De vegades sents que el cap et dóna voltes , com si el món estigués donant voltes? Se't posen els ulls blaus quan intentes aixecar-te? Això és el que anomenem "mareig". Per a alguns, això és molt lleu i desapareix al cap d'un temps, però per a altres, pot ser greu i venir acompanyat d'altres símptomes com ara mals de cap i vòmits. Així doncs, avui parlarem una mica més a fons sobre aquest tema anomenat mareig.
Què és aquest mareig?
El mareig no és realment una malaltia, sinó un símptoma. Es pot experimentar de moltes maneres diferents.
- Sensació de com si estiguessis flotant lleugerament, sense cap pes al cap.
- Sensació de ser sense vida i sense vida.
- Se sent com fer una rebequeria.
- Sentir com si les coses que ens envolten o el món estiguessin girant, tot i que estem quiets.
Aquesta afecció és molt incòmoda. De vegades pot anar acompanyada de nàusees.
Quines són les principals causes dels marejos?
En poques paraules, diverses parts del nostre cos treballen conjuntament per mantenir l'equilibri. Els nostres ulls, el cervell, l'oïda interna i els nervis de les cames i la columna vertebral ajuden en això. Imagineu-vos què passaria si hi hagués un lleuger desalineament en qualsevol part d'aquest sistema. Aleshores és quan ens sentim marejats.
Hi ha moltes causes de mareig.
- Problemes d'oïda interna, per exemple, vertigen .
- Infeccions de l'oïda interna.
- Deficiència de certs nutrients a l'organisme (especialment ferro).
- Malaltia cardíaca .
- Una commoció cerebral és una afecció causada per un cop al cap en algun lloc.
- Malalties que afecten el cervell.
- Deshidratació del cos .
- Estrès i ansietat.
- Alguns medicaments.
- Mareig per moviment .
- Baix nivell de sucre en sang.
Aprenguem sobre el vertigen: un dels principals tipus de mareig.
Si sents que l'habitació gira al teu voltant fins i tot quan estàs dret, o si tens problemes per mantenir l'equilibri en caminar, és possible que tinguis un tipus de mareig anomenat "vertigen". Aquest és un símptoma de diverses afeccions que afecten l'oïda interna i el "sistema vestibular", que controla l'equilibri.
La condició més comuna de VPPB
El nom complet d'això és "Vertigen posicional paroxístic benigne (VPPB)". Tot i que el nom és llarg, no és quelcom que s'hagi de tenir por. Aquest és el trastorn de l'oïda interna més comú. El que passa és que petits cristalls de calci a la nostra oïda interna es desplacen i van a llocs on no haurien d'estar. Aleshores, aquest sistema es confon i envia els senyals equivocats al cervell.
Aquesta afecció és més freqüent a mesura que les cèl·lules envelleixen i es descomponen. També pot ser causada per un cop fort al cap. El mareig es produeix quan gires el cap, camines, sobretot quan et dones la volta al llit i quan et lleves del llit. El VPPB no és greu i normalment es resol per si sol. Alternativament, el metge et pot ensenyar exercicis especials de sacsejar el cap que poden ajudar a tornar els dipòsits de calci al seu lloc.
Malaltia de Ménière
Les persones amb malaltia de Ménière tenen un excés de líquid a l'orella interna. Això provoca episodis greus de vertigen que duren hores. Durant aquests episodis, podeu sentir una sensació de plenitud o pressió en una orella. També podeu experimentar símptomes com ara brunzit a les orelles, pèrdua d'audició i nàusees. També podeu sentir-vos molt cansats després que el vertigen desaparegui. Es desconeix la causa exacta. El tractament inclou una dieta baixa en sal i medicació per controlar el vertigen.
Infeccions de l'oïda interna
El vertigen també pot ser causat per una infecció que provoca inflamació dels nervis de l'orella. La neuritis vestibular i la laberintitis són dos tipus d'infeccions d'aquest tipus. Sovint són causades per un virus.
La relació entre les malalties del cor i els marejos
De vegades, els marejos poden ser un signe precoç de malaltia cardíaca. Per exemple, si les artèries es bloquegen per dipòsits de greix (aterosclerosi), el flux sanguini s'alenteix. Aleshores, el cor ha de treballar més i bombar sang més ràpid. Això pot causar marejos juntament amb palpitacions.
Si sents marejos mentre el cor batega ràpid, podria ser un signe de malaltia cardíaca. Si és així , consulta un metge el més aviat possible.
Altres causes comunes de marejos
A part d'aquestes, hi ha diverses altres causes comunes de mareig. Vegem-les a la taula següent.
| Causa | Punts importants |
|---|---|
| Deshidratació | No beure prou aigua durant el dia pot causar baixada de la pressió arterial, oxigen insuficient al cervell i marejos. La set, la fatiga i l'orina de color fosc són altres símptomes. |
| Alguns medicaments | El mareig pot aparèixer com a efecte secundari dels antibiòtics, antidepressius, medicaments anticonvulsius, medicaments per a la pressió arterial alta i medicaments que causen somnolència. |
| Baix nivell de sucre en sang (hipoglucèmia) | Les persones amb diabetis experimenten marejos quan els seus nivells de sucre a la sang baixen. Això també pot causar gana, tremolors, sudoració i sensació d'impotència. Les persones sense diabetis també poden experimentar aquesta afecció. |
| Commoció cerebral | Si reps un cop fort al cap (per exemple, una caiguda, un accident esportiu, un accident de cotxe), pots patir marejos a causa d'una commoció cerebral. Es tracta d'una afecció greu i s'ha de tractar immediatament. |
| Ansietat i estrès | Si pateixes ansietat, els marejos poden aparèixer com a símptoma físic. |
| deficiència de ferro | L'anèmia per deficiència de ferro pot afectar el transport d'oxigen per tot el cos, causant marejos, fatiga, pal·lidesa i dificultat per respirar. |
| Intoxicació per monòxid de carboni | Aquesta és una situació molt perillosa. Si experimenteu símptomes com marejos, mal de cap, debilitat, nàusees, etc., abandoneu immediatament el vostre lloc.Evacueu immediatament i aneu a la Unitat d'Urgències (UTU) d'un hospital. |
Què fas quan et sents marejat?
Si de sobte et sents marejat, no t'espantis i prova aquestes coses.
- Estireu-vos immediatament en un llit o a terra.
- Després d'uns minuts, asseu-te lentament dret. No facis cap moviment brusc.
- Aleshores, aixeca't lentament.
Segons la causa, hi ha coses que podeu fer:
- Si esteu deshidratats: Beveu molta aigua o una beguda ensucrada (per exemple, Jeevani). Descanseu en un lloc fresc i a l'ombra.
- Si teniu el nivell de sucre en sang baix: mengeu o beveu alguna cosa amb sucre (per exemple, un got de suc de fruita, un caramel).
- Per al mareig: si sou en un cotxe, asseieu-vos al seient davanter. Mireu un objecte distant. Si sou en un vaixell, estireu-vos. Xucleu una llesca de gingebre o un caramel de gingebre.
Però recorda que si la causa del teu mareig és quelcom greu (com una commoció cerebral o una infecció), aquests remeis casolans no t'ajudaran. Definitivament, hauries de consultar un metge i rebre tractament.
Quan cal demanar consell mèdic immediat
No cal tenir por d'un mareig normal. Tanmateix, si teniu algun dels símptomes següents juntament amb marejos, aneu immediatament al servei d'urgències d'un hospital. No conduïu mai un vehicle sol, ja que els marejos poden provocar un accident.
| Símptomes de bandera vermella | |
|---|---|
| - Dificultat per respirar | - Dolor al pit |
| - Batec cardíac anormal | - Entumiment o debilitat a la cara, els braços o les cames |
| - Dificultat per caminar | - Dificultat per parlar o tartamudeig |
| - Veure una imatge com dues (visió doble) | - Mal de cap intens i sobtat |
| - Confusió | - Convulsions |
| - Pèrdua d'audició | - Vòmits persistents |
| - Qualsevol mareig que es produeixi després d'un traumatisme cranioencefàlic. | |
Missatge per emportar
- El mareig és molt comú, però també pot ser un símptoma d'una afecció mèdica greu.
- Si experimenteu marejos amb freqüència, si no desapareixen o si interfereixen amb les vostres activitats diàries, assegureu-vos de consultar un metge.
- Si es produeixen marejos després d'un traumatisme cranioencefàlic o si es produeixen marejos amb els signes d'alerta esmentats anteriorment, considereu-ho una emergència i aneu immediatament a l'hospital.
- Parla obertament amb el teu metge sobre els medicaments que prens, la teva dieta i el teu estil de vida. Trobar la causa correcta és crucial per al tractament.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari