আপনার প্রস্রাবে কি প্রোটিনের পরিমাণ বেশি? চলুন ২৪-ঘণ্টার ইউরিন প্রোটিন টেস্ট সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক!

মাঝে মাঝে যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তিনি বলতে পারেন, "আমার মনে হচ্ছে আমার প্রস্রাবে কিছু প্রোটিন আছে।" যদি একটি সাধারণ প্রস্রাব পরীক্ষায় এরকম কিছু ধরা পড়ে, তবে আপনার ডাক্তার সম্ভবত এটি নিশ্চিত করার জন্য একটি বিশেষ পরীক্ষা করাবেন। এই পরীক্ষাটিকে বলা হয় "২৪-ঘণ্টার প্রস্রাব প্রোটিন পরীক্ষা"। নামটি শুনে আপনি হয়তো একটু ভয় পেতে পারেন, কিন্তু এটি বাড়িতে করার মতো একটি খুব সহজ পরীক্ষা। আজ আমরা এই সবকিছু নিয়েই আলোচনা করব।

এই ২৪-ঘণ্টার প্রস্রাব প্রোটিন পরীক্ষাটি কী?

সহজ কথায়, এর মাধ্যমে ২৪ ঘণ্টায় আপনার শরীর থেকে বেরিয়ে আসা মোট প্রস্রাব সংগ্রহ করা হয় এবং সেই প্রস্রাবে প্রোটিনের পরিমাণ পরিমাপ করা হয়।

আমাদের কিডনিকে দুটি সবচেয়ে উন্নত ফিল্টার হিসেবে ভাবুন। এই ফিল্টারগুলো আমাদের রক্ত ​​পরিষ্কার করে, শরীরের প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো (যেমন প্রোটিন) পুনরায় শোষণ করে এবং অবাঞ্ছিত বর্জ্য পদার্থ মূত্র হিসেবে শরীর থেকে বের করে দেয়। সাধারণত, মূত্রে নির্দিষ্ট পরিমাণে জল, পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ইউরিয়া এবং ক্রিয়েটিনিন থাকে। এটাই স্বাভাবিক।

তবে, কিডনির ফিল্টারে কোনো সমস্যা বা ক্ষতি হলে, শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিনগুলো এই ফিল্টারের মাধ্যমে পরিস্রুত হয়ে প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যেতে শুরু করে। প্রস্রাবের সাথে যে প্রধান প্রোটিনটি বেরিয়ে যায়, তাকে অ্যালবুমিন বলা হয়। প্রস্রাবে অ্যালবুমিনের পরিমাণ বেড়ে গেলে, চিকিৎসাবিজ্ঞানে তাকে অ্যালবুমিনুরিয়া বলা হয়।

একজন ডাক্তার কেন এই পরীক্ষাটি করার পরামর্শ দেবেন?

এই পরীক্ষাটি মূলত আপনার কিডনি ঠিকমতো কাজ করছে কিনা তা দেখার জন্য করা হয়। কিডনি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে কোনো লক্ষণ নাও থাকতে পারে। তবে, প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতি প্রথম লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি হতে পারে। একারণেই এই পরীক্ষাটি খুব গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার যদি নিম্নলিখিত স্বাস্থ্যগত অবস্থাগুলির কোনোটি থাকে বা থাকার সন্দেহ হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার এই পরীক্ষাটি করার নির্দেশ দিতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় এই পরীক্ষাটি কেন গুরুত্বপূর্ণ?

গর্ভাবস্থায় আমরা প্রি-এক্লাম্পসিয়া নামক একটি অবস্থা নিয়ে বিশেষভাবে উদ্বিগ্ন থাকি। এটি একটি গুরুতর অবস্থা যা মা এবং শিশু উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। এতে রক্তচাপ খুব বেড়ে যায়।

আপনি যদি গর্ভবতী হন, তাহলে আপনার হয়তো মনে আছে যে আপনার প্রসূতি ক্লিনিক নিয়মিত আপনার প্রস্রাব পরীক্ষা করে। তারা একটি ছোট ডিপস্টিক ব্যবহার করে দ্রুত প্রোটিনের মাত্রা পরীক্ষা করে। যদি সেই পরীক্ষায় আপনার প্রোটিনের মাত্রা বেশি দেখা যায়, তবে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার এই ২৪-ঘণ্টার পরীক্ষাটি করাবেন।

আপনার যদি প্রি-এক্লাম্পসিয়ার অন্য কোনো উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনাকে এই পরীক্ষাটি করতে বলা হতে পারে।

• মুখ, হাত ও পা ফুলে যাওয়া
• মাথাব্যথা
• পাঁজরের নিচে ব্যথা
• দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন (যেমন ঝাপসা দৃষ্টি)
• শ্বাস নিতে কষ্ট
• হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি

বাড়িতে এই পরীক্ষাটি নির্ভুলভাবে কীভাবে করা যায়?

চিন্তা করবেন না, এটা খুবই সহজ। হাসপাতাল বা ল্যাব আপনাকে কিছু বিশেষ পাত্র এবং একটি বিশেষ প্যান দেবে যা আপনি টয়লেটের সাথে লাগাতে পারবেন। এইভাবে আপনার প্রস্রাব সংগ্রহ করতে হবে:

১. প্রথমটি বাদ দিন: দিন শুরু করার সময় সকালে প্রথমবার প্রস্রাব সংগ্রহ করবেন না । স্বাভাবিকভাবেই টয়লেটে প্রস্রাব করে দিন। কিন্তু সঠিক সময়টা কোথাও লিখে রাখুন । এটা খুব জরুরি। ধরুন আপনি সকাল ৭টায় প্রস্রাব করেছেন, সেই সময়টা লিখে রাখুন।

২.এখন থেকেই সংগ্রহ করা শুরু করুন: তারপর সারাদিন ধরে, পরদিন সকাল ৭টা পর্যন্ত, প্রতিবার প্রস্রাব করার পর দেওয়া পাত্রে প্রস্রাব করুন এবং সাবধানে তা দেওয়া বোতলটিতে ঢেলে দিন।

৩. নিরাপদে রাখুন: প্রতিটি বোতলে আপনার নাম এবং প্রস্রাব করার সময় লিখে রাখুন। এই বোতলগুলো একটি ব্যাগে রেখে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন ।

৪. শেষ নমুনাটি সংগ্রহ করুন: ঠিক ২৪ ঘণ্টা পরে, আপনি যে সময়ে শুরু করেছিলেন ঠিক সেই সময়েই (আমাদের উদাহরণে, পরের দিন সকাল ৭টায়) শেষ প্রস্রাবের নমুনাটি সংগ্রহ করার চেষ্টা করুন।

৫. ল্যাবে জমা দিন: এখন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ল্যাবে যান এবং সংগ্রহ করা সমস্ত প্রস্রাবের নমুনা জমা দিন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ২৪ ঘণ্টার মধ্যে প্রতিটি প্রস্রাবের নমুনা সংগ্রহ করা। এর কোনো একটি বাদ পড়লে ফলাফল ভুল হতে পারে।

প্রতিবেদনে কী বলা হয়েছে?

সাধারণত, একজন প্রাপ্তবয়স্কের প্রস্রাবের মাধ্যমে প্রতিদিন যে পরিমাণ প্রোটিন নির্গত হয়, তা ১৫০ মিলিগ্রাম (mg)-এর কম হওয়া উচিত। যদি আপনার ফলাফল ১৫০ মিলিগ্রামের চেয়ে অনেক বেশি হয়, তবে এর কারণ খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তার আরও পরীক্ষা করাবেন।

তবে, ফলাফল বেশি হলেই যে আপনার কোনো গুরুতর অসুস্থতা আছে, এমনটা জরুরি নয়। কখনও কখনও ফলস পজিটিভ হতে পারে। এর মানে হলো, বাস্তবে কোনো সমস্যা না থাকা সত্ত্বেও অন্য কোনো কারণে ফলাফল বেশি দেখাচ্ছে।

পরীক্ষার পর কী হয়?

এই পরীক্ষার ফলাফল এবং আপনার উপসর্গের ওপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার পরবর্তী পদক্ষেপের সিদ্ধান্ত নেবেন। আপনাকে আরও কিছু পরীক্ষা করতে বলা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• রক্ত পরীক্ষা যা রক্তে নির্দিষ্ট কিছু জিনিস পরিমাপ করে
• কিডনি আল্ট্রাসাউন্ড
• অন্যান্য বিশেষায়িত মূত্র পরীক্ষা

এই সবকিছু আপনার ডাক্তারই ঠিক করেন। তিনি আপনার অবস্থা পরীক্ষা করে দেখবেন এবং কী প্রয়োজন তা আপনাকে জানাবেন। তাই ফলাফল নিয়ে একা একা চিন্তা করবেন না। ফলাফল সম্পর্কে সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।