Da li je vaša beba veoma mirna i opuštena cijeli dan, počinje li u isto vrijeme svake večeri i plače bez prestanka? Da li ste umorni i ne možete ustati bez obzira šta radite? Kada vaša beba, koja je kao novorođenče spavala non-stop, sada plače satima nakon nekoliko sedmica, sasvim je normalno da se vi kao majka ili otac osjećate veoma zabrinuto i iscrpljeno. Ovaj period kada je vaša beba nervozna i plače u isto doba dana, posebno navečer, nazivamo "Sat vještica za bebe". Ne bojte se ovog naziva, nema ništa misteriozno u vezi s tim. Ovaj period može trajati sat vremena, ponekad i do 3 sata.
Zašto mališani ovako plaču uveče?
U stvari, doktori još nisu pronašli konkretan razlog za ovo. Normalno je da sve bebe plaču. Ali neke bebe, posebno oko 20% beba, plaču satima bez ikakvog vidljivog razloga. To medicinski nazivamo "kolikama". Ovo obično može početi kada beba ima 2-4 sedmice.
Glavni razlog je taj što njihovi mali mozgovi ne mogu podnijeti podražaje (buku, svjetla, ljude) koje dobijaju tokom dana, te se umore uveče. Također, još ne znaju kako se sami smiriti i kontrolirati. Zbog toga se uznemiruju i počinju plakati uveče.
Važno je da, bez obzira koliko ovo stresno može biti za vas, neće uzrokovati nikakvu dugoročnu štetu ili bolest po zdravlje bebe. Ovo je samo privremeno stanje.
Kod većine beba, ovaj stalni plač će proći sam od sebe do otprilike 3 mjeseca starosti. Kod nekih beba može trajati malo duže, možda čak i do 4-5 mjeseci starosti.
Kako utješiti bebu koja plače?
Nisu sve bebe iste. Dakle, ono što funkcionira za jednu bebu, možda neće funkcionirati za drugu. Vremenom ćete otkriti koja metoda utjehe najbolje funkcionira za vašu bebu. Ali u međuvremenu, možete isprobati ove metode.
| Umirujuća metoda | Kako i zašto se to radi? |
|---|---|
| Povijanje bebe | Čvrsto umotavanje bebe u tanku tkaninu pomoći će joj da se osjeća sigurno kao da je u majčinoj utrobi. Ako ne znate kako tačno to učiniti, pitajte svog ljekara ili porodičnog zdravstvenog radnika da vam pomogne da naučite. |
| Zvukovi bijelog šuma | Neprekidne zvukove, poput zvuka ventilatora, zvuka kiše ili snimljenog otkucaja srca, nazivamo „bijelim šumom“. Ovi zvukovi su slični zvukovima koje bebe čuju u maternici, pa su stoga mirni. |
| Promjena držanja | Držite bebu u krilu, na lijevoj strani ili na stomaku. To će pomoći vašoj bebi da probavi hranu i može smanjiti želučane tegobe. Ali zapamtite, ako vaša beba spava, svakako je trebate staviti licem prema gore u krevetić ili krevetić. |
| Ljuljanje ili hodanje | Hodanje ili ljuljanje bebe dok je držite blizu sebe (možete koristiti i nosiljku za bebe) pomaže joj da se osjeća smirenije, jer se osjeća kao da je u maternici. |
| Davanje dude | Ako nije vrijeme za dojenje, pustite bebu da siše cuclu ili vaš dobro očišćeni prst. Sisanje je prirodan način da se bebe smire. |
| Briga o hranjenju | Hranjenje bebe kada ste siti može biti neugodno. Također, ako dojite, vaš ljekar vam može savjetovati da neko vrijeme prestanete uzimati stvari poput kravljeg mlijeka i kafe. Neke bebe mogu imati intoleranciju na mliječne proteine. Ako hranite bebu adaptiranim mlijekom, razgovarajte sa svojim ljekarom o prelasku na drugu vrstu adaptiranog mlijeka. |
Postoje li drugi uobičajeni razlozi zašto beba plače?
Ponekad bebin plač nije samo zbog grčeva. To može biti i zato što jedna od njenih osnovnih potreba nije zadovoljena. Zato provjerite ove stvari prije nego što pokušate umiriti bebu.
- Gladni? - Obratite pažnju na rane znakove gladi, poput trljanja ruku i stavljanja istih u usta.
- Je li hladno? Je li vruće? - Obucite bebu u istu količinu odjeće koju i vi nosite.
- Je li pelena mokra? - Provjerite je li vrijeme za promjenu pelene.
- Da li često povraćate? - Neke bebe mogu imati stanje koje se naziva „gastroezofagealna refluksna bolest“ (GERB) koje uzrokuje upornu nelagodu. Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome.
- Da li ima previše stimulacije iz okoline? - Prigušite svjetla, smanjite nivo buke i stvorite mirno okruženje.
- Je li bolestan? - Provjerite temperaturu vaše bebe. Ako beba mlađa od 2 mjeseca ima temperaturu od 38°C (100,4°F) ili višu, odmah pozovite svog ljekara. Također provjerite ima li drugih znakova bolesti.
- Dosadno vam je? - Pjevajte bebi pjesmicu, razgovarajte s njom, izvedite je napolje u šetnju.
Mama, tata, i vi morate paziti na sebe!
Ne treba ni spominjati koliko stresno može biti brinuti se o uplakanoj bebi. Normalno je osjećati se preopterećeno i ljutito.
Kada se tako osjećate, nazovite prijatelja ili rođaka od povjerenja i zamolite ga da se neko vrijeme brine o bebi, kako biste se vi mogli odmoriti.
Ako nema nikoga, stavite bebu na sigurno mjesto, poput krevetića , zatvorite vrata i napravite pauzu od 10 minuta. Za to vrijeme, uradite nešto što vas smiruje. Ovo je veoma važno za vašu i bebinu sigurnost.
Kada trebam posjetiti doktora?
Većinu vremena, bebin plač nije medicinski problem. Međutim, važno je uvjeriti se da ne postoji osnovni medicinski uzrok. Ako vaša beba ima bilo koji od sljedećih simptoma, odmah se obratite pedijatru.
| Kada odmah potražiti medicinsku pomoć | |
|---|---|
| 🌡️ | Ako je temperatura 38°C (100,4°F) ili viša. |
| 😴 | Ako beba nije aktivna kao inače i stalno je pospana. |
| ⚖️ | Ako gubite na težini ili ne dobijate na težini. |
| 🤮 | Ako povraćanje ne prestaje. |
| 💩 | Ako je želudac nadut ili ako ima krvi u stolici. |
| 🍼 | Ako odbijate piti mlijeko ili imate poteškoća sa sisanjem. |
| 😭 | Ako bez obzira šta uradite, ne možete ni na koji način utješiti bebu. |
Poruka za ponijeti kući
- 'Sat svrbeža kod beba' je vrlo često stanje kod beba i obično je privremeno. Nije vaša krivica.
- Isprobajte različite metode za smirenje bebe (povijanje, bijeli šum, ljuljanje). Vremenom ćete pronaći metodu koja vam najbolje odgovara.
- Kada beba plače, obavezno provjerite njene osnovne potrebe (glad, pelena, toplina).
- Ako imate bilo kakve sumnje ili zabrinutosti u vezi s plačem vaše bebe, posebno ako postoje simptomi poput groznice, nikada ne oklijevajte da pozovete svog ljekara.
- Veoma je važno da vodite računa o svom mentalnom zdravlju i da se odmorite tokom ovog perioda. Sretna majka i otac mogu odgojiti sretnu bebu.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar