Jeste li se ikada zapitali kako se ove stvari dešavaju u vašem tijelu kada se osjećate sretno, tužno ili čak pomjerate ruku ili nogu? Iza svega ovoga stoji mala, ali vrlo moćna grupa hemijskih glasnika. To je ono što u medicini nazivamo neurotransmiterima . Jednostavno rečeno, oni su poput poštara našeg tijela. Oni prenose poruke iz mozga u ostatak tijela i oni su ti koji vraćaju poruke iz tijela u mozak. Danas ćemo govoriti o ovim nevjerovatnim glasnicima.
Šta su tačno ovi neurotransmiteri?
Zamislite svoje tijelo kao veliki grad. Poruke se moraju slati s jednog mjesta na drugo u ovom gradu, zar ne? Slično tome, naš nervni sistem je mreža poruka koje se šire po cijelom tijelu. Nervne ćelije u ovoj mreži međusobno komuniciraju, šaljući poruke, putem hemikalija koje se nazivaju neurotransmiteri.
Jednostavno rečeno, neurotransmiter je hemijski glasnik koji prenosi poruku od jedne nervne ćelije do druge ili od mišićne ćelije do žlezde.
Ovi mali glasnici su neophodni za kontrolu svega, od nevoljnih stvari poput disanja i otkucaja srca , do stvari koje mislite, emocija koje osjećate, pamćenja, pa čak i načina na koji pokrećete udove.
Bez njih, naše tijelo je kao grad bez telefonske veze. Nema koordinacije.
Ovi glasnici su pohranjeni u malim vrećicama na kraju nervne ćelije, koje se nazivaju aksonski terminal . Ove vrećice se nazivaju sinaptičke vezikule . Svaka vrećica može sadržavati hiljade ovih glasnika.
Koji su glavni glasnici u našem tijelu?
Naučnici su sada identifikovali više od 60 vrsta neurotransmitera. Često govorimo o nekoliko njih. Svaki od njih ima specifičnu funkciju. Neki djeluju zajedno, dok drugi djeluju jedni protiv drugih. Pogledajmo neke od najvažnijih.
| Neurotransmiter | Glavna funkcija | Šta ako izgubite ravnotežu? |
|---|---|---|
| Acetilholin (Acetilholin - Ach) | Pomaže u pokretanju naših mišića. To je ono što stavlja naše misli u akciju. Također je važno za pamćenje i učenje. | Utvrđeno je da pacijenti s Alzheimerovom bolešću imaju nizak nivo ovih hormona, što može dovesti do oštećenja pamćenja. |
| Dopamin (Dopamin - DA) | Također se naziva "hemikalija sreće". Proizvodi se kada jedemo ukusnu hranu ili radimo nešto što nas čini sretnima. To je ono što nas motivira da nešto učinimo. | Nivo dopamina se smanjuje kod Parkinsonove bolesti, a neravnoteža se može vidjeti i kod nekih mentalnih bolesti. |
| Serotonin (5HT) | Također se naziva "smirujuća hemikalija". Kontrolira naše raspoloženje, san i apetit. | Niske razine mogu biti povezane sa stanjima poput depresije i anksioznosti. |
| Norepinefrin | Također djeluje kao hormon. Pomaže u reagiranju na stres i održavanju budnosti. Važno za reakciju "bori se ili bježi". | Povezan je sa stanjima poput stresa i anksioznosti. Također može utjecati na visok krvni pritisak. |
| Gama-aminobuterna kiselina (GABA) | Ono što uglavnom radi jeste da kontroliše i smiruje moždanu aktivnost, poput kočnica na automobilu. | Smanjena funkcija može uzrokovati stanja poput anksioznosti, nesanice i napadaja. |
| Glutamat (Glutamat - GLU) | Glavni "ekscitacijski" glasnik mozga. Aktivira nervne ćelije. Neophodan je za pamćenje i učenje. | Ako se ovo previše poveća, može oštetiti nervne ćelije. To se dešava u slučajevima kao što je moždani udar. |
Postoje li još neki važni glasnici?
Da, ima ih još mnogo. Poput oksitocina i vazopresina, povezani su s osjećajima ljubavi i privrženosti. A hormoni poput estrogena i testosterona ponekad djeluju kao neurotransmiteri.
Kako ovi glasnici funkcionišu?
Ove ljude možemo podijeliti u tri glavne grupe prema njihovim ulogama.
- Ekscitatorni: Kao što i samo ime govori, ovi stimulišu nervnu ćeliju i govore joj: "U redu, pošalji poruku dalje!" Poput gasa u automobilu. Glutamat je dobar primjer.
- Inhibitorni: Ovi rade suprotno. Zaustavljaju prenos poruke. To je kao da pritisnete kočnicu i kažete: "U redu, stani sada!" GABA je glavni inhibitorni glasnik.
- Modulatorni: Ovi su malo složeniji. Utiču na više nervnih ćelija odjednom. Poput menadžera, mogu promijeniti komunikacijske obrasce cijele grupe. Dopamin i serotonin spadaju u ovu kategoriju.
Može li biti grešaka u ovom sistemu?
Definitivno je moguće. Postoji nekoliko razloga zašto ovaj osjetljivi sistem može postati neuravnotežen .
- Prekomjerna proizvodnja ili oslobađanje određenih neurotransmitera.
- Neki se proizvode ili puštaju u prodaju u manjim količinama nego što je potrebno .
- Receptori u ćeliji koji primaju poruku ne funkcionišu ispravno.
- Nakon što je poruka poslana, ona se brzo ponovo apsorbira (reapsorpcija) . Tada poruka nema vremena da pravilno prođe.
- Funkcionisanje ovih organa se takođe može promijeniti zbog određenih bolesti i lijekova koje uzimamo.
Takve neravnoteže mogu dovesti do raznih bolesti. Na primjer,
Kod Alzheimerove bolesti, nizak nivo acetilholina utiče na pamćenje. Kod depresije se uočava nizak nivo serotonina. Kod Parkinsonove bolesti, ćelije koje proizvode dopamin su oštećene.
Stoga, ako imate dugotrajne promjene raspoloženja, probleme s pamćenjem, probleme sa spavanjem ili druge neobične simptome, važno je da o njima razgovarate sa svojim ljekarom . On ili ona mogu dijagnosticirati uzrok ovih stanja i uputiti vas na odgovarajući tretman, ako je potrebno.
Poruka za ponijeti kući
- Neurotransmiteri su esencijalni hemijski prenosioci signala u našem mozgu i nervnom sistemu.
- Naše emocije, misli, pokreti, san i otkucaji srca su kontrolisani delikatnom ravnotežom ovih elemenata.
- Različiti glasnici, poput dopamina (sreće) i serotonina (smirenosti), specijalizirani su za različite funkcije.
- Poremećaj ravnoteže ovih glasnika može biti povezan s raznim zdravstvenim problemima, poput depresije i Parkinsonove bolesti.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa svojim mentalnim ili fizičkim zdravljem, veoma je važno da o tome razgovarate sa ljekarom. Izbjegavajte samodijagnosticiranje i liječenje.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar