Ronques molt a la nit? Els teus familiars diuen que de vegades deixes de respirar durant una estona mentre dorms? Et sents cansat quan et lleves al matí i tens son tot el dia? No són només coses. Aquesta afecció s'anomena mèdicament "apnea del son". Un dels tractaments més eficaços i principals per a això és la màquina CPAP. Molta gent n'ha sentit a parlar, però no sap exactament què és. Així doncs, avui en parlarem de manera senzilla i clara.
Què és exactament una màquina CPAP?
En poques paraules, CPAP és un acrònim de "Pressió positiva contínua de les vies respiratòries". Ajuda a mantenir les vies respiratòries obertes mentre dorms. Aquesta màquina utilitza aire a pressió que entra a través d'un tub.
Hi ha diverses parts principals en aquesta màquina:
- Una mascareta que cobreix el nas o bé el nas i la boca.
- Aquestes són les corretges que s'utilitzen per mantenir la mascareta a la cara.
- Un tub que connecta la màscara i el motor de la màquina.
- Aquest és un motor que bufa aire dins del tub.
- Un filtre d'aire que neteja l'aire que entra pel nas o la boca.
Algunes màquines CPAP modernes també tenen funcions com ara humidificadors escalfats i funcions ajustables a la pressió.
Per què utilitzar aquesta màquina CPAP?
Aquesta màquina s'utilitza principalment per tractar una afecció anomenada apnea obstructiva del son (AOS) . Quan una persona amb aquesta afecció dorm, els teixits de la gola es relaxen, estrenyent o bloquejant completament les vies respiratòries, cosa que fa que deixi de respirar durant un moment. Això pot passar centenars de vegades cada nit.
Imagineu-vos, deixar de respirar amb freqüència durant la nit significa que arriba menys oxigen al cervell i a altres òrgans del cos. Si això continua sense tractament, pot provocar problemes de salut greus.
Per exemple:
- Malaltia cardíaca
- Pressió arterial alta
- Ictus
- Diabetis tipus 2
- deteriorament cognitiu
No només això, sinó que la somnolència excessiva durant el dia també augmenta el risc d'accidents mentre es condueix. Quan s'utilitza una màquina CPAP, aquesta manté les vies respiratòries obertes, evitant que la respiració s'aturi.
Hi ha diferents tipus de màquines CPAP?
Sí, només hi ha un tipus de CPAP. Aquestes màquines s'anomenen habitualment PAP (pressió positiva a les vies respiratòries). Vegem els principals tipus.
| Tipus de màquina | La funcionalitat és senzilla |
|---|---|
| CPAP (estàndard) | L'aire es subministra durant tota la nit a la mateixa pressió constant prescrita pel metge. |
| CPAP automàtic | Es tracta d'una màquina automàtica que manté les vies respiratòries obertes augmentant o disminuint la pressió necessària en funció del patró respiratori. |
| PAP de dos nivells (BiPAP) | Aquí hi ha dos nivells de pressió. Durant la inhalació s'aplica una pressió més alta i durant l'exhalació s'aplica una pressió més baixa. |
| Servoventilació adaptativa (ASV) | Aquesta és una màquina més complexa. S'utilitza per a algunes afeccions específiques, com ara l'"apnea central del son". Controla la respiració i ajusta la pressió per estabilitzar-la. |
Com puc triar la mascareta adequada per a mi?
Triar una màscara que sigui còmoda i que s'adapti bé és molt important per a l'èxit del tractament amb CPAP. Hi ha diversos tipus de màscares. Hauries de triar la que millor s'adapti a tu en funció del teu estil de respiració, el teu nivell de comoditat i el tipus d'apnea del son que pateixes.
| Tipus de màscara | Per a qui és el més adequat? |
|---|---|
| Màscara nasal | Això només cobreix el nas. Això és adequat per a aquells que es giren i es giren mentre dormen. |
| Màscara de coixí nasal | No cobreixen tot el nas, sinó només la zona de les fosses nasals. Algunes tenen petites peces que s'introdueixen a les fosses nasals. Molt convenients per a les persones que porten ulleres. |
| Màscara completa | Aquesta màscara de forma triangular cobreix tant el nas com la boca. És la millor per a aquells que respiren per la boca mentre dormen i per a aquells que tenen el nas tapat. |
| Màscara híbrida | Consisteix en coixins o petites peces que cobreixen la boca alhora que proporcionen aire a les fosses nasals sense passar per sobre del pont del nas. |
El metge t'explicarà els tipus de mascaretes que són adequades per a tu. Si no t'hi acostumes al principi, no tinguis por de provar-ne un altre tipus.
Beneficis i possibles complicacions de l'ús de CPAP
Beneficis a curt termini
- Millora de la qualitat del son i sensació de ben descansat .
- Els roncs disminueixen o desapareixen completament.
- Eliminació de la somnolència excessiva diürna (hipersòmnia).
- Millora de l'estat d'ànim.
Beneficis a llarg termini
- Control de la pressió arterial.
- Reducció del risc de patir malalties cardiovasculars com ara atacs de cor i accidents cerebrovasculars.
- Millora de la memòria i de la funció cognitiva.
Possibles complicacions i efectes secundaris
De fet, pot ser una mica difícil acostumar-s'hi els primers dies. És normal sentir-se claustrofòbic, incòmode i potser fins i tot una mica avergonyit quan et poses la mascareta.
A més, l'aire fred i sec pot causar congestió nasal, mucositat nasal , sequedat de boca o hemorràgies nasals. Molts d'aquests problemes es poden solucionar amb un humidificador escalfat.Es poden trobar solucions connectant-ne un.
Si la mascareta et causa enrogiment o picor, pot ser que no sigui de la mida o del tipus de mascareta adequat per a tu. En qualsevol d'aquests casos, és important que parlis amb el teu metge .
Hi ha alternatives a la màquina CPAP?
Sí. Tot i que la CPAP és el tractament més comú i eficaç, hi ha altres opcions.
- Teràpia amb aparells orals: Un dispositiu fabricat per un dentista especialista que s'adapta a les dents. Això manté la mandíbula al seu lloc i obre les vies respiratòries.
- Teràpia posicional: L'apnea del son és més freqüent en persones que dormen d'esquena. Hi ha dispositius especials que ajuden a les persones a dormir de costat.
- Control del pes: L'obesitat és una de les principals causes d'aquesta afecció. Aquesta afecció es pot controlar reduint el pes corporal.
- Cirurgia: En alguns casos, pot ser necessària una cirurgia, com ara l'extirpació de teixit tou de la gola o el reposicionament de la mandíbula.
Depenent de la vostra condició, el vostre metge us pot recomanar utilitzar un o més d'aquests tractaments junts.
Missatge per emportar
- La màquina CPAP és un tractament molt eficaç per a l'apnea obstructiva del son.
- Per treure el màxim profit d'aquest tractament, és essencial portar-lo cada vegada que dormiu (tant a la nit com durant les migdiades).
- Pot semblar difícil adquirir l'hàbit de fer això al principi, però sigues persistent. Amb el temps, això es convertirà en un hàbit.
- Triar el tipus de mascareta que sigui més còmoda i adequada per a tu és crucial per a l'èxit del tractament.
- Si experimenteu algun problema, molèstia o efecte secundari amb la màquina o la mascareta, parleu immediatament amb el vostre metge.
- Mantenir la mascareta i el tub nets diàriament és essencial per prevenir infeccions.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment