Vols ensenyar esportivitat al teu fill? Parlem-ne!

Al vostre petit li encanta fer esport, córrer i saltar? Potser li interessa molt jugar a criquet, futbol o simplement córrer i saltar amb els seus amics. Practicar aquests esports aporta moltes coses bones al cos i la ment dels nens. Però quan es practiquen aquests esports, hi ha una altra cosa que potser és encara més important que guanyar i ser bo. Això és la bona esportivitat . Parlem d'aquesta cosa tan important avui? Perquè és una cosa que afecta tota la vida d'un nen.

Què és la bona esportivitat?

En poques paraules, la bona esportivitat significa tractar a tothom qui participa en un partit amb respecte i amabilitat, tant si el juguem com si el mirem. Imagineu-vos que el vostre fill juga un partit de criquet. Això significa ensenyar-li a tractar a tothom qui participa en el partit amb respecte i amabilitat: els altres nens del seu equip, els nens de l'equip contrari, els entrenadors, els àrbitres, els pares que miren i els altres espectadors.

Això vol dir que no és bo estar orgullós de guanyar, culpar els altres per perdre o enfadar-se. L'important és ser amable amb tothom, ajudar-se mútuament i jugar segons les regles del joc. Això no és només una cosa limitada al pati, sinó una qualitat que necessitem en tots els àmbits de la vida.

Com podem ensenyar als nostres fills una bona esportivitat?

De fet, la bona esportivitat no és una cosa natural per als nens petits. Depèn de nosaltres, pares i entrenadors, ensenyar-los i mostrar-los-ho amb l'exemple. Així doncs, la propera vegada que el vostre fill vagi a un entrenament o competició esportiva, intenteu parlar amb ell sobre aquestes coses i explicar-li:

• Juga amb una actitud positiva i esforça't al màxim: Digues al teu fill/a: "Fill/a, juga sempre amb una actitud positiva i gaudeix-te quan jugues. Fes el millor que puguis. Tant si guanyes com si perds, alegra't d'haver-ho intentat". Això ajudarà el teu fill/a a guanyar confiança en les seves capacitats i a entendre el valor de l'esforç, independentment del resultat.

• Respecta les regles del joc: Tots els jocs tenen regles. Ensenya al teu fill a seguir aquestes regles correctament. Ensenya'l el valor de respectar les regles i jugar de manera justa, en lloc de guanyar incomplint-les.

• Accepta les decisions dels jutges, no discuteixis: Això és una cosa que passa sovint. Quan un jutge pren una decisió i creus que està malament, no té sentit cridar o discutir-hi. Els jutges són humans i també poden cometre errors. Però ensenya al teu fill a respectar les seves decisions. Practica dient : "D'acord, està bé, ho farem millor la propera vegada".

• Suport als companys d'equip:Si algú de l'equip juga bé, anima'l dient coses com ara "Bon tir!", "Bon intent!", etc. A més, si algú de l'equip comet un error, explica'l que no l'has de criticar ni culpar. Imagina't com de mal li faria al teu fill cometre un petit error i que els altres el critiquin. Fes-li entendre que no hauries de fer el mateix amb els altres.

• Respecta l'equip contrari, no te'n burlis ni l'assetgis: els esports no consisteixen en barallar-se. L'equip contrari és com nosaltres, i som aquí per jugar. Ensenya al teu fill a respectar-lo, no te'n burlis i no intentis espantar-lo. És un bon hàbit mostrar la teva amistat donant-li la mà abans i després d'un partit . Si algú cau, tant si és del teu equip com de l'altre, també és una bona idea ajudar-lo a aixecar-se.

• Estigues orgullós de tu mateix i del teu equip, tant si guanyes com si perds: Guanyar és fantàstic. Tanmateix, no és bo presumir de la teva victòria davant dels altres i menysprear-los. Tampoc és bo enfadar-se, enfadar-se o culpar els altres quan perds. Quan perds, ensenya al teu fill a pensar : "D'acord, hem perdut aquesta vegada, però què podem fer millor per guanyar la propera vegada?". L'important és trobar els errors, corregir-los i intentar millorar.

"Les victòries i les derrotes són com les dues cares de la moneda. L'important és com juguem i les lliçons que n'aprenem."

Com podem ser bons models a seguir com a pares?

Tots sabem que els nens aprenen més observant-nos i imitant el que fem. Els pares i els entrenadors, en particular, són els seus herois més grans al món. Per tant, des del dia que el vostre fill comença a jugar, és important ser un bon model a seguir per a ell. Si sou l'entrenador de qualsevol equip on juga el vostre fill, també és important ser algú que fomenti la bona esportivitat.

Aquí teniu alguns consells que us poden ser útils, tant si mireu jugar el vostre fill com si el doneu suport des de la banda:

• Suport i ànim: Si algú fa una bona cursa o corre bé, independentment de qui sigui, ja sigui algú de l'equip del vostre fill o algú de l'altre equip, aplaudeu-lo i animeu-lo. Les paraules que surten de la vostra boca sempre han de ser encoratjadores. No renyeu ni digueu males paraules a ningú. Penseu-hi, si renyeu l'àrbitre des de la banda, els nens de l'altre equip o fins i tot un altre nen de l'equip del vostre fill, què aprendrà el vostre fill? Pensarà que és la manera correcta. Així que aneu amb molt de compte amb el vostre comportament.

• Felicita l'equip guanyador: Quan acabi el joc, felicita l'equip guanyador, independentment de qui sigui. Això ensenyarà al teu fill la mateixa lliçó.

• Si hi ha un problema greu, parleu en privat:Si tens un problema greu amb la decisió d'un àrbitre o el mètode d'un entrenador, parla amb la persona en qüestió en privat i amb calma després del partit, en lloc d'intentar resoldre-ho cridant davant de tothom.

• Ajudeu el vostre fill a millorar: Després d'un partit, en comptes de parlar només de qui ha guanyat i qui ha perdut, pregunteu al vostre fill: "Què has fet bé avui?" o "Hi ha alguna cosa que creieu que podríeu haver fet una mica millor?". Si el vostre fill no està content amb alguna cosa, podeu ajudar-lo a practicar i millorar-ho junts abans del proper partit. L'important és ajudar-lo a aprendre dels seus errors, no criticar-lo.

• Busca i demostra el teu bon esperit esportiu: si veus un atleta famós o un atleta local que tracta un altre atleta amb respecte, fes-li-ho notar al teu fill. Digues alguna cosa com ara: "Mira que bo és". A més, quan vegis mals exemples, parla'n amb el teu fill. Fes preguntes com ara: "Per què creus que això està malament?" i fes que el teu fill pensi.

Si ets entrenador, pensa també en aquestes coses

Potser ets l'entrenador de l'equip del teu fill/a. Si és així, també tens una gran responsabilitat en el desenvolupament d'aquesta bona esportivitat.

• Tracta tots els jugadors de manera justa i positiva: Tots els nens de l'equip, independentment del seu nivell d'habilitat, mereixen la teva atenció i ànims. Fes que se sentin com un membre valuós de l'equip.
• Elogieu els nens que mostren bona esportivitat: Quan un nen demostra bona esportivitat (per exemple, aixecant algú que ha caigut, ajudant algú de l'equip contrari o respectant la decisió d'un àrbitre), elogieu-lo immediatament perquè els altres ho puguin veure. Digueu alguna cosa com ara: "Mira, quina gran cosa que ha fet en Nimal!". Això animarà altres nens a fer el mateix.

El més important que podem aprendre de tot això (missatge per emportar)

Així doncs, probablement ara enteneu que la bona esportivitat no es limita només al terreny de joc, i no es tracta només de guanyar o perdre. Va molt més enllà.

Quan ensenyem a un nen bona esportivitat, en realitat li estem ensenyant:

• Respecta els altres.
• Exercita l'autocontrol i la paciència.
• Respecta les normes.
• Treballeu junts en equip.
• Abraça tant l'èxit com el fracàs.
• Gestiona les teves emocions correctament .

Aquestes habilitats seran molt útils en tots els altres àmbits de la vida d'un nen: els seus deures, les seves relacions amb els amics, la seva família, la seva futura carrera professional; totes aquestes coses l'ajudaran a convertir-se en un jove disciplinat, considerat i reeixit.

Així doncs, quan introduïu el vostre fill al món de l'esport, no us oblideu d'ensenyar-li aquestes lliçons d'esportivitat que no només el convertiran en un bon atlete, sinó també en una bona persona i un bon ciutadà . Aquest serà el regal més valuós que li podeu donar al vostre fill!

` Esportivitat, infants i esports, el paper dels pares, comportament exemplar, entrenadors, desenvolupament infantil, virtuts`