Imagineu-vos que acabeu de dormir bé i sentiu una sensació de cremor al pit. O sentiu com si el menjar us pugés per la gola amb un gust agre. Això és el que molts de nosaltres considerem "gastritis", però en realitat podria ser una afecció anomenada reflux àcid. Si bé és normal sentir-se així de tant en tant, si passa regularment, podria ser una afecció mèdica. Avui en parlarem d'això d'una manera senzilla.
En poques paraules, què són el reflux àcid i el reflux gastroesofàgic?
Quan el menjar que mengem va a l'estómac, hauria de baixar completament, no tornar a pujar. Però de vegades els àcids nocius de l'estómac tornen a pujar, a l'esòfag, a la gola. Això és el que anomenem reflux àcid.
Aquest àcid és una substància molt forta que s'utilitza per digerir els aliments. Així doncs, quan arriba on no li pertoca, és a dir, a l'esòfag, crema els teixits delicats i provoca una sensació de cremor. Això és el que sentim com a acidesa.
Això no és un problema si passa ocasionalment. Però per a algunes persones, passa regularment, més de dues vegades per setmana, durant molt de temps. Aquesta condició persistent de reflux àcid és el que mèdicament anomenem MRGE (malaltia de reflux gastroesofàgic). En poques paraules, el MRGE és una malaltia de reflux àcid recurrent. Això pot ser mortal i pot danyar l'esòfag.
Quins són els símptomes del reflux àcid i del reflux gastroesofàgic?
En aquesta situació, podeu experimentar diversos símptomes. Fem una ullada als principals símptomes que podeu experimentar.
| Símptoma | Explicació senzilla |
|---|---|
| Regurgitació | Sensació de menjar, aigua o àcid que torna a pujar a la gola poc després de menjar. Pot haver-hi un gust agre a la boca. |
| Cremor d'estómac | Una sensació de cremor que prové del centre del pit. Algunes persones també anomenen això indigestió àcida. |
| Dolor al pit que no és una malaltia cardíaca | Algunes persones poden experimentar dolor al pit sense inflamació. Algunes persones tenen por d'això perquè s'assembla al dolor d'un atac de cor. |
| Nàusees i anorèxia | El reflux àcid estomacal pot causar nàusees, sensació de malestar i pèrdua de gana. |
| Infeccions de gola | Quan l'àcid entra a la gola, pot causar mal de coll, ronquera, sensació d'alguna cosa enganxada a la gola i dificultat per empassar. |
| Problemes respiratoris com l'asma | De vegades, aquestes partícules àcides poden entrar a les vies respiratòries i causar tos persistent, sibilàncies i dificultat per respirar. |
Situacions en què els símptomes poden empitjorar
- Quan t'estires a dormir a la nit.
- Després de menjar un àpat abundant amb molt d'oli i xili.
- Quan t'inclines cap endavant.
- Quan fumeu o beveu alcohol.
Els nadons petits també tenen reflux gastroesofàgic?
Sí. És normal que els nadons vomin llet. Però per a alguns nadons, pot ser una mica més greu. Això s'anomena reflux gastroesofàgic en nadons. Els nadons prematurs i els nadons nascuts amb certes afeccions a l'esòfag tenen un risc més elevat.
Mira si el teu nadó té aquests símptomes:
- Plors constants i inquietud sense cap motiu.
- Dificultat per dormir.
- Rebuig a beure llet.
- Vòmits freqüents.
- Sibilàncies o ronquera en respirar.
- Mal alè.
Per què patim reflux àcid?
En poques paraules, hi ha un múscul que actua com una vàlvula entre l'esòfag i l'estómac. L'anomenem esfínter esofàgic inferior (EEI) . És com el tap d'una ampolla d'aigua. Quan empassem, s'obre i deixa que el menjar passi a l'estómac, i després es torna a tancar hermèticament. Això impedeix que el contingut de l'estómac torni a pujar.
El reflux àcid es produeix quan el conducte espinal inferior (LES) es debilita o es torna massa fluix, cosa que permet que l'àcid de l'estómac torni a pujar. Hi ha diverses raons per a això.
- Hèrnia de hiat: Això passa quan la part superior de l'estómac empeny cap al pit. Això debilita l'esclerosi lateral amiotròfica (LES) i permet que l'àcid pugi més fàcilment. Aquesta afecció es torna més freqüent a mesura que envelleixes.
- Embaràs: Durant l'embaràs, el conducte espinal inferior (LES) es relaxa a causa de la pressió de l'úter en creixement i dels canvis hormonals. És per això que moltes mares experimenten acidesa durant aquest període. Això sol disminuir després del naixement del nadó.
- Obesitat: A mesura que augmenta el pes corporal, especialment a la zona abdominal, la pressió sobre l'estómac pot augmentar i debilitar el LES.
- Fumar: Els productes químics del tabac relaxen el LES i la tos causada pel tabac també l'afecta.
- Certs aliments i begudes: Menjar massa coses com xocolata, cafè, alcohol, menta, all i ceba pot relaxar el LES. A més, els aliments grassos i fregits augmenten el risc de reflux perquè romanen més temps a l'estómac i augmenten la producció d'àcid estomacal.
- Alguns medicaments: Alguns medicaments, com els que causen hipertensió arterial, depressió i analgèsics (AINE), també poden afectar el conducte espinal inferior (LES). Parla amb el teu metge sobre els medicaments que estàs prenent.
Què passa si s'ignora el reflux gastroesofàgic?
El dolor toràcic freqüent no s'ha de prendre a la lleugera. A la llarga, pot provocar complicacions greus.
L'àcid estomacal és una substància molt forta. Mentre que el revestiment de l'estómac pot suportar aquest àcid, l'esòfag no té aquesta protecció. Per tant, quan l'àcid continua pujant, poden passar coses com aquestes:
- Esofagitis: inflamació del revestiment de l'esòfag. Això pot causar dolor continu, dificultat per empassar i úlceres.
- Esòfag de Barrett: L'exposició a llarg termini a l'àcid provoca canvis en el revestiment de l'esòfag. Això es considera una afecció precancerosa que pot augmentar el risc de càncer.
- Estenosi esofàgica: El dany continuat pot causar la formació de teixit cicatricial a l'esòfag, cosa que dificulta la ingestió d'aliments i begudes.
- Problemes del sistema respiratori: Si l'àcid entra a la gola i entra a les vies respiratòries, pot empitjorar l'asma o causar nous símptomes semblants a l'asma.
Com pot saber un metge amb certesa si es tracta de reflux gastroesofàgic?
Després d'escoltar els vostres símptomes, el metge us pot derivar a diverses proves, si cal.
- Endoscòpia superior: consisteix a inserir un tub prim amb una càmera a través de la boca i examinar l'interior de l'esòfag i l'estómac.
- Esofàgrama (radiografia de la ingestió de bari): s'empassa un líquid anomenat bari i s'utilitza una radiografia per examinar com baixa per l'esòfag.
- Prova de pH esofàgic: una prova que mesura la quantitat d'àcid a l'interior de l'esòfag.
- Manometria esofàgica: una prova que mesura el bon funcionament dels músculs de l'esòfag i la LES.
Quins són els tractaments per al reflux gastroesofàgic?
Hi ha diverses maneres de controlar el reflux gastroesofàgic. Els tractaments van des de canvis en l'estil de vida, medicaments i, de vegades, cirurgia.
1. Canvis en l'estil de vida i els hàbits alimentaris
Sovint, aquests senzills canvis poden proporcionar un gran alleujament:
- No mengeu gaire alhora, mengeu petites quantitats diverses vegades al dia.
- Sopar almenys 2-3 hores abans d'anar a dormir.
- Eviteu l'oli, el xili, els aliments picants, els fregits, la xocolata, el cafè, l'alcohol i fumar.
- Si tens sobrepès, intenta perdre pes.
- No porteu roba que us quedi ajustada a l'estómac.
- Mantingueu el cap lleugerament elevat quan dormiu.
2. Medicaments (medicaments)
Si els canvis en l'estil de vida per si sols no són suficients, el metge pot receptar medicaments.
| Tipus de fàrmac | Com funciona |
|---|---|
| Antiàcids | Redueixen ràpidament l'acidesa de l'àcid de l'estómac. Són bons per a un alleujament temporal. |
| Bloquejadors H2 | Redueixen la producció d'àcid estomacal. Aquests actuen durant més temps que els antiàcids. |
| Inhibidors de la bomba de protons (IPP) | Aquests són els medicaments més potents que aturen la producció d'àcid i també ajuden a curar els danys a l'esòfag. |
3. Cirurgia
Si teniu reflux gastroesofàgic greu que no es pot controlar amb medicació i canvis en l'estil de vida, el vostre metge us pot recomanar una cirurgia. Això implica enfortir el múscul LES debilitat. La fundoplicatura de Nissen és la cirurgia més comuna.
Què pots fer per a un alleujament ràpid quan tens reflux àcid?
Si tens dolor al pit ara mateix, prova aquestes coses:
- Si esteu estirats, poseu-vos drets.
- Beu una mica d'aigua. No en beguis massa, només uns quants glops són suficients.
- Si la roba que portes està ajustada a l'estómac, afluixa-la una mica.
- Si tens un antiàcid, pren-lo.
El més important és que si experimentes aquests símptomes amb freqüència, definitivament hauries de consultar un metge en comptes de fer autotractament. És molt important saber exactament si es tracta de reflux gastroesofàgic o d'una altra afecció mèdica i buscar tractament.
Missatge per emportar
- Tot i que l'acidesa ocasional és normal, si dura més de dues vegades per setmana, podria ser una afecció anomenada reflux gastroesofàgic.
- Els símptomes del reflux gastroesofàgic es poden controlar en gran mesura mitjançant canvis en l'estil de vida, com ara la dieta, la pèrdua de pes i deixar de fumar.
- No ignoreu símptomes com el dolor al pit, el menjar que se us queda enganxat a la gola i la tos persistent.
- Si el reflux gastroesofàgic no es tracta adequadament, pot causar danys a llarg termini a l'esòfag.
- Si experimenteu aquests símptomes amb freqüència, és molt important que consulteu un metge qualificat per obtenir consell i tractament adequats, en lloc de dedicar-vos a l'autotractament.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari