Često postavljana pitanja za dojilje: Da li da razgovaramo o adaptiranoj i čvrstoj hrani?

Iako je dojenje vrlo prirodna i lijepa stvar, normalno je da majke imaju pitanja i male strahove u vezi s njim. Pogotovo ako morate dati svojoj bebi adaptirano mlijeko ili kada je vrijeme za početak dohrane, možete se pitati stvari poput: "Je li ovo ispravno? Šta će se dogoditi ako ovo uradim?" Zato ćemo danas o ovome razgovarati malo detaljnije i na opušten način.

Da li je problem davati bebi adaptirano mlijeko zajedno s majčinim mlijekom?

U stvari, majčino mlijeko je najbolji nutritivni izbor za bebe. Teško je zamijeniti njegove prednosti bilo čime drugim. Međutim, ponekad dojenje (ili isključivo dojenje) nije moguće. Ponekad majka možda nema dovoljno mlijeka, ili možda uzima lijekove koji je sprječavaju da doji, ili možda radi. Zapamtite, najbolji način da vaša beba bude sretna i zdrava jeste da pronađete formulu koja odgovara vašoj porodici i ne izaziva stres. Dakle, ako morate dati svojoj bebi formulu, to neće naštetiti vašoj bebi. Vaša beba će biti dobro i zdrava. Pogotovo ako vam to smanjuje stres, vrijedi truda.

Ponekad ljekari preporučuju korištenje „Dopunskog sistema za dojenje“. To znači da se, dok majka doji, mala cijev postavlja blizu bradavice i beba se hrani izdojenim majčinim mlijekom ili formulom.

Također možete davati izdojeno majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko na bočicu. Međutim, stručnjaci za dojenje kažu da je najbolje pričekati dok se vaša beba dobro ne navikne na dojenje, što je najmanje 3-4 sedmice, prije uvođenja umjetnih bradavica (uključujući i dude).

Kako da počnem davati adaptirano mlijeko svojoj bebi?

Ako razmišljate o davanju adaptiranog mlijeka jer mislite da nemate dovoljno majčinog mlijeka za svoju bebu, prvo dojite bebu. Zatim, ako imate izdojeno majčino mlijeko, dajte ga, a adaptirano mlijeko da nadoknadite količinu koja nije dovoljna.

Ako razmišljate o postepenom smanjenju ili prestanku dojenja, pokušajte povećati učestalost hranjenja na flašicu umjesto dojenja. Dok to radite, izmladite malo mlijeka kako biste smanjili bolno oticanje ("(Nabubrenost)") vaših grudi. "((Nabubrenost)") je kada vam se grudi napune mlijekom i drugim tekućinama i postanu bolne, otečene, vruće i tvrde. To može dovesti do "(Začepljenih mliječnih kanala)" - što znači da se mliječni kanali ne odvode pravilno ili su potpuno blokirani - ili do infekcije dojke koja se naziva "( Mastitis )".

Kako smanjujete učestalost dojenja, vaša količina mlijeka će se postepeno smanjivati. Vaše tijelo će početi proizvoditi mlijeko kako bi se prilagodilo novom obrascu dojenja.

Kako davanje adaptiranog mlijeka utiče na bebin organizam?

Kada dojena beba počne piti adaptirano mlijeko, mogu se pojaviti neke promjene u učestalosti, boji i konzistenciji stolice. To je normalno. Međutim, ako se čini da vaša beba ima poteškoća s pražnjenjem stolice, obavezno razgovarajte s ljekarom.

Neke bebe ne vole odmah okus adaptiranog mlijeka. Ako je to slučaj, možete pomiješati adaptirano mlijeko s malo izdojenog majčinog mlijeka. Na taj način će se vaša beba postepeno naviknuti na novi okus.

Je li u redu da dam svojoj bebi prvu flašicu?

Ako je moguće, pokušajte da vam neko drugi da prvu bočicu. To je zato što bebe mogu prepoznati majku po njenom mirisu, a navikle su piti majčino mlijeko od majke, a ne iz bočice. Zato pokušajte da prvu bočicu date svom partneru ili nekome drugom ko će se brinuti o bebi.

Također, dobra je ideja da neko vrijeme izađete iz kuće ili da se klonite bebe dok pije svoju prvu flašicu. U suprotnom, mogla bi se pitati: "Zašto me mama ne hrani?" U zavisnosti od toga kako se vaša beba navikne da pije iz flašice, možda ćete morati ovo raditi dok se ne navikne.

Zamislite, svaki dan pijete čaj iz iste šoljice. Ako iznenada ponudite čaj iz druge šoljice, i vi ćete se osjećati malo čudno, zar ne? Isto važi i za bebe.

Ako se vaša beba teško prilagođava ovoj novoj metodi hranjenja, budite strpljivi i nastavite pokušavati. Ako imate bilo kakvih nedoumica, razgovarajte s ljekarom.

Trebam li svojoj dojenoj bebi davati dodatne vitamine (suplemente)?

Majčino mlijeko sadrži mnogo vitamina i minerala . Međutim, neki nutrijenti mogu nedostajati, pa je bolje davati ih odvojeno. To varira ovisno o dobi bebe.

Evo malog opisa o tome:

Vitamin D

Dojene bebe trebale bi svakodnevno dobijati dodatak vitamina D ( vitamin D ). Adaptirano mlijeko dolazi s dodatkom vitamina D. Iako naše tijelo proizvodi vitamin D kada je koža izložena sunčevoj svjetlosti , nije sigurno izlagati bebe mlađe od 6 mjeseci direktnoj sunčevoj svjetlosti. (Nakon 6 mjeseci, kada izvodite bebu napolje, koristite kremu za sunčanje ( za zaštitu od sunca ) kako biste zaštitili osjetljivu kožu vaše bebe.)

Željezo

Željezo je mineral koji se nalazi u majčinom mlijeku tokom prva 4 mjeseca. Nakon toga, bebama treba davati suplemente željeza sve dok ne počnu jesti hranu bogatu željezom (kao što su žitarice i meso) oko 6 mjeseci starosti. Ako vaša beba pije i majčino mlijeko i formulu obogaćenu željezom, pitajte svog ljekara da li vašoj bebi treba suplement željeza.Čak i nakon početka hranjenja čvrstom hranom, nekim bebama mogu biti potrebni suplementi željeza ako ne jedu dovoljno hrane bogate željezom. Ljekar vam može reći da li vaša beba dobija dovoljno željeza.

Fluorid

Bebama mlađim od 6 mjeseci nisu potrebni dodaci fluorida. Nakon što vaša beba napuni 6 mjeseci, možete joj početi davati dodatke fluorida ako voda koju koristite ima malo fluorida. Voda iz bunara, flaširana voda, voda iz slavine u nekim područjima i gotova formula za mlijeko ne sadrže fluorid. Važno je saznati da li vaša voda sadrži fluorid. Možete pitati svog ljekara, stomatologa ili lokalnu upravu za vodu o ovome. Previše fluorida može uzrokovati bijele mrlje na vašim zubima. Dakle, ako vaša beba dobiva dovoljno fluorida iz vode, nema potrebe da joj dajete dodatke fluorida.

Koje je najbolje vrijeme za početak uvođenja čvrste hrane za bebu?

Najbolje vrijeme za početak ishrane čvrstom hranom je kada vaša beba razvije vještine jedenja, obično između 4. i 6. mjeseca. U ovom trenutku, vaša beba:

• Glava i vrat su dobro kontrolisani.
• Možete sjesti.
• Prirodni refleks izbacivanja hrane iz usta je nestao.
• Imaju motoričke vještine potrebne da dovedu hranu do zadnjeg dijela usta i progutaju je.
• Pokazuje interes za hranu (gleda u uši drugih ljudi, poseže za hranom, otvara usta kada se hrana prinese ustima).

Do ove dobi, bebe obično imaju dvostruko veću težinu od svoje porođajne težine ili blizu te težine.

Nemojte počinjati s čvrstom hranom dok vaša beba ne napuni najmanje 4 mjeseca i ne pokaže ove znakove spremnosti. Većina beba pije samo majčino mlijeko do 6 mjeseci, što je vrlo zdravo.

Upozorenje: Bebe koje počnu jesti čvrstu hranu prije 4 mjeseca starosti imaju veći rizik od gojaznosti i drugih zdravstvenih problema kasnije u životu. Također, budući da nemaju koordinaciju za sigurno gutanje čvrste hrane, hrana se može zaglaviti ili ući u pluća.

Kako započeti s čvrstom hranom?

Kada dođe pravo vrijeme, počnite s dječjim žitaricama od jednog zrna, obogaćenim željezom. Rižine žitarice su tradicionalno prva hrana koja se daje bebama, ali možete početi s bilo kojom vrstom koja vam se sviđa. Dajte 1 ili 2 supene kašike žitarica pomiješanih s majčinim mlijekom, adaptiranim mlijekom ili vodom. Nikada ne dodavajte žitarice u bebinu flašicu osim ako vam to ne kaže ljekar.

Još jedan dobar prvi izbor je pasirano meso, koje je bogato željezom. Hranite ga bebi malom dječjom kašičicom.

U ovoj fazi, čvrstu hranu treba uvoditi nakon završetka dojenja, a ne prije. Tada se bebin želudac napuni majčinim mlijekom. Majčino mlijeko treba biti glavni izvor ishrane bebe do otprilike godinu dana starosti.

Kada se vaša beba navikne na svoju prvu hranu, uvedite drugu hranu poput pasiranog voća, povrća, leće, slanutka i jogurta. Prilikom uvođenja nove hrane, pričekajte nekoliko dana da vidite hoće li vaša beba imati alergijsku reakciju.

Stručnjaci kažu da je najbolje uvesti uobičajenu hranu u ishranu bebe između 4. i 6. mjeseca starosti. Ovo se odnosi i na bebe koje imaju porodičnu historiju alergija na hranu. Ranije se govorilo da hranu poput jaja, kikirikija i ribe treba uvesti nakon prvog rođendana bebe. Ali nove studije pokazuju da toliko dugo čekanje zapravo može povećati rizik da vaša beba razvije alergije na hranu.

Dajte ovu hranu čim vaša beba počne jesti čvrstu hranu. Međutim, treba je pripremiti na način koji je vašoj bebi lako progutati. Na primjer, možete umiješati malo putera od kikirikija u voćni pire ili jogurt, ili im možete dati tvrdo kuhano jaje koje je prethodno zgnječeno.

Kada možete dati vodu bebi?

Bebe obično ne trebaju dodatnu vodu tokom prvih nekoliko mjeseci. Majčino mlijeko i adaptirano mlijeko osiguravaju svu tekućinu koja je bebi potrebna. U vrlo vrućim danima, davanje dodatnog mlijeka jednom dnevno je dovoljno za većinu beba.

Kada vaša beba počne jesti čvrstu hranu, možete joj ponuditi nekoliko unci vode između obroka, ali nemojte to forsirati.

Šta mislite o davanju voćnog soka?

Voćni sok uopšte nije pogodan za bebe. Čak ni za stariju djecu, voćni sok ne pruža značajne zdravstvene koristi. Budući da voćni sok puni želudac (smanjuje prostor za hranjiviju hranu), može dovesti do gojaznosti, izazvati dijareju, a također i povećati rizik od karijesa prilikom nicanja zubića.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

U redu, danas smo pričali o mnogo čemu, zar ne? Ukratko:

• Majčino mlijeko je najbolja stvar za bebu. Međutim, nema ništa loše u davanju adaptiranog mlijeka ako je potrebno. Vaše mentalno blagostanje je također vrlo važno.
• Bez obzira da li počinjete s adaptiranim mlijekom ili prestajete s dojenjem, činite to postepeno.
• Važno je dojenim bebama dodavati vitamin D i željezo (u odgovarajućoj dobi). Također budite oprezni s fluoridom.
• Najbolje vrijeme za početak uvođenja čvrste hrane je između 4. i 6. mjeseca, kada vaša beba pokazuje znakove spremnosti. Nemojte počinjati prije toga.
• Prilikom uvođenja čvrste hrane , počnite s jednostavnom hranom bogatom željezom i postepeno uvodite novu hranu. Također, budite svjesni alergija.
• Voćni sok nije dobar za bebe. Možete dati vodu nakon što počnete jesti čvrstu hranu, malo po malo.

Dok sve ovo radite, ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, ne bojte se pitati svog ljekara ili babicu. Oni će vam pomoći. Ne morate ove stvari raditi sami. Želim vama i vašoj bebi sve najbolje u svakom pogledu!

Dojenje, adaptirano mlijeko, čvrsta hrana, ishrana dojenčadi, vitamin D, željezo, fluorid