També tens una por anormal als nens petits? Parlem de la pedofòbia!

Has sentit mai que algunes persones senten una por i una incomoditat estranyes quan veuen nens petits, nadons o fins i tot van a un lloc on són? Potser tu també sents alguna cosa semblant, o potser coneixes algú així. Això no és una cosa senzilla, en realitat és una condició mèdicament reconeguda. Avui parlarem d'aquesta por inusual als nens petits, que s'anomena pedofòbia .

Què és la pedofòbia?

En poques paraules, la pedofòbia és una por anormal i irracional als nadons i els nens petits. La paraula "pedofòbia" deriva de dues paraules gregues. "paida" significa nen i "phobos" significa por.

Una persona amb aquesta condició fa tot el possible per evitar llocs on hi hagi nens petits. Per a algunes persones, la simple idea de caminar a prop d'un nen els pot causar molta por i ansietat . No es tracta només d'una aversió menor, sinó d'alguna cosa molt més profunda.

Què és una fòbia?

Ara potser us preguntareu què és una "fòbia". Una fòbia és un trastorn d'ansietat . Es produeix quan teniu una por anormal i irracional d'alguna cosa que en realitat no us pot fer mal. La pedofòbia és un trastorn fòbic específic. És a dir, una persona té por d'una cosa específica, en aquest cas, dels nadons i els nens petits, o sent una ansietat extrema quan està al seu voltant.

Què tan freqüent és aquesta afecció?

És difícil dir exactament quantes persones tenen fòbies específiques com la pedofòbia. Molta gent pot guardar-se aquesta por per a si mateixa o potser ni tan sols sap que la té. Tanmateix, les investigacions han descobert que un de cada 10 adults nord-americans i un de cada 5 nens petits experimentaran una fòbia específica en algun moment de la seva vida.

Quina diferència hi ha entre la pedofòbia i la pediofòbia?

Aquestes dues paraules tenen una ortografia similar, per la qual cosa és fàcil confondre's. La pediofòbia és la por a les nines, és a dir, als objectes inanimats que semblen reals. En canvi, la pedofòbia és la por als nens reals.

Però també hi ha aquesta cosa, algunes persones poden tenir aquestes dues fòbies. És a dir, algú que té por dels nens (pedofòbia) també pot tenir por de l'aspecte infantil de les nines (pediofòbia). De la mateixa manera, algú que té pedofòbia també pot desenvolupar una afecció anomenada pedofòbia.

Qui té més probabilitats de desenvolupar pedofòbia?

Algunes persones són més propenses a desenvolupar aquest tipus de fòbia.

• Trastorn obsessivocompulsiu (TOC)Persones amb: A aquestes persones els agrada que tot estigui net i ordenat. Veuen els nens com a desordenats i caòtics. Poden tenir por de la naturalesa caòtica i desordenada que comporta estar envoltats de nens petits. Imagineu-vos com d'angoixada se sentiria algú amb "(TOC)" si un nen petit entrés a casa i fes un embolic llençant joguines per tot arreu i vessant menjar a terra.
• Gènere: S'ha descobert que les dones tenen més probabilitats de desenvolupar fòbies que els homes.
• Antecedents familiars: si un dels teus pares o algú proper ha tingut fòbia o trastorn d'ansietat, és més probable que desenvolupis la mateixa por o una altra fòbia.
• Factors genètics: Alguns estudis suggereixen que els canvis genètics (com ara les mutacions genètiques) poden fer que algunes persones siguin més propenses a desenvolupar trastorns d'ansietat o fòbies.

Hi ha altres fòbies relacionades amb la pedofòbia?

És comú tenir més d'una fòbia. Les fòbies sovint estan relacionades entre si. Per exemple, algú que té por dels gèrmens ("(Misofòbia)" o "(Germafòbia)") pot veure els nens petits com a petits portadors de gèrmens. Aleshores poden desenvolupar pedofòbia. De la mateixa manera, algú que té por dels nens petits també pot desenvolupar por dels nens una mica més grans i més petits ("(Efebifòbia)").

Per què es produeix aquesta pedofòbia? Quines són les causes?

Potser tens por dels nens a causa d' una mala experiència amb un nen petit. Aquesta mala experiència podria haver passat durant la teva infància o de gran.

Potser ho has viscut directament o has presenciat un esdeveniment:

• Presenciar maltractament infantil o alguna cosa relacionada amb això.
• Assetjament escolar, insults, incidents violents o rebequeries extremes per part d'un nen.
• Veure o assabentar-se de la mort d'un nadó o d'un nen petit .
• Una experiència de pèrdua d'embaràs, com ara un avortament espontani o un naixement d'un fetus mort . (Es tracta de temes molt delicats, per la qual cosa una experiència així pot causar aquesta por.)

Imagina't que, quan jugaves de petit, un altre nen et colpejava fort o et trencava una joguina. O bé, veies un adult renyant o colpejant un nen petit amb molta força. Aquests incidents poden quedar profundament arrelats a la ment i poden crear por als nens més endavant.

De què tenen por exactament les persones amb pedofòbia?

La pedofòbia no afecta tothom de la mateixa manera. Pots experimentar:

• Potser podràs quedar-te amb nens que coneixes, per exemple, els fills de familiars, però potser no podràs quedar-te amb altres nens.
• Pot ser impossible viure sense símptomes de pànic amb qualsevol nen.
• Pots sentir ansietat fins i tot quan penses en estar envoltat de nens o quan veus fotos de nens.
• Pots sentir por i ansietat per qualsevol situació que t'acosti als nens.

Quins són els símptomes de la pedofòbia?

Els símptomes de la fòbia poden variar de lleus a greus. Fins i tot si entens que la por del teu fill és irracional, és possible que no puguis controlar les teves reaccions físiques.

Els símptomes de la pedofòbia poden incloure:

• Marejos
• Boca seca
• Sensació extrema de por o terror
• Nàusees, vòmits o diarrea
• Sudoració profusa
• Respiració ràpida i freqüència cardíaca
• Tremolor o tremolor
• Dificultat per respirar

Quan veieu aquests símptomes, podeu veure que no es tracta només d'una petita por, sinó d'una cosa que sent el propi cos.

Com saber amb certesa si tens pedofòbia? (Diagnòstic)

El Manual Diagnòstic i Estadístic dels Trastorns Mentals (DSM) de l'Associació Americana de Psiquiatria ajuda els professionals de la salut mental, com ara els psicòlegs, a identificar fòbies en funció dels seus símptomes i de com afecten la vostra qualitat de vida.

Els metges utilitzen aquests criteris per diagnosticar una fòbia específica, com ara la pedofòbia:

• Por intensa en nadons i nens petits que dura almenys sis mesos.
• Els símptomes comencen tan bon punt t'acostes als nens o quan creus que ets a prop de nens.
• Por o ansietat intensa que et fa evitar situacions on podries estar a prop de nadons o nens.
• Símptomes que afecten la teva qualitat de vida .
• Sentiments de por, ansietat o pànic intensos que són desproporcionats respecte al perill real.

El més important és que, si sents alguna cosa així, no ho amaguis, parla amb algú de confiança i busca consell mèdic si cal.

Quins són els tractaments per a aquesta afecció?

La bona notícia és que un assessor de salut mental us pot ajudar a superar aquesta por d'estar envoltats de nens petits. La psicoteràpia (teràpia de conversa) sovint té èxit per a les persones amb pedofòbia.

Els mètodes de tractament poden ser els següents:

• Teràpia d'exposició (o dessensibilització)Això implica afrontar la teva por de manera gradual i sistemàtica. T'exposes gradualment als nens mostrant-los fotos o vídeos, després et mous a un lloc on hi ha un nen una mica més lluny i després t'hi acostes. L'objectiu és dessensibilitzar la teva por mitjançant l'exposició repetida. Per a moltes persones amb fòbies específiques, la teràpia d'exposició redueix significativament els símptomes amb el temps.
• Teràpia cognitivoconductual (TCC) : Aquesta teràpia t'ajuda a analitzar per què tens por dels nens. La TCC t'ajuda a parlar sobre esdeveniments traumàtics que poden haver causat aquesta por. Un cop trobis la causa, aprens a canviar els teus pensaments i reaccions quan es tracta de nens.
• Medicaments : Mentre rebeu psicoteràpia, els ansiolítics o els antidepressius poden ser útils. Aquests medicaments poden ajudar a alleujar els símptomes, cosa que facilita la presència de nens. Però recordeu que aquests medicaments no són l'única solució i sovint s'utilitzen juntament amb la teràpia.

Quines són les possibles complicacions de la pedofòbia?

Aquesta por extrema en els nens pot dificultar el funcionament normal en societat. Podeu perdre esdeveniments socials, tenir problemes a la feina i fins i tot deprimir-vos . Algunes persones tenen atacs de pànic . Això es pot sentir com un atac de cor. El vostre cor pot bategar més ràpid i podeu tenir dolor al pit (no a causa d'un atac de cor).

Els medicaments contra l'ansietat us poden ajudar a controlar la vostra condició mentre trobeu maneres de reduir la por.

Quan hauries de veure un metge?

Si experimenteu alguna d'aquestes coses, consulteu immediatament un metge:

• Atacs de pànic
• Ansietat persistent que interfereix amb la vida diària o el son.
• Signes de depressió (sentir-se trist tot el temps, no tenir interès per res).
• Problemes de consum de substàncies (si la persona no pot afrontar aquesta por i recorre a l'alcohol o altres drogues).

Quines preguntes hauries de fer al teu metge?

Pots fer preguntes al teu metge com ara:

• Què em va fer desenvolupar aquesta fòbia?
• Quin és el millor tractament per a mi?
• Hauria de provar la teràpia d'exposició?
• Quant de temps necessitaré teràpia?

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

Tots sabem que els nens petits són a tot arreu: a les botigues, als barris, als autobusos, als carrers. És difícil no veure aquests nens petits. Tenir por dels nadons i els nens petits pot dificultar que pugueu comprar, viatjar, socialitzar, assistir a esdeveniments i fer les coses que a la majoria de la gent li agrada.

Evitar completament els nens no és ni realista ni saludable.

Recorda que no estàs sol. Un assessor de salut mental et pot ajudar a superar la teva pedofòbia mitjançant tècniques de psicoteràpia com la teràpia d'exposició i la teràpia cognitivoconductual (TCC). Amb l'ajuda adequada, pots controlar aquesta por i viure una vida normal i feliç. No tinguis por de demanar ajuda.

Pedofòbia , por als nens, fòbia, fòbia, ansietat, salut mental