Kada čujemo naziv rak dojke, mnoge od nas se malo uplaše, zar ne? To je normalno. Jer, ovo je jedna od najčešćih vrsta raka kod žena u svijetu, kao i u našoj zemlji. Ali važnije od straha je biti pravilno informiran o tome i poduzeti potrebne korake. Danas ćemo razgovarati o tome šta je rak dojke, koji su faktori koji utiču na njegov razvoj i šta možemo učiniti da se zaštitimo od njega.
Zašto je povećan rizik od raka dojke?
"Zašto se ovo dešava baš meni?", možda se pitate. Zapravo ne postoji jedan uzrok raka dojke. Postoji mnogo faktora koji mogu doprinijeti tome. Pogledajmo glavne faktore rizika.
| Faktor rizika | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Geni | Ako je vaša majka, sestra, kćerka ili neka druga bliska rođaka imala rak dojke, i vi možete biti u riziku. To znači da može postojati genetski utjecaj. |
| Dob | Žene starije od 50 godina imaju veći rizik. Ali to ne znači da mlađe osobe ne mogu oboljeti. Važno je biti svjestan toga u bilo kojoj dobi. |
| Tjelesna težina (Težina) | Kada tjelesna težina premaši preporučenu količinu (prekomjerna težina/gojaznost), masno tkivo u tijelu se povećava. To povećava nivo hormona kao što su (estrogen) i (insulin) . Ovi hormoni mogu povećati rizik od raka. Nedostatak vježbanja također utiče na to. |
| Upotreba alkohola | Što više alkohola pijete, to je veći rizik od raka dojke. |
| Dojenje | Tokom dojenja, proizvodnja hormona estrogena u majčinom tijelu se smanjuje. Stoga, dojenje može donekle smanjiti rizik od raka dojke. |
| Gustoća grudi | Grudi se sastoje od masnog i žljezdanog tkiva. Neke žene imaju više žljezdanog tkiva nego masti u grudima. To se naziva "guste grudi". Ovo stanje neznatno povećava rizik od raka i može otežati otkrivanje raka na mamografiji . |
Zašto neki ljudi odlažu traženje liječenja?
Ovo je veoma važno pitanje. Ponekad, iako postoje simptomi, postoje slučajevi kada je prekasno za traženje liječenja.
Odlaganje liječenja smanjuje šanse za izlječenje bolesti.
Za to može postojati nekoliko glavnih razloga:
- Nedostatak svijesti: Nedostatak znanja o simptomima raka dojke, načinu samopregleda ili važnosti testova poput mamografije dovodi do odgođenog dijagnosticiranja bolesti.
- Strah i zablude: Neki ljudi se boje dijagnoze "raka". Također imaju nepotrebne strahove od tretmana poput kemoterapije i operacije. Zablude poput "ovi lijekovi će učiniti više štete nego koristi" odgađaju posjetu ljekaru.
- Praktična pitanja: Za one koji žive u udaljenim selima, poteškoće u putovanju do bolnica sa specijalizovanim medicinskim tretmanom (npr. bolnica Maharagama Apeksha), finansijski problemi i nedostatak porodične podrške također mogu uticati na njih.
Koje su metode dijagnoze i liječenja?
U redu, sada da vidimo kako se tačno ova bolest dijagnosticira i liječi.
Dijagnoza
Najvažnije je otkriti bolest u ranoj fazi. Za to postoji nekoliko glavnih metoda.
1. Samopregled dojki :Nešto što možete uraditi kod kuće. Pregledajte svoje grudi barem jednom mjesečno. Ako osjetite bilo kakve kvržice ili promjene , odmah se obratite ljekaru.
2. Mamografija: Ovo je poseban rendgenski test. Može otkriti čak i najmanje kvržice prije pojave simptoma. Doktori obično preporučuju ovaj test nakon 40-50. godine života.
3. Biopsija: Ako sumnjate na kvržicu, jedini način da budete 100% sigurni da li je kancerogena ili ne jeste biopsija . To znači uzimanje vrlo malog komadića tkiva iz kvržice i pregled pod mikroskopom.
Tretmani
Ljekar će odrediti najprikladniji tretman za vas na osnovu mnogih faktora, kao što su vrsta raka i stepen njegovog širenja.
- Hirurška intervencija: Glavni tretman je uklanjanje kancerogene kvržice. Ponekad se uklanja samo kvržica (lumpektomija) . U drugim slučajevima, mora se ukloniti cijela dojka (mastektomija) .
- Hemoterapija: Ovo je snažan tretman lijekovima koji uništava ćelije raka.
- Radioterapija : Visokoenergetski zraci se koriste za uništavanje ćelija raka koje mogu ostati nakon operacije.
- Hormonska terapija: Postoje neke vrste raka dojke čiji rast potiču hormoni. To se nazivaju karcinomi pozitivni na hormonske receptore . Ako je vaš rak jedan od ovih tipova, dobit ćete lijekove koji blokiraju djelovanje tih hormona.
Šta možeš učiniti?
Postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od raka i rano otkrili bolest. To su stvari koje su u vašim rukama.
Promijenite svoj način života.
Umjesto da brinete o stvarima koje su izvan vaše kontrole (poput godina i gena), fokusirajte se na stvari koje možete promijeniti.
- Održavajte zdravu težinu.
- Bavite se jednostavnim vježbama poput hodanja barem 3 dana u sedmici.
- Potpuno prestanite s konzumiranjem alkohola ili ga značajno ograničite.
- Ako imate dijete, dojite ga što je duže moguće.
Pazite na svoje grudi.
Niko ne poznaje vaše tijelo bolje od vas samih. Zato uvijek budite svjesni toga. Ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma, ne oklijevajte da posjetite ljekara. Ne odlažite.
| Simptomi koji zahtijevaju hitnu pažnju | |
|---|---|
| 1. | Nova kvržica u dojci ili pazuhu. |
| 2. | Nagla promjena veličine ili oblika grudi. |
| 3. | Iscjedak iz bradavice (posebno krv) . |
| 4. | Bradavica postaje uvučena ili koža postaje hrapava i perutava . |
| 5. | Koža dojke postaje crvena, topla ili ima udubljeni izgled poput kore narandže . |
Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome u kojim godinama biste trebali početi s mamografijom , na osnovu vaših faktora rizika. On ili ona će vam dati najbolje smjernice.
Poruka za ponijeti kući
- Rak dojke je vrlo izlječiva bolest ako se otkrije rano. Ne bojte se.
- Ako je neko u vašoj porodici imao ovu bolest, obavijestite svog ljekara o tome.
- Steknite naviku da radite samopregled dojki barem jednom mjesečno.
- Ako primijetite bilo kakve neobične promjene na grudima, nemojte ih ignorisati i odmah potražite medicinsku pomoć.
- Zdrav način života (dobra prehrana, vježbanje) može smanjiti rizik od raka.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar