Fins i tot quan senten les paraules "càncer de mama", moltes dones senten molta por i ansietat. Això és molt normal. Però del que parlarem avui no és per espantar-vos, sinó per educar-vos sobre això i donar-vos la força per cuidar-vos. Perquè conèixer els factors de risc d'una malaltia és la millor manera de protegir-vos-en. En primer lloc, recordeu que tenir un o més factors de risc no vol dir que definitivament tindreu càncer. A més, moltes persones que tenen càncer no tenen cap d'aquests factors de risc. Així doncs, parlem-ne sense por.
Què és aquest "factor de risc"?
En poques paraules, un factor de risc és qualsevol cosa que augmenti la probabilitat de desenvolupar una malaltia o afecció. Però no és una causa al 100%. Pensa-ho d'aquesta manera: si condueixes un cotxe massa ràpid, tens un "risc" més alt de tenir un accident. Però no tothom que condueix massa ràpid té un accident, oi? Així és amb aquest cas. És important ser conscients d'aquests factors, per tal que puguem centrar-nos en les coses que podem canviar (com l'estil de vida) i reduir el risc tant com sigui possible.
Classifiquem el risc de càncer de mama.
El risc de càncer de mama es veu afectat per diferents factors en diversos graus. Algunes coses augmenten molt el risc, mentre que d'altres l'augmenten lleugerament. Vegem aquesta taula per entendre-ho clarament.
| Nivell de risc | factor de risc | Explicació senzilla |
|---|---|---|
| Alt risc | Haver tingut càncer de mama abans | Una persona que s'ha curat d'un càncer en un pit (per exemple, carcinoma ductal in situ – DCIS) té un risc de 3 a 4 vegades més alt de desenvolupar un nou càncer a l'altre pit o en una altra part del mateix pit. Això no és una recurrència del càncer anterior. |
| Alt risc | Envelliment creixent | El risc augmenta gradualment amb l'edat. Aquesta afecció és més freqüent en dones majors de 40 anys. Per exemple, si una de cada 69 dones d'entre 40 i 50 anys té el risc, als 60 i 70 anys augmenta a una de cada 29. |
| Risc moderat | Tenir un familiar proper amb càncer | Si un familiar proper, com ara la teva mare, germana o filla, ha tingut càncer de mama, el risc es duplica. Si dues persones l'han tingut, el risc es pot gairebé triplicar. A més, tenir un familiar masculí amb càncer de mama augmenta el risc d'una dona. |
| Risc moderat | Factors genètics | Aproximadament entre el 5% i el 10% de tots els càncers de mama són causats per canvis genètics que s'hereten, és a dir, que es transmeten de generació en generació. Les dones amb canvis en els gens BRCA1 i BRCA2 tenen un risc especialment alt. |
| Risc moderat | Anormalitats en una biòpsia de mama prèvia | Si una biòpsia prèvia ha mostrat un creixement cel·lular anormal, com ara una hiperplàsia atípica, el risc pot augmentar de 4 a 5 vegades. El metge l'informarà d'això. |
| Risc lleu | Una sèrie d'altres factors | • Tenir càncer en parents llunyans: com ara una tia, àvia o cosí. • Mames denses: Les mames tenen més teixit fibrós que greix. Això es pot detectar amb una mamografia. • Retard en la maternitat: tenir el primer fill després dels 35 anys o no tenir fills. • Augment de l'exposició a les hormones: l'exposició del cos als estrògens es prolonga a causa de factors com la pubertat abans dels 12 anys i la menopausa després dels 55 anys. • Sobrepès : Augment del pes corporal i acumulació de greix al voltant de l'abdomen, especialment després de la menopausa. • Consum d'alcohol : Fins i tot un consum diari moderat d'alcohol augmenta lleugerament el risc. • Teràpia hormonal substitutiva (THS): prendre teràpia hormonal durant un període prolongat per tractar els símptomes associats a la menopausa. • Exposició a la radiació : Haver rebut radioteràpia extensa a la zona del pit com a tractament per a una altra afecció cancerosa (per exemple, un limfoma), especialment a una edat primerenca. |
L'important és que, si teniu un o més d'aquests factors de risc, no us espanteu. En comptes d'això, parleu amb el vostre metge sobre les proves i les opcions de protecció que us convé.
Ara s'ha descobert que aquestes coses no tenen res a veure amb el càncer de mama.
Algunes de les creences que prevalen entre molta gent poden causar por innecessària. Tanmateix, segons la investigació actual, s'ha trobat una relació directa entre les coses següents i el càncer de mama:No.
- Canvis fibroquístics en els pits
- Cafè o beguda amb cafeïna
- Ús d'antitranspirants per prevenir la suor de les aixelles
- Portar sostenidors amb aros. (Tot i que molta gent té por d'això, la investigació actual no ha trobat cap vincle.)
- Tint per als cabells
- Tenir un avortament espontani o espontani
- implants mamaris
Coses a buscar més a fons
Els científics encara investiguen si factors com el tabaquisme, una dieta rica en greixos, la manca d'exercici i la contaminació ambiental afecten el risc de càncer de mama. També hi ha opinions diferents sobre l'ús de les píndoles anticonceptives, però encara no s'ha arribat a cap conclusió clara.
Però hi ha bones notícies: la investigació ha demostrat que les mares que alleten els seus fills tenen un risc reduït de càncer de mama .
Missatge per emportar
- Tenir factors de risc no vol dir que desenvoluparàs càncer. A més, algú sense factors de risc pot desenvolupar càncer. Així que no tinguis por, sigues conscient.
- Si algú de la teva família (especialment la teva mare, germana o filla) ha tingut càncer de mama, assegura't de parlar-ne amb el teu metge.
- Com que el risc augmenta amb l'edat, és molt important fer-se revisions mèdiques i autoexploracions mamàries adequades després dels 40 anys.
- Pots reduir alguns dels riscos que pots controlar si portes un estil de vida saludable (mantenir un bon pes, limitar l'alcohol, fer exercici).
Càncer de mama, risc de càncer, salut de les dones, cribratge de mama, gens del càncer, factors de risc de càncer de mama singales
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari