Osjećate se slabo? Hajde da saznamo prave razloge pada nivoa hemoglobina!

Jeste li umorni cijeli dan? Osjećate li se umorno čak i nakon malo rada? Da li vam lice izgleda blijedo kada se pogledate u ogledalo? Ili vam je teško fokusirati se na jednu stvar? Često mislimo: "Pst, ovo je previše posla." Ali, da li bi to zaista moglo biti iz nekog drugog razloga? Da, moglo bi biti. Ovi simptomi mogu biti znak da vam je nivo hemoglobina nizak. Mi doktori to nazivamo "anemijom". Ne brinite! Hajde da danas razgovaramo kako bismo tačno razumjeli zašto se to dešava i koji su uzroci.

U redu, prvo da vidimo... šta je hemoglobin?

Zamislite dostavnu službu koja prolazi kroz naša tijela. Hemoglobin je najbolji radnik u toj dostavnoj službi. Nalazi se unutar naših crvenih krvnih zrnaca. To je onaj koji preuzima paket kisika iz pluća i dostavlja ga svakoj drugoj ćeliji u tijelu, od mozga do noktiju na nogama. Dakle, šta se dešava kada je nivo ovih dostavljača (hemoglobina) nizak? Ćelije ne dobijaju dovoljno kisika. Bez kisika, ćelije ne mogu raditi niti proizvoditi energiju. Zato se osjećamo umorno i tromo.

Zašto se ovaj hemoglobin smanjuje? Postoje 3 glavna načina

Iako postoje stotine razloga, postoje tri glavna puta koja mogu dovesti do smanjenja hemoglobina kod bilo koga. Hajde da prođemo kroz ova tri puta i vidimo šta se dešava.

1. 1. Smanjena proizvodnja krvi u tijelu.
   2. Krv se uništava brže od srca.
   3. Krvarenje iz tijela.

Sada pogledajmo svaku od ovih tabela, malo detaljnije.

Prva stvar: Smanjena proizvodnja krvi u tijelu

Razlog	Sve ostalo je jednostavno.
Nedostatak željeza	Ovo je glavni razlog na svijetu. Kao što vam je potrebno brašno za pravljenje kolača, tako vam je potrebno željezo za proizvodnju hemoglobina. Ako nemate dovoljno željeza iz hrane koju jedete, hemoglobin se neće proizvoditi.
Nedostatak vitamina B12/folata	Ova dva vitamina su neophodna za stvaranje dobrih crvenih krvnih zrnaca. Kada ih nema dovoljno, tijelo proizvodi velika, ružna crvena krvna zrnca koja ne mogu pravilno funkcionisati.
Hronične bolesti	Dugotrajne bolesti poput bolesti bubrega, raka i artritisa mogu uzrokovati da fabrika krvi (koštana srž) ne funkcioniše pravilno.
Problemi s koštanom srži	Koštana srž je glavna fabrika koja proizvodi krv. Kod bolesti poput leukemije, ova fabrika se poremeti. Tada proizvodnja krvi potpuno prestaje.
Talasemija	Ovo je genetski poremećaj koji je prisutan pri rođenju. Ovdje se dešava da postoji greška u nacrtu (genima) koji proizvode hemoglobin u tijelu, što rezultira lošim kvalitetom proizvedenog hemoglobina.

Druga tačka: Krv se uništava brže od srca.

Razlog	Sve ostalo je jednostavno.
Genetski problemi	Kod bolesti poput anemije srpastih ćelija, crvena krvna zrnca su abnormalnog oblika. Nisu okrugla, već srpasta. Stoga se lome, pucaju i lako uništavaju.
Poremećaj imunološkog sistema tijela	Ponekad naši tjelesni čuvari (imunološki sistem) polude. Umjesto da napadaju strane uljeze, oni napadaju i uništavaju naša vlastita dobra crvena krvna zrnca.
Druge vanjske stvari	Neki lijekovi, toksini i infekcije poput malarije također mogu oštetiti crvena krvna zrnca i povećati brzinu kojom oni umiru.

Treća tačka: Krvarenje iz tijela

Razlog	Sve ostalo je jednostavno.
Očigledno je da ima krvi.	Ovo može biti uzrokovano nesrećom, operacijom, porođajem ili čak obilnim menstrualnim krvarenjem kod nekih žena.
Tajno krvarenje	Ovo je najopasnije. Čir na želucu, hemoroidi, rak debelog crijeva i ankilocerozni paraziti uzrokuju mali gubitak krvi svaki dan. Mi to čak ni ne vidimo. Ali malo po malo, tijelu ponestaje željeza, a hemoglobin se smanjuje.

Rizik je malo prevelik za ove ljude!

Iako svi doživljavamo ova stanja, neki ljudi imaju veću vjerovatnoću da razviju anemiju.

1. 1. • Za žene: zbog mjesečne menstruacije i trudnoće .
      • Za malu djecu: Zato što im je potrebno više željeza tokom brzog rasta.
      • Za starije osobe: zbog gubitka apetita i bolesti .
      • Za vegetarijance: Jer morate biti oprezni s unosom željeza i vitamina B12 iz hrane.

Na kraju, moram reći...

Sada razumijete da smanjenje hemoglobina ne znači nešto drugo iz istog razloga. To je kao kada se upali lampica motora na automobilu. Lampica se upali da vam kaže da nešto nije u redu, ali lampica nije jedini problem. Na isti način, anemija je simptom. Važno je saznati: "Zašto se dogodio ovaj pad?"

Zapamtite ovo: Ako imate simptome anemije, nemojte ići u apoteku i tražiti tablete željeza bez da se obratite ljekaru. To je kao da držite kantu kada vam prokišnjava krov. Morate popraviti prokišnjavanje, zar ne? Zato se obavezno obratite ljekaru kako biste pronašli pravi uzrok i dobili odgovarajući tretman.