Trebate pomoć sa sportskim povredama? Onda upoznajmo ljekara sportske medicine!

Jeste li ikada uganuli ruku ili nogu tokom bavljenja sportom, vježbanja ili samo hodanja? Kada se to dogodi, pitamo se: "Kojem ljekaru bih sada trebao otići?" Danas ćemo razgovarati o specijalisti koji vam može pomoći u takvoj situaciji. To je specijalista sportske medicine ili " ljekar sportske medicine".

Ko je ovaj ljekar sportske medicine?

Jednostavno rečeno, specijalista sportske medicine je doktor koji je prošao posebnu obuku iz sistema kretanja našeg tijela, koji uključuje kosti, mišiće, zglobove, tetive, ligamente i vezivno tkivo. Ovaj sistem medicinski nazivamo „mišićno-koštani sistem“. Bez obzira da li ste sportista ili ne, ovi doktori mogu liječiti ove vrste povreda koje nastaju zbog vašeg aktivnog načina života.

Zamislite, vi ste osoba koja svaki dan ide na trčanje. Ili vikendom igrate kriket ili odbojku sa prijateljima. Kada radite ovakve stvari, možete doživjeti manje nesreće i povrede, zar ne? Tada ova stručnost postaje važna.

Ko je asistent ljekara sportske medicine?

Ponekad možete pronaći asistenta ljekara (PA) koji radi sa specijalistom sportske medicine. To su ljudi koji su dobro obučeni i certificirani u sportskoj medicini. Oni mogu raditi neke od istih stvari koje radi i ljekar, ali sve to rade pod nadzorom ljekara. Iako ne idu na medicinski fakultet, oni su također vrlo upućeni u ovu oblast.

Koja je razlika između sportskog doktora i ortopedskog hirurga?

Ovo je mjesto gdje se mnogi ljudi zbune. I sportski doktori i ortopedski hirurzi specijaliziraju se za stvari poput naših kostiju, mišića i zglobova. Ali glavna razlika je u tome što ortopedski hirurzi izvode operacije na ovim dijelovima, dok sportski doktori to uglavnom ne čine.

Iznenađujuće, oko 90% sportskih povreda ne zahtijeva operaciju ! To znači da vam u mnogim slučajevima sportski ljekar može pomoći da se oporavite bez operacije, koristeći druge tretmane.

Dakle, kada imate povredu, sportski doktor može odlučiti da li je operacija potrebna ili ne, a ako operacija nije potrebna, može vam pružiti najprikladniji tretman. Ako je potrebno, uputit će vas ortopedskom hirurgu.

Šta radi ovaj specijalista sportske medicine?

Specijalista sportske medicine vam može pomoći na mnogo načina. Evo nekih od njih:

• Dijagnoza, liječenje i upravljanje: Dijagnosticiramo, liječimo i pomažemo vam u upravljanju povredama, poremećajima i osnovnim stanjima koja utiču na vaše kosti, mišiće i zglobove.
• Edukacija i savjetovanje: Podučavamo sportiste i nesportiste kako spriječiti povrede, pravilno se hraniti , kako sigurno vježbati i kako održavati kondiciju tijela.
• Medicinske usluge na sportskim događajima: Možda ste vidjeli ove ljude koji su dostupni da pruže hitnu medicinsku pomoć sportistima u slučaju nesreće tokom velikih sportskih događaja.
• Savjeti za povratak u sport: Nakon povrede, pružamo savjete o tome kada je najsigurnije ponovo početi igrati i kako započeti.

Koja druga stanja liječi sportski doktor?

Evo nekih drugih uobičajenih stanja koje ovi ljekari liječe :

• Uganuća: Istezanje ili kidanje ligamenata zgloba.
• Istegnuće mišića: Istezanje ili kidanje mišića.
• Prijelomi ili lomovi: Stvari poput prijeloma i uganuća. Međutim, oni koji ne zahtijevaju operaciju su oni koji se najčešće liječe.
• Povrede zglobova: Razne povrede koje se javljaju u zglobovima ramena ili koljena.
• Povrede od prenaprezanja: Povrede uzrokovane ponavljajućim pokretima. Na primjer, rupture rotatorne manžetne u ramenu ili stresni prelomi u nogama kod trkača na duge staze.
• Tendinitis: Oticanje i bol u tetivama.
• Osteoartritis: Bol i ukočenost uzrokovani trošenjem zglobova .
• Potres mozga: Učinak na mozak uzrokovan povredom glave.

Za sve ovo imaju posebne tretmane.

Kako postati specijalista sportske medicine?

Postati specijalista sportske medicine nije lako. Potrebno je najmanje 12 godina obrazovanja! Zamislite tu posvećenost. Putovanje obično ide ovako:

• Prvo, četverogodišnji studij (dodiplomski studij).
• Zatim četiri godine na medicinskom fakultetu.
• Sljedeće su tri godine specijalizacije.
• Konačno, još jedna godina specijalističke obuke (specijalizacije) iz sportske medicine.

Nakon što sve ovo završite, morat ćete položiti i nacionalne ispite za certifikaciju iz sportske medicine. Osim toga, ljekar sportske medicine obično će biti certificiran od strane odbora u jednoj ili više ovih oblasti:

• Hitna medicina
• Porodična medicina
• Interna medicina
• Pedijatrija
• Fizikalna terapija i rehabilitacija

Sada vjerovatno razumijete koliko su ovi doktori stručni i obučeni.

Ko bi trebao posjetiti specijalistu sportske medicine?

Mnogi ljudi misle da su sportski doktori samo za poznate sportiste. Da, oni pomažu sportistima tokom velikih sportskih takmičenja. Međutim, ne morate biti poznati sportista da biste posjetili sportskog doktora.

Svako ko ima problem sa mišićno-koštanim sistemom koji ne zahtijeva operaciju može se obratiti ljekaru sportske medicine.

To znači da, bez obzira da li ste novi u vježbanju, učestvujete u laganim programima vježbanja ili ste takmičarski sportista, svi možete imati koristi od pomoći sportskog ljekara.

Kada trebam posjetiti specijalistu sportske medicine?

Dobra je ideja posjetiti specijalistu sportske medicine ako:

• Ako se povrijedite tokom bavljenja sportom: Bilo da se radi o manjem uganuću ili nečem ozbiljnijem, najbolje je da se prvi pojavite.
• Ako imate bilo kakvu povredu ili bol koja utiče na funkciju vaših kostiju, mišića ili zglobova: čak i ako se radi samo o bolu u koljenu pri hodanju.
• Ako želite poboljšati nivo aktivnosti ili sportske performanse: Potražite savjet kako to tačno učiniti.
• Ako vam je potreban savjet o tome kako sigurno i zdravo vježbati: Nije li bolje znati kako to pravilno raditi nego se povrijediti zbog nepravilnog vježbanja?

Na primjer, ako počnete trčati i nakon nekoliko dana osjećate se kao da ludite ili ako vas rame boli nakon rada u uredu i igranja badmintona uveče, vrijedi se obratiti sportskom ljekaru za savjet.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, nadam se da sada dobro razumijete ko je ljekar sportske medicine i šta on radi.

Zapamtite, ovi doktori su specijalisti za zdravlje vaših kostiju, mišića i zglobova (mišićno-koštanog sistema). Možete ih pronaći na velikim sportskim terenima, kao i u vašim lokalnim bolnicama, klinikama i rehabilitacijskim centrima.

Važno je da ne morate biti veliki sportista da biste posjetili sportskog doktora. Ako imate bilo kakve povrede ili bolove u pokretu tijela ili ako vam je samo potrebna pomoć u poboljšanju općeg zdravlja i kondicije, svakako se obratite specijalisti sportske medicine. Oni će vam odmah pomoći!

Sportska medicina, ljekar sportske medicine, mišićni poremećaji, koštani poremećaji, bol u zglobovima, sportske povrede, vježbanje, mišićno-koštani sistem