També et fan mal les articulacions? Estan inflades? Potser és bursitis!

Alguna vegada has tingut un dolor sobtat a l'espatlla, el colze o el genoll, i la zona s'ha inflat i ha fet mal, cosa que ha dificultat moure el braç o la cama? Quan això passa, penses: "Per què passa això?". Potser també tens la malaltia de la qual parlo, la bursitis, i no saps si la tens. No et preocupis, parlem-ne de manera senzilla.

Què és la bursitis? Entenem-ho de manera senzilla!

D'acord, ara vegem què significa la paraula bursitis. En poques paraules, la bursitis és una inflamació d'una petita part del nostre cos semblant a un sac anomenada "borsa". Ara probablement us preguntareu: "Què és aquesta bursa?". Penseu en les vostres articulacions com les frontisses d'una porta. Perquè aquestes frontisses funcionin correctament, necessiten reduir la fricció entre elles. De la mateixa manera, les nostres articulacions, és a dir, on es troben els ossos, els músculs i els tendons , són petits sacs plens de líquid que ajuden a reduir la fricció. Aquests actuen com a coixins, ajudant les nostres articulacions a moure's fàcilment i protegint-les de lesions. Per tant, si per alguna raó aquesta bossa s'inflama o es lesiona, això és el que anomenem bursitis. És com un petit globus d'aigua que s'inflama quan es prem. La bursitis sovint és causada per:

• A l'articulació de l'espatlla (espatlla)
• Colze
• A l'articulació del maluc (maluc)
• Articulació del genoll (genoll)

Però no només en aquests llocs, aquesta afecció també es pot produir en altres articulacions del nostre cos. Per exemple, la bursitis es pot produir al taló o a la base del dit gros del peu.

Quins són els símptomes de la bursitis?

Ara que ja teniu una idea aproximada del que és la bursitis, fem una ullada als signes i símptomes que mostren els nostres cossos quan es produeix aquesta afecció. Aquests símptomes poden variar de persona a persona. A més, la naturalesa dels símptomes pot variar segons l'articulació on es troba la bursitis, quina és la causa i quant de temps fa que la afecció està present. Els principals símptomes que es poden observar en general són:

• Dolor articular: aquest és el símptoma principal i més comú. El dolor pot aparèixer gradualment o de sobte. De vegades, el dolor pot empitjorar quan s'utilitza l'articulació o si es pressiona la zona. De vegades, el dolor empitjora a la nit.
• Rigidesa articular:L'articulació es torna difícil de moure i sembla que estigui enganxada. Aquesta rigidesa es pot notar més quan et lleves al matí o quan intentes moure l'articulació després d'estar assegut una estona.
• Inflor articular: A mesura que la bossa s'infla, la zona al voltant de l'articulació pot semblar inflamada. De vegades, aquesta inflamació també pot afectar la mà.
• Envermelliment al voltant de la zona de l'articulació: La pell al voltant de l'articulació inflamada es pot tornar vermella. També pot ser lleugerament més càlida al tacte que altres zones.

Imagina't que tens bursitis al genoll. El genoll et fa mal, sembla inflat, tens dificultats per doblegar-lo i redreçar-lo i potser la pell al voltant del genoll està vermella. Això és el que se sent.

Si teniu un o més d'aquests símptomes, és una bona idea preocupar-vos-en una mica.

Per què tenim bursitis? Quines són les causes?

D'acord, ara parlem de per què tenim aquest problema anomenat bursitis i quines són les causes. Hi pot haver diverses raons.

1. Ús excessiu/Continuar el mateix tipus de moviment (Ús excessiu)

Aquesta és la causa principal i més comuna de bursitis, especialment entre els joves. Imagineu-vos que feu el mateix tipus de treball, el mateix tipus de moviment, dia rere dia. Per exemple:

• Esportistes: penseu en algú que juga a criquet, a tennis o a nedar. Aquestes persones poden exercir pressió sobre la bossa bursa de l'espatlla i el colze perquè fan els mateixos moviments constantment.
• Persones que toquen instruments musicals: alguns instruments musicals requereixen que feu els mateixos moviments de la mà constantment.
• Les persones que fan treballs físics, com ara fusteria i maçoneria, poden danyar la bossa dels genolls i els colzes quan treballen de genolls o aixequen peses.
• Les persones que treballen davant d'un ordinador en la mateixa posició durant molt de temps o que escriuen contínuament també poden desenvolupar bursitis al colze i a l'espatlla.

En poques paraules, quan una articulació es sotmet a una pressió constant o quan es repeteix el mateix moviment, la bossa que envolta aquesta articulació es pot tensar, lesionar i inflamar. Cal anar amb compte amb aquest problema d'ús excessiu, ja que es treballa i es practica esport des de ben jove.

2. Lesió

La bursitis també es pot produir a causa d'una lesió sobtada.

• Una caiguda sobtada: Imagina't que caus sobre el genoll o el colze. Aleshores, hi ha un cop fort a l'articulació, que pot aixafar i lesionar la bossa bursa d'aquesta zona.
• La bursitis es pot produir si una articulació es colpeja amb força mentre es practica esport o en un altre accident.

Quan es produeix aquest tipus de lesió, es pot acumular sang dins de la bossa i causar inflamació.

3. Afeccions com l'artritis

Certes afeccions mèdiques també augmenten el risc de desenvolupar bursitis. La més comuna d'aquestes és l'artritis.

• Artritis reumatoide : aquesta és una malaltia que causa inflamació de les articulacions, cosa que significa que s'inflen i fan mal. Les persones amb aquesta malaltia tenen més probabilitats de desenvolupar bursitis.
• Altres tipus d'artritis , com la gota : aquests tipus d'artritis també poden causar inflamació de la bossa al voltant de les articulacions.

Quan es pateixen malalties com aquesta, els teixits que envolten les articulacions es debiliten, cosa que facilita que la bossa es danyi.

4. Infeccions

Això és una mica estrany, però de vegades una bossa bursàlica es pot infectar. Això s'anomena bursitis sèptica. Imagineu-vos que teniu un petit tall o rascada al colze o al genoll. Si gèrmens com bacteris entren al cos a través d'aquest tall i entren a la bossa bursàlica propera, pot causar una infecció i inflamació. Si es produeix aquest tipus d'infecció, a més dels símptomes esmentats anteriorment,

• Febre
• Sentir-se malament
• Enrogiment i calor excessius al lloc de la inflamació

Els símptomes també poden incloure: Si sospiteu una infecció com aquesta, és molt important que consulteu un metge immediatament.

Aleshores, què hem de recordar d'això? (Missatge per emportar)

D'acord, ja hem parlat molt sobre la bursitis. En conclusió, aquí teniu les coses més importants que heu de recordar d'aquest article:

• La bursitis és la inflamació de la bossa, un sac semblant a un coixí situat al voltant d'una articulació. Es veu més freqüentment a l'espatlla, el colze, el genoll i el maluc.
• Els principals símptomes són el dolor articular, la inflamació, la rigidesa i, de vegades, l'envermelliment.
• L'ús excessiu és la principal causa de la bursitis, especialment en joves actius. Per tant, cal anar amb compte quan es fa el mateix tipus de feina o es practica esport.
• Lesions, malalties com l'artritis i, de vegades, infeccions també poden causar bursitis.
• Si teniu algun d'aquests símptomes, sobretot si el dolor és intens, la inflamació és excessiva o si van acompanyats de símptomes com ara febre, definitivament hauríeu de consultar un metge. No hi ha res de què preocupar-se i, amb el tractament adequat, aquesta afecció es pot curar.

Recorda que és important parar atenció als senyals que et dóna el teu cos. No ignoris ni el més mínim dolor.

Espero que aquesta informació us sigui útil. Manteniu-vos saludables!

---

Bursitis, dolor articular, inflor articular, inflamació articular, lesió per ús excessiu, lesions esportives