Da li je to ruptura meniskusa tipa "ručka kante" u koljenu? (Pucanje meniskusa tipa "ručka kante") Budimo svjesni ovoga!

Jeste li ikada osjetili iznenadni bol u koljenu, osjećaj kao da vam se koljeno blokira? Možda dok se bavite sportom ili obavljate normalan posao, možete osjetiti pucketanje dok vam se koljeno savija. Jedno ozbiljno stanje koje se može javiti u takvim trenucima je ono što se naziva "pucanje meniskusa drške kante". Iako naziv može zvučati pomalo čudno, ovo je uobičajena povreda koljena.

Šta je "puknuće meniskusa drške kante"?

Jednostavno rečeno, ovo je specifična ruptura u dijelu vašeg koljena koji se naziva meniskus . Razmislite o tome, unutar naših koljena, između butne kosti (femur) i potkoljenice (tibia), postoje dva komada jake, gumene hrskavice koji djeluju kao "amortizeri". To je ono što nazivamo meniskusom . Oblikovani su poput polumjeseca ili slova C.

Ovaj meniskus ima dvije glavne funkcije:

1. Apsorbiranje udara i pritiska iz koljena (baš kao amortizer u automobilu).

2. Pomaže u održavanju stabilnosti koljenskog zgloba.

Dakle, "puknuće drške kante" je kada postoji velika pukotina na unutrašnjoj strani meniskusa, a otkinuti dio se savija u sredini koljenskog zgloba poput drške kante. Ime je dobio jer su dva ruba meniskusa još uvijek pričvršćena za zglob, a stražnja strana je zakrivljena. Izgleda kao drška koja je pala u kantu. Ovo se obično smatra velikom pukotinom.

Ima li ikakvih pukotina meniskusa na ovim ručkama kanti?

Da, imamo dva meniskusa u svakom koljenu.

• Medijalni meniskus: Nalazi se na unutrašnjoj strani koljena (sa strane druge noge).
• Lateralni meniskus: Nalazi se na vanjskoj strani koljena.

Puknuće drške kante može se dogoditi u bilo kojem od ova dva meniskusa. Međutim, najčešće se viđa u medijalnom meniskusu.

Ko ima veće šanse da se podera drška ove kante?

Iako se ova vrsta povrede može desiti bilo kome, češća je kod sportista ili onih koji redovno vježbaju . Ovo se može dogoditi posebno ako se koljeno ugane tokom trčanja, skakanja ili naglog okretanja. Česta je među onima koji se bave sportovima kao što su netball, odbojka, fudbal i kriket.

Ovo je toliko često da su, u poređenju s drugim povredama koljena, rupture meniskusa vrlo česte. Međutim, oko 10% svih ruptura meniskusa su rupture tipa "drška kante". Ovo stanje je posebno često među mladim muškarcima .

Šta će se desiti s mojim tijelom zbog ovog kidanja?

Ako se ne liječi pravilno, puknuće drške kante može uzrokovati artritis u koljenu.Čak i ako se stanje pojavi, vremenom se može javiti uporan bol u koljenu. Također, kada se meniskus pokida, stabilnost koljena se smanjuje. Kada koljeno izgubi stabilnost, veće su i šanse za druge povrede koljena, poput rupture prednjeg križnog ligamenta (ACL) . Stoga je vrlo važno voditi računa o ovome.

Koji su simptomi rupture meniskusa "drške kante"?

Ako imate ovu vrstu rupture, možete primijetiti jedan ili više ovih simptoma:

• Nemogućnost potpunog ispružanja noge: Ovo je vrlo specifičan simptom i može se osjećati kao da je koljeno "zaključano".
• Bol u koljenu: Bol se može pojačati, posebno pri savijanju ili rotaciji koljena.
• Osjećaj zaglavljenosti ili zaglavljenosti u koljenu: Možete osjećati kao da vam je nešto zaglavljeno unutar koljena.
• Prilikom povrede čuje se zvuk "kliktanja".
• Ukočenost i oticanje koljena.

Ali stvar je u tome što kada vam se meniskus pokida, možda nećete odmah osjetiti veliku bol. Možda ćete čak misliti da možete nastaviti hodati i igrati se. Ali nakon dva ili tri dana, vaše koljeno će početi oticati, postati ukočeno i početi više boljeti.

Važno: Zaključavanje koljena (nemogućnost ispravljanja noge) je glavni simptom rupture tetive koljena. Ako se to dogodi, odmah potražite medicinsku pomoć.

Šta uzrokuje pucanje ove drške kante?

Ove pukotine su često uzrokovane naglim uvrtanjem ili savijanjem koljena tokom sporta ili vježbanja. Ovaj rizik je posebno visok u sportovima koji zahtijevaju nagle promjene smjera (okrete) ili nagla zaustavljanja i trčanja.

Također, ako se okliznete i padnete ili ako stanete na neravnu površinu, možete pocijepati meniskus. Neki ljudi slučajno uvrnu koljeno tokom normalnih svakodnevnih aktivnosti, poput ustajanja iz kreveta ili sa stolice, i dolazi do ove povrede.

Kako doktori ovo dijagnosticiraju?

Prvo će vaš ljekar obaviti fizički pregled. Jasno opišite šta osjećate u koljenu i kako su vaši simptomi počeli.

Doktor zatim može provesti posebne testove, kao što su McMurray test ili Thessaly test . U njima, doktor pažljivo savija i uvija vašu nogu u različitim smjerovima. Ovi testovi vam mogu dati ideju o tome kakav problem s koljenom imate.

Koji testovi to tačno potvrđuju?

Nakon fizičkog pregleda, morat ćete obaviti nekoliko slikovnih testova . Oni mogu snimiti slike unutrašnjosti koljena i pogledati meniskus i druga tkiva.

• Rendgenski snimci: Rendgenski snimci najbolje prikazuju kosti i čvrste strukture. Puknuće meniskusa se neće direktno vidjeti na rendgenskom snimku. Međutim, osteoartritisOvo pomaže da se osigura da ne postoje druga stanja koja bi mogla uzrokovati bol u koljenu.
• MRI (magnetna rezonanca): MRI skeniranje može jasno vidjeti meniskus i druga meka tkiva u koljenu (kao što su ligamenti). U mnogim slučajevima, rupture meniskusa i druge povrede koljena mogu se precizno dijagnosticirati MRI-jem.

Kako se liječi ruptura meniskusa u obliku drške kante?

Ako imate pokidani meniskus u dršci kante, postoji nekoliko mogućnosti liječenja.

1. Operacija meniskusa

Najčešći i najuspješniji tretman za rupturu meniskusa je operacija. Ovo se naziva i artroskopija koljena . Tokom ovog postupka, hirurg ubacuje vrlo malu kameru (artroskop) u vaše koljeno i gleda unutra. Slike sa ove kamere se uvećavaju na ekranu, tako da doktor može vidjeti i popraviti meniskus bez pravljenja velikog reza.

Budući da pukotine meniskusa u obliku drške kante obično imaju dobru opskrbu krvlju, mogu se popraviti operacijom. Tokom operacije, doktor će repozicionirati dio meniskusa u obliku drške kante i zašiti ga malim šavovima. Zacjeljivanje ove operacije može trajati od 6 sedmica do 3 mjeseca .

2. Transplantacija meniskusa

Ponekad je meniskus toliko oštećen da ga sama operacija ne može popraviti. U tom slučaju, vaš ljekar može razgovarati s vama o transplantaciji meniskusa . To uključuje zamjenu oštećenog meniskusa zdravim meniskusom od preminulog donora. Ovo također može biti opcija za osobe kojima je meniskus potpuno uklonjen u prethodnoj operaciji.

Transplantacija meniskusa može smanjiti rizik od buduće osteoartritisa i bolova u koljenu. Možda ispunjavate uslove za ovu operaciju ako:

• Drugi tretmani ne bi trebali biti u stanju da poprave vaš meniskus.
• Ostali dijelovi vašeg koljena (kosti, ligamenti) moraju biti zdravi, i ne smije biti artritisa.
• Morate biti mlađi od 50 godina i aktivni.

3. Terapija plazmom bogatom trombocitima (PRP)

PRP je tretman koji koristi vašu vlastitu krv za ubrzavanje zacjeljivanja rana. Vaš ljekar može preporučiti PRP tretman nakon operacije meniskusa. Trombociti i plazma, koji su komponente vaše krvi, pomažu u popravljanju pokidanog ili oštećenog tkiva. Ovaj tretman uključuje koncentriranje ovih komponenti i njihovo ubrizgavanje u povrijeđeno područje.

Evo šta se dešava tokom PRP tretmana:

• Igla će vam uzeti malo krvi iz ruke.
• Krv se stavlja u poseban aparat za odvajanje trombocita i plazme od ostalih komponenti krvi.
• Ovaj pripremljeni PRP rastvor se zatim ubrizgava u vaše koljeno iglom.

4. Fizikalna terapija

Nakon operacije, vaš ljekar će vam propisati fizikalnu terapiju , poznatu i kao fizioterapija. To uključuje izvođenje specifičnih vježbi koje su prilagođene vašem stanju i potrebama. Ove vježbe mogu pomoći u poboljšanju snage i fleksibilnosti vašeg koljena. Vaš fizioterapeut će vas naučiti kako da radite ove vježbe, a neke od njih možete raditi i kod kuće. Pravilno pridržavanje plana fizikalne terapije daje vam najbolje šanse za uspješan oporavak.

Kako mogu smanjiti rizik od pucanja drške kante?

Nema garancije da nikada nećete dobiti ovakvu rupturu koljena. Ali ako ste aktivni i bavite se sportom, slijedeći ove korake možete smanjiti rizik od bilo kakve povrede koljena:

• Kada započinjete novu rutinu vježbanja, nemojte to raditi odjednom. Postepeno povećavajte vrijeme i intenzitet.
• Slušajte svoje tijelo. Ako osjetite bol, prekinite aktivnost i razgovarajte s ljekarom.
• Redovno radite vježbe koje jačaju mišiće donjeg dijela tijela (nogu, stražnjice). Snažni mišići pružaju dobru podršku i stabilnost koljenima.
• Ako osjećate da vam je koljeno nestabilno ili slabo, nosite ortozu za koljeno.
• Nosite odgovarajuću obuću i zaštitnu opremu prilikom bavljenja sportom.

Kako se možeš nadati da će ti se meniskus pokidati dok rukuješ kantom?

Nakon uspješne operacije meniskusa, izgledi su vrlo dobri. Mnogi ljudi koji su imali uspješnu operaciju meniskusa vraćaju se svojim normalnim aktivnostima i sportovima nakon oporavka. Kada se meniskus popravi ili zamijeni, smanjuje se i rizik od razvoja osteoartritisa koljena u budućnosti.

Hoće li ova pukotina na dršci kante sama zacijeliti?

Neke male, manje pukotine meniskusa mogu same zacijeliti uz odmor i pažljivu kućnu njegu. Međutim, većina pukotina meniskusa u obliku drške ne zacjeljuje sama od sebe. To je zato što je pokidani dio zaglavljen u sredini koljena. Dio se ne može sam vratiti na mjesto niti zacijeliti. Stoga ga hirurg mora vratiti na mjesto i popraviti.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako imate simptome rupture meniskusa ili ako čujete pucketanje u koljenu, obavezno se obratite ljekaru. Čak i ruptura meniskusa možda nije jako bolna, ali ako se ne liječi pravilno, može dovesti do osteoartritisa i drugih problema s koljenom kasnije u životu.

Kada trebam ići u jedinicu hitne pomoći (ETU) ?

Nakon bilo koje operacije trebali biste biti svjesni rijetkih komplikacija koje se mogu pojaviti. Ako ste nedavno imali operaciju koljena, odmah potražite hitnu pomoć ako imate bilo koji od ovih simptoma:

• Bol u prsima.
• Iskašljavanje krvi.
• Vrućica.
• Ako osjetite toplinu kada dodirnete koljeno.
• Prekomjeran iscjedak (krv, gnoj, tekućina) iz rezova.
• Ako se bol ili otok povećavaju čak i nakon odmora, čak i sa podignutom nogom.
• Crvenilo ili crvene pruge u području koljena.
• Otežano disanje.

Puknuće meniskusa u dršci kante može vas spriječiti da se ponovo bavite vježbanjem i sportom. Nakon uspješnog liječenja, većina ljudi se vraća normalnom životu. Razgovarajte sa svojim ljekarom o najboljoj opciji popravke meniskusa koja odgovara vašim potrebama i načinu života.

Stvari koje trebate znati (Poruka za ponijeti kući)

Puknuće meniskusa u koljenu tipa "ručka od kante" nije nešto čega se treba bojati, ali nije ni nešto što treba ignorisati.

>

* Ako osjetite simptome poput blokiranja koljena, iznenadnog bola ili otoka sa zvukom 'pucanja', odmah potražite savjet ljekara.

* Hirurški zahvat je često najbolji tretman, a rezultati su uspješni.

* Pravilna fizikalna terapija nakon operacije je neophodna za brz oporavak.

* Nakon odgovarajućeg liječenja i rehabilitacije, možete se vratiti aktivnom životu.

>

Zapamtite, briga o koljenima će vas zaštititi od većih problema u budućnosti.

Bol u koljenu, ruptura meniskusa, ruptura meniskusa uzrokovana ručkom kante, povreda koljena, operacija meniskusa, zaključavanje koljena, artroskopija, sportske povrede, zaključavanje koljena, ruptura meniskusa uzrokovana ručkom kante, povreda koljena, operacija meniskusa, zaključavanje koljena