ව්‍යායාම
දහනය වූ කැලරි ප්‍රමාණය
ව්‍යායාම වර්ග 50කට වැඩි ප්‍රමාණයක් කරලා දහනය කරපු කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කරන්න
Medical Verification:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
කැලරි දහනය ගැන කරන ගණනය කිරීම් නිවැරදිද?
MET (Metabolic Equivalent of Task) මත පදනම් වූ ගණනය කිරීම් වල 10%-20% ක විතර දෝෂයක් තියෙන්න පුළුවන්. ශරීර යෝග්‍යතා මට්ටම සහ ජාන වගේ පුද්ගලික සාධකත් ඇත්තටම දහනය වන කැලරි ප්‍රමාණයට බලපානවා.
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ (WHO) සහ ජාත්‍යන්තරව පිළිගත් සායනික වෛද්‍ය මාර්ගෝපදේශ සහ සම්මත සූත්‍ර.
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..