এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া কঠিন, যিনি জীবনের কোনো না কোনো সময়ে কোমর ব্যথায় ভোগেননি। কারও কারও ক্ষেত্রে এটি কয়েক দিনের মধ্যেই ভালো হয়ে যায়, কিন্তু অন্যদের জন্য এটি একটি আজীবনের সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। তাই, আপনিও হয়তো এমন একজন, যিনি ওষুধ খাওয়া, বিভিন্ন থেরাপি নেওয়া, এমনকি অস্ত্রোপচার করার পরেও কোমর ব্যথায় ভুগেছেন। সুতরাং, আজ আমরা এর সর্বশেষ চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে কথা বলব, যার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
কোমর ব্যথা এত সাধারণ কেন? আমরা সাধারণত কী করি?
সহজ কথায়, এর উপর আমাদের জীবনযাত্রার বড় প্রভাব রয়েছে। নানা কারণে পিঠে ব্যথা হতে পারে, যেমন সারাদিন এক জায়গায় বসে থাকা, ভুলভাবে ওজন তোলা এবং ব্যায়ামের অভাব। শ্রীলঙ্কায় আমাদের মধ্যে এই সমস্যাটি খুবই সাধারণ।
পিঠে ব্যথা হলে আমরা সাধারণত কী করি? আমরা ডাক্তারের কাছে যাই, ব্যথানাশক ওষুধ খাই, পেশি শিথিলকারী ওষুধ ব্যবহার করি, বিশ্রাম নিই এবং ফিজিওথেরাপি করাই। যদিও এসব থেকে কেউ কেউ আরাম পান, তবে অনেকের জন্য এটি কেবল সাময়িক স্বস্তি দেয়। ব্যথা আবার ফিরে আসে। অবস্থা গুরুতর হলে, কখনও কখনও অস্ত্রোপচারেরও প্রয়োজন হয়। কিন্তু অস্ত্রোপচারের পরেও ব্যথা যে পুরোপুরি চলে যাবে, তার কোনো শতভাগ নিশ্চয়তা নেই। তাই ঠিক এমন সময়েই VAX-D-এর মতো নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা হচ্ছে।
VAX-D কী? এটি কীভাবে কাজ করে?
VAX-D হলো ভার্টিব্রাল অ্যাক্সিয়াল ডিকম্প্রেশন -এর সংক্ষিপ্ত রূপ। এটি আসলে একটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা থেরাপিউটিক টেবিলের মতো ডিভাইস। এর কাজ খুবই সহজ: এটি আপনার মেরুদণ্ডের কশেরুকাগুলোর মাঝখানে থাকা ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্কের উপর চাপ কমিয়ে দেয়।
ভাবুন, আমাদের মেরুদণ্ড হলো একগাদা বিস্কুটের মতো। ওই বিস্কুটগুলোর মাঝে জেলির মতো একটি অংশ থাকে। এই জেলির মতো অংশটিকেই আমরা ‘ডিস্ক’ বলি। যখন আমরা ভুলভাবে ব্যায়াম করি, যেমন ভারোত্তোলন করি, তখন এই ‘ডিস্কগুলো’ ফুলে উঠতে পারে, বাইরের দিকে বেরিয়ে আসতে পারে এবং স্নায়ুর ওপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে। আর তখনই অসহ্য যন্ত্রণা শুরু হয়।
VAX-D ডিভাইসটি আলতোভাবে এবং নিয়ন্ত্রিতভাবে মেরুদণ্ডকে প্রসারিত করে, যার ফলে সংকুচিত ডিস্কগুলো সেরে উঠতে পারে। এই চাপ কমে গেলে, ডিস্কে পুষ্টি এবং অক্সিজেন আরও সহজে প্রবাহিত হতে পারে, যা নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। এটি কোনো অস্ত্রোপচার নয় এবং এর জন্য অ্যানেস্থেসিয়ার প্রয়োজন হয় না।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →এই চিকিৎসাটি কি সত্যিই কার্যকর? এ বিষয়ে চিকিৎসকদের মতামত কী?
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এই চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে বিভিন্ন মতামত রয়েছে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি খুবই কার্যকর। উদাহরণস্বরূপ, ৭৭৮ জন রোগীর উপর করা একটি গবেষণায় ৭১%, অর্থাৎ প্রতি দশজনের মধ্যে সাতজন, উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যথা থেকে মুক্তি পেয়েছিলেন।
তবে, কিছু চিকিৎসক ও বিশেষজ্ঞ এখনও এ বিষয়ে সন্দিহান, প্রধানত কারণ এই চিকিৎসার কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে বড় আকারের, র্যান্ডমাইজড ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল পরিচালিত হয়নি।
কিছু বিশেষজ্ঞ উল্লেখ করেন যে, “আপনি কী চিকিৎসা গ্রহণ করছেন বা না করছেন, তা নির্বিশেষে কোমর ব্যথায় আক্রান্ত প্রায় ৭০% মানুষ সময়ের সাথে সাথে সেরে ওঠেন। তাই ৭০% সাফল্যের হার আশ্চর্যজনক নয়।”
এই কারণে, এমনকি অনেক বীমা কোম্পানিও এখনও এই চিকিৎসার খরচ দিতে অনিচ্ছুক। আসুন, নিচের সারণিতে এই বিভিন্ন মতামতগুলো দেখে নেওয়া যাক।
| VAX-D চিকিৎসার পক্ষে মতামত | VAX-D চিকিৎসা সম্পর্কে সংশয়পূর্ণ মতামত |
|---|---|
| কোনো অস্ত্রোপচার বা অ্যানেস্থেশিয়ার প্রয়োজন নেই। | শুধু তাই নয়, সাফল্য প্রমাণ করতে ব্যাপক গবেষণা করা হয়েছে। |
| গবেষণায় ৭০ শতাংশেরও বেশি সাফল্যের হার দেখানো হয়েছে। | প্রচলিত ট্র্যাকশন চিকিৎসার অনুরূপ, কিন্তু আরও ব্যয়বহুল। |
| এটি এমন রোগীদেরও উপশম দিতে পারে, যাদের ক্ষেত্রে অন্যান্য চিকিৎসা ব্যর্থ হয়েছে। | এখনও অনেক বীমা কোম্পানির আওতাভুক্ত নয়। |
তাহলে এটি কাদের জন্য উপযুক্ত?
সাধারণত নিম্নলিখিত শারীরিক অবস্থা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের জন্য VAX-D চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- হার্নিয়েটেড ডিস্ক : এর অর্থ হলো, পূর্বে উল্লিখিত 'ডিস্ক'টি বাইরে বেরিয়ে এসেছে।
- ক্ষয়প্রাপ্ত ডিস্ক: বয়সের সাথে সাথে ডিস্ক ক্ষয় হয়ে যাওয়ার ফলে যে ব্যথা হয়।
- সায়াটিকা: হার্নিয়েটেড ডিস্কের কারণে সৃষ্ট ব্যথা, যা পায়ের নিচের দিকে বিস্তৃত সায়াটিক স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করে।
- অস্ত্রোপচারের পরেও পিঠের ব্যথা থেকে যায়।
তবে, এই চিকিৎসা গর্ভবতী মহিলা, গুরুতর অস্টিওপোরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তি, মেরুদণ্ডে ইমপ্লান্ট থাকা ব্যক্তি এবং নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত নয়।
চিকিৎসাটি কীভাবে কাজ করে?
এটি একটি খুব সহজ প্রক্রিয়া।
১. তোমাকে শুধু সম্পূর্ণ পোশাক পরা অবস্থায় ঐ বিশেষ টেবিলটার ওপর শুয়ে পড়তে হবে।
২. আপনার কোমরের চারপাশে একটি বিশেষ বেল্ট (পেলভিক হারনেস) পরা হয়।
৩. কম্পিউটার সিস্টেম ব্যবহার করে টেবিলটি ধীরে ধীরে দুটি অংশে বিভক্ত হওয়ার সাথে সাথে বেল্টের মাধ্যমে আপনার মেরুদণ্ডে টান প্রয়োগ করা হয়।
৪. কিছুক্ষণ ধরে এটি করুন, তারপর আবার আপনার পিঠ শিথিল করুন। এটি বেশ কয়েকবার করুন।
৫. পুরো প্রক্রিয়াটিতে প্রায় ৩০ মিনিট সময় লাগে। সাধারণত দিনে প্রায় ২০ বার এই চিকিৎসাটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এই চিকিৎসা চলাকালীন অস্বস্তি বোধ করলে আপনি যেকোনো সময় এটি বন্ধ করে দিতে পারেন। এর জন্য দুটি বিশেষ হাতল রয়েছে। তাই ভয় পাওয়ার কিছু নেই।
চিকিৎসার পর ডাক্তাররা কয়েক সপ্তাহের জন্য ৫০ পাউন্ডের বেশি ওজন তোলা, ঝুঁকে পড়া বা মেঝেতে হাঁটু গেড়ে বসা থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেন।
মূল বার্তা
- পিঠের ব্যথা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। যদিও অনেকে প্রচলিত চিকিৎসায় উপশম পান, তবে কেউ কেউ দীর্ঘস্থায়ী স্বস্তি পান না।
- VAX-D হলো একটি নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি যা অস্ত্রোপচার ছাড়াই মেরুদণ্ডের ডিস্কের উপর চাপ কমিয়ে ব্যথা উপশম করে।
- যদিও কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এই চিকিৎসাটি কার্যকর, তবুও এটি নিয়ে চিকিৎসা মহলে এখনও ভিন্ন ভিন্ন মতামত রয়েছে। তাই এটিকে 'অলৌকিক নিরাময়' বলে মনে করবেন না।
- যেসব রোগীর ক্ষেত্রে অন্য সব চিকিৎসা ব্যর্থ হয়েছে, তাদের মধ্যে কেউ কেউ VAX-D থেকে উপশম পেতে পারেন।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: যেকোনো চিকিৎসা বেছে নেওয়ার আগে, এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনার অবস্থার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো হবে তা স্থির করুন। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া নিজে থেকে কিছু চেষ্টা করবেন না।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.