Da li je bol u grudima uzrokovana kostohondritisom? Hajde da razgovaramo o tome!

Jeste li ikada osjetili iznenadni bol u prsima i pomislili: "O, Bože, je li ovo srčani udar?" Svi se malo prestrašimo kada osjetimo bol u prsima. Ali prvo morate shvatiti da nisu svi bolovi u prsima znak srčanog udara . Ponekad je ova vrsta boli uzrokovana stanjem koje se naziva "kostohondritis". Dakle, hajde da danas malo detaljnije razgovaramo o ovome, hoćemo li?

Šta je tačno kostohondritis?

Jednostavno rečeno, kostohondritis je upala hrskavice gdje se vaša rebra spajaju sa ravnom kosti u sredini grudnog koša (sternum). Zglobovi gdje se ova rebra i sternum spajaju nazivaju se "kostohondralni zglobovi". To su čvrsti, jaki zglobovi. To je zato što ovi zglobovi pomažu grudnom košu da zaštiti vitalne organe poput srca i pluća unutar naših grudnih koševa.

Dakle, kada se ove hrskavice upale, možete osjetiti jaku bol pri disanju ili laganom pomicanju prsa. Ova bol može početi iznenada ili se može postepeno povećavati i širiti po cijelom prsnom košu.

Mnogi ljudi misle da je srčani udar prva stvar na koju pomisle kada osjete bol u prsima. Ali zapamtite, postoje dva glavna uzroka srčanog udara i dva glavna uzroka kostohondritisa. Prisustvo kostohondritisa ne znači da ćete imati srčani udar. Međutim, ako imate bol u prsima, posebno ako ne nestane nakon nekoliko dana, najbolje je da se obratite ljekaru i da se pregledate.

Koliko je često ovo stanje koje se naziva kostohondritis?

U stvari, značajan broj ljudi koji dolaze kod ljekara zbog bolova u prsima imaju stanje koje se naziva kostohondritis. Istraživači procjenjuju da čak trećina ljudi koji dolaze kod ljekara zbog bolova u prsima može imati ovo stanje.

Koji su simptomi kostohondritisa?

Glavni i najčešći simptom je bol u prsima .

Kako se tačno osjeća ova bol?

Bol se kod svakoga osjeća drugačije. Kostohondritis se obično osjeća kao stežuća, napeta bol u prsima blizu rebara. Ako pomičete prsa ili okrećete tijelo, bol može iznenada postati oštra, poput uboda nožem. Ova bol se može pogoršati kod određenih aktivnosti. Na primjer:

• Prilikom disanja, posebno prilikom dubokog udaha ili glasnog disanja.
• Prilikom kašljanja, kijanja ili povraćanja.
• Prilikom uvijanja.
• Kada pružiš ruku da podigneš nešto što je iznad tebe.
• Kad te neko zagrli.
• Prilikom vježbanja.
• Kada spavate na strani na kojoj osjećate bol.

Koji faktori doprinose nastanku kostohondritisa?

Doktori još uvijek ne znaju tačno šta uzrokuje kostohondritis. Ali neki doktori smatraju da ga mogu uzrokovati mali, dugotrajni udarci (nazvani mikrotraume) na rebra. Ove mikrotraume se mogu pojaviti kada:

• Povrede grudnog koša ili rebara.
• Vrlo glasan kašalj i povraćanje.
• Infekcije grudnog koša.
• Neprekidno vježbanje, bavljenje sportom ili bavljenje fizički zahtjevnim poslom ili hobijem bez pružanja tijelu odgovarajućeg odmora.
• Iznenadno bavljenje fizičkom aktivnošću na način koji prije niste radili (na primjer, iznenadni početak energičnog vježbanja ili preseljenje kod prijatelja i dizanje teških predmeta nekoliko dana).

Ko je najviše izložen riziku od razvoja ovog stanja?

Kostohondritis može se razviti kod bilo koga, ali neki ljudi su izloženi većem riziku:

• Sportisti koji se bave kontaktnim sportovima.
• Ljudi koji rade na poslovima koji zahtijevaju veliki fizički napor.
• Biti žensko.
• Na primjer, istraživanja pokazuju da su Hispanoamerikanci izloženi većem riziku.

Može li kostohondritis uzrokovati druge komplikacije?

Kostohondritis obično ne uzrokuje veće komplikacije. Međutim, ponekad može biti znak da imate stanje poput artritisa, posebno ankilozirajući spondilitis.

Kako ljekari tačno dijagnosticiraju ovu bolest?

Kostohondritis se obično dijagnosticira metodom koja se naziva "dijagnoza eliminacije". To znači da će vas ljekar prvo pregledati, provesti testove kako bi se uvjerio da nema drugih ozbiljnih zdravstvenih stanja, a zatim postaviti dijagnozu kostohondritisa.

Vaš ljekar će ovo dijagnosticirati fizičkim pregledom.

• Opipat će vam prsa i rebra kako bi se uvjerio da su u redu.
• Možda bi trebao/trebala malo pritisnuti grudi da vidiš koliko si osjetljiv/a i gdje tačno osjećaš najveću bol.
• Također će provjeriti postoje li druge ozljede ili medicinska stanja koja bi mogla uzrokovati vaše simptome.

Možda ćete također morati napraviti analizu krvi kako biste vidjeli postoji li infekcija.

Ne postoji specifičan slikovni test koji može sa sigurnošću utvrditi da li imate kostohondritis. Međutim, vaš ljekar može koristiti neke slikovne testove kako bi provjerio druge uzroke bolova u rebrima. Najčešći testovi su:

• Rendgenski snimak grudnog koša.
• CT skeniranje (kompjuterizirana tomografija (CT)).
• MRI (magnetna rezonanca (MRI)).
• Ultrazvučni pregled.
• EKG test (elektrokardiogram (EKG)).

Koji su tretmani za kostohondritis?

Najčešći tretman za kostohondritis je pružanje dovoljno odmora grudnom košu i rebrima. Najbolje što možete učiniti za kostohondritis jeste da date tim otečenim, bolnim kostohondralnim zglobovima vremena da zacijele.

Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta (OTC), kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) ili acetaminofen, mogu pomoći u ublažavanju boli. Međutim, najbolje je razgovarati sa svojim ljekarom prije nego što uzimate lijekove protiv bolova duže od deset dana u kontinuitetu.

Vrlo rijetko, ako se simptomi ne poboljšaju nakon nekoliko sedmica, vaš ljekar može ubrizgati lijek koji se zove kortikosteroid u otečene zglobove. Ovo će smanjiti otok.

Kod nekih ljudi, kostohondritis se poboljšava bez ikakvog liječenja. Ali nemojte pretpostavljati da će "proći samo od sebe". Ako osjetite bol u prsima, odmah se obratite ljekaru.

Kako se možemo zaštititi od ovog stanja koje se naziva kostohondritis?

Budući da ne znamo tačno šta uzrokuje kostohondritis, teško je reći kako se od njega u potpunosti zaštititi.

Ali generalno, izbjegavajte nepotreban pritisak ili naprezanje na prsa i rebra. Ne zaboravite dati svom tijelu odmor koji mu je potreban za oporavak nakon naporne fizičke aktivnosti.

Šta se dešava ako imam kostohondritis? Šta mogu očekivati?

Zapamtite da ako imate kostohondritis, možete se potpuno oporaviti . Nakon što otok splasne, trebali biste se moći vratiti svim svojim normalnim aktivnostima bez ikakvih dugoročnih posljedica.

Najteži dio kod kostohondritisa je to što ljudi često misle da imaju srčani udar zbog bolova u prsima. Dakle, ako osjetite bilo kakve nove simptome, važno je da odmah odete kod ljekara kako biste bili sigurni da nije ništa ozbiljno.

Koliko će vremena trebati da se ovo zacijeli?

Kostohondritis je obično kratkotrajan. Većina ljudi ima simptome od nekoliko dana do nekoliko sedmica. Vrlo rijetko može trajati mjesecima.

Većini ljudi bolje stanje je nakon odmora i uzimanja lijekova protiv bolova. Ako bol u rebrima ne nestane nakon nekoliko sedmica liječenja, obratite se ljekaru.

Čak i nakon što se ovo stanje izliječi, postoji mala vjerovatnoća da će se ponoviti.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako primijetite bilo kakve nove simptome ili promjene u prsima ili okolnom području, posebno novu bol , odmah se obratite ljekaru. Iako kostohondritis obično nije opasan, važno je što prije isključiti druga ozbiljna stanja.

Kada trebam ići u jedinicu hitne pomoći (ETU) ?

Ako mislite da imate simptome srčanog udara , odmah pozovite 1990 (ili vaš lokalni broj za hitne slučajeve) ili idite u najbližu hitnu pomoć. Ovi simptomi su:

• Otežano disanje (dispneja) ili kratak dah.
• Mučnina ili stomačne tegobe.
• Osjećaj palpitacija srca.
• Osjećaj straha, osjećaj da će se nešto loše dogoditi (`neizbježna propast`).
• Znojenje.
• Vrtoglavica (vertigo) ili osjećaj okretanja.

Koja pitanja trebam postaviti svom ljekaru?

Kada idete kod doktora, možete postaviti ova pitanja:

• Da li imam kostohondritis ili neki drugi problem sa rebrima?
• Kakve testove ću morati uraditi?
• Koliko će vremena trebati da se ovo zacijeli?
• Koje aktivnosti trebam izbjegavati dok se ne oporavim?
• Kada mogu ponovo početi s fizičkim aktivnostima poput sporta?

Koja je razlika između kostohondritisa i Tietzeovog sindroma?

Tietzeov sindrom je stanje vrlo slično kostohondritisu. To je još jedna vrsta oticanja koja se javlja u vašim kostohondralnim zglobovima.

Glavna razlika između njih dvoje je otok i rebra koja su obično zahvaćena.

• Tietzeov sindrom uzrokuje bol, osjetljivost i oticanje (kvržicu koju možete osjetiti) u zahvaćenom kostohondralnom zglobu. Obično zahvata rebra blizu vrha grudnog koša, blizu ramena - drugo ili treće rebro.
• Simptomi kostohondritisa su vrlo slični Tietzeovom sindromu. Međutim, kod kostohondritisa nema otoka koji možete vidjeti ili osjetiti. Obično zahvata rebra na dnu grudnog koša - od drugog do petog rebra.

Kostohondritis i Tietzeov sindrom su toliko slični da se ponekad mogu pomiješati. Dobra vijest je da se oba liječe i dijagnosticiraju na isti način. Ako imate bilo kakav bol ili otok u ili oko prsa, obratite se ljekaru.

Zašto me bole rebra? Koji drugi uzroci mogu postojati?

Postoji mnogo stanja i povreda koje mogu uzrokovati bol u rebrima. Osim kostohondritisa ili Tietzeovog sindroma, neki drugi uzroci bola u rebrima uključuju:

• Prijelomi rebara.
• GERB (Hronični refluks kiseline).
• Covid-19 `(COVID-19)`.
• Fibromialgija.
• Lupus.

Posjetite ljekara ako imate nove simptome u rebrima ili prsima. Kostohondritis obično ne uzrokuje bol u prsima ili mišićima.

Bol pri disanju ili pomicanju tijela može biti zaista iritantna. Pogotovo kada je bol u prsima, odmah pored rebara. Srećom, kostohondritis obično nije znak nečeg opasnog ili ozbiljnog. Ali to ne znači da je bol u rebrima laž.

Čim osjetite bol u prsima, odmah se obratite ljekaru. On vam može pomoći da shvatite šta ga uzrokuje, kako pomoći svom tijelu da se oporavi i na šta treba paziti dok se ne oporavite.

Konačno, najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, dakle, mnogo smo pričali o kostohondritisu. Najvažnija stvar koju treba zapamtiti je da kada imate bol u grudima, ne paničite. Ali nemojte to ni ignorisati.

• Kostohondritis je često i obično nije opasno stanje.
• Ovo stanje se može izliječiti dobrim odmorom i, ako je potrebno, uzimanjem lijekova protiv bolova.
• Međutim, ako imate bol u prsima, obavezno potražite savjet ljekara kako biste bili sigurni da se ne radi o nečem ozbiljnom poput srčanog udara.
• Pridržavanje uputa ljekara je veoma važno za brz oporavak.

Želim vam dobro zdravlje!

Kostohondritis , bol u prsima, bol u rebrima, oticanje hrskavice, otežano disanje, fizički napor, medicinski savjet