Nekih dana se probudite, pogledate u ogledalo i, oh, ne! U uglu oka vidite malu, crvenu, bolnu kvržicu koja izgleda baš kao bubuljica. Možda ste i vi imali ovo iskustvo. Ovo obično nazivamo "čmičak". Iako je pomalo dosadno, nema razloga za strah. Danas ćemo detaljno razgovarati o ovim čmencima , baš kao što bismo to objašnjavali prijatelju.
Šta je tačno čmičak?
Jednostavno rečeno, čmičak je crveni, bolni mali otok koji se razvija na rubu vašeg kapka, blizu trepavice. Izgleda kao bubuljica na koži i boli kada se dodirne. Glavni uzrok je blokirana sićušna žlijezda koja proizvodi ulje u našim kapcima, što dovodi do bakterijske infekcije. Medicinski se to naziva Hordeolum.
Većinom se razvija na jednom oku, ali ponekad se može pojaviti na oba oka. Dobra stvar je što obično zacijeli samo od sebe u roku od sedmice ili dvije. Međutim, ako se to ne dogodi, možda ćete morati posjetiti oftalmologa da ga drenira. Također vam mogu propisati antibiotike za smanjenje infekcije.
Postoji još jedno stanje vrlo slično čmičku, a to je halacion. To je također kvržica na kapku, ali se obično formira dublje unutar kapka. Halacion nije toliko bolan kao čmičak i nije uzrokovan bakterijskom infekcijom. Međutim, tretmani za oba su vrlo slični.
Postoje li različite vrste stilova?
Da, postoje uglavnom dvije vrste stilova:
1. Vanjski čmičci: Ovo su najčešći. Razvijaju se na vanjskom rubu gornjeg ili donjeg kapka. Infekcija folikula trepavice je glavni uzrok.
2. Unutrašnji stilovi:Razvijaju se na unutrašnjoj strani kapka, okrenute prema očnoj jabučici. Ovaj tip je uzrokovan infekcijom žlijezde unutrašnjeg kapka koja pomaže u održavanju vlažnosti kapka.
Da li je česta pojava čmička? Ko ga najčešće dobija?
Čmičak je vrlo čest. Češće se javlja kod odraslih nego kod djece. To je zato što je ulje u lojnim žlijezdama kapaka kod odraslih nešto gušće nego kod djece, što ih čini sklonijim začepljenju.
Koji su simptomi ječmenca? Kako ga prepoznati?
Glavni simptom ječmenca je bolna crvena kvržica blizu trepavica na rubu kapka. Osim toga, možete osjetiti sljedeće simptome:
- Oticanje očnih kapaka (ponekad može oticati cijeli očni kapak).
- Iscjedak iz oka (gnoj ili krasta).
- Krasta duž ruba očnog kapka.
- Osetljivost na svetlost (teškoće pri gledanju u jaka svetla).
- Bol i svrbež.
- Suzenje očiju.
- Osjećaj grebanja, kao da je nešto unutar oka.
Zašto dobijamo čmičak? Koji su uzroci?
Glavni uzrok većine čmička je bakterijska infekcija u lojnim žlijezdama vaših kapaka. Ove lojne žlijezde se nalaze duž kapka i pomažu u podmazivanju površine oka.
Jesu li čmičak zarazni? Hoće li se proširiti na druge?
Općenito, čmičak nije zarazan. Međutim, mala količina bakterija se može proširiti iz njega. Zato se preporučuje temeljito pranje ruku prije i poslije dodirivanja čmička. Također, redovno pranje jastučnica pomaže u sprječavanju širenja bakterija. Izbjegavajte dodirivanje čmička osim ako ga ne čistite ili ne stavljate topli oblog. To smanjuje i širenje bakterija i rizik od pogoršanja stanja.
Ko ima veći rizik od dobijanja čmička?
Iako se čmičak može javiti bilo kome, postoji nešto veći rizik ako imate:
- Historija prethodnih stilova.
- Blefaritis (upalno stanje u kojem su kapci otečeni i crveni).
- Kožne bolesti poput akni, rozaceje ili seboroičnog dermatitisa (peruti).
- Dijabetes.
- Suha koža.
- Periodi hormonalnih promjena.
- Visok nivo lipida (holesterola) u krvi.
Kako sa sigurnošću znati da li je u pitanju čmičak? Da li vam je potreban ljekar?
Neki čmenci mogu biti tvrdoglavi i zahtijevati medicinski savjet. Ako osjećate da vam je vid oštećen ili ako se čmrč pogorša umjesto da zacijeli, obavezno se obratite ljekaru.
Kada posjetite ljekara, pregledat će vam očni kapak i pitati vas o simptomima. Na osnovu ovog pregleda oka, mogu utvrditi da li se zaista radi o ječmenu.
Koji su kućni lijekovi za brzo liječenje čmička?
Većina čmrlja zacijeli sama od sebe u roku od jedne ili dvije sedmice. Međutim, kako biste smanjili bol, otok i ubrzali oporavak, postoji nekoliko koraka za samopomoć koje možete poduzeti kod kuće. Evo ih:
Šta treba uraditi:
- Stavljajte tople obloge: Namočite čistu krpu (poput krpe za pranje) u toplu vodu, dobro je iscijedite i stavite na kapak na oko 10-15 minuta. Radite to tri do pet puta dnevno. Kada se krpa ohladi, ponovo je namočite u toplu vodu, iscijedite i nastavite.
Neki ljudi kažu da je korištenje natopljenih vrećica zelenog čaja kao toplog obloga još bolje i ubrzava zacjeljivanje. Postoji mišljenje da određeni spojevi u zelenom čaju mogu uništiti bakterije. Iako oftalmolozi imaju različita mišljenja o ovome, to neće uzrokovati nikakvu štetu i možete očekivati barem iste rezultate kao korištenje obloga od tople vode.
- Održavajte čistoću kapaka: Pomiješajte dječji šampon s vodom (jednaki dijelovi dječjeg šampona i vode) i nježno obrišite iscjedak ili krastu iz oka. Također možete koristiti vlažne maramice za kapke koje su dostupne u ljekarnama.
Šta ne treba raditi:
- Nemojte stiskati ili dirati ječmen. To može proširiti infekciju i pogoršati je.
- Izbjegavajte nepotrebno trljanje ili dodirivanje kapka.
- Izbjegavajte nošenje šminke i kontaktnih leća dok se čmičak potpuno ne zacijeli.
Kakav tretman će ljekar pružiti ako kućni lijekovi ne pomognu?
Ako ste isprobali ove kućne lijekove otprilike dva dana, a bol i otok se nisu smanjili, vrijeme je da posjetite oftalmologa. Ljekar može provesti sljedeće tretmane:
- Doktor može napraviti mali rez kako bi drenirao ječmen i uklonio gnoj. To se radi pod lokalnom anestezijom, tako da nećete osjećati bol.
- Propišite antibiotsku mast ili antibiotske kapi za oči. Ponekad, ako je područje oko oka inficirano ili nakon drenaže unutrašnjeg ječmena, mogu se propisati oralni antibiotici.
- Ubrizgajte steroidnu injekciju direktno u ječmen kako biste smanjili oticanje očnih kapaka.
Šta možemo učiniti da spriječimo nastanak čmička?
Najbolji način za sprječavanje čmička je prakticiranje dobre higijene lica. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti:
- Redovno i temeljito perite ruke sapunom, posebno prije dodirivanja lica i očiju.
- Operite ruke prije stavljanja ili skidanja kontaktnih leća. Očistite kontaktne leće preporučenim dezinfekcijskim sredstvom i otopinom za čišćenje leća. Odbacite leće za jednokratnu upotrebu tačno onako kako vam je to savjetovao ljekar.
- Uvečer prije spavanja operite lice kako biste uklonili šminku i nečistoće.
- Mijenjajte šminku za oči (posebno maskaru za oči) svaka dva do tri mjeseca. Nikada ne dijelite svoju šminku za oči s drugima.
Je li čmičak opasan?
Općenito, čmičak nije opasan. Iako može uzrokovati manju nelagodu i bol, obično zacjeljuje sam od sebe. Kućna njega poput toplih obloga može ubrzati proces ozdravljenja.
Iako biste mogli osjetiti iskušenje da prekrijete čmičak šminkom, molimo vas da to izbjegavate. Nanošenje šminke preko čmička može odgoditi zacjeljivanje, dodatno začepiti žlijezdu i pogoršati infekciju, što dovodi do veće boli.
U kojim situacijama morate posjetiti ljekara?
Morate se konsultovati sa ljekarom ako iskusite sljedeće:
- Oko ti je potpuno otečeno i zatvoreno.
- Iz kvržice curi gnoj ili krv.
- Bol i/ili otok se povećavaju nakon prva dva do tri dana.
- Na očnom kapku se pojavljuju plikovi.
- Vaši kapci su vrući na dodir.
- Tvoja vizija se promijenila.
- Često dobijate ječmen. U takvim slučajevima, ljekar može izvršiti biopsiju (uzimanje malog uzorka ječmena) pod lokalnom anestezijom kako bi provjerio druga ozbiljna stanja.
Stvari koje treba zapamtiti u zaključku
Razgovarali smo o mnogo stvari o čmrcima. Najvažnije je zapamtiti da je čmrčak uobičajeno, uglavnom bezopasno stanje. Jednostavni kućni lijekovi mogu pružiti olakšanje.
Higijena je ključna! Redovno pranje ruku, održavanje čistoće lica i pravilna upotreba šminke mogu uveliko spriječiti nastanak čmička.
Također, ako simptomi postanu ozbiljni ili se ne poboljšaju u roku od nekoliko dana, ne oklijevajte potražiti medicinski savjet. Vaše oči su dragocjene, zar ne? Zato se dobro brinite o njima.
👩🏽⚕️ Često postavljana pitanja (FAQs)
💬 Šta je čmičak?
Čmičak je mala, crvena, bubuljičasta kvržica ispunjena gnojem koja nastaje kada bakterije uđu u lojnu žlijezdu ili folikul dlake u podnožju kapka.
💬 Šta se može uraditi kod kuće kada se to dogodi?
Nanesite čistu krpu natopljenu toplom vodom (topli oblog) preko ječmca oko 10 minuta, 3 do 4 puta dnevno. Ovo pomaže da ječmen pukne i brzo zacijeli.
💬 Je li u redu stiskati čmičak?
Nikada to ne radite. Stiskanje može gurnuti klice dublje u oko, što potencijalno može uzrokovati ozbiljnu infekciju cijelog područja oka (celulitis). Ako se stanje ne poboljša u roku od nekoliko dana, obratite se ljekaru.
Čmičak , Hordeolum, Infekcija oka, Bolesti očnih kapaka, Zdravlje očiju, Oftalmologija
