Postati majka je divno iskustvo. Ali ono također dolazi sa svojim izazovima. Dok nekim majkama dojenje ide lako, drugima je malo teško. Od toga kako se pričvrstiti za bebu do toga da li dobijate dovoljno mlijeka, postoji toliko mnogo stvari o kojima treba razmisliti. Do sada ste vjerovatno čuli za metodu "Izduvavanje i ispuštanje". To znači ispumpavati mlijeko, a zatim ga bacati bez davanja bebi. Zato danas razgovarajmo o tome šta je zapravo ova metoda "Izduvavanja i ispuštanja" i da li vam je potrebna.
Jednostavno rečeno, šta je ovo "pumpanje i pražnjenje"?
Ovo je jednostavno kao što i samo ime govori. Umjesto da dajete mlijeko bebi u određeno vrijeme, izvlačite malo mlijeka iz dojki pomoću "izmlaznice" ili pumpice za izdajanje. Zatim, prikupljeno mlijeko bacite, a da ga ne date bebi. Najčešće se to radi tako što se izlije u sudoper. Postoje različiti razlozi zašto majke mogu biti u iskušenju da to urade. Pogledajmo ih.
Zašto majke ovo rade?
Majke se okreću ovoj metodi iz dva glavna razloga. Prvi je taj što žele izdojiti mlijeko radi vlastite udobnosti ili kada nisu u blizini svoje bebe. Drugi je taj što imaju neke sumnje ili strahove u vezi sa sadržajem svog majčinog mlijeka.
Pogodnost i praktični razlozi
Zamislite da ste zaposlena majka. Izmuzujete mlijeko na poslu i nemate frižider da ga čuvate. Ali nakon nekoliko sati bez izdajanja, vaše grudi postaju pune, tvrde i bolne. To se naziva natečenje . Ova bol je nepodnošljiva. U ovakvim trenucima, najbolje što možete učiniti je izdajati mlijeko.
U drugim slučajevima, vaša beba može proizvoditi više mlijeka nego što joj je potrebno. Ako su vam grudi i dalje pune nakon što je beba završila s hranjenjem, možda će vam biti lakše izmuzditi i izvući višak mlijeka.
Strahovi zbog sadržaja majčinog mlijeka
Ovo je drugi glavni razlog. Posebno kada je u pitanju alkohol, majke se boje da će ući u njihovo majčino mlijeko. Svi znamo da alkohol nije dobar za bebe. Stoga neke majke misle da će nakon što popiju malo alkohola, ako izdaju mlijeko i izvade ga, i alkohol biti uklonjen iz mlijeka.
Ali šta se zaista dešava? Studije su pokazale da pumpanje i izbacivanje mlijeka nemaju utjecaja na količinu alkohola u majčinom mlijeku.
Jednostavno rečeno, alkohol se prirodno eliminira iz majčinog mlijeka na isti način na koji se alkohol eliminira iz krvi. Izmlazavanje mlijeka neće ubrzati taj proces.
Stoga, ako pijete alkohol, najsigurnije je pričekati oko dva sata nakon svakog pića prije nego što dojite bebu. Tokom tog vremena, tijelo će eliminirati alkohol.
Prednosti, mane i kada to zapravo uraditi
Odluka o tome da li se radi o "pumpanju i izbacivanju" uglavnom je lična. Postoji vrlo malo medicinskih razloga zašto je to apsolutno neophodno. I nema većih nedostataka. Hajde da ovo shvatimo pomoću tabele.
| Razlog zašto razmišljaš o `Pump and Dump` | Je li to zaista dobra ideja? |
|---|---|
| Grudi su pune, tvrde i bolne (natečenost) | Da, apsolutno. Ovo je najbolji i najvažniji razlog za pumpanje i pražnjenje dojke. To ne samo da vam pruža osjećaj ugode, već i pomaže u sprječavanju stanja poput mastitisa (bolne infekcije dojki). |
| Zbog konzumiranja alkohola | Nije potrebno. Izduvavanje mlijeka neće ubrzati izlučivanje alkohola. Samo mu morate dati vremena. Međutim, ako vam grudi postanu bolno pune tokom nekoliko sati koliko je potrebno da alkohol napusti vaše tijelo, nema ništa loše u tome da izduvate mlijeko i izvadite ga iz tijela radi praktičnosti u to vrijeme. |
| Zbog uzimanja nekih lijekova (na recept). | Samo ako vam ljekar to savjetuje. Većina lijekova je sigurna za dojilje i bebe. Stoga, ako imate i najmanju sumnju u vezi s lijekom koji uzimate, nikada nemojte sami donositi odluku. Obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom i potražite savjet. |
| Održavanje snabdijevanja mlijekom | Da. Ovo će vam pomoći da održite rutinu dojenja kada niste blizu bebe (npr. na poslu). Ako nemate način da sačuvate izdojeno mlijeko, morat ćete ga baciti. |
Koji su nedostaci "pumpanja i pražnjenja"?
Zaista nema većih nedostataka. Za neke majke, izdajanje može biti teško i frustrirajuće iskustvo. A ako to radite nepotrebno zbog nečega poput alkohola, samo ćete gubiti dragocjeno vrijeme.
Još jedna stvar koju treba uzeti u obzir je da neke majke možda ne proizvode dovoljno mlijeka. Izduvavanje i uklanjanje mlijeka smanjit će količinu mlijeka dostupnog bebi tog dana. Međutim, ako možete dopuniti zalihe mlijeka adaptiranim mlijekom prema savjetu vašeg ljekara, to ne bi trebao biti problem.
Dakle, najbolje vrijeme za 'izduvavanje i pražnjenje' je kada su vam grudi bolno pune. Osim ako vaša beba nije gladna u tom trenutku, a nemate gdje pohraniti mlijeko za kasnije, nema razloga za bol. Izduvajte dok se ne osjećate ugodno, a zatim izbacite višak mlijeka.
Poruka za ponijeti kući
- "Izduvati i ispustiti" znači ispumpati mlijeko i baciti ga bez davanja bebi.
- Najbolji i najvažniji razlog za ovo je ublažavanje nelagode uzrokovane bolnim nabrekanjem grudi. Ovo također može spriječiti infekcije poput mastitisa .
- Izmlazavanje i izbacivanje alkohola neće brzo ukloniti alkohol iz majčinog mlijeka. Jedini način je dati tijelu vremena da ga prirodno eliminira (oko 2 sata po piću).
- Uvijek razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što prestanete dojiti ili koristiti pumpicu i izbacujte mlijeko zbog bilo kojeg lijeka koji uzimate. Većina lijekova je sigurna tokom dojenja.
- U konačnici, ovo je vaša lična odluka, ali važno je da budete potpuno svjesni zašto donosite tu odluku.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar