Setmana 12 del teu embaràs: Com esteu tu i el teu nadó aquesta setmana? (Setmana 12 de l'embaràs)

Hola! Ara ets a la dotzena setmana d'embaràs. Aquesta és una setmana molt especial, sens dubte. Perquè és l'última setmana del primer trimestre. Això vol dir que algunes de les molèsties que molta gent sent són una mica menys i comences a sentir-te millor. Així doncs, vegem quins canvis increïbles i amorosos estan passant amb el teu petit i amb tu aquesta setmana?

El desenvolupament increïble del teu petit: què passarà aquesta setmana?

Durant aquesta setmana, coses increïbles estan passant dins del cos de la teva petita joia a un ritme accelerat. No només està creixent, sinó que els seus petits sistemes també s'estan desenvolupant.

El cervell es desenvolupa més.

Aquesta setmana, el petit cervell del vostre nadó s'està desenvolupant molt ràpidament . Només cal pensar-hi, la base del seu pensament, la seva memòria, les seves capacitats d'aprenentatge i fins i tot la seva personalitat, que necessitarà per a la resta de la seva vida, s'estableix amb aquest increïble desenvolupament cerebral que té lloc en aquest moment. Això és com les arrels d'un petit arbre, la base de les seves futures habilitats s'està establint ara. Per tant, aquest és un miracle silenciós molt important.

Arriben les ungles petites

Una altra cosa molt delicada i bonica és que els dits petits de les mans i els peus del nadó comencen a desenvolupar-se les ungles . Es formen de manera molt delicada, com els pètals d' un lliri . D'aquí a uns dies, podràs tocar aquestes petites ungles! No és increïble pensar-hi?

Les cordes vocals s'estan formant!

Quines bones notícies! Aquesta setmana és quan les cordes vocals del teu nadó estan completament formades . En altres paraules, les petites parts de la seva gola que produeixen la seva veu ja estan a punt. D'aquí a uns dies, sentiràs aquella dolça veu, aquell primer so "ga", les paraules de la mare i el pare, aquell dolç somriure... tot això prové d'aquestes petites cordes vocals.

Recorda especialment que aquesta setmana marca el final del primer trimestre de l'embaràs. Això vol dir que les dificultats que molta gent experimenta s'hauran esvaït i que s'acosta un moment en què et sentiràs una mica més lleuger.

Els ronyons han començat a funcionar.

Els ronyons del teu nadó ja funcionen . Ara beu el líquid amniòtic que l'envolta i després l'excreta en forma d'orina . No és una meravellosa creació de la natura? Mostra clarament com de bé i saludablement funcionen els sistemes importants del seu cos, per exemple el sistema urinari . Aquest líquid amniòtic proporciona un entorn molt nutritiu i segur per al nadó. Aquest procés també ajuda a mantenir-lo net.

Els intestins van al lloc correcte.

Una altra cosa important és que els intestins del nadó es moguin cap a l'abdomen i s'assentin al seu lloc adequat.En primer lloc, aquests intestins, o més aviat, part del sistema digestiu, es desenvolupen lleugerament cap a l'exterior des del cordó umbilical. Això és degut a que, en les primeres etapes, no hi ha gaire espai per a ells dins de l'estómac del nadó. Ara que el nadó és una mica més gran, a mesura que hi ha espai disponible dins de l'estómac, aquests es mouen lentament cap a dins i es disposen de manera ordenada. Aquest també és un pas natural molt important en el desenvolupament saludable del nadó.

Coses que li passen al teu cos: Parlem també d'aquesta "brillantor de l'embaràs"!

No només el teu nadó, sinó que el teu cos també està passant per molts canvis aquesta setmana. Alguns els pots sentir, d'altres els pots veure.

Com estàs aquesta setmana?

La setmana 12 és un moment en què moltes mares se senten una mica alleujades. Perquè algunes de les dificultats del primer trimestre, per exemple, les nàusees i les nàusees matinals , ja poden haver desaparegut . Això no li passa a tothom, però la majoria de la gent se sent alleujada. Així doncs, tindreu l'oportunitat de començar el dia una mica renovades i menjar una mica millor.

Beure molta aigua també és molt important en aquest moment . Ja has vist que el nadó està orinant ara. Per tant, l'aigua és essencial per mantenir el nivell de líquid amniòtic a un bon nivell, mantenir el cos funcionant bé i mantenir la pell hidratada. Intenta beure almenys de 8 a 10 gots d'aigua al dia.

Seria fantàstic si poguessis parlar amb el teu metge i fer algun exercici suau que et vagi bé . Coses com una passejada curta o exercicis de ioga especials per a dones embarassades poden ser molt relaxants tant per al cos com per a la ment. Però recorda que si ets nou en l'exercici o tens alguna dificultat, sens dubte hauries de consultar amb el teu metge.

També pots sentir un gran canvi mental durant aquest període. Aquest és un moment en què la por i el dubte dels primers tres mesos disminueixen una mica, i l'amor i l'esperança pel nadó augmenten. Intenta mantenir la teva ment feliç . Escolta una cançó que t'agradi, llegeix un llibre, parla amb el teu marit i la teva família. Tot això és bo per a tu i també per al nadó que portes al ventre.

El secret d'aquesta anomenada "brillantor d'embaràs"

Algú t'ha dit últimament: "Oh, la teva cara és tan bonica, està brillant"? Alguns diuen: "Ara tens una brillantor estranya". Això és el que anomenem la "brillantor de l'embaràs". Molta gent pensa que això és degut a l'alegria de convertir-se en mare. Hi ha part de veritat en això, però també hi ha raons més científiques per a aquesta bellesa.

• Augment del volum sanguini: En poques paraules, quan et quedes embarassada, el volum sanguini augmenta significativament . A mesura que augmenta, els petits vasos sanguinis sota la pell es dilaten.Més sang flueix als vasos sanguinis. Això resulta en un millor subministrament de sang a la pell, donant-li una brillantor rosada i un aspecte grassonet.
• L'efecte de les hormones: El següent pas són les hormones. Durant l'embaràs, el cos allibera hormones especials . Aquestes hormones fan que les glàndules sebàcies de la pell produeixin més greix. Aquest oli fa que la pell sigui més suau i tersa.

Així doncs, quan aquest augment del flux sanguini i l'activitat hormonal es combinen, la teva pell es torna més brillant, més plena i simplement radiant . Aquest és el secret d'aquella "brillantor d'embaràs" de la qual tothom parla.

Es pot tractar l'acne amb injeccions?

Tanmateix, aquest augment de la greixositat pot tenir alguns efectes secundaris. Algunes persones poden desenvolupar acne durant aquest període. Això és normal, no et preocupis. La majoria de les vegades, aquest acne és temporal i desapareixerà després del part o poc després. Pots utilitzar un netejador suau i no irritant. Els sabons i cosmètics agressius amb productes químics sintètics no són bons per a aquest moment. Si tens cap dubte o si el teu acne sembla que està empitjorant, consulta el teu metge.

Les coses més importants que has après aquesta setmana (Missatge per emportar)

D'acord, doncs recapitulem simplement el que vam parlar la setmana passada, 12?

• El cervell, les ungles , les cordes vocals i altres coses importants del teu nadó s'estan desenvolupant aquesta setmana . Ara està orinant ! Tots aquests són signes que està creixent de manera saludable.
• El primer trimestre s'ha acabat! Aquesta és una fita important. Les molèsties que molta gent experimenta, especialment les nàusees, ara poden començar a disminuir.
• Aquesta bonica "brillantor d'embaràs" es deu a l'augment del flux sanguini i als canvis hormonals del teu cos . No et preocupis si et surt un petit granet , és normal i temporal.
• Beu molta aigua, segueix una dieta equilibrada, fes exercici si és possible i mantén la ment feliç . Tot això és molt bo per a tu i el teu nadó.
• Recorda que cada embaràs és únic . Si tens cap pregunta o dubte, parla amb el teu metge. Són els únics que et poden ajudar.

Cada setmana d'aquest viatge és una nova experiència, una nova sorpresa. Gaudeix de cada moment amb amor! Que tinguis un bon viatge!

Setmana d' embaràs 12, Desenvolupament fetal, Salut materna, Brillantor d'embaràs, Primer trimestre