Quan sentim a parlar del càncer de mama, moltes dones se senten una mica espantades i nervioses, oi? Aquesta por augmenta encara més quan sentim que un familiar proper ha estat diagnosticat amb aquesta malaltia. Tanmateix, en lloc de tenir por innecessàriament, el més important és saber exactament quins són els factors de risc i què podem canviar al respecte. Aleshores podrem prendre les mesures necessàries per mantenir-nos sans. Avui en parlarem en detall i de manera molt senzilla.
Què és un "factor de risc"?
En poques paraules, un factor de risc és qualsevol cosa que augmenti la probabilitat de desenvolupar una malaltia. Però hi ha una cosa molt important que tots hem d'entendre aquí.
Tenir un o més factors de risc no vol dir que definitivament desenvoluparàs càncer. A més, de vegades, les dones sense factors de risc poden desenvolupar càncer de mama .
Imagineu-vos que els vehicles circulen a tota velocitat per la carretera. Això és un factor de risc d'accident. Però no tothom que circula per aquesta carretera té un accident, oi? És el mateix. És important ser conscients d'aquests factors perquè ens ajuda a reduir aquest risc tant com sigui possible.
Com es classifica el risc de càncer de mama?
Els factors que contribueixen al càncer de mama no són tots iguals. Alguns factors augmenten el risc significativament, mentre que d'altres només l'augmenten lleugerament. Entenem-los clarament amb una taula.
| Nivell de risc | factor de risc | Una explicació senzilla |
|---|---|---|
| Risc molt alt | Haver tingut càncer de mama abans | Una persona que s'ha curat d'un càncer en un pit (per exemple, CDIS o càncer invasiu) té un risc de 3 a 4 vegades més alt de desenvolupar un nou càncer a l'altre pit o en una altra part del mateix pit. |
| Risc molt alt | envelliment | El risc augmenta amb l'edat. És més comú en dones majors de 45 anys. Mentre que una de cada 69 dones entre els 40 i els 50 anys està en risc, augmenta a una de cada 29 entre els 60 i els 70 anys. |
| Risc moderat | Tenir càncer en familiars propers | Si un familiar proper, com ara una mare, una germana o una filla, té càncer de mama, el risc es duplica. Si en tenen dos, el risc es triplica. El risc és encara més alt si un home de la família té càncer de mama. |
| Risc moderat | Genètica | Aproximadament entre el 5 i el 10% dels càncers de mama són causats per canvis genètics hereditaris. El risc és particularment alt en aquelles persones amb canvis en els gens (BRCA1) i (BRCA2) . |
| Risc moderat | Anormalitats en una biòpsia de mama | Si els resultats d'una biòpsia prèvia mostren una afecció com la hiperplàsia atípica, el risc pot augmentar de 4 a 5 vegades. |
| Risc lleugerament més alt | Assumptes relacionats amb l'estil de vida | Tenir el primer fill després dels 35 anys, no tenir fills, començar la pubertat abans dels 12 anys, menopausa després dels 55 anys, obesitat extrema (sobretot a la cintura) i consum d'alcohol. |
| Risc lleugerament més alt | Altres punts | Tenir pits densos, estar exposat a una radiació excessiva a una edat primerenca, prendre teràpia de reemplaçament hormonal (THS) durant molt de temps. |
Una mica més sobre la història familiar i la influència dels gens
Això és una cosa amb què molta gent té dificultats. Molta gent té la por de "La mare ho va tenir, a mi també em passarà?"
Un familiar de primer grau és la teva mare, germana o filla . Si algú com aquesta persona ha tingut càncer de mama, el teu risc és més alt que el dels altres. Això és especialment cert si aquesta persona va desenvolupar el càncer abans de la menopausa i tenia càncer als dos pits.
El mateix passa amb els gens BRCA1 i BRCA2 . En realitat, són gens supressors del càncer. Però si una mutació o un canvi en aquests gens es transmet de generació en generació, el risc de desenvolupar càncer augmenta significativament. Si diversos membres de la teva família han tingut càncer de mama o d'ovari, val la pena parlar amb el teu metge i discutir si necessites aquesta prova genètica.
Com el nostre estil de vida augmenta el risc
Si bé hi ha coses que no podem canviar (l'edat, els gens), també n'hi ha que sí que podem controlar fins a cert punt.
- Pes corporal: El sobrepès, sobretot després de la menopausa, augmenta el risc perquè les cèl·lules grasses del cos produeixen més hormona estrogen , que pot ajudar a créixer alguns tipus de càncer de mama. Per això és important mantenir un pes saludable.
- Consum d'alcohol : Les persones que beuen alcohol diàriament tenen un risc lleugerament més alt que les que no ho fan. El risc augmenta amb l'augment de les quantitats.
- Part i cicle menstrual : abans dels 12 anysLa pubertat, la menopausa després dels 55 anys, tenir el primer fill després dels 35 anys o no tenir fills augmenten el temps que el cos està exposat a l'hormona estrogen. Això també augmenta lleugerament el risc. Tanmateix, cal tenir en compte que la lactància materna pot reduir aquest risc fins a cert punt.
No tingueu por d'aquestes coses: coses que no estan relacionades amb el risc
Hi ha moltes idees errònies sobre el càncer de mama a la societat. No s'ha demostrat científicament que aquestes coses causin càncer.
- Portar sostenidors amb aros
- Ús de desodorants o antitranspirants
- Beure cafè o cafeïna
- Ús de tints per als cabells
- Tenir un avortament espontani o espontani
- implants mamaris
No tinguis por innecessàriament de coses com aquesta. En cas de dubte, la font més fiable és el teu metge .
Missatge per emportar
- Tenir factors de risc per al càncer de mama no vol dir que tindràs càncer. Només augmenta la probabilitat.
- Tingueu en compte els antecedents de càncer de la vostra família. Parleu-ne amb el vostre metge, sobretot si teniu familiars propers com la vostra mare, germana o filla.
- Tot i que hi ha factors que no podem canviar, com l'edat i els gens, els canvis en l'estil de vida, com ara mantenir un pes saludable, fer exercici i limitar l'alcohol, poden reduir el risc.
- No et deixis enganyar per idees errònies i consulta el teu metge per obtenir informació precisa sobre qualsevol problema de salut.
- És molt important fer-se autoexploracions mamàries i proves mèdiques (com ara mamografies) periòdiques que siguin adequades a la teva edat.
Càncer de mama, càncer de mama, risc de càncer, salut de les dones,Gens BRCA , característiques del càncer, antecedents familiars
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari