Vaš život se sigurno mnogo promijenio nakon što ste dobili bebu , zar ne? Uz ovu novostečenu sreću, sigurno su vam pala na pamet i nova pitanja o vašem tijelu. Među njima, najveće pitanje koje imate kao novopečena majka je: "Kada ću ponovo dobiti menstruaciju?" Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Zato danas, hajde da o tome razgovaramo na jasan način, odnosno o prvoj menstruaciji nakon porođaja (postporođajni period).
Kada će menstruacija ponovo početi?
Nema jednog odgovora na ovo. Mnogo zavisi od toga da li dojite ili ne. Jednostavno rečeno, postoji jaka veza između dojenja i menstruacije.
Zamislite, ako ste osoba koja isključivo doji svoju bebu, vaše tijelo proizvodi mnogo hormona koji se zove prolaktin . Glavna funkcija ovog hormona je proizvodnja mlijeka za vašu bebu. Ali pored toga, ovaj hormon je privremeno zaustavio vašu ovulaciju i mjesečnu menstruaciju. To je prirodan proces u tijelu.
Ali ako hranite bebu na flašicu, ili ako dojite dok istovremeno hranite bebu na flašicu, menstruacija može početi relativno brzo, možda već pet sedmica nakon porođaja.
| Vaša situacija | Kada se menstruacija može nastaviti |
|---|---|
| Ako isključivo dojite | Često se ne javlja sve dok se ne prestane dojenje ili se ne smanji učestalost hranjenja (posebno noću). Dojenje se može nastaviti u roku od 1-2 mjeseca nakon prestanka. |
| Ako hranite bebu na flašicu ili ako dajete mješavinu majčinog mlijeka i hranjenja na flašicu | Može ponovo početi već 5 sedmica nakon porođaja. Kod većine ljudi počinje u roku od 12 sedmica (oko 3 mjeseca). |
Je li ovo menstruacija ili lohija?
Ovo je nešto što zbunjuje mnoge nove majke. Nakon što rodite bebu, bilo da se radi o carskom rezu ili vaginalnom porođaju, imat ćete vaginalno krvarenje koje traje oko 6 do 8 sedmica. Ali ovo nije vaša menstruacija. U medicinskom smislu, to nazivamo lohijama .
Lokija je tkivo i krv koji se uklanjaju kada se maternica čisti nakon porođaja.
- U ranim danima: Tamnocrvene je boje. Mogu se pojaviti i krvni ugrušci veličine šljive . To je normalno.
- Nakon nekoliko dana: Količina iscjetka se smanjuje, postaje vodenastiji i postaje ružičast ili smeđ.
- Nakon nekoliko sedmica: Ovo postaje bijelo ili žuto i postepeno potpuno nestaje.
Veoma važno: Tokom menstruacije treba da koristite samo menstrualne uloške ili uloške za trudnice. Nemojte koristiti tampone ni iz kojeg razloga. Trebali biste izbjegavati umetanje bilo čega u vaginu 6 sedmica nakon porođaja. Ovo će pomoći u sprečavanju rizika od infekcije.
Hoće li se moja menstruacija promijeniti kada ponovo počnem?
Da, vaš menstrualni ciklus često može biti drugačiji nego što je bio prije porođaja. Zato ne brinite. Možete iskusiti promjene poput ovih:
- Prekomjerno krvarenje: Možete krvariti više dana ili u većim količinama nego prije.
- Bol: Možete osjetiti više ili manje grčeva nego prije. Kod nekih osoba bol može biti manja jer je maternica postala malo veća i rastegnutija nakon porođaja. Kod drugih, bol može biti veća jer ima više tkiva koje treba ukloniti iz maternice.
- Neredovni ciklusi: Pogotovo ako još uvijek dojite bebu, vaš menstrualni ciklus može biti neredovan. Možete imati menstruaciju jedan mjesec, a zatim je izostaviti sljedeći, ili vam menstruacije mogu biti neredovne. To je normalno.
- Više krvnih ugrušaka: U prvih nekoliko mjeseci možete imati više krvnih ugrušaka.
Međutim, ako imate velike krvne ugruške koji traju duže od sedmicu dana ili ako krvarite toliko obilno da morate mijenjati uložak svaki sat, svakako se obratite svom ljekaru .
Šta se dešava sa ljudima sa endometriozom?
Mnoge žene koje su imale bolne menstruacije zbog endometrioze primjećuju da im se menstrualni bolovi smire na neko vrijeme nakon porođaja. Nažalost, ovo olakšanje je često privremeno. Bol se može vratiti u prvobitni oblik nakon nekoliko mjeseci.
Mogu li ponovo zatrudnjeti čak i ako nemam menstruaciju?
Da, možete. Ovo je velika greška koju mnogi ljudi prave. Čak i ako možda nemate menstruaciju jer dojite, i dalje možete ovulirati prije prve menstruacije. To znači da možete ponovo zatrudnjeti. Kaže se da je rizik između 1% i 5%.
Stoga, ako ne očekujete još jednu bebu, veoma je važno da razgovarate sa svojim ljekarom o odgovarajućoj metodi planiranja porodice. Nemojte se stidjeti ovoga, to je neophodno za vaše zdravlje.
Da li menstruacija utiče na dojenje?
Ako dojite, možete primijetiti dvije male promjene kada počne menstruacija.
1. Smanjena proizvodnja mlijeka: Prije početka menstruacije (između ovulacije i menstruacije), proizvodnja mlijeka može se neznatno smanjiti. Da biste riješili ovaj problem, stručnjaci savjetuju da u svoju svakodnevnu prehranu dodate hranu bogatu kalcijem i magnezijem.
2. Promjene u okusu vašeg mlijeka: Tokom ovog perioda, okus vašeg mlijeka može se neznatno promijeniti zbog hormonalnih promjena. Zato se nemojte iznenaditi ako vaša beba pokaže malo nerado i plače prilikom hranjenja. To će se vratiti u normalu za nekoliko dana.
Poruka za ponijeti kući
- Vrijeme kada će vam početi prva menstruacija nakon porođaja zavisi od toga da li dojite ili ne. Ne brinite o tome.
- Krvarenje (lohija) koje traje 6-8 sedmica nakon porođaja nije vaša menstruacija. Tokom ovog perioda koristite samo uloške.
- Kada menstruacija ponovo počne, ona može biti drugačija nego prije (obilnije krvarenje, promjene u bolovima, neredovnost).
- Čak i ako nemate menstruaciju, i dalje možete zatrudnjeti. Posavjetujte se sa svojim ljekarom o odgovarajućoj metodi planiranja porodice.
- Ako imate obilno krvarenje ili velike krvne ugruške duže od sedmicu dana, odmah potražite medicinsku pomoć.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar