আপনি কি ডায়াবেটিস বা অন্য কোনো শারীরিক অবস্থার জন্য প্রতিদিন ইনজেকশন নেন ? যদি তাই হয়, তাহলে আপনি কি কখনো আপনার ত্বকের নিচে, যেখানে প্রায়ই ইনজেকশন নেওয়া হয়, সেখানে ছোট ছোট পিণ্ড বা চামড়া পুরু হয়ে যাওয়া লক্ষ্য করেছেন? আপনি হয়তো বিষয়টি তেমন গুরুত্ব দেন না। কিন্তু, এটি এমন একটি বিষয় যা নিয়ে আমাদের অবশ্যই কথা বলা দরকার। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা এই অবস্থাকে লাইপোহাইপারট্রফি বলি। যদিও এটি বিপজ্জনক নয়, তবুও এ সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি, কারণ এটি আমাদের চিকিৎসাকে প্রভাবিত করতে পারে।
লাইপোহাইপারট্রফি আসলে কী?
সহজ কথায়, এর মানে হলো, যখন আপনি একই জায়গায় বারবার ইনজেকশন দেন, তখন ত্বকের নিচে চর্বি কোষ এবং ক্ষত টিস্যু জমা হয়ে একটি শক্ত, রাবারের মতো পিণ্ড তৈরি করে। এটা অনেকটা এক জায়গায় মাটি জমিয়ে একটি ছোট পাহাড় তৈরি করার মতো।
কল্পনা করুন যে আপনি প্রতিদিন আপনার পেটের ডান পাশে ইনসুলিন ইনজেকশন নেন। সময়ের সাথে সাথে, সেই জায়গাটি সামান্য ফুলে গিয়ে একটি পিণ্ডের মতো আকার ধারণ করতে পারে, যা আপনি হাতে ধরে রাখতে পারবেন। এই পিণ্ডগুলোর ভেতরের চর্বি কোষগুলো সাধারণ ত্বকের চর্বি কোষের চেয়ে প্রায় দ্বিগুণ বড় হয়। এটাই হলো লাইপোহাইপারট্রফি। এটি সাধারণত সেইসব জায়গায় বেশি দেখা যায় যেখানে আপনি নিয়মিত ইনজেকশন নেন, যেমন আপনার নাভির চারপাশে এবং উরুর মাঝখানে।
আপনি এই বৈশিষ্ট্যগুলো ঠিক কীভাবে শনাক্ত করেন?
আপনার এই অবস্থাটি আছে বলে সন্দেহ হলে, ইনজেকশন দেওয়ার স্থানটি আরেকটু জোরে ঘষুন। নিচের লক্ষণগুলো পরীক্ষা করুন। এই তালিকাটি আপনাকে এ ব্যাপারে সাহায্য করবে।
| লক্ষণ | আপনার কেমন লাগছে |
|---|---|
| ত্বক পুরু হয়ে যাওয়া | ওই জায়গার ত্বক অন্যান্য জায়গার ত্বকের চেয়ে পুরু এবং রাবারের মতো লাগে। |
| ফোলা পিণ্ড | ত্বকের নিচে পিণ্ড বা ফোলা অংশ অনুভব করা যায়, এবং সেগুলো এক ইঞ্চি থেকে তার চেয়েও বড় হতে পারে। |
| চেহারার পার্থক্য | ত্বকটি দেখতে অদ্ভুত এবং অস্বাভাবিক লাগতে পারে। |
| সংবেদন হ্রাস | সময়ের সাথে সাথে, এই ফোলা অংশগুলো স্পর্শের প্রতি কম সংবেদনশীল হয়ে যেতে পারে, অথবা সম্পূর্ণ অসাড় হয়ে যেতে পারে। |
প্রথমদিকে, ত্বক সামান্য পুরু হয়ে যাওয়ার মতো অনুভূতি হতে পারে, কিন্তু পরবর্তীতে আপনি ওই জায়গাগুলোতে অনুভূতি হারিয়ে ফেলতে পারেন । তাই এই বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। এ ব্যাপারে আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, সবচেয়ে ভালো হয় ডাক্তারের সাথে দেখা করে পরামর্শ নেওয়া।
এমনটা কেন হচ্ছে? কাদের ঝুঁকি বেশি?
আমরা এখন মূল কারণটি জানি: একই জায়গায় বারবার ইনজেকশন দেওয়া ।
ডায়াবেটিসে (টাইপ ১ এবং টাইপ ২) আক্রান্ত ৬২%-এরও বেশি মানুষের এই অবস্থাটি দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে, স্বল্প-কার্যকরী ইনসুলিনের তুলনায় যারা মাঝারি বা দীর্ঘ-কার্যকরী ইনসুলিন গ্রহণ করেন, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি প্রায় দ্বিগুণ বেশি। এর কারণ হলো, দীর্ঘ-কার্যকরী ইনসুলিন ইনজেকশনের স্থানে বেশিক্ষণ থাকে, ফলে সেখানে চর্বি ও প্রোটিন জমা হওয়ার জন্য বেশি জায়গা তৈরি হয়।
ডায়াবেটিস ছাড়াও, এইচআইভি-র মতো রোগের জন্য যারা নিয়মিত ইনজেকশন নেন, তাদের মধ্যেও এই অবস্থাটি দেখা দিতে পারে।
এমন বেশ কিছু কারণ রয়েছে যা সাধারণত ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়:
- টাইপ ১ ডায়াবেটিস থাকা।
- একই সুঁই বারবার ব্যবহার করা । এটা এমন একটা ভুল যা অনেকেই করে থাকেন।
- দিনে একাধিকবার ইনসুলিন ইনজেকশন নেওয়া।
- ইনসুলিন পেন ডিভাইসের ব্যবহার।
- যাদের বডি মাস ইনডেক্স (BMI) কম, অর্থাৎ যারা পাতলা গড়নের, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বেশি।
মনে রাখবেন, এটি ইনজেকশনের পর হওয়া সাধারণ প্রদাহ নয়, যেখানে ইনজেকশনের জায়গাটি লাল হয়ে যায় এবং সামান্য ফুলে ওঠে। বরফ দিয়ে এটি এক বা দুই দিনের মধ্যে কমিয়ে আনা যায়। কিন্তু লাইপোহাইপারট্রফি একটি ভিন্ন এবং দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা।
তাহলে, এটা কি প্রতিরোধ করা যায় না?
সুখবরটা হলো, এটা সহজেই প্রতিরোধ করা যায়। আমরা এটাকে বলিএকে 'ইনজেকশন সাইট রোটেশন' বলা হয়।
এটিই সবচেয়ে ভালো এবং সহজ পদ্ধতি । কল্পনা করুন যে আপনি বিভিন্ন জায়গায় ইনজেকশন দিতে পারেন, যেমন পেট, উরু এবং বাহুর উপরের অংশ। যদি আপনি আজ পেটের ডান দিকে ইনজেকশন দিয়ে থাকেন, তাহলে আগামীকাল বাম দিকে দিন। পরশুদিন ডান উরুতে ইনজেকশন দিন। এইভাবে প্রতিটি স্থানকে বিরতি দেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই স্থানগুলো পরিবর্তনের জন্য একটি আবর্তন পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা ডায়াবেটিস ক্লিনিকের নার্সকে জিজ্ঞাসা করুন।
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , প্রতিটি ইনজেকশনের জন্য নতুন সুই ব্যবহার করা । পুরোনো সুই ব্যবহার করলে টিস্যুর ক্ষতি এবং এই অবস্থাটি তৈরি হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
কিছু লোক ফোলা জায়গাগুলোতেই ইনজেকশন দিতে পছন্দ করে, কারণ সেই জায়গাগুলো অবশ থাকে এবং ব্যথা করে না। কিন্তু এতে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। নতুন কোনো জায়গায় ইনজেকশন দেওয়ার সময় যদি ব্যথা হয়, তাহলে যতটা সম্ভব ছোট সুচ ব্যবহার করুন। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
আচ্ছা, এখন যেহেতু আমার এটা তৈরি হয়েছে, এর চিকিৎসা কী?
আপনার যদি ইতিমধ্যেই এই ফুসকুড়িগুলো দেখা দিয়ে থাকে, তবে চিন্তা করবেন না। এর প্রতিকারের জন্যও উপায় আছে।
১. পিণ্ডটির স্থানে ইনজেকশন দেওয়া বন্ধ করুন। এটিই প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। স্থানটি সম্পূর্ণ সেরে না ওঠা পর্যন্ত পুনরায় ইনজেকশন দেবেন না।
২. স্থান পরিবর্তন শুরু করুন। আগেই যেমন বলা হয়েছে, সুস্থ ত্বকযুক্ত স্থানগুলিতে আপনার ইনজেকশনগুলি পর্যায়ক্রমে দিন ।
৩. সর্বদা নতুন সুঁই ব্যবহার করুন।
৪. আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ইনসুলিনের ধরন বা মাত্রা পরিবর্তন করার প্রয়োজন হতে পারে।
এই ফোলাগুলো সেরে উঠতে কয়েক মাস, এমনকি এক বা দুই বছরও সময় লাগতে পারে। তাই আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে।
এই পিণ্ডগুলোর চিকিৎসা করা কেন জরুরি?
আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তবে এই স্থানগুলিতে ইনসুলিন ইনজেকশন দিলে আপনার শরীর তা সঠিকভাবে শোষণ করতে পারে না। এর ফলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যেতে ( হাইপারগ্লাইসেমিয়া ) বা কমে যেতে (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) পারে । এতে আপনার রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। এটি ডায়াবেটিক কিটোঅ্যাসিডোসিস (ডিকেএ) নামক একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক অবস্থা হওয়ার ঝুঁকিও বাড়িয়ে দিতে পারে।
তাই, আপনার যদি এই ধরনের পিণ্ড থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে দেখান এবং আপনার ইনসুলিনের ডোজ পরিবর্তন করার প্রয়োজন আছে কিনা ও কী করতে হবে, সে বিষয়ে পরামর্শ নিন।
চলুন লাইপোসাকশন নামক অস্ত্রোপচারটি সম্পর্কেও জেনে নিই।
এটি সবার জন্য করা হয় না। ডাক্তাররা শুধুমাত্র শেষ উপায় হিসেবে এই অস্ত্রোপচারের (লাইপোসাকশন) পরামর্শ দিতে পারেন, যদি অন্য সব চিকিৎসা সত্ত্বেও পিণ্ডগুলো খুব বড় হয়ে যায় এবং আপনার জীবনকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে।
এর মাধ্যমে জমে থাকা অতিরিক্ত চর্বি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়। এতে পিণ্ডটি তাৎক্ষণিকভাবে এবং স্থায়ীভাবে নিরাময় করা যায়। তবে, যেহেতু এটি একটি কসমেটিক সার্জারি, তাই এটি কেবল চরম প্রয়োজনের ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা হয়।
মূল বার্তা
- লিপোহাইপারট্রফি এমন একটি অবস্থা, যেখানে একই স্থানে বারবার ইনজেকশন দেওয়ার কারণে ত্বকের নিচে চর্বির পিণ্ড তৈরি হয়।
- এটি প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো নিয়মিতভাবে ইনজেকশন দেওয়ার স্থান পরিবর্তন করা ।
- ইনজেকশন দেওয়ার জন্য সবসময় নতুন সুচ ব্যবহার করুন। পুরোনো সুচ পুনরায় ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
- আপনার ত্বকে কোনো পিণ্ড বা পুরুত্ব লক্ষ্য করলে, সেই স্থানে ইনজেকশন দেওয়া বন্ধ করুন এবং অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন ।
- এই পিণ্ডগুলোর কারণে ইনসুলিন শোষণে অনিয়ম হতে পারে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। তাই এটিকে অবহেলা করবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন