No hi ha res més important que la felicitat i la salut dels nostres fills. Però de vegades, quan mirem els seus problemes i canvis de comportament, també sentim una gran càrrega als nostres cors. Hi ha moments en què pensem: "Què li passa al meu fill?". No és així? Un psicòleg infantil és algú que ens pot ajudar en moments com aquests.

Qui és aquest psicòleg infantil?

En poques paraules, un psicòleg infantil és algú que té una formació especialitzada i habilitats clíniques per avaluar i tractar problemes de salut mental, emocional, social i conductual en nens, des de nadons fins a nens més grans i fins i tot adults joves.

Tenen una bona comprensió de les necessitats psicològiques bàsiques dels infants, així com de com el seu entorn social, com ara la família, l'escola i els amics, influeix en aquestes coses. Aquestes influències poden incloure:

• Adaptació social i emocional
• Processos de desenvolupament
• Adaptació conductual

També tenen un coneixement profund de les afeccions mentals i de comportament que afecten els infants.

Què fa un psicòleg infantil?

Un psicòleg infantil utilitza diversos mètodes i habilitats quan treballa amb nens. Tingueu en compte coses com ara:

• Es realitzen diverses proves ("proves i avaluació") per avaluar els problemes mentals, intel·lectuals, cognitius i de comportament del nen.
• S'utilitzen mètodes de tractament com la "psicoteràpia", és a dir, la "teràpia de la parla" , i la "gestió del comportament".
• S'estan creant programes de prevenció per evitar l'assetjament escolar, la drogodependència i l'embaràs adolescent entre els nens a les escoles.
• Consulten amb altres professionals i metges que treballen amb nens i els donen consells.

De vegades, quan un nen té una afecció mèdica, per exemple, si té problemes per dormir, té dolor a llarg termini o si pateix una malaltia crònica, els psicòlegs infantils també intervenen per ajudar aquests nens.

Els infants reben un tracte diferent dels adults perquè la seva edat, els seus nivells cognitius i la seva maduresa són diferents. Per tant, els psicòlegs infantils poden utilitzar diferents tècniques de teràpia segons l'edat i la situació específica del vostre fill. De vegades, depenent de l'edat i les necessitats del vostre fill, un psicòleg infantil pot parlar amb vosaltres (o amb els cuidadors) a soles per parlar sobre les habilitats parentals o la millor manera de gestionar el comportament del vostre fill.

Quins tractaments utilitzen?

Aquests són alguns dels tractaments que poden utilitzar:

• «Teràpia artística» (tractament a través de coses com el dibuix, la ceràmica, etc.)
• Teràpia conductual (tractament per canviar patrons de comportament)
• Teràpia de joc centrada en el nen
• "Teràpia de la relació fill-pare"
• "Teràpia per al control de la ira infantil" (tractament que ajuda els nens a controlar la seva ira)
• "Teràpia del trauma infantil" (tractament d'experiències traumàtiques que ha patit un infant)
• Teràpia cognitivoconductual (TCC) (teràpia que ajuda a canviar pensaments i comportaments)
• Teràpia dialèctica conductual (TCD) (tractament que ajuda a controlar les emocions intenses)
• Teràpia centrada en les emocions
• Teràpia de grup o familiar
• Musicoteràpia
• Teràpia ocupacional (ajuda amb les activitats diàries i desenvolupament d'habilitats)
• Teràpia d'interacció pares-fills

Quina diferència hi ha entre un psicòleg infantil i un terapeuta infantil?

Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. Hi ha una petita diferència entre un "terapeuta infantil" i un "psicòleg infantil".

En poques paraules, un terapeuta infantil és algú que té un màster en un camp relacionat amb la salut mental, com ara psicologia, psicologia d'assessorament o teràpia matrimonial i familiar. Un terapeuta infantil està qualificat per avaluar la salut mental i conductual dels nens i per utilitzar mètodes terapèutics, com ara la teràpia de conversa. Normalment se centren més en la resolució de problemes.

D'altra banda, un psicòleg infantil és algú que té un doctorat (un títol com ara un doctorat o un doctorat en psicologia) i sovint té una àmplia formació en recerca psicològica o pràctica clínica. El més important és que els psicòlegs infantils poden realitzar moltes proves que els terapeutes no poden. Aquestes proves poden ajudar a diagnosticar problemes de salut mental i aprenentatge com el TDAH (trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat), el trastorn de l'espectre autista i les diferències d'aprenentatge.

El meu fill necessita un psicòleg o un terapeuta? Com ​​puc triar el correcte?

D'acord, ara probablement us preguntareu: "A qui necessita exactament el meu fill?". De fet, si bé hi ha moltes similituds en la feina que fan els terapeutes infantils i els psicòlegs infantils, també hi ha algunes diferències clares en els serveis que us proporcionen a vosaltres i al vostre fill.

Quan hauria de veure un terapeuta?

Un terapeuta pot ajudar el vostre fill a aprendre habilitats d'afrontament per afrontar situacions difícils, gestionar emocions fortes i construir relacions saludables dins de la família.

Pot ser una bona idea que el vostre fill busqui ajuda d'un terapeuta en les situacions següents:

• Parla amb el teu fill sobre els seus sentiments, si necessita suport emocional.
• Si el nen té problemes d'ansietat, depressió, ira o canvis importants a la vida.
• Si necessiteu ajuda sobre com tractar bé el vostre fill i com gestionar el seu comportament difícil.
• Si voleu que el vostre fill vegi algú regularment i parli amb algú, i no espereu medicació ni ajuda amb trastorns de salut mental complexos.

Tanmateix, si necessiteu un "diagnòstic" per a les tasques escolars del vostre fill, per exemple, per a un "PEI" (Pla d'Educació Individualitzat), un terapeuta potser no sigui la persona més adequada per a això. Les escoles solen demanar-vos que treballeu amb un psicòleg per a aquest tipus de coses.

Quan hauria de veure un psicòleg?

Com que un psicòleg pot realitzar moltes proves que els terapeutes no poden, pot ser de gran ajuda per trobar la causa exacta dels problemes d'un nen o si el nen necessita alguna cosa com un "PIE".

Pot ser una bona idea que el vostre fill demani ajuda a un psicòleg en les situacions següents:

• Si creieu que el vostre fill té una condició que afecta el seu aprenentatge o les seves interaccions socials, per exemple, TDAH, una diferència d'aprenentatge o un trastorn de l'espectre autista.
• Si el nen necessita ajuda per gestionar problemes emocionals o de comportament.
• Si necessiteu un diagnòstic més detallat sobre el vostre fill/a.
• Un dels objectius del vostre tractament és esbrinar quins canvis es poden fer a casa i quins canvis es poden fer a l'escola del vostre fill per donar-li suport.

Els pots donar medicaments a tots dos?

Això també és molt important. Igual que els terapeutes infantils, els psicòlegs infantils no poden receptar medicaments. Si el vostre fill necessita medicaments per controlar una malaltia mental complexa, l'heu de portar a un psiquiatra infantil . Un psiquiatra és un metge especialitzat en diagnosticar, tractar i prevenir trastorns mentals, emocionals i de comportament. Són ells els que poden receptar medicaments.

Quines afeccions tracta un psicòleg infantil?

Els psicòlegs infantils poden tractar una varietat de problemes de salut conductual, emocional, social i mental en nens i joves. També poden ajudar amb els factors d'estrès i els problemes que sorgeixen a l'escola, la família i la vida en general.

Aquí teniu algunes situacions i ocasions en què ajuden:

• Abús, que significa abús físic, emocional i sexual o negligència infantil.
• Problemes de ràbia.
• Afrontar un nou diagnòstic o viure amb una malaltia crònica.
• Tractament de divorcis entre pares o altres problemes familiars.
• Discapacitats del desenvolupament i de l'aprenentatge, per exemple, el "TDAH" (trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat), la "discapacitat intel·lectual", el "trastorn de l'espectre autista", la "dislèxia" (dificultats de lectura) i els "trastorns de la comunicació".
• Trastorns de conducta disruptiva, com ara el trastorn de conducta i el trastorn negativista desafiant.
• Trastorns alimentaris, com ara l'anorèxia, la bulímia i el trastorn per compulsió alimentària.
• Dol i pèrdua.
• Problemes d'identitat i autoestima, com ara el trastorn dismòrfic corporal (preocupació anormal per l'aspecte corporal).
• Trastorns de salut mental, com ara depressió, ansietat, fòbies, trastorn obsessivocompulsiu (TOC) (pensaments i accions no desitjats) i trastorn d'estrès posttraumàtic (TEPT) (estrès que es produeix després d'un trauma).
• Problemes en contextos socials.
• Trastorns del son, com ara insomni, malsons i ansietat durant el son.
• Estrès relacionat amb els grans canvis vitals.

Com puc saber si el meu fill necessita l'ajuda d'un psicòleg infantil?

Aquesta és la pregunta més important que molts pares es fan. És raonable preguntar-se: "El meu fill realment necessita ajuda d'un psicòleg?". De fet, la teràpia és una eina valuosa tant per a adults com per a nens, ja que proporciona un espai segur per parlar i afrontar l'estrès de la vida, els problemes de salut mental o les dificultats temporals.

Tu coneixes millor el teu fill. Si sents que el teu fill té dificultats amb els deures, les relacions amb els amics, la regulació emocional, el comportament i/o l'aprenentatge, pot ser útil demanar ajuda a un psicòleg infantil.

Aquí teniu algunes situacions i comportaments comuns que podeu tenir en compte per ajudar-vos a decidir si el vostre fill ha de veure un psicòleg infantil i quan:

• Si el vostre fill/a està passant per un gran canvi o una situació estressant, per exemple, assetjament escolar, un problema de salut, el divorci dels pares o un trasllat a una nova ciutat o escola.
• Els problemes mentals, emocionals i/o de comportament del nen no milloren amb el temps.Si sembla que empitjora.
• Si el vostre fill o algú de la vostra família ha viscut una experiència traumàtica (trauma), per exemple, una mort, un accident o un abús.
• Si observeu grans canvis en la personalitat i/o el comportament del vostre fill. Imagineu-vos que el vostre fill, que abans parlava molt i somreia, ara sembla que està constantment a la seva habitació i no parla amb ningú.
• Si el nen té dificultats per fer amics i mantenir bones relacions amb ells.
• Si les notes del vostre fill/a baixen a l'escola o si té problemes de comportament constants a l'escola.

Com es pot convertir algú en psicòleg infantil?

Convertir-se en psicòleg infantil no és un camí fàcil. Requereix molta dedicació i educació. En poques paraules, cal seguir aquests passos:

• Un títol de quatre anys (llicenciatura) d'una universitat.
• Després, s'obté un títol de postgrau o doctorat (PhD o PsyD) de quatre a sis anys. En aquest, estudiaràs específicament la psicologia infantil.
• Pràctiques a temps complet d'un any durant el postgrau.
• Heu d'aprovar un examen de nivell nacional i exàmens addicionals rellevants per al país/regió on treballeu.
• A la majoria de llocs, cal completar un altre any de pràctica supervisada abans de poder obtenir la llicència de psicòleg infantil. Molts psicòlegs infantils fan formació addicional per adquirir experiència.
• Els psicòlegs infantils amb llicència també han de completar programes de formació contínua, com ara conferències, investigacions i classes, cada any al llarg de la seva vida professional per mantenir-se al dia de les novetats en el seu camp.

Així doncs, podeu veure quanta dedicació requereix això. És per això que tenen l'experiència per ajudar el vostre fill. Normalment es pot trigar de 8 a 12 anys o fins i tot més a convertir-se en un psicòleg infantil amb llicència.

Finalment, el més important!

En definitiva, pot ser difícil admetre que el vostre fill té problemes mentals, emocionals, socials o de comportament, però és important obtenir ajuda professional.

Un psicòleg infantil pot proporcionar un entorn segur, de suport i sense judicis perquè el vostre fill pugui parlar dels seus sentiments i entendre'ls. Són experts en el seu camp i tenen un bon coneixement de les darreres investigacions i tractaments que poden ajudar el vostre fill.

Recorda que el psicòleg del teu fill treballarà amb tu i el teu fill per desenvolupar un pla de tractament que s'adapti millor al teu fill. No estàs sol i mai és massa tard per demanar ajuda.

Psicòleg infantil , salut mental, comportament infantil, teràpia, assessorament, TDAH, autisme