Svi imamo različite boje kože, kose i očiju, zar ne? Neki su vrlo svijetli, drugi su blijedi, a neki imaju tamnu kožu. Isto važi i za kosu, s tamnim crnim i smeđim nijansama. Samo razmislite, ko je tajni agent koji dodaje ovu divnu boju našem izgledu? Taj tajni agent je ono što nazivamo melaninom . Danas ćemo razgovarati o melaninu, jednostavno kao da razgovaramo s prijateljem.
Jednostavno rečeno, šta je melanin?
Melanin je prirodni pigment koji proizvodi naše tijelo. Baš kao što koristimo boje kada slikamo, naše tijelo koristi ovaj pigment koji se zove melanin kako bi našoj koži, kosi i očima dalo njihove jedinstvene boje. To je složeni hemijski spoj napravljen od aminokiseline koja se zove "(tirozin)". Ali ne dozvolite da vas takve riječi zbune. Jednostavno zapamtite, melanin je prirodna boja našeg tijela .
Gdje se u našem tijelu proizvodi melanin?
Melanin se proizvodi u posebnoj vrsti ćelija koje se nazivaju melanociti . Također ih nazivamo "malim fabrikama melanina". Ove fabrike se nalaze na nekoliko mjesta u našem tijelu.
- U tvojoj kosi.
- U najdubljem sloju vaše kože.
- Na mjestima poput zjenice tvog oka i sazviježđa.
- U određenim dijelovima vašeg mozga (`Substantia nigra` i `locus coeruleus`).
- U nekim dijelovima naših nadbubrežnih žlijezda.
- U nekim dijelovima unutrašnjeg uha.
Koliko vrsta melanina postoji?
Da, postoje tri glavne vrste melanina. Svaka vrsta ima drugačiji učinak na naše tijelo. Pogledajmo šta su one.
| Vrsta melanina | Šta se s tim dešava? |
|---|---|
| Eumelanin | Postoje dvije vrste ovog eumelanina, crni i smeđi. Odgovoran je za tamne boje naše kože, kose i očiju. Ljudi s crnom ili smeđom kosom imaju obje vrste u različitim količinama. Kada nema crnog eumelanina, već samo malo smeđeg eumelanina, kosa osobe je plava. |
| Feomelanin | Ovaj tip kose daje boju vašim usnama, bradavicama i ružičastim dijelovima tijela. Ljudi s jednakom količinom eumelanina i feomelanina mogu imati crvenu kosu. |
| Neuromelanin | Za razliku od druga dva tipa, ovaj ne boji ono što vidimo očima. Neuromelanin daje boju neuronima, odnosno nervnim ćelijama, u našem mozgu. |
Kako melanin utiče na razliku u boji kože?
Ovo je veoma zanimljiva činjenica. Normalno, svi imamo isti broj fabrika koje proizvode melanin, ili melanocita, u našim tijelima. Međutim, količina melanina koju proizvode te ćelije varira od osobe do osobe.
Jednostavno rečeno, ako vaše melanocitne ćelije proizvode mnogo melanina, vaša koža, kosa i oči će biti tamniji. Ako te ćelije proizvode malo melanina, vaša koža, kosa i oči će biti svjetliji. Mrlje na našoj koži (pjegice) su samo nakupine melanocitnih ćelija koje su se okupile na jednom mjestu i proizvode više melanina.
To znači da je boja kože mjera količine melanina proizvedenog u našem tijelu, a ne bilo čega drugog.
Kako melanin pomaže u zaštiti naše kože od sunca
Melanin nije samo nešto što nam daje boju. On je veoma važan zaštitnik u našem tijelu. Kada izađete na sunce, vaše tijelo počinje proizvoditi više melanina. Možda ste primijetili da kada izađete na sunce, vaša koža malo potamni. To je zato što se povećava proizvodnja melanina.
Ovaj višak melanina djeluje poput prirodnog kišobrana, apsorbirajući štetne ultraljubičaste (UV) zrake sunca. To sprječava da te štetne zrake prodru duboko u našu kožu i oštete ćelije. Čak štiti i genetske informacije unutar naših ćelija.
Ali zapamtite ovo! Ova prirodna zaštita od melanina sama po sebi nije dovoljna da u potpunosti zaštiti našu kožu od sunca. Stoga, bez obzira na boju vaše kože, neophodno je koristiti dobru kremu za sunčanje svaki put kada izlazite napolje.
Koje još koristi dobijamo od melanina?
Osim što nas štiti od sunca, melanin ima i druge prednosti za nas.
- Zaštita od ROS-a: Kada naše ćelije rade, one proizvode štetne nusproizvode koji se nazivaju „reaktivne vrste kisika - ROS“. Kada se oni akumuliraju u našim ćelijama, mogu uzrokovati prerano starenje, razvoj bolesti poput dijabetesa i raka. Melanin djeluje tako što hvata i uništava ove štetne ROS-e.
- Podrška imunološkom sistemu: Neke studije su otkrile da melanin može pomoći našem imunološkom sistemu i smanjiti upalu u tijelu. Međutim, provode se daljnja istraživanja o ovom pitanju.
Bolesti uzrokovane fluktuacijama u proizvodnji melanina
Ponekad se mogu javiti razna medicinska stanja zbog smanjenja proizvodnje melanina u našem tijelu ili određenih promjena u njemu. Pogledajmo neka takva stanja.
| Bolest | Jednostavno opis |
|---|---|
| Vitiligo | U ovom stanju, naš imunološki sistem uništava melanocite koje proizvode melanin. To uzrokuje gubitak boje kože i pojavu bijelih mrlja. Iako se ovo može dogoditi bilo kome, ove mrlje su vidljivije kod ljudi s tamnijom kožom. |
| Albinizam | Rijetko stanje uzrokovano time što tijelo proizvodi vrlo malo melanina. Ove osobe imaju vrlo blijedu kožu, bijelu kosu i plave oči. Također su izložene povećanom riziku od oštećenja vida i oštećenja od sunca. |
| Melazma | To se dešava kada se na licu ili rukama pojave smeđe ili sivo-plave mrlje. Hormonske promjene, izlaganje suncu i kontracepcijske pilule mogu uzrokovati ovo. Ako imate ovakve mrlje, najbolje je da se obratite ljekaru za savjet. |
| Gubitak boje nakon oštećenja kože | Ako se vaša koža inficira, opeče ili se pojave plikovi, tijelo ponekad možda neće moći ponovo proizvoditi melanin na oštećenom području. |
| Oštećenje sluha | Budući da se melanin nalazi i u našem unutrašnjem uhu, utvrđeno je da osobe sa niskim nivoom melanina imaju veći rizik od problema sa sluhom. |
| Parkinsonova bolest | Kako starimo, neuromelanin u našem mozgu se povećava. Međutim, kod osoba s Parkinsonovom bolešću, ova količina neuromelanina se smanjuje kako moždane ćelije umiru. |
Šta se dešava ako u tijelu ima previše melanina?
Neki ljudi proizvode previše melanina u svom tijelu. To se naziva hiperpigmentacija . Ovo obično nije štetno stanje. Kada se to dogodi, neki dijelovi kože postaju tamniji od okolne kože.
Postoje li načini za povećanje nivoa melanina?
Iako na tržištu postoje proizvodi koji tvrde da povećavaju melanin, ne postoje naučni dokazi o njihovoj efikasnosti. Zato se nemojte zavaravati takvim stvarima. Također, neki ljudi misle da sunčanje može povećati melanin. To je vrlo pogrešna i opasna ideja. Sunčanje samo značajno povećava rizik od raka kože.
Jesu li melanin i melatonin dvije različite stvari?
Da, ove dvije su potpuno različite. Iako dvije riječi zvuče slično, njihove funkcije su vrlo različite.
- Melanin je pigment koji daje boju našoj koži i kosi.
- Melatonin je hormon koji kontroliše naše cikluse spavanja i buđenja.
Da li osobe sa visokim sadržajem melanina u koži mogu imati nedostatak vitamina D?
Ovo je također važno pitanje. Neki stručnjaci vjeruju da su ljudi s tamnijom kožom skloniji razvoju nedostatka vitamina D u odnosu na one sa svjetlijom kožom. To je zato što više melanina apsorbira UV zrake potrebne za proizvodnju vitamina D. Postoje studije koje to podržavaju, ali je potrebno više istraživanja o ovome. Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s ovim, najbolje je da se obratite svom ljekaru za savjet.
Poruka za ponijeti kući
- Melanin je prirodni pigment koji daje boju našoj koži, kosi i očima.
- Iako nam pruža prirodnu zaštitu od sunca, to nije dovoljno. Bez obzira na boju vaše kože, bitno je koristiti dobru kremu za sunčanje kada izlazite na sunce.
- Nenormalno niske ili visoke razine melanina mogu biti povezane s određenim medicinskim stanjima.
- Ako primijetite novu promjenu u boji kože (kao što su bijele mrlje, tamne mrlje), mudro je da ne paničite i da se obratite ljekaru kako biste razgovarali o tome.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment