Curenje iz nosa, stalno kihanje i grebanje u grlu... Da li i vi osjećate da vas ponovo hvata prehlada? Iako je ovo vrlo poznata i uobičajena stvar u našim životima, neke stvari u vezi s tim su i dalje misterija mnogim ljudima. Zašto vi uvijek dobijete prehladu, a vaš najbolji prijatelj ne? Još važnije, kako možete ostati zdravi i izbjeći ovu bolest? Hajde da danas saznamo tačno o običnoj prehladi .
Šta je tačno ova hladnoća?
Jednostavno rečeno, prehlada je virusna infekcija. Postoji preko 200 vrsta virusa koji je mogu uzrokovati. Ali onaj koji najviše uzrokuje ovaj problem je rinovirus . Zamislite, ovaj virus je odgovoran za oko 50% prehlada koje dobijemo. Osim toga, virusi poput koronavirusa , respiratornog sincicijalnog virusa (RSV), gripe i parainfluence također mogu uzrokovati prehladu.
Toliko je uobičajeno da je glavni razlog zašto ljudi širom svijeta izostaju s posla i škole. Dakle, iako se može činiti jednostavnom stvari, nije nešto što treba shvatiti olako.
Kako se prehladimo?
Možete se zaraziti od nekoga ko je prehlađen. Postoji nekoliko načina na koje se to može dogoditi.
- Direktnim kontaktom: Direktnim kontaktom, kao što je rukovanje s nekim ko je prehlađen.
- Indirektnim kontaktom: Ako dodirnete nešto na čemu se nalazi virus. Na primjer, neko ko ima prehladu obriše nos, a zatim tom rukom dodirne kvaku, tastaturu računara ili kašiku. Zatim, ako dodirnete to područje, a zatim tom rukom dodirnete nos ili usta, virus može ući u vaše tijelo.
- Zračnim putem: Udisanjem sitnih kapljica koje sadrže virus, a koje se oslobađaju u zrak kada neko ko ima prehladu kašlje ili kiše.
Ovako bolest počinje kada se virus pričvrsti za sluznicu nosa ili grla. Zatim naš odbrambeni sistem, imunološki sistem , šalje bijela krvna zrnca da se bore protiv uljeza.Ali ako prije niste imali potpuno isti tip virusa, početna borba ne uspijeva i vaše tijelo počinje slati više vojnika u borbu. Kao rezultat ove borbe, nos i grlo vam otiču i počinjete proizvoditi puno sluzi. Osjećate se umorno i neugodno jer se sva energija vašeg tijela troši na borbu protiv ovog virusa.
Uobičajena zabluda među nama je da se prehladimo kada se pokvasimo ili nam je hladno . Ali to je zapravo mit. Prehladu uzrokuje virus, a ne hladnoća. Međutim, ako ste jako umorni, pod stresom ili imate alergije na nos i grlo, imate nešto veći rizik od prehlade.
Koji su uobičajeni simptomi prehlade?
Postoji nekoliko uobičajenih simptoma koje ćete iskusiti kada imate prehladu. Ponekad se oni mogu pomiješati sa simptomima gripe.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Bol u grlu | Svrab u grlu ili bol u grlu. |
| Kijanje | Često kihanje. |
| Začepljenost nosa | Začepljenost nosa koja otežava disanje. |
| Suze teku iz očiju | Oči crvene i suzne. |
| Iscjedak sluzi | Curenje iz nosa ili sluz u grlu. |
Važno:Ako imate simptome poput visoke temperature, jakih bolova u tijelu i mišićima, moguće je da se radi o gripi , a ne o prehladi. U slučaju sumnje, najbolje je da se obratite ljekaru za savjet.
Zašto se mala djeca često prehlade?
Ako imate malo dijete, vjerovatno ste ovo iskusili previše dobro. Mala djeca se prehlade mnogo češće od odraslih. Neka djeca mogu dobiti prehladu čak 5-7 puta godišnje. Postoji nekoliko glavnih razloga za to.
- Bliski kontakt: Djeca većinu vremena provode u bliskom kontaktu s drugom djecom u školama i vrtićima, tako da su šanse za širenje bolesti s jedne osobe na drugu velike.
- Nedostatak higijenskih navika: Djeca nisu toliko zabrinuta kao odrasli oko higijenskih navika, kao što je pokrivanje usta laktom prilikom kihanja, često pranje ruku i izbjegavanje dodirivanja lica drugih ljudi.
- Razvoj imuniteta: Dječji organizam još nije razvio sposobnost da se odupre različitim vrstama virusa (imunitet) koji imaju odrasli. Stoga je veća vjerovatnoća da će se razboljeti kada novi virus uđe u tijelo.
Kada trebate posjetiti ljekara?
Većina prehlada prođe za 7 do 10 dana. Međutim, ako simptomi potraju ili se pogoršaju, važno je da se obratite ljekaru .
Ponekad prehlada može uzrokovati sekundarne infekcije. To znači da pluća, sinusi ili uši koje je virus oslabio mogu postati zaražene bakterijama. U tom slučaju, vaš ljekar vam može propisati antibiotike .
Zapamtite: Antibiotici djeluju samo protiv bakterija. Antibiotici nemaju učinka na viruse koji uzrokuju prehladu. Stoga nemojte uzimati antibiotike na svoju ruku bez savjeta s liječnikom.
Poruka za ponijeti kući
- Prehlada je bolest uzrokovana virusom. Ne nastaje izlaganjem hladnoći ili vlaženju.
- Širi se kontaktom sa zaraženom osobom, dodirivanjem predmeta koje je ta osoba dodirnula ili kapljicama koje se ispuštaju u zrak kihanjem i kašljanjem.
- Kada imate prehladu, veoma je važno da se dovoljno odmarate, pijete tečnost i jedete hranjivu hranu.
- Budući da se djeca često prehlade, prakticiranje dobrih higijenskih navika (poput čestog pranja ruku) može pomoći u kontroli širenja bolesti.
- Ako simptomi potraju duže od 10 dana, ako imate visoku temperaturu ili jake bolove u tijelu, obavezno se obratite svom ljekaru .
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar