T'has preguntat mai com succeeixen les coses que penses, camines, parles i mous els braços i les cames? No només això, sinó també com es controlen coses com la respiració, el batec del cor i la digestió que ni tan sols t'adones? El cervell que hi ha darrere de tot això, el que actua com el "centre de comandament" o sala de control del nostre cos, és el sistema nerviós central . Avui, parlarem d'aquest sistema increïble en termes senzills.
En poques paraules, què és el sistema nerviós central (SNC)?
El sistema nerviós central ( SNC) és la part principal del nostre sistema nerviós . Imagineu-vos que el nostre cos és un sistema informàtic molt complex i avançat. La seva principal unitat de control, és a dir, el processador (CPU), és el nostre cervell . El cable principal que connecta aquest processador i les altres parts de l'ordinador (com el monitor, el teclat, el ratolí) és la medul·la espinal .
Quan aquestes dues parts principals, el cervell i la medul·la espinal, s'uneixen, les anomenem sistema nerviós central (SNC). Aquest sistema és el que recopila informació de tot el nostre cos, la interpreta, determina quines respostes són necessàries i envia missatges a les parts pertinents del cos.
Quines són les tres funcions principals d'aquest sistema?
Tot aquest procés es pot dividir en tres etapes principals.
1. Recepció d'informació sensorial: Recopilem informació de l'entorn a través dels sentits com els ulls, les orelles, el nas, la llengua i la pell. Per exemple, quan toques una tassa de te calenta, la teva pell sent la calor. La informació que està "calenta" s'envia al cervell a través dels nervis.
2. Processament de la informació (integració): El cervell interpreta la informació que rep com a "Això està calent, em podria cremar la mà". Això vol dir que analitza les dades rebudes i pren una decisió sobre què fer a continuació.
3. Activitat motora: El cervell envia un missatge a través de la medul·la espinal als músculs de la mà, dient: "Retira la mà, ràpid!" Tan bon punt rebis aquest missatge, retires la mà en una fracció de segon.
Aquest procés és molt ràpid. Imagina't que vols creuar l'habitació. Primer, els teus ulls veuen l'altre costat, els obstacles a terra. Aquesta informació arriba al cervell. El cervell processa aquesta informació i s'adona: "D'acord, pots anar-hi, no hi ha obstacles". Aleshores, el cervell envia una sèrie de missatges a través de la medul·la espinal als músculs de les cames, dient: "D'acord, ara aixeca la cama dreta, posa-la al davant, ara la cama esquerra...". I llavors camines. Tot això passa sense que te n'adonis, a una velocitat que ni tan sols pots imaginar.
Tots els altres nervis que s'estenen des del cervell i la medul·la espinal per tot el cos s'anomenen sistema nerviós perifèric . És com els nervis perifèrics que es ramifiquen des de la carretera principal (SNC) cap als pobles. Aquests dos sistemes treballen conjuntament per controlar tot el nostre cos.
Com va succeir això? On es troba?
Com hem esmentat anteriorment, el sistema nerviós central està format per dues parts: el cervell i la medul·la espinal.
- Cervell: Està situat dins del crani . És el centre de control de tot, des dels pensaments, les emocions, la memòria, el moviment, l'aprenentatge i la comunicació.
- Medul·la espinal: És com una corda llarga. Recorre la columna vertebral . Porta missatges del cervell a la resta del cos i missatges del cos de tornada al cervell a través d'aquesta medul·la espinal.
La natura ha implementat salvaguardes sorprenents per protegir aquest sistema tan delicat i preciós.
1. Revestiment ossi: El cervell està ben recobert pel crani i la medul·la espinal per la columna vertebral.
2. Meninges: Hi ha tres membranes que envolten el cervell i la medul·la espinal, dins dels ossos. Aquestes les anomenem meninges.
3. Líquid cefaloraquidi: Hi ha un fluid especial entre les membranes i l'interior de les cavitats del cervell. Aquest fluid ajuda a minimitzar els danys al cervell i la medul·la espinal durant els xocs i els impactes. És com posar un ou en una bossa plena d'aigua i no es fa malbé.
Malalties comunes que afecten el sistema nerviós central
En ser un sistema molt sensible, pot patir danys per diverses malalties i accidents. Aquí teniu algunes de les afeccions més comunes.
| Condició | Una explicació senzilla |
|---|---|
| malaltia d'Alzheimer | Una malaltia en què la memòria, la capacitat de pensar i el comportament es perden gradualment a causa de la destrucció gradual de les cèl·lules cerebrals. |
| ELA (Esclerosi Lateral Amiotròfica – ELA) | Una afecció en què els músculs del cos es debiliten i perden funció a causa de la destrucció de les cèl·lules nervioses que controlen els músculs. |
| Tumor cerebral | Un creixement anormal de cèl·lules (tumor) al cervell. Aquestes poden ser canceroses o no canceroses. |
| Ictus | Lesió a una part del cervell a causa del bloqueig o l'esclat d'un vas sanguini que subministra sang al cervell. |
| Trauma de la medul·la espinal | Dany a la medul·la espinal a causa d'una lesió a la columna vertebral, com ara una caiguda o un accident de cotxe. |
| Lesió traumàtica cerebral | Lesió cerebral a causa d'un cop o lesió al cap greu. |
| Mielitis transversa | Inflamació de la medul·la espinal, que interromp la transmissió dels missatges nerviosos. |
Quins podrien ser els símptomes d'aquestes malalties?
Els símptomes d'un trastorn del sistema nerviós central poden variar molt segons la ubicació del dany i la naturalesa de la malaltia, però hi ha alguns símptomes comuns.
- Mal de cap: Mals de cap freqüents i intensos que no s'alleugen amb els analgèsics habituals.
- Debilitat muscular o paràlisi: Sensació d'entumiment en un braç, cama o part del cos.
- Mareig: Sensació de donar voltes.
- Confusió i pèrdua de memòria: Oblit sobtat de coses, pèrdua de la noció d'on ets.
- Moviments involuntaris: contraccions musculars incontrolades.
- Adormiment, cremor o dolor a les extremitats: Una sensació de formigueig a les extremitats sense cap motiu, una sensació com si les formigues caminessin per allà.
- Convulsions: Pèrdua sobtada de coneixement i convulsions.
- Pèrdua de consciència.
Això és molt important: si experimenteu símptomes d'un ictus, com ara debilitat sobtada en un costat del cos, dificultat per parlar o caiguda de la boca, o si teniu una lesió al cap i canvis de visió o memòria, aneu sense demora al servei d'urgències d'un hospital. En aquests casos, rebre tractament ràpid pot evitar danys greus.
Quines són les proves que comproven la salut del sistema nerviós?
Si un metge sospita que tens un problema amb el sistema nerviós, pot realitzar diverses proves per confirmar-ho.
- Tomografia computada (TC): És com una radiografia especial. Fa imatges transversals del cervell i la medul·la espinal per comprovar si hi ha anomalies, com ara sagnat o tumors.
- Ressonància magnètica (RM): utilitza un camp magnètic fort i ones de ràdio per produir imatges molt detallades i nítides del cervell i la medul·la espinal.
- EEG (electroencefalograma – EEG): Aquesta prova mesura l'activitat elèctrica del cervell. Aquesta prova és especialment important per diagnosticar afeccions com ara les convulsions.
- Punció lumbar / punció espinal: consisteix a adormir la columna vertebral i utilitzar una agulla molt fina per extreure una petita quantitat de líquid cefaloraquidi. Això ajuda a diagnosticar afeccions com ara infeccions i inflamacions.
El metge decidirà quines d'aquestes proves necessiteu després d'examinar els vostres símptomes i la vostra afecció.
Com mantenim el nostre sistema nerviós sa?
Tot el nostre cos està interconnectat, així que mantenir-lo sa és el millor que podem fer pel nostre sistema nerviós. Hi ha moltes coses senzilles que podem fer per ajudar.
Per a la salut física
- Menja una bona dieta: Menja una dieta nutritiva i equilibrada. Inclou verdures, fruites, llegums i cereals integrals a la teva dieta. Beu molta aigua.
- Fes exercici regularment: Fer almenys 30 minuts d'exercici suau al dia és bo per a tot el cos i també per al cervell.
- Controlar altres malalties: Si teniu malalties com la diabetis, la hipertensió arterial o el colesterol, controleu-les bé segons les instruccions del vostre metge. Si aquestes malalties no es controlen, també poden danyar el sistema nerviós.
- Feu revisions mèdiques periòdiques: Fins i tot si no esteu malalts, és un bon hàbit visitar un metge de tant en tant per a una revisió rutinària.
- Protegiu-vos dels accidents: Això és molt important. Portar casc quan practiqueu esports, aneu en bicicleta i portar el cinturó de seguretat quan aneu en cotxe pot reduir considerablement el risc de lesions al cap i a l'esquena.
Per a la salut mental
Com que el cervell controla els nostres pensaments i emocions, mantenir una bona salut mental també és molt important per al SNC.
- Descans i son: Dormiu entre 7 i 8 hores al dia. Feu pauses curtes entre feines. Feu alguna cosa que us relaxi la ment.
- Mantenir les connexions socials: Passa temps amb les persones que estimes i que t'importen.
- Aprèn coses noves: Coses com aprendre un nou idioma, un instrument musical, llegir llibres i resoldre trencaclosques ajuden a mantenir el cervell actiu.
- Fes coses que t'agradin: Practica alguna afició que t'agradi.
- Gestionar l'estrès: Coses com la meditació i el ioga poden ajudar a reduir l'estrès.
Si teniu cap pregunta o dubte sobre la salut del vostre sistema nerviós, no tingueu mai por de parlar-ne amb el vostre metge .
Missatge per emportar
- El sistema nerviós central (SNC) és el nostre cervell i la medul·la espinal. És com la sala de control principal del nostre cos.
- Aquest sistema controla les coses que fem conscientment (caminar, parlar), així com les coses que fem inconscientment (respirar, batec del cor).
- Símptomes com la pèrdua sobtada de consciència d'un costat del cos, dificultat per parlar i confusió després d'un traumatisme cranioencefàlic poden ser afeccions greus que requereixen tractament mèdic d'emergència. En aquests casos, aneu immediatament a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTE) d'un hospital.
- Mantenir tot el cos i la ment sans és la millor manera de cuidar el sistema nerviós central.
- Si teniu algun símptoma o preocupació, parleu-ne obertament amb el vostre metge.
Sistema nerviós central, cervell, medul·la espinal, malalties neurològiques, ictus, cervell, medul·la espinal
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari