই নিরাপদ? এর কি কোনো ঝুঁকি আছে?

অনেকের কাছে এটিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। এ বিষয়ে সত্যিই ভিন্ন ভিন্ন মতামত রয়েছে।

VAX-D- এর নির্মাতারা বলছেন এটি খুবই নিরাপদ এবং এখন পর্যন্ত কেউ গুরুতরভাবে আহত হননি।

তদুপরি, একটি প্রকাশিত চিকিৎসা প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে, VAX-D গ্রহণকারী একজন রোগীর ডিস্কের অবস্থা এতটাই গুরুতর হয়ে পড়েছিল যে জরুরি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়েছিল। তবে, এটি বিশেষভাবে উল্লেখ্য যে, এই ধরনের গুরুতর ঘটনার এটিই একমাত্র প্রতিবেদন।

সুতরাং, এক্ষেত্রে এই চিকিৎসা প্রদানকারী ডাক্তার বা থেরাপিস্টের অভিজ্ঞতা ও দক্ষতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি এই চিকিৎসা একজন অভিজ্ঞ ব্যক্তির তত্ত্বাবধানে করা হয়, তাহলে ঝুঁকি অনেক কম থাকে।

এটি কতটা সফল? ফলাফলগুলো সম্পর্কে আপনার মতামত কী?

এর সাফল্যের মূলত দুটি দিক রয়েছে।

একদিকে, এমন অনেক রোগীর সফলতার গল্প রয়েছে যারা এই চিকিৎসা গ্রহণের পর প্রায় সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠেছেন। তারা বলেন যে, অস্ত্রোপচার ছাড়াই তারা তাদের ব্যথা দূর করতে সক্ষম হয়েছেন।

অন্যদিকে, কিছু বিশেষজ্ঞ উল্লেখ করেছেন যে এর শতভাগ সাফল্যের হার বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণ করার জন্য যে গবেষণাগুলো করা হয়েছে, সেগুলোতে কিছু ঘাটতি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু গবেষণায় কোনো কন্ট্রোল গ্রুপ ব্যবহার করা হয়নি। অর্থাৎ, যারা ভ্যাক্স-ডি চিকিৎসা গ্রহণ করেছেন, তাদের ফলাফলের সাথে যারা কোনো চিকিৎসা গ্রহণ করেননি, তাদের ফলাফলের তুলনা করা হয়নি।

কিছু ডাক্তার বলেন যে, যদিও তাদের দেখা কিছু রোগী ভ্যাক্স-ডি (VAX-D) নিয়েছেন, কিন্তু তাতে তারা যে আরাম পেয়েছেন তা কেবলই সাময়িক । অথবা তারা বলেন যে, ব্যথা ঠিক কীভাবে কমেছিল তা নির্দিষ্ট করে বলা কঠিন, কারণ তারা একই সময়ে ব্যথানাশক ওষুধও খাচ্ছিলেন।

তবে, কিছু ডাক্তার যারা তাদের রোগীদের এই চিকিৎসা দিয়ে থাকেন, তারা বলেন যে যথাযথভাবে নির্বাচিত রোগীদের ক্ষেত্রে, সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হলে এর সাফল্যের হার ৭০%-৮০% পর্যন্ত হয় । তারা আরও বলেন যে, তরুণ, স্থূলকায় নন এবং কোমর ব্যথায় ভুগছেন এমন রোগীদের ক্ষেত্রে এর ফলাফল বিশেষভাবে ভালো।

আপনি যদি VAX-D নিয়ে ভেবে থাকেন, তবে এই বিষয়গুলো মনে রাখবেন:

আপনিও যদি এই চিকিৎসায় আগ্রহী হন, তবে এই কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

১. সঠিক জায়গা বেছে নিন: এমন কিছু জায়গা আছে যারা শুধুমাত্র টাকা উপার্জনের উদ্দেশ্যে ভ্যাক্স-ডি (VAX-D) করে থাকে। এই ধরনের জায়গার চেয়ে এমন একটি জায়গা বেছে নেওয়া অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ যেখানে একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার বা থেরাপিস্ট আছেন, যিনি ফিজিক্যাল থেরাপির পাশাপাশি এই চিকিৎসাটিও করেন। ফিজিক্যাল থেরাপি আপনাকে বাড়িতে করার মতো ব্যায়াম এবং আপনার পিঠকে সুরক্ষিত রাখার জন্য সঠিক অঙ্গবিন্যাসের মতো বিষয়গুলো শেখাবে। দীর্ঘমেয়াদী আরোগ্যের জন্য এটি অপরিহার্য।

২. আরোগ্য লাভের সময়কালে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: প্রায় ২০-৩০টি চিকিৎসা সেশনের পর এবং ব্যথা কমে গেলেও, সঙ্গে সঙ্গে "ঠিক আছে, আমি এখন ভালো আছি" বলে ভারী কাজ বা খেলাধুলায় ফিরে যাবেন না। ব্যথা চলে যাওয়ার অর্থ এই নয় যে ডিস্কের ভেতরের আঘাত সম্পূর্ণরূপে সেরে গেছে। এতে আরও সময় লাগে। তাই, ডাক্তারের কথামতো, আরোগ্য লাভের সময়কালে শুধুমাত্র হাঁটার মতো সাধারণ ব্যায়াম করুন।

৩.আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন: সবশেষে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এই ধরনের কোনো চিকিৎসা শুরু করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কথা বলুন যাতে আপনি বুঝতে পারেন যে এটি আসলে কী, এটি আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত কিনা, এর ঝুঁকিগুলো কী কী এবং এর খরচ কত হবে।