Da li i vi često kišete? Ili vam se iznenada pojavi osip po tijelu? Osjećate li da vam usta i usne otiču kada jedete određenu hranu? Ovo može biti češće nego što mislite. Ovo stanje nazivamo ' alergijom ' ili prehladom. Budući da mnogi ljudi ne znaju tačno o ovome, danas ćemo o ovoj alergiji govoriti na jednostavan način koji možete razumjeti.
Šta je tačno ova alergija?
Jednostavno rečeno, alergija je kada odbrambeni sistem našeg tijela, imunološki sistem , nešto što je zapravo bezopasno za nas zamijeni za "neprijatelja" i pretjerano reaguje na to.
Razmislite o tome na ovaj način. U našim tijelima imamo nekoliko "vojnika". To je naš imunološki sistem. Njihov posao je da nas zaštite od neprijatelja poput virusa i bakterija koji uzrokuju bolesti. Ali ponekad ovi vojnici, poput prašine, polena i nekih namirnica, zamijene čak i bezopasne "strance" za opasne neprijatelje i započnu veliku borbu. Tada doživljavamo simptome alergije.
Kako nastaje alergija? Koji su najčešći uzroci?
Kada naše tijelo počne da se bori protiv onoga što doživljava kao "neprijatelja" (ovo nazivamo alergenima ), ono u krv oslobađa hemikalije poput "histamina". Ove hemikalije uzrokuju svrab kože, crvenilo očiju, kihanje i curenje iz nosa.
Mnogo je stvari koje mogu izazvati alergije. Pogledajmo glavne.
| Uzrok alergije (vrsta alergena) | Primjeri |
|---|---|
| Alergeni u zraku | Polen, grinje, perut i koža kućnih ljubimaca, plijesan. |
| Određene namirnice | Orašasti plodovi poput kikirikija i indijskih oraha, morski plodovi poput škampa i rakova, jaja i kravlje mlijeko. |
| Ubodi insekata | Ubodi životinja poput pčela i osa. |
| Neki lijekovi | Neki lijekovi poput lijekova protiv bolova i antibiotika. |
| Lateks | Neke gumene rukavice se nalaze u čarapama i balonima. |
Koji su simptomi alergije?
Simptomi mogu varirati ovisno o tome na šta ste alergični i kako to ulazi u tijelo.
- Kroz nos do pluća: kihanje , začepljen nos , kašalj.
- Kroz usta: Simptomi uzrokovani hranom.
- Kroz kožu: Kontaktna iritacija , svrbež .
- Od uboda insekta: otok, bol na mjestu uboda.
Evo su simptomi koji se često javljaju.
| Vrsta alergije | Uobičajeni simptomi |
|---|---|
| Normalna, blaga reakcija (Blaga reakcija) | Svrab i suzenje očiju, kihanje, svrab i curenje iz nosa, osjećaj umora, kožni osip (koprivnjača). |
| Alergija na hranu | Osjećaj trnaca u ustima, oticanje usana, jezika, lica ili grla, osip na koži, bol u stomaku, povraćanje ili proljev, teška reakcija (anafilaksa). |
| Ubod insekta | Otok, crvenilo i bol na mjestu uboda, svrbež ili osip po cijelom tijelu, stezanje u prsima, kašalj, teška reakcija (anafilaksa). |
Važno: Neke osobe mogu iskusiti teže simptome. Na primjer, otežano disanje, otežano gutanje, vrtoglavicu, oticanje lica, očiju ili jezika. Ako imate bilo koji od ovih teških simptoma, odmah potražite savjet ljekara.
Anafilaksa, stanje opasno po život
Dok su neke alergijske reakcije blage, druge mogu biti opasne po život. Anafilaksa je najteži tip alergijske reakcije koja zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Može se javiti u roku od nekoliko minuta.
Ako vam je ljekar već rekao za ovu vrstu teške alergijske reakcije i ako ste primili injekciju adrenalina, upotrijebite je i odmah idite u najbližu bolnicu na odjeljenje hitne pomoći. Nikada ne odlažite.
Simptomi anafilaksije uključuju:
- Svrab po cijelom tijelu
- Zviždanje ili otežano disanje
- Promuklost ili osjećaj stezanja u grlu
- Oticanje lica, očnih kapaka, usana, jezika ili grla
- Utrnulost ruku, stopala, usana ili vlasišta
Kako mogu sa sigurnošću znati da li imam alergiju?
Ako sumnjate da imate alergiju, najbolji način da je potvrdite jeste da posjetite ljekara i uradite potrebne testove. Ljekar će odabrati najprikladniji test na osnovu vaših simptoma.
- Test ubodom kože: Ovo uključuje nanošenje nekoliko kapi tekućine koja sadrži tvar na koju mislite da ste alergični na kožu ruke ili leđa, a zatim ubod kože malim ubodom. Ako ste alergični na tvar, područje će pocrvenjeti i lagano oticati u roku od otprilike 15 minuta.
- Test na koži: Ovim testom se testiraju alergije koje se javljaju kada nešto dodirne vašu kožu. Ovdje se od vas traži da stavite flaster, poput flastera, koji sadrži alergen, na kožu i ostavite ga nekoliko dana. Zatim ga uklone i provjere da li postoji kožna reakcija.
- Test krvi:U ovom testu, uzima se uzorak vaše krvi i šalje se u laboratoriju. Tamo se testira nivo antitijela pod nazivom 'imunoglobulin E' (IgE) u vašoj krvi. Nivo ovog antitijela može biti povišen kod osobe s alergijom.
Važno: Ako idete na ovakav test, možda ćete morati prestati uzimati bilo koji lijek protiv alergije nekoliko dana prije. To može utjecati na rezultate testa. Stoga se uvijek posavjetujte sa svojim ljekarom i slijedite njegova/njena uputstva.
Mogu li se alergije kontrolisati onim što jedete i pijete?
U stvari, još nije dokazano da hrana može u potpunosti izliječiti alergije. Međutim, istraživanja su otkrila da određeni prehrambeni obrasci mogu pomoći u smanjenju težine simptoma.
Na primjer, vjeruje se da omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribi poput lososa i skuše, lanenom sjemenu i orasima, smanjuju rizik od astme i alergija smanjenjem upale u tijelu. Neke studije su također pokazale da ljudi koji slijede mediteransku prehranu, bogatu voćem, povrćem, mahunarkama i orašastim plodovima, imaju manji rizik od alergija. Međutim, to je još uvijek u fazi istraživanja.
Kako živjeti s alergijom?
Imati alergiju ne znači da je vaš život završen. Uz pravilno liječenje, možete živjeti normalnim životom.
- Izbjegavajte alergene: Klonite se stvari na koje ste alergični koliko god je to moguće. Možete učiniti stvari poput temeljitog čišćenja kuće, nepuštanja kućnih ljubimaca u spavaću sobu i izbjegavanja nezdrave hrane.
- Uzimajte lijekove prema uputama ljekara: Koristite antihistaminske tablete i nazalne sprejeve prema uputama ljekara.
- Imunoterapija: Ovo je dugotrajniji tretman. Neki ljudi ga nazivaju i "alergijskim injekcijama". Ovo uključuje ubrizgavanje vrlo malih količina alergena u vaše tijelo tokom vremena. To je kao da "ljuštite trn iz nokta". Vremenom se vaše tijelo navikne na to i slabije reaguje. Možete pitati svog ljekara za više informacija o ovome.
Poruka za ponijeti kući
- Alergija je kada naš imunološki sistem pretjerano reaguje na nešto što je bezopasno.
- Ovo stanje može varirati od blagih simptoma poput kihanja, svrbeža i osipa do ozbiljnijih simptoma poput otežanog disanja.
- Anafilaksa je hitno stanje opasno po život. Ako osjetite simptome poput otežanog disanja, stezanja u grlu ili oticanja lica , odmah se obratite bolničkom odjelu za hitne slučajeve.
- Ako sumnjate da imate alergiju, nemojte nagađati, posjetite ljekara i postavite tačnu dijagnozu.
- Najvažniji korak u kontroli alergija je izbjegavanje alergena koliko god je to moguće.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar