আপনি কি কখনো G6PD শব্দটি শুনেছেন? হয়তো কোনো ডাক্তার আপনাকে এ সম্পর্কে বলেছেন, অথবা আপনার পরিবারের কেউ বলেছেন। কিংবা হয়তো এটি আপনার কাছে সম্পূর্ণ নতুন একটি বিষয়। তবে, নামটি শুনে ভয় পাবেন না। G6PD ডেফিসিয়েন্সি একটি অত্যন্ত সাধারণ জিনগত অবস্থা, যা বিশ্বজুড়ে প্রায় ৪০ কোটি মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি কোনো রোগের চেয়ে বরং আমাদের শরীরের একটি ছোট পরিবর্তনের মতো। তাই চলুন আজ আমরা এই পুরো বিষয়টি নিয়ে খুব সহজ ও বন্ধুত্বপূর্ণভাবে আলোচনা করি।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
G6PD ঘাটতি বলতে ঠিক কী বোঝায়?
আচ্ছা, ব্যাপারটা সহজভাবে বলা যাক। আমাদের রক্তে লোহিত রক্তকণিকা নামক এক প্রকার কোষ থাকে। এই কোষগুলো আমাদের সারা শরীরে অক্সিজেন বহন করে। এটা অনেকটা এমন একটি গাড়ির মতো যা কোনো বাড়িতে জিনিসপত্র পৌঁছে দেয়।
এখন, একটি বিশেষ এনজাইম আছে যা এই লোহিত রক্তকণিকাগুলোকে সুস্থ ও শক্তিশালী থাকতে সাহায্য করে। আমরা একে ‘গ্লুকোজ-৬-ফসফেট ডিহাইড্রোজিনেজ’ বা সংক্ষেপে G6PD বলি। এই এনজাইমটিকে লোহিত রক্তকণিকার রক্ষক বা তাদের শক্তি যোগানোর একটি ‘বিদ্যুৎ উৎস’ হিসেবে ভাবা যেতে পারে। এই G6PD এনজাইমটি রক্তে থাকা কিছু ক্ষতিকর পদার্থ থেকে লোহিত রক্তকণিকাকে রক্ষা করে।
জি৬পিডি ঘাটতিযুক্ত ব্যক্তির শরীরে যা ঘটে তা হলো, জি৬পিডি এনজাইম পর্যাপ্ত পরিমাণে উৎপাদিত হয় না। অথবা যে এনজাইমটি উৎপাদিত হয়, তা সঠিকভাবে কাজ করে না। এটি বংশগত । অর্থাৎ, আপনি এটি আপনার মা বা বাবার কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে পান এবং এটি কোনো সংক্রামক রোগ নয়।
সাধারণত, G6PD-এর ঘাটতি থাকাটা কোনো বড় সমস্যা নয়। তবে, আপনি যদি নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ, রাসায়নিক পদার্থ বা খাবার (বিশেষ করে কিছু নির্দিষ্ট ধরণের শিম) গ্রহণ করেন, তাহলে লোহিত রক্তকণিকা ক্ষতিগ্রস্ত হতে শুরু করে, কারণ সেই রক্ষাকবচটি অনুপস্থিত থাকে। একেই আমরা ‘হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া’ বলি। চলুন, বিষয়টি নিয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।
এর লক্ষণগুলো কী কী? আমরা এটি কীভাবে শনাক্ত করব?
এখানে আশ্চর্যজনক ব্যাপার হলো যে , G6PD ঘাটতি থাকা সত্ত্বেও অনেকের মধ্যে কোনো লক্ষণ দেখা যায় না । তারা স্বাভাবিক জীবনযাপন করেন। সমস্যাটি কেবল তখনই দেখা দেয়, যখন তারা পূর্বে উল্লিখিত 'উত্তেজক'গুলোর কোনো একটির সংস্পর্শে আসেন, অর্থাৎ কোনো ক্ষতিকর ওষুধ বা খাবারের।
তবে, কখনও কখনও জন্মের পরে শিশুর জন্ডিস (ত্বক হলুদ হয়ে যাওয়া) হতে পারে, যার সাধারণত সহজেই চিকিৎসা করা যায়।
জি৬পিডি ঘাটতিযুক্ত কোনো ব্যক্তি যদি কোনো ক্ষতিকর কিছুর সংস্পর্শে আসেন, তাহলে তার ‘হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া’ নামক একটি অবস্থা দেখা দিতে পারে। সহজ কথায়, এটি এমন একটি অবস্থা যখন লোহিত রক্তকণিকা তৈরি হওয়ার চেয়ে দ্রুত ভেঙে যায় এবং ধ্বংস হয়ে যায়। লোহিত রক্তকণিকাই সারা শরীরে অক্সিজেন বহন করে। তাই যখন এগুলো ধ্বংস হয়ে যায়, তখন শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো তাদের প্রয়োজনীয় অক্সিজেন পায় না।
‘হেমোলাইটিক অ্যানিমিয়া’ নামক এই অবস্থাটি দেখা দিলে তা বেশ গুরুতর হতে পারে। তাই এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা খুবই জরুরি।
নিচের সারণিতে হিমোলাইটিক অ্যানিমিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলো তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।
| লক্ষণ | বর্ণনা |
|---|---|
| ফ্যাকাশে ত্বক | ত্বক বিবর্ণ ও ফ্যাকাশে হয়ে যায়, যেন শরীরে রক্তের অভাব হচ্ছে। |
| ত্বক ও চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া (জন্ডিস) | লোহিত রক্তকণিকা ভেঙে যাওয়ার ফলে বিলিরুবিন নামক পদার্থ উৎপন্ন হয়, যা ত্বক ও চোখের সাদা অংশকে হলুদ করে দেয়। |
| গাঢ় প্রস্রাব | প্রস্রাবের রঙ গাঢ় বাদামী বা কোলার মতো হয়ে যায়। |
| জ্বর | কোনো কারণ ছাড়াই আপনার জ্বর জ্বর লাগতে পারে। |
| ক্লান্তি এবং দুর্বলতা | নিস্তেজ ভাব, শ্বাসকষ্ট এবং প্রচণ্ড ক্লান্তি অনুভব করছি। |
| বিভ্রান্তি | মস্তিষ্কে পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পৌঁছালে আপনি বিভ্রান্ত ও দিশেহারা বোধ করতে পারেন। |
| বুক ধড়ফড় করা | হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়। |
এই লক্ষণগুলো গুরুতর ও দীর্ঘস্থায়ী হলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। কখনও কখনও আপনাকে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যেতে হতে পারে।এটি অপসারণ করারও প্রয়োজন হতে পারে। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অবস্থার কারণটি অপসারণ করা হলে, এটি প্রায় দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →এর কারণ কী? কাদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?
যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, G6PD ঘাটতি একটি সম্পূর্ণ জিনগত অবস্থা । এর মানে হলো, আপনি এটি আপনার পিতামাতার কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে পান। এটি প্রতিরোধের কোনো উপায় নেই।
তবে, কিছু নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর মানুষের মধ্যে এই অবস্থাটি দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- পুরুষদের ক্ষেত্রে (নারীদের চেয়ে বেশি)।
- আফ্রিকা, এশিয়া, মধ্যপ্রাচ্য এবং ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের দেশগুলিতে বসবাসকারীদের জন্য।
আপনার পরিবারের কারো জি৬পিডি ঘাটতি আছে বলে যদি আপনি জানেন, তাহলে আপনারও এটি থাকার সম্ভাবনা রয়েছে। তাই এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভালো।
আপনার জি৬পিডি ঘাটতি আছে কিনা, তা কীভাবে নির্ণয় করবেন?
এটা জানার একটি খুব সহজ উপায় আছে। আর তা হলো রক্ত পরীক্ষা করানো। আপনার পারিবারিক ইতিহাস এবং কোনো উপসর্গ আছে কিনা, তার ওপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার এই পরীক্ষাটি করার পরামর্শ দেবেন।
সাধারণত, G6PD-এর ঘাটতি আছে কিনা তা দেখার জন্য প্রথমে একটি স্ক্রিনিং পরীক্ষা করা হয়। যদি এতে ঘাটতি ধরা পড়ে, তবে এর তীব্রতা কতটুকু তা দেখার জন্য আরও পরীক্ষা করা হয়। ‘বয়েটলার টেস্ট’ হলো এমনই একটি পরীক্ষা।
এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে আপনি নিশ্চিতভাবে জানতে পারবেন যে আপনার জি৬পিডি ঘাটতি আছে কি না এবং যদি থাকে, তবে এর মাত্রা কত।
G6PD ঘাটতি নিয়ে কীভাবে জীবনযাপন করা যায়? কোন বিষয়গুলো এড়িয়ে চলতে হবে?
এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার যদি G6PD ঘাটতি ধরা পড়ে, তবে কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রয়োজন নেই । আপনাকে শুধু সেই 'উত্তেজক'গুলো এড়িয়ে চলতে হবে, যেগুলো আপনার লোহিত রক্তকণিকাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং হিমোলাইটিক অ্যানিমিয়া নামক অবস্থার সৃষ্টি করে।
এর মানে হলো, আপনার নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ, রাসায়নিক পদার্থ এবং খাবার পুরোপুরি এড়িয়ে চলা উচিত। এগুলোকে 'অক্সিডেটিভ স্ট্রেস' সৃষ্টিকারী উপাদান বলা হয়।
নিচের সারণিটি মনে রাখবেন। এই জিনিসগুলো আপনার জীবন থেকে দূরে রাখা খুবই জরুরি।
| G6PD ঘাটতিযুক্ত ব্যক্তিদের যে বিষয়গুলো অবশ্যই এড়িয়ে চলা উচিত | |
|---|---|
| প্রকার | উদাহরণ |
| খাবার | ফাবা বিনস - এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং বিপজ্জনক খাদ্য। কিছু দেশে এগুলোকে ব্রড বিনসও বলা হয়। |
| ওষুধগুলো | কিছু ব্যথানাশক (যেমন, উচ্চ মাত্রার অ্যাসপিরিন ) |
| 'সালফ' যুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক (যেমন সালফোনামাইড) | |
| 'কুইন' যুক্ত ম্যালেরিয়া-বিরোধী ওষুধ | |
| রাসায়নিক পদার্থ | ন্যাপথালিন - আলমারিতে রাখা মথবলে এটি পাওয়া যায়। এমনকি এর গন্ধ নিঃশ্বাসের সাথেও ক্ষতিকর। |
গুরুত্বপূর্ণ: আপনার যদি G6PD ঘাটতি থাকে, তবে প্রতিবার ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় তাকে অবশ্যই জানাবেন । তাহলে, তিনি যখন আপনার জন্য ওষুধ নির্ধারণ করবেন, তখন আপনার জন্য নিরাপদ ওষুধই বেছে নেবেন। ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে কখনোই কোনো ওষুধ খাবেন না।
মূল বার্তা
- জি৬পিডি ঘাটতি ভয়ের কোনো রোগ নয়। এটি একটি জিনগত অবস্থা যা বিশ্বের অনেক মানুষের রয়েছে এবং এটি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হয়।
- অনেকের কোনো উপসর্গ থাকে না এবং কেবল কোনো ক্ষতিকর ওষুধ, খাবার (বিশেষ করে বাকলা শিম) বা রাসায়নিকের সংস্পর্শে এলেই তারা অসুস্থ হয়ে পড়েন।
- আপনার জীবনকে সফলভাবে পরিচালনা করতে হলে, আপনার জন্য ঠিক কোন জিনিসগুলো ক্ষতিকর তা জানতে হবে এবং সেগুলো থেকে দূরে থাকতে হবে।
- আপনার জ্বর, অতিরিক্ত ক্লান্তি, ত্বক হলুদ হয়ে যাওয়া এবং গাঢ় প্রস্রাবের মতো উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- প্রতিবার ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় তাকে মনে করিয়ে দেবেন যে আপনার জি৬পিডি ঘাটতি রয়েছে। এটি আপনার সুরক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.