T'ha passat mai això? Quan te'n vas a dormir a la nit després d'un dia dur, o quan t'asseus a mirar la televisió o llegir un llibre, sents una estranya molèstia que prové de l'interior de les cames. És com si alguna cosa es mogués dins de les cames, com si gategés, o com si fes un formigueig... Així que has de sacsejar les cames, aixecar-te i caminar per desfer-te d'aquesta molèstia. Tot i que molta gent pensa que això és normal, en realitat pot ser una afecció que requereix atenció mèdica. Avui parlem de la síndrome de les cames inquietes (SPI) o malaltia de Willis-Ekborn.
Quins són els principals símptomes de la síndrome de les pierna inquieta?
El Grup d'Estudi Internacional de la Síndrome de les Cames Inquietes ha identificat alguns dels principals símptomes d'aquesta afecció. Fem una ullada ràpida a quins són. Vegeu si en teniu un o més.
| Símptoma | Com se sent això? |
|---|---|
| Una sensació estranya que prové de les cames | Una sensació de formigueig, entumiment o rastreig que prové de la part profunda de les cames, concretament dels músculs. De vegades, aquesta sensació també es pot produir als dos braços. No és dolor, però és una sensació molt incòmoda. |
| La necessitat de moure les cames | A causa d'aquella sensació incòmoda esmentada anteriorment, hi ha un fort desig de moure les cames per desfer-se'n. Quan mous les cames, t'aixeques i camines, el dolor es redueix fins a cert punt. |
| Inquietud | Aquesta incomoditat fa que sigui impossible quedar-se en un lloc. A la nit, es giren i es giren al llit, es freguen les cames o s'aixequen del llit i caminen d'un costat a l'altre per l'habitació. |
Quan augmenten aquests símptomes?
El més singular de la síndrome de les pierna inquieta és que aquests símptomes solen començar o empitjorar quan s'està en repòs .
Pensa-hi, quan te'n vas a dormir a la nit, o quan fas un viatge llarg en autobús o cotxe, o quan estàs assegut a veure una pel·lícula en un cinema... Aleshores és quan sovint sorgeixen aquests dolors a les cames .
En poques paraules, quan el teu cos intenta relaxar-se, les cames comencen a tremolar.
Però el bo és que aquests símptomes es poden reduir temporalment caminant, fent alguns exercicis de cames o fent-se massatges. Tanmateix, per a algunes persones, si la malaltia es troba en una fase més greu, els símptomes poden no desaparèixer completament fins i tot després d'aquestes activitats.
Hi ha altres símptomes a part d'aquest?
Sí. La síndrome de les cames inquietes no és només un problema amb les cames. Pot tenir altres efectes en les nostres vides.
- Trastorns del son i somnolència diürna: aquest és el problema més gran de la síndrome de les cames inquietes. No es pot dormir bé a la nit a causa de la síndrome de les cames inquietes. Es desperta amb freqüència. Per tant, quan no es dorm prou a la nit, l'endemà es sent molt cansat i amb son. No es pot fer res i es perd la concentració.
- Moviments involuntaris de les cames: Això també és una cosa que es veu en molts pacients amb SPI. Anomenem això Trastorn del Moviment Periòdic de les Membres (PLMD). Això és quan les cames (i de vegades els braços) es mouen involuntàriament o donen puntades de peu a intervals regulars, sense que el pacient se n'adoni, mentre dorm o està en repòs.
És important destacar que s'ha descobert que fins a nou de cada deu (90%) persones amb SPI també tenen PLMD. Potser el teu company de llit t'ha dit que mous les cames mentre dorms a la nit.
Sempre hi ha aquests símptomes?
No, no li passa a tothom. Per a algunes persones, aquests símptomes no apareixen cada nit. Van i vénen. De vegades, poden passar setmanes o mesos sense cap problema, i de sobte els símptomes tornen. Anomenem aquest període sense símptomes "remissió".
Per tant, no donis per fet que t'has recuperat completament d'aquests símptomes només perquè hagin desaparegut durant uns dies. És possible que tornin a aparèixer.
Hauria de veure un metge?
Definitivament sí.
Si teniu algun dels símptomes esmentats en aquest article, especialment si us interfereix amb el son, les activitats diàries o el gaudi de la vida, no l'ignoreu. El vostre metge de famíliaReuneix-te amb el teu metge de capçalera i parla-ne clarament.
Perquè hi pot haver altres raons per a aquests símptomes. Per exemple, la deficiència de ferro, la diabetis i la malaltia renal també poden causar aquests símptomes. Per tant, el metge realitzarà les proves necessàries i descobrirà exactament quina és la causa real. Actualment hi ha molt bons tractaments per a la síndrome de les pierna inquieta. Per tant, no cal patir-ne.
Missatge per emportar
- La síndrome de les cames inquietes (SPI) no és una cosa que t'hagis imaginat, és una afecció mèdica real.
- El símptoma principal és la incomoditat a les cames, sobretot en repòs, i la consegüent necessitat incontrolable de moure-les.
- Aquests símptomes empitjoren a la nit i en repòs, i disminueixen temporalment amb el moviment.
- La síndrome de les pierna inquieta (RLS) pot afectar greument el son i la vida diària.
- Si teniu aquests símptomes, consulteu el vostre metge i parleu-ne. Un diagnòstic i un tractament adequats us poden ajudar a trobar alleujament.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari