Majka koja se nada da će postati majka ima hiljadu snova o bebi koja raste u njenoj maternici. Zamislite, živjeti s tim snovima sedmicama, mjesecima, a onda odjednom vidjeti da se sve te nade razbiju, to je nepodnošljiva bol. Pobačaj je tako srceparajuće iskustvo. Tuga koja slijedi, osjećaj neuspjeha i pitanja zašto mi se ovo dogodilo, mnoge ljude čine depresivnim. Ali zašto se ovo zaista događa? Je li ovo nečija krivica?
Šta je tačno abortus?
Pobačaji su češći nego što većina ljudi misli. Prema statistikama, otprilike jedna od četiri (1/4) potvrđenih trudnoća završava pobačajem. Ovaj rizik je posebno visok tokom prva tri mjeseca trudnoće (prvi trimestar) .
Jednostavno rečeno, pobačaj je kada beba prestane rasti i napusti maternicu prije 20 sedmica trudnoće. U većini slučajeva teško je pronaći specifičan uzrok. U većini slučajeva, uzrok je slučajan problem s bebinim hromosomima. To znači da se beba ne razvija pravilno . To nije nešto što majka radi pogrešno. To nije nešto što ste vi učinili zbog nečega što ste učinili, ili nečega što ste jeli, ili nečega na čemu ste radili. Važno je ovo razumjeti.
Pobačaj nije neuspjeh vašeg tijela ili vaših postupaka. Često je to prirodna pojava koja se ne može kontrolirati .
Zašto su neke osobe izložene većem riziku od spontanog pobačaja?
Iako je većina pobačaja slučajna, neka zdravstvena stanja i faktori mogu neznatno povećati ovaj rizik. Pogledajmo ih.
| Faktor rizika | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Stanje policističnih jajnika | Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je stanje u kojem jajnici proizvode previše muških hormona (androgena). Ovaj hormonski disbalans može povećati rizik od pobačaja tokom prva 3 mjeseca trudnoće. |
| Tjelesna težina | Gojaznost ili nedovoljna težina mogu uticati na hormone i povećati rizik od pobačaja. |
| Nekontrolisane bolesti | Stanja poput nekontroliranog dijabetesa melitusa, visokog krvnog pritiska i problema sa štitnom žlijezdom povećavaju rizik od pobačaja. |
| Problemi s maternicom | Fibroidi, vrsta nekancerogenih izraslina koje se formiraju u zidu maternice, ili abnormalnosti u obliku maternice ponekad mogu uzrokovati pobačaje. |
| Dob | Kada majka ima više od 35 godina, kvalitet jajnih ćelija se smanjuje, što povećava rizik od hromosomskih problema. Stoga se povećava i rizik od pobačaja. |
| Vaginalni mikrobi | Istraživanja su također otkrila da ravnoteža između zdravih bakterija (vaginalne mikrobiote) i štetnih bakterija u vagini utiče na trudnoću. |
Način života i navike
Pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola i upotreba droga jasno povećavaju rizik od pobačaja. Stoga je neophodno potpuno izbjegavati ove stvari ako pokušavate zatrudnjeti ili ste trudni.
Postoje li problemi koji utiču na pristup medicinskoj njezi?
Ovo je vrlo osjetljivo, ali važno pitanje. Istraživanja u zemljama poput Sjedinjenih Američkih Država pokazala su da crnkinje imaju 43% veću vjerovatnoću da imaju pobačaj nego bijelkinje. To je posljedica ne samo prevalencije bolesti poput dijabetesa i gojaznosti među njima, već i razlika u kvaliteti i pristupu zdravstvenoj zaštiti koju primaju.
Čak i unutar Šri Lanke možemo vidjeti takve razlike. Njega koju trudnica prima može varirati ovisno o faktorima kao što su ekonomske teškoće, nivo obrazovanja, područje stanovanja (razlika između ruralnog i urbanog) i pristup dobrim zdravstvenim ustanovama.
Pravilna prenatalna njega je neophodna za zdravu trudnoću. To znači redovne posjete klinikama od dana začeća, pridržavanje uputa ljekara i obavljanje potrebnih testova . Ponekad neke osobe izbjegavaju ove klinike zbog nedostatka osiguranja, finansijskih problema, nedostatka bolnice u blizini ili straha od njege koju će dobiti od ljekara.
Ako tokom trudnoće osjetite nešto neobično, poput obilnog krvarenja ili jakih bolova, ne odgađajte odlazak na hitnu pomoć u bolnicu . Pravovremeno liječenje ponekad može spasiti vašu bebu.
Kako se suočiti s tugom nakon pobačaja?
Nakon pobačaja, emocionalni oporavak može trajati duže nego fizički. Tuga, ljutnja i praznina dolaze i odlaze poput valova. Nekih dana se osjećate dobro, ali drugog dana vam se ponovo plače na najmanji znak tuge. Svi ovi osjećaji su normalni.
- Dajte sebi vremena: Dozvolite sebi da tugujete i plačete. Ovo nije nešto što će se poboljšati za dan ili dva.
- Razgovarajte sa svojim partnerom: Ova tuga je podjednako vaša koliko i njihova. Veoma je važno da oboje podijelite ovu bol zajedno.
- Razgovarajte s nekim kome vjerujete: Razgovarajte s nekim ko vas razumije, poput vaše najbolje prijateljice, majke ili sestre, o tome šta vam je na umu.
- Zapamtite da niste sami: postoje mnoge druge žene koje su prošle kroz ovo iskustvo baš kao i vi.
- Potražite medicinski savjet: Ako niste u stanju da se nosite s ovom tugom, razgovarajte o tome sa svojim ljekarom . On ili ona vam mogu pomoći da potražite psihološko savjetovanje ako je potrebno.
Normalno je da se osjećate tužnije kako se približava termin porođaja ili kada vidite da se beba vaše prijateljice rađa otprilike u to vrijeme. Ali s vremenom ćete steći snagu da se nosite s tom boli.
Poruka za ponijeti kući
- Pobačaj često nije krivica majke. Nemojte kriviti sebe za to.
- Određena zdravstvena stanja, poput sindroma policističnih jajnika, dijabetesa i gojaznosti, mogu povećati rizik od pobačaja. Važno je dobro upravljati ovim stanjima.
- Neophodno je redovno posjećivati ljekarske preglede i slijediti upute ljekara tokom cijele trudnoće.
- Tuga i emocionalna bol nakon pobačaja su normalni. Ne bojte se razgovarati o tome i zatražiti pomoć.
- Ako imate bilo kakvih pitanja o svom tijelu ili zdravlju, otvoreno razgovarajte o tome sa svojim ljekarom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar