Estàs preparada per ser mare? Preguntes per al teu metge durant l'embaràs

Primer de tot, felicitats! Aquest és el període més bonic i canviant de la teva vida. És molt normal tenir mil preguntes i sentir una mica de por per totes i cadascuna de les coses durant aquest temps. Preguntes com ara "Estic fent aquestes coses correctament?", "És normal aquesta incomoditat?", "Està bé el nadó?" probablement et passen pel cap. No et preocupis, no estàs sola. El teu metge és allà per guiar-te en aquest viatge i respondre a totes les teves preguntes. Així doncs, la propera vegada que vagis a la clínica, parlarem d'algunes de les coses més importants que sens dubte hauries de preguntar al teu metge.

Primer coneixerem el nadó.

Des del moment en què descobreixes que estàs embarassada, la pregunta més important que et passa pel cap i per a tota la família és: "Quan tindràs el nadó?". Aquesta és la primera pregunta que hauries de fer al teu metge.

• "Doctor, quan ha de néixer el meu nadó?"

Hi ha diverses maneres perquè els metges calculin aquesta data. En poques paraules, es calcula a partir del primer dia de l'última regla. L'anomenem data prevista del part (DPD) . Tanmateix, aquesta no és una data 100% precisa, només és una estimació.

• "Com es determina aquesta data? Pot canviar això a partir dels informes d'escaneig?"

Sí, absolutament. Una ecografia feta durant les primeres 12 setmanes d'embaràs pot donar una estimació força precisa de l'edat del nadó i la data prevista del part. De vegades, la data de l'ecografia pot ser lleugerament diferent de la data calculada en funció de la regla. No et preocupis per això. El teu metge tindrà en compte les dues dates i et donarà una data més precisa.

Tinguem cura de la teva salut i nutrició.

El teu cos necessita una nutrició i una cura especials durant aquest temps. Perquè ara no ets un, sinó dos. Per tant, has de tenir molta cura amb la teva dieta, els medicaments i l'exercici .

Vitamines i augment de pes

• "Què són les vitamines prenatals? Cal que les prengui?"

Sí, absolutament. Durant l'embaràs, és difícil satisfer les necessitats nutricionals tu i el teu nadó només amb una dieta normal. L'àcid fòlic i el ferro són especialment importants. L'àcid fòlic és essencial per al desenvolupament saludable del cervell i la medul·la espinal del teu nadó. El ferro ajuda a prevenir l'anèmia. El teu metge et recomanarà la vitamina adequada.

• "Quant de pes hauria de guanyar en aquest moment?"

Aquest és un problema que té molta gent. És normal i necessari augmentar de pes durant l'embaràs. Però només s'ha de guanyar una quantitat saludable. Aquesta quantitat depèn del índex de massa corporal (IMC) abans de l'embaràs . Per tant, pregunta al teu metge sobre una quantitat saludable d'augment de pes per a tu.

Dieta, exercici i efectes secundaris

• "Què es pot fer amb les nàusees matinals?"

Tot i que s'anomenen "nàusees matinals", aquestes nàusees i vòmits poden aparèixer a qualsevol hora del dia. El millor que es pot fer per a això és menjar petites quantitats d'aliment diverses vegades al dia, en lloc de menjar un àpat gran alhora. El te de gingebre i els aliments secs (com ara galetes salades) poden ajudar. Tanmateix, si els vòmits són molt intensos (fins al punt que no es pot menjar ni beure res), assegureu-vos d'informar al vostre metge.

• "Quins aliments i begudes he de menjar i evitar? És bo fer exercici?"

Aquest és un tema molt important. Cal que prestis especial atenció a la teva dieta i estil de vida durant aquest període.

Parlem de riscos i seguretat

No tots els símptomes que es produeixen durant l'embaràs són perillosos, però és important conèixer alguns dels factors de risc.

• "Quins són els símptomes comuns? Per quins símptomes hauria de trucar a un metge o anar a l'hospital?"

Coses com la fatiga, la micció freqüent i el dolor als pits són normals. Però si experimenteu algun dels símptomes següents, truqueu immediatament al vostre metge o aneu al servei d'urgències (UTE) de l'hospital més proper.

• Sagnat vaginal excessiu.
• Mal de panxa o mal d'esquena intens.
• Mal de cap intens.
• Inflor sobtada de les mans, els peus i la cara.
• Visió borrosa.
• Una disminució significativa dels moviments del nadó en un dia (sobretot en els darrers mesos).
• Febre i calfreds.

• "He de sotmetre'm a proves especials basades en els meus antecedents familiars?"

Això és molt important. Si tu o la família del teu marit teniu antecedents familiars de diabetis, hipertensió arterial o talassèmia, informeu-ne primer al vostre metge. Aleshores, el vostre metge decidirà si vosaltres o el vostre nadó necessiteu sotmetre-us a proves genètiques especials per veure si hi ha algun risc. Per exemple, proves per a afeccions com la síndrome de Down.

Contactes i activitats clíniques

Aquest viatge no és un viatge que facis sol. La teva parella, la teva família i el teu equip mèdic hi estan involucrats.

• "És segur tenir relacions sexuals durant l'embaràs?"

Aquesta és una pregunta que molta gent dubta a fer, però és molt important. En un embaràs normal i sense risc, és segur tenir relacions sexuals durant tot l'embaràs. Tanmateix, si teniu alguna complicació (com ara sagnat) o heu tingut avortaments espontanis anteriors, el vostre metge us pot donar consells diferents. Per tant, sigueu oberts al respecte amb el vostre metge.

• "Amb quina freqüència he de venir a la clínica? Hauré de veure altres especialistes?"

Normalment, hauràs de venir a la clínica un cop al mes durant els primers mesos d'embaràs, després un cop cada dues setmanes i un cop per setmana durant l'últim mes. Mantingues el teu "lliure clínic" al dia. De vegades, si tens una afecció com la diabetis, és possible que et derivin a un especialista per a això o a un altre metge per a una ecografia especial (ecografia d'anomalies) per comprovar el desenvolupament del nadó.

No només aquestes preguntes, sinó també qualsevol petita pregunta o dubte que tinguis al cap, no tinguis mai por de preguntar-ho al teu metge. En medicina no existeixen les "preguntes estúpides". La teva tranquil·litat i la teva consciència són molt importants per a la teva salut i la del teu nadó.