La sala de control del nostre cos: aprenem sobre el sistema nerviós central en termes senzills!

T'has preguntat mai com penses, aprens, camines, corres, saltes, et sents feliç i trist? El nostre cos és una creació increïble. Darrere de tot això hi ha una xarxa complexa anomenada sistema nerviós . Igual que una gran empresa, té una seu central i altres departaments que hi treballen connectats. Així doncs, avui parlarem de la part més important d'aquest sistema.

Què és el sistema nerviós?

En poques paraules, el sistema nerviós és una xarxa que comunica informació i controla totes les activitats del nostre cos. És com una xarxa telefònica d'un país. Està dividit en dues parts principals: 1. Sistema nerviós central (SNC) : aquesta és la nostra "sala de control principal". 2. Sistema nerviós perifèric (SNP) : aquesta és la "xarxa de suport" que porta missatges des de la sala de control principal a altres parts del cos i porta informació de diferents parts del cos de tornada a la sala principal. Avui ens centrarem més en aquest sistema nerviós central (SNC) . Perquè aquesta és l'arrel de tot el que fem.

Aleshores, què és aquest Sistema Nerviós Central?

El sistema nerviós central (SNC) està format per dues parts principals. Són:

• Cervell
• medul·la espinal

Aquests dos són el "cap" i el "secretari en cap" del nostre organisme. Vegem què fa cadascun d'ells.

Cervell: El superordinador del nostre cos!

Pensa en el poderós que és aquest petit òrgan dins del teu cap! El cervell controla com pensem, com aprenem coses noves, com ens movem i com ens sentim.

• Pensament i aprenentatge: Esteu llegint això ara mateix amb l'ajuda del vostre cervell . Quan apreneu alguna cosa nova, feu càlculs, trobeu respostes a preguntes o planifiqueu el futur, el vostre cervell és el que dirigeix ​​tot això. També és el que emmagatzema i manté els nostres records.
• Control del moviment: El cervell controla tots els nostres moviments conscients, com ara quan caminem, correm, movem la mà o escrivim. A més, algunes accions inconscients, com ara la respiració , també estan controlades per diferents parts del cervell.
• Emocions: Et sents trist, enfadat, sorprès o feliç? El nostre cervell és el que crea totes aquestes emocions i ens ajuda a gestionar-les .
• Informació procedent dels cinc sentits:El cervell ens ajuda a entendre i respondre als missatges (vista, oïda, olfacte, gust, tacte ) que provenen dels nostres sentits: ulls, orelles, nas, llengua i pell.

Igual que una gran oficina , el cervell té diferents parts especialitzades per a diferents tasques. Totes aquestes parts treballen juntes per fer aquestes coses increïbles.

El cervell és un òrgan molt delicat. Per tant, ha d'estar ben protegit. El nostre crani és la principal protecció del cervell. Com un casc, el crani protegeix el cervell dels perills externs.

Medul·la espinal: la via principal que va del cervell al cos!

Ara parlem de la medul·la espinal . És com la "carretera principal" que porta missatges des del cervell fins als nervis de tot el cos.

• Intercanvi de missatges: La medul·la espinal porta missatges del cervell (per exemple, "aixeca la mà", "sacseja la cama") a les parts adequades del cos i porta sensacions de diferents parts del cos (per exemple, "això fa calor", "algú t'ha tocat") de tornada al cervell. Com un carter hàbil, la medul·la espinal porta missatges d'anada i tornada.
• Reflexos: De vegades toques accidentalment alguna cosa calenta i retires la mà ràpidament, oi? O si algú et posa alguna cosa a l'ull de sobte, l'ull es tanca, oi? Això s'anomena reflex . En aquests casos, el missatge arriba al cervell i, sense esperar que el cervell doni una ordre, la medul·la espinal pren una decisió ràpida i indica als músculs pertinents que actuïn. Això es fa per protegir-nos del perill. És llavors quan s'informa al cervell que "això ha passat".

La medul·la espinal està protegida per una coberta forta. Aquestes són les vèrtebres , o com les anomenem normalment , la columna vertebral . No és un os llarg. Està formada per molts ossos petits, en forma d'anell (vèrtebres), que s'apilen un sobre l'altre. És per això que podem doblegar i torçar la columna vertebral. Quan aquestes vèrtebres són com un tub flexible al voltant de la medul·la espinal, proporcionen una bona protecció per a la medul·la espinal que hi passa. Imagineu-vos-ho com un cable que protegeix un filferro.

Com protegir encara més el cervell i la medul·la espinal

A més de la protecció òssia del crani i les vèrtebres, el cervell i la medul·la espinal estan protegits d'altres maneres subtils.

Meninges (meninges)

Envolten el cervell i la medul·la espinal hi ha tres capes de membranes especials anomenades meninges . Com un llibre ben enquadernat, aquestes membranes recobreixen el cervell i la medul·la espinal i proporcionen una protecció addicional. Entre aquestes membranes hi ha el fluid especial del qual parlarem a continuació.

líquid cefalorraquidi (LCR)

Aquest és el "coixí protector" del nostre sistema nerviós central. El líquid cefaloraquidi (LCR) és un líquid clar i aquós. Es troba entre les meninges, a les petites cavitats (cambres) de l'interior del cervell anomenades ventricles i a les cavitats que envolten la medul·la espinal. Aquest LCR té diverses funcions principals: 1. Protecció: És com un "amortidor". Fins i tot si el cap colpeja alguna cosa, fins i tot un petit cop, aquest líquid protegeix el cervell i la medul·la espinal de danys greus. Absorbeix el xoc. 2. Nutrició: De la mateixa manera que la resta del nostre cos es nodreix de sang, aquest líquid LCR proporciona nutrients a les cèl·lules del cervell i la medul·la espinal. 3. Eliminació de residus: Aquest líquid també ajuda a recollir i eliminar els productes de rebuig de les cèl·lules del cervell i la medul·la espinal. Aquest líquid cefaloraquidi (LCR) no es troba en un sol lloc. Es produeix i es reabsorbeix constantment al cos. Aquest flux constant ajuda a mantenir el sistema nerviós central sa.

Per què és important conèixer el sistema nerviós central (SNC)?

Ara probablement enteneu la importància i la complexitat del nostre sistema nerviós central (SNC). Si no funciona correctament, afecta el funcionament de tot el nostre cos.

• Essencial per a una vida sana: Tot, des de la nostra capacitat de pensar fins a la nostra capacitat de moure'ns, depèn de la salut d'aquest sistema.
• La seguretat és molt important: per això és tan important tenir cura del cap i la columna vertebral. Podeu protegir aquest valuós sistema portant casc quan practiqueu esports, conduïu vehicles i eviteu activitats de risc que podrien provocar caigudes des d'altures.
• Influència de l'estil de vida: Coses com els aliments que mengem, la son que tenim, si fem exercici o no i si ens abstenem de les drogues afecten directament la salut del nostre cervell i del sistema nerviós en general.

Recorda que el teu sistema nerviós central és el principal centre de control del teu cos. Si el cuides bé, pots viure una vida sana i activa.

Resum: Coses a recordar

D'acord, doncs, a partir del que hem comentat avui, espero que hàgiu adquirit una bona comprensió del sistema nerviós central. En resum:

• El sistema nerviós central (SNC) consta de dues parts: el cervell i la medul·la espinal .
• El cervell és el que controla el nostre pensament, aprenentatge, moviment i emocions .
• La medul·la espinal és la que transmet els missatges entre el cervell i la resta del cos.
• Tots dos són ossos.(crani i vèrtebres), les meninges i el líquid cefaloraquidi (LCR).
• Mantenir aquest sistema saludable és molt important per al nostre benestar general.

Si teniu més preguntes sobre això, no dubteu a consultar amb un metge. Com més sabem del nostre cos, millor el podrem cuidar.