El vostre fill aguanta la respiració de sobte després d'una rebequeria, una decepció o per pura por? De vegades, això pot arribar a ser tan intens que provoca un breu desmai. Realment entenc com de espantós és per a un pare o una mare presenciar això. Fa que el vostre cor bategui amb força, oi? Podeu entrar en pànic pensant: "Oh, Déu meu, què li està passant al meu fill?". Tanmateix, si us plau, no us espanteu; això es coneix com a "encanteri de contenció de la respiració". És una condició comuna i no perillosa en els nens petits. Parlem-ne en detall perquè us pugueu sentir més empoderats i informats.
Aleshores, hi ha diferents tipus d'"encanteris per retenir la respiració"?
Sí, n'hi ha dos tipus principals. Vegem què són i com es pot mostrar el vostre fill durant aquests moments.
1. El tipus cianòtic (que es torna blau)
El primer tipus es produeix quan un nen plora intensament i aguanta la respiració fins que la cara se li torna blava. Això s'anomena encanteri cianòtic d'aguantar la respiració . Aquest és el tipus més comú i normalment passa quan un nen està molt enfadat, frustrat o no ha aconseguit el que volia.
Imagineu-vos que el vostre petit us demana una joguina i li dieu que no. S'enfada molt, crida, plora i de sobte aguanta la respiració. Primer, el so s'atura i després podeu notar que el seu cos es torna rígid . En qüestió d'instants, els llavis, la llengua i la cara comencen a tornar-se blaus. De vegades, fins i tot els ulls es poden girar cap enrere. Presenciar això és naturalment alarmant, però recordeu: aquest color blau es produeix perquè els seus nivells d'oxigen han baixat momentàniament. Tanmateix, normalment tornen a la normalitat en pocs segons o, com a màxim, en un minut.
2. El tipus pàl·lid (que es torna pàl·lid)
El segon tipus és quan la cara del nen es torna pàl·lida. Això es coneix com a enrenou pàl·lid . En aquest cas, el nen pot plorar una mica o pot passar de sobte sense plorar. Normalment passa si el nen s'espanta, s'espanta o experimenta un dolor lleu després d'una caiguda.
Per exemple, si el vostre fill està jugant i de sobte cau, o potser s'espanta molt durant una visita al metge per vacunar-se, el dolor o la por poden fer que es posi pàl·lid, suï i contingui la respiració com si hagués perdut el to muscular. La seva freqüència cardíaca també pot disminuir lleugerament. Igual que amb el tipus blau, això sol resoldre's en pocs segons o en un minut.
En ambdós tipus, el nen pot perdre el coneixement breument durant un minut. Pot semblar rígid o flàccid. En casos molt rars , el nen pot experimentar una "convulsió" lleu, és a dir, una breu sacsejada del cos. No us preocupeu encara que això passi. No causa danys a llarg termini ni vol dir que el vostre fill desenvolupi epilèpsia més endavant. És només una reacció temporal a aquest moment.
Els episodis de retenció de la respiració solen produir-se en nens sans d'entre 6 mesos i 6 anys , més comunament entre 6 i 18 mesos. De vegades, aquests episodis poden ser hereditaris.
Per què els nens experimenten aquests episodis d'apnea?
Molts pares assumeixen que els fills ho fan expressament per aconseguir el que volen. Tanmateix, en realitat, els fills no ho fan intencionadament. No ho poden controlar; és una resposta involuntària i automàtica.
Els metges no han identificat completament la causa exacta, però es creu que està relacionada amb el funcionament temporal del sistema nerviós del nen. Algunes investigacions suggereixen que l'anèmia per deficiència de ferro pot ser un factor que hi contribueix. Si el vostre fill té aquests episodis amb freqüència, el vostre metge us pot suggerir una simple anàlisi de sang per comprovar els seus nivells de ferro. Si són baixos, els suplements de ferro poden ajudar a reduir la freqüència d'aquests episodis.
Què has de fer quan el teu nadó té una congestió respiratòria?
En primer lloc, si això li ha passat al vostre fill per primera vegada, heu de consultar un metge.Tot i que aquests encanteris generalment són inofensius, és important que el metge verifiqui el diagnòstic i descarti qualsevol altra afecció subjacent.
A més, consulteu un metge si aquests episodis es produeixen amb freqüència (diverses vegades al dia), si el patró canvia (per exemple, si triguen més a recuperar-se o tenen espasmes més intensos) o si el nen continua letàrgic o malalt després del episodi.
Ara, vegem què hauries de fer durant un encanteri:
- El més important és mantenir la calma. Si entres en pànic, el teu fill ho notarà i potser s'espantarà encara més. Respira profundament i recorda't que passarà aviat.
- Primer, estireu el vostre fill en un bressol o a terra. Això evitarà que caigui i es faci mal si perd el coneixement. No intenteu mantenir-lo dret.
- Traieu qualsevol objecte punxegut o dur que hi hagi a prop i que pugui causar lesions.
- Estigueu a prop del vostre fill/a. No el/la deixeu sol/a.
Si el vostre fill perd el coneixement, què heu de fer?
- Intenta mantenir la calma tant com sigui possible. Digues-te a tu mateix: "El meu fill està bé, això passarà en un moment".
- Comproveu si tenen menjar o alguna cosa enganxada a la boca. Tanmateix, no els hi forceu els dits, ja que podríeu empènyer-ho encara més.
- Si romanen blaus o no respiren durant més d'un minut, truqueu immediatament al 911 o dirigiu-vos al servei d'urgències de l'hospital més proper.
Què has de fer després que s'acabi l'encanteri?
- Tranquil·litza al teu fill dient-li que tot està bé i que no ha estat culpa seva. Parla'l amb afecte i abraça'l. Tot i que és petit, pot sentir por quan passen aquestes coses.
Hi ha maneres d'aturar aquests encanteris de contenció de la respiració?
Tot i que no es poden evitar del tot, hi ha maneres de reduir-ne la freqüència. Parla amb el teu metge sobre estratègies. Si els episodis són provocats pel plor i la frustració, intenta evitar estrès innecessari per al nen:
- Assegureu-vos que el vostre fill estigui ben descansat i que no tingui gana. Els àpats i el son regulars són essencials.
- Feu servir mètodes de disciplina tranquils. Cridar o castigar amb contundència pot estressar encara més el nen i fer-lo propens a la ira. En comptes d'això, comuniqueu-vos amb calma. Feu servir tècniques com ara els "temps morts" (per exemple, treure'ls una joguina preferida o fer-los seure tranquil·lament durant un moment) si es porten malament.
- Estableix límits clars.
Veure el teu fill passar per això és difícil. Com a pare o mare, és una gran càrrega per al teu cor. Tanmateix, no cedeixis a totes les peticions o mals comportaments només perquè tinguis por d'un encanteri. Si ho fas, el nen podria aprendre a utilitzar aquests encanteris per aconseguir el que vol. Si tens problemes amb la disciplina, parla amb el teu pediatre o un psicòleg infantil per obtenir ajuda.
Recordeu sempre que aquests episodis no són perillosos i solen resoldre's a mesura que el nen creix. Si la vostra ansietat es torna aclaparadora, parlar amb un professional de la salut mental us pot proporcionar el suport que necessiteu per afrontar-la.
Resum de les conclusions clau
- Els episodis de retenció de la respiració es produeixen en nens (normalment de 6 mesos a 6 anys) a causa de la ira, la frustració, la por o el dolor.
- Són involuntaris, així que no culpis al teu fill ni t'enfadis.
- N'hi ha dos tipus principals: cianòtic (es torna blau) i pàl·lid (es torna pàl·lid).
- Normalment, es resolen sols en menys d'un minut. Rarament es poden produir desmais o espasmes lleus, però no són perillosos.
- L'anèmia per deficiència de ferro de vegades pot ser una causa. Parla'n amb el teu metge.
- Estadacalma, posa el teu fill en un lloc segur i queda't a prop.
- Demaneu assistència mèdica immediatament si és la primera vegada que passa o si no respiren durant més d'un minut.
- No cedeixis a demandes irracionals només per aquests encanteris. La disciplina és important.
- Aquesta no és una condició perillosa; desapareixerà a mesura que creixin.
- L'assessorament és un recurs valuós si tens problemes d'ansietat.
El més important és que no esteu sols. Molts pares s'enfronten a això. Demaneu consell mèdic quan calgui, mantingueu la calma i oferiu amor i comprensió al vostre fill. Tot anirà bé!
Paraules clau: retenció de la respiració, nadó, nen, salut, medicina, encanteri de retenció de la respiració, cianòtic, pàl·lid, deficiència de ferro, convulsió
