Skip to main content

Tens aquest dolor o inflor estrany al pit? Parlem de la síndrome de Tietze?

Tens aquest dolor o inflor estrany al pit? Parlem de la síndrome de Tietze?

De vegades sents un dolor agut en una part del pit, juntament amb una petita inflor? Com ​​si algú et pessigués o una sensació d'opressió? Això pot fer una mica de por, perquè quan pensem en dolor al pit, immediatament pensem en un problema cardíac. Avui parlarem d'una afecció rara però important que pot causar aquests símptomes, anomenada síndrome de Tietze.

Què és la síndrome de Tietze?

En poques paraules, la síndrome de Teets és una inflamació del cartílag de la caixa toràcica . No és gaire freqüent, és a dir, no és una afecció comuna per a la majoria de la gent. Però pot causar dolor i inflamació a la zona frontal i superior del pit.

Ara mireu, les costelles superiors del nostre pit (les primeres deu costelles aproximadament) estan connectades a un os pla al mig del pit, que anomenem estèrnum , i hi ha cartílag on es connecten. Aquest cartílag és una mena de teixit gomós i flexible que actua com a coixí entre els ossos. Així doncs, quan hi ha inflamació a les articulacions on aquestes costelles es connecten a l'estèrnum, que s'anomenen articulacions costocondrals , es produeix aquesta afecció anomenada síndrome de Teets.

Potser heu sentit a parlar d'una afecció anomenada costocondritis . Aquesta també implica la inflamació del cartílag de la caixa toràcica. Però la síndrome de Teets és una mica diferent. Normalment només afecta una de les quatre costelles anteriors , més sovint la segona o tercera costella. Una altra característica és que hi ha una inflamació notable . La costocondritis no sol causar una inflamació gran i notable, només dolor.

Els metges encara no saben exactament què causa la síndrome de Teets (de vegades anomenada síndrome de la unió costocondral). Però la majoria de les vegades no és una afecció greu . Es pot tractar a casa amb repòs i analgèsics.

Quins són els símptomes de la síndrome de Tietze?

El principal que se sent en aquesta situació és dolor al pit . Aquest dolor pot començar de sobte o augmentar gradualment. Algunes persones diuen que quan estan dretes , se sent com un dolor sord i fort al pit , però quan es mouen, giren el cos o respiren profundament , el dolor es torna agut, com si algú els estigués agafant i estrenyent . Aquest dolor pot empitjorar quan tossen, esternuden, fan exercici o aixequen un objecte pesat . Aquest dolor es sent a la part frontal i superior del pit, sovint només en un costat. De vegades, aquest dolor també es pot estendre (irradiar) al braç, l'espatlla i el coll .

L'altre símptoma principal és un bony que apareix només en un lloc . El notareu a la part superior del pit, a prop de l'estèrnum, generalment al voltant de la segona o tercera costella.Pot semblar un bony petit i inflat. Algunes persones diuen que es nota com una massa grumollosa, una mica dura . Pot ser una mica calenta al tacte, vermella o fins i tot descolorida . Tots aquests són signes d'inflamació. Aquesta inflor és el tret més característic de la síndrome de Teets, i pot trigar una estona a desaparèixer completament, fins i tot després que el dolor hagi disminuït.

Per què es produeix la síndrome de Tietze? Quines són les causes?

Els símptomes de la síndrome de Teets es produeixen quan el cartílag de la caixa toràcica on se sent el dolor s'irrita i s'inflama . Però els metges encara no saben exactament què causa això o per què passa d'aquesta manera. Per què només afecta una de les costelles de dalt o per què causa aquesta inflamació específica? Aquestes són les coses que distingeixen la síndrome de Teets de la costocondritis típica.

Hi ha diverses coses que creiem que podrien estar causant això:

  • Lesió traumàtica : Un accident de cotxe, una caiguda des d'una alçada o un cop fort al pit mentre es juga pot causar la síndrome del mugró. Els teixits tous d'aquesta zona poden respondre de manera diferent a les lesions. Per exemple, si caus d'una bicicleta i et colpeges el pit, o si et colpeja una pilota que es mou ràpidament al pit mentre jugues a criquet, es pot produir aquesta afecció.
  • Lesions petites i repetitives ("microtrauma") : També es pot produir una afecció inflamatòria específica a causa de petites tensions (estrès) que s'apliquen contínuament a la caixa toràcica al llarg del temps. Per exemple, tos freqüent i intensa . Imagineu-vos que algunes persones tenen una tos que ha estat durant molt de temps i la tos exerceix constantment pressió sobre els músculs i el cartílag del pit. A més, aquesta afecció pot ser causada per vòmits freqüents, fer exercicis d'aixecament de peses incorrectament o colpejar repetidament alguna cosa al pit (com en alguns esports).

Qui té més probabilitats de desenvolupar això? (Factors de risc)

És més probable que desenvolupis la síndrome de Teets si t'estàs recuperant d'una altra afecció mèdica, si tens una afecció crònica que debilita el cartílag de la caixa toràcica o si el mous constantment. Aquí tens alguns exemples:

  • Malalties reumàtiques i autoimmunitàries : Són malalties en què el sistema immunitari del cos ataca les seves pròpies cèl·lules. Per exemple, l'artritis reumatoide.
  • Malalties hereditàries del teixit connectiu : són malalties hereditàries que afecten els teixits connectius del cos (com el cartílag).
  • Artritis degenerativa o inflamatòria: Afeccions artrítiques en què les articulacions es degeneren o s'inflamen.
  • Infeccions toràciques cròniques : tos persistent causada per congestió toràcica freqüent i bronquitis.
  • Tos o vòmits crònics: La tos o els vòmits continus poden causar pressió al pit.
  • Cirurgia recent a la zona : si us heu sotmès a una cirurgia al pit, aquesta afecció pot aparèixer mentre els teixits circumdants s'estan curant.

Com ho reconeix un metge? (Diagnòstic)

Si aneu a veure un metge amb dolor al pit, el primer que farà és comprovar que no es tracti d'un atac de cor . Com que el dolor al pit és el més perillós, és el primer que heu de descartar. Després d'assegurar-se que no ho és, el metge escoltarà atentament els vostres símptomes: com és el dolor, quant de temps fa que hi és, quan empitjora i si hi ha alguna inflamació. A continuació, us examinarà el pit per veure on és la inflamació i quin aspecte té.

A continuació, demanaran algunes proves d'imatge per buscar signes d'inflamació o lesió a l'interior del pit. Els metges diagnostiquen la síndrome de Teets després de descartar totes les altres afeccions que podrien estar causant els símptomes (diagnòstic d'exclusió) . És a dir, arriben a aquesta conclusió després de descartar-ho tot.

Les proves que es poden fer són:

  • Radiografia de tòrax : per comprovar si hi ha problemes ossis, com ara pneumònia. Les radiografies de tòrax solen ser normals en la síndrome de Teets.
  • Tomografia computada o ressonància magnètica : aquestes poden mostrar els teixits tous i el cartílag de l'interior del pit amb més claredat. Poden ajudar a determinar la ubicació de la inflamació i l'abast de la inflor.
  • Ecografia : També es pot utilitzar per veure coses com la inflamació, l'estat del cartílag i si s'ha acumulat líquid a la zona.
  • E.C.G. (`Electrocardiograma - EKG`) : Això es fa definitivament per comprovar l'activitat elèctrica del cor i assegurar-se que no hi ha cap atac de cor.
  • Anàlisis de sang : Comproveu si hi ha marcadors inflamatoris al cos i descarteu altres infeccions.
  • Biòpsia : De vegades, es pot extreure un petit tros de teixit de la zona de la inflamació i examinar-lo al microscopi. Sovint es fa per assegurar-se que no hi hagi res més greu, com ara càncer.

Quins són els tractaments per a això? (Tractament)

Quan els teixits tous estan inflamats, necessiten temps i repòs per curar-se. Això és el que solen aconsellar els metges.

  • Descans : Mantingueu-vos allunyats de les activitats que augmenten el dolor, especialment les que exerceixen pressió sobre el pit, durant un temps.
  • Analgèsics : Els analgèsics sense recepta poden ajudar a reduir el dolor i la inflamació. Els metges sovint recomanen medicaments anomenats fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals (AINE ) (com ara ibuprofèn i naproxè). Aquests redueixen la inflamació, cosa que pot ajudar a reduir el dolor.
  • Relaxa't : No podràs anar a l'escola ni a la feina, però hauràs de relaxar-te, evitar activitats extenuants, fer exercici o aixecar objectes pesats durant un temps . A mesura que et recuperis, podràs tornar a la feina gradualment.
  • Bosses calentes o fredes : Algunes persones troben alleujament aplicant una ampolla d'aigua calenta o una bossa de gel a la zona dolorida.

No obstant això, si encara sents la necessitat de prendre AINE després d'uns deu dies, informa'n al teu metge. Això és degut a que prendre'ls durant molt de temps pot causar efectes secundaris , especialment problemes d'estómac. El teu metge et pot dir que canviïs a un altre medicament, com ara paracetamol (per exemple, Panadol), o que et doni una injecció de cortisona directament a la zona inflamada. Aquesta injecció administra el medicament directament a la zona inflamada, proporcionant un alleujament ràpid.

Algunes persones necessiten tractament per deixar d'esternudar, tossir i vomitar abans que el pit es curi. Si aquests problemes continuen, el cartílag del pit tindrà menys possibilitats de curar-se. Parli amb el seu metge regularment sobre el seu procés de curació.

El més important és no continuar mai prenent cap medicament sense el consell d'un metge, especialment medicaments com els AINE.

Què li passa a algú amb síndrome de Tietze? Es recuperarà? (Estat i recuperació - Pronòstic)

La síndrome de la unió costocondral (també coneguda com a síndrome de Teets) és una afecció temporal , és a dir, no és permanent. Podeu esperar una recuperació completa . La majoria de les persones es recuperen en poques setmanes , de vegades un mes o dos. Tanmateix, el cos d'algunes persones pot trigar més, fins i tot mesos, a curar-se. De vegades, la inflamació pot persistir durant mesos després que el dolor hagi desaparegut. Desapareixerà gradualment.

En rares ocasions, la síndrome de Teets pot semblar que desapareix i després torna. A causa de diverses causes i factors de risc (com ara una tos persistent), algunes persones poden tenir la malaltia durant més temps que d'altres o pot repetir-se.

Quan tens dolor al pit, sobretot quan no en saps la causa, és realment...Fa por. És normal. Tanmateix, la síndrome de Teets no és quelcom a què tenir por ni que posi en perill la vida . Tot i que pot ser incòmoda durant un temps, es pot tractar a casa fins que millori.

El repte més gran amb la síndrome de Teets pot ser obtenir un diagnòstic precís . Com que és una afecció relativament rara i té símptomes similars a moltes altres afeccions (especialment dolor al pit), el metge haurà de descartar tot el demés abans de poder diagnosticar-te la síndrome de Teets. Això pot trigar una mica.

Missatge final per emportar-se

D'acord, ara que hem parlat de la síndrome de Tietze, espero que ho entengueu millor. Aquí teniu algunes coses a tenir en compte:

  • La síndrome de Teets és una afecció inflamatòria rara que afecta el cartílag de la caixa toràcica .
  • Els principals símptomes són dolor al pit i una inflamació palpable i visible en una zona .
  • Normalment, aquesta no és una afecció greu i es pot tractar a casa amb repòs, analgèsics i possiblement altres tractaments segons les indicacions d'un metge.
  • No obstant això, si tens dolor al pit, sens dubte hauries de consultar un metge per esbrinar-ne la causa exacta . Perquè és molt important assegurar-se que no es tracti d'una cosa greu com un atac de cor. No t'espantis, busca consell mèdic.
  • Un cop rebeu un diagnòstic correcte i seguiu les instruccions del metge, us podreu recuperar completament d'aquesta afecció . És important ser pacient.

Així doncs, si tu o algú que coneixes té aquests símptomes, no et preocupis i consulta un metge. Aleshores, ell podrà fer les proves necessàries i esbrinar exactament què està passant. Us desitjo molta salut a tothom!


Síndrome de Tietze, dolor toràcic, cartílag costal, inflor del pit, costocondritis, dolor toràcic

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.

Afegeix el teu comentari

Calcula: 1 + 5 =
Tens aquest dolor o inflor estrany al pit? Parlem de la síndrome de Tietze?
Maneig del dolor i lesions5 de juliol del 2026

Tens aquest dolor o inflor estrany al pit? Parlem de la síndrome de Tietze?

De vegades sents un dolor agut en una part del pit, juntament amb una petita inflor? Com ​​si algú et pessigués o una sensació d'opressió? Això pot fer una mica de por, perquè quan pensem en dolor al pit, immediatament pensem en un problema cardíac. Avui parlarem d'una afecció rara però important que pot causar aquests símptomes, anomenada síndrome de Tietze.

Què és la síndrome de Tietze?

En poques paraules, la síndrome de Teets és una inflamació del cartílag de la caixa toràcica . No és gaire freqüent, és a dir, no és una afecció comuna per a la majoria de la gent. Però pot causar dolor i inflamació a la zona frontal i superior del pit.

Ara mireu, les costelles superiors del nostre pit (les primeres deu costelles aproximadament) estan connectades a un os pla al mig del pit, que anomenem estèrnum , i hi ha cartílag on es connecten. Aquest cartílag és una mena de teixit gomós i flexible que actua com a coixí entre els ossos. Així doncs, quan hi ha inflamació a les articulacions on aquestes costelles es connecten a l'estèrnum, que s'anomenen articulacions costocondrals , es produeix aquesta afecció anomenada síndrome de Teets.

Potser heu sentit a parlar d'una afecció anomenada costocondritis . Aquesta també implica la inflamació del cartílag de la caixa toràcica. Però la síndrome de Teets és una mica diferent. Normalment només afecta una de les quatre costelles anteriors , més sovint la segona o tercera costella. Una altra característica és que hi ha una inflamació notable . La costocondritis no sol causar una inflamació gran i notable, només dolor.

Els metges encara no saben exactament què causa la síndrome de Teets (de vegades anomenada síndrome de la unió costocondral). Però la majoria de les vegades no és una afecció greu . Es pot tractar a casa amb repòs i analgèsics.

Quins són els símptomes de la síndrome de Tietze?

El principal que se sent en aquesta situació és dolor al pit . Aquest dolor pot començar de sobte o augmentar gradualment. Algunes persones diuen que quan estan dretes , se sent com un dolor sord i fort al pit , però quan es mouen, giren el cos o respiren profundament , el dolor es torna agut, com si algú els estigués agafant i estrenyent . Aquest dolor pot empitjorar quan tossen, esternuden, fan exercici o aixequen un objecte pesat . Aquest dolor es sent a la part frontal i superior del pit, sovint només en un costat. De vegades, aquest dolor també es pot estendre (irradiar) al braç, l'espatlla i el coll .

L'altre símptoma principal és un bony que apareix només en un lloc . El notareu a la part superior del pit, a prop de l'estèrnum, generalment al voltant de la segona o tercera costella.Pot semblar un bony petit i inflat. Algunes persones diuen que es nota com una massa grumollosa, una mica dura . Pot ser una mica calenta al tacte, vermella o fins i tot descolorida . Tots aquests són signes d'inflamació. Aquesta inflor és el tret més característic de la síndrome de Teets, i pot trigar una estona a desaparèixer completament, fins i tot després que el dolor hagi disminuït.

Per què es produeix la síndrome de Tietze? Quines són les causes?

Els símptomes de la síndrome de Teets es produeixen quan el cartílag de la caixa toràcica on se sent el dolor s'irrita i s'inflama . Però els metges encara no saben exactament què causa això o per què passa d'aquesta manera. Per què només afecta una de les costelles de dalt o per què causa aquesta inflamació específica? Aquestes són les coses que distingeixen la síndrome de Teets de la costocondritis típica.

Hi ha diverses coses que creiem que podrien estar causant això:

  • Lesió traumàtica : Un accident de cotxe, una caiguda des d'una alçada o un cop fort al pit mentre es juga pot causar la síndrome del mugró. Els teixits tous d'aquesta zona poden respondre de manera diferent a les lesions. Per exemple, si caus d'una bicicleta i et colpeges el pit, o si et colpeja una pilota que es mou ràpidament al pit mentre jugues a criquet, es pot produir aquesta afecció.
  • Lesions petites i repetitives ("microtrauma") : També es pot produir una afecció inflamatòria específica a causa de petites tensions (estrès) que s'apliquen contínuament a la caixa toràcica al llarg del temps. Per exemple, tos freqüent i intensa . Imagineu-vos que algunes persones tenen una tos que ha estat durant molt de temps i la tos exerceix constantment pressió sobre els músculs i el cartílag del pit. A més, aquesta afecció pot ser causada per vòmits freqüents, fer exercicis d'aixecament de peses incorrectament o colpejar repetidament alguna cosa al pit (com en alguns esports).

Qui té més probabilitats de desenvolupar això? (Factors de risc)

És més probable que desenvolupis la síndrome de Teets si t'estàs recuperant d'una altra afecció mèdica, si tens una afecció crònica que debilita el cartílag de la caixa toràcica o si el mous constantment. Aquí tens alguns exemples:

  • Malalties reumàtiques i autoimmunitàries : Són malalties en què el sistema immunitari del cos ataca les seves pròpies cèl·lules. Per exemple, l'artritis reumatoide.
  • Malalties hereditàries del teixit connectiu : són malalties hereditàries que afecten els teixits connectius del cos (com el cartílag).
  • Artritis degenerativa o inflamatòria: Afeccions artrítiques en què les articulacions es degeneren o s'inflamen.
  • Infeccions toràciques cròniques : tos persistent causada per congestió toràcica freqüent i bronquitis.
  • Tos o vòmits crònics: La tos o els vòmits continus poden causar pressió al pit.
  • Cirurgia recent a la zona : si us heu sotmès a una cirurgia al pit, aquesta afecció pot aparèixer mentre els teixits circumdants s'estan curant.

Com ho reconeix un metge? (Diagnòstic)

Si aneu a veure un metge amb dolor al pit, el primer que farà és comprovar que no es tracti d'un atac de cor . Com que el dolor al pit és el més perillós, és el primer que heu de descartar. Després d'assegurar-se que no ho és, el metge escoltarà atentament els vostres símptomes: com és el dolor, quant de temps fa que hi és, quan empitjora i si hi ha alguna inflamació. A continuació, us examinarà el pit per veure on és la inflamació i quin aspecte té.

A continuació, demanaran algunes proves d'imatge per buscar signes d'inflamació o lesió a l'interior del pit. Els metges diagnostiquen la síndrome de Teets després de descartar totes les altres afeccions que podrien estar causant els símptomes (diagnòstic d'exclusió) . És a dir, arriben a aquesta conclusió després de descartar-ho tot.

Les proves que es poden fer són:

  • Radiografia de tòrax : per comprovar si hi ha problemes ossis, com ara pneumònia. Les radiografies de tòrax solen ser normals en la síndrome de Teets.
  • Tomografia computada o ressonància magnètica : aquestes poden mostrar els teixits tous i el cartílag de l'interior del pit amb més claredat. Poden ajudar a determinar la ubicació de la inflamació i l'abast de la inflor.
  • Ecografia : També es pot utilitzar per veure coses com la inflamació, l'estat del cartílag i si s'ha acumulat líquid a la zona.
  • E.C.G. (`Electrocardiograma - EKG`) : Això es fa definitivament per comprovar l'activitat elèctrica del cor i assegurar-se que no hi ha cap atac de cor.
  • Anàlisis de sang : Comproveu si hi ha marcadors inflamatoris al cos i descarteu altres infeccions.
  • Biòpsia : De vegades, es pot extreure un petit tros de teixit de la zona de la inflamació i examinar-lo al microscopi. Sovint es fa per assegurar-se que no hi hagi res més greu, com ara càncer.

Quins són els tractaments per a això? (Tractament)

Quan els teixits tous estan inflamats, necessiten temps i repòs per curar-se. Això és el que solen aconsellar els metges.

  • Descans : Mantingueu-vos allunyats de les activitats que augmenten el dolor, especialment les que exerceixen pressió sobre el pit, durant un temps.
  • Analgèsics : Els analgèsics sense recepta poden ajudar a reduir el dolor i la inflamació. Els metges sovint recomanen medicaments anomenats fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals (AINE ) (com ara ibuprofèn i naproxè). Aquests redueixen la inflamació, cosa que pot ajudar a reduir el dolor.
  • Relaxa't : No podràs anar a l'escola ni a la feina, però hauràs de relaxar-te, evitar activitats extenuants, fer exercici o aixecar objectes pesats durant un temps . A mesura que et recuperis, podràs tornar a la feina gradualment.
  • Bosses calentes o fredes : Algunes persones troben alleujament aplicant una ampolla d'aigua calenta o una bossa de gel a la zona dolorida.

No obstant això, si encara sents la necessitat de prendre AINE després d'uns deu dies, informa'n al teu metge. Això és degut a que prendre'ls durant molt de temps pot causar efectes secundaris , especialment problemes d'estómac. El teu metge et pot dir que canviïs a un altre medicament, com ara paracetamol (per exemple, Panadol), o que et doni una injecció de cortisona directament a la zona inflamada. Aquesta injecció administra el medicament directament a la zona inflamada, proporcionant un alleujament ràpid.

Algunes persones necessiten tractament per deixar d'esternudar, tossir i vomitar abans que el pit es curi. Si aquests problemes continuen, el cartílag del pit tindrà menys possibilitats de curar-se. Parli amb el seu metge regularment sobre el seu procés de curació.

El més important és no continuar mai prenent cap medicament sense el consell d'un metge, especialment medicaments com els AINE.

Què li passa a algú amb síndrome de Tietze? Es recuperarà? (Estat i recuperació - Pronòstic)

La síndrome de la unió costocondral (també coneguda com a síndrome de Teets) és una afecció temporal , és a dir, no és permanent. Podeu esperar una recuperació completa . La majoria de les persones es recuperen en poques setmanes , de vegades un mes o dos. Tanmateix, el cos d'algunes persones pot trigar més, fins i tot mesos, a curar-se. De vegades, la inflamació pot persistir durant mesos després que el dolor hagi desaparegut. Desapareixerà gradualment.

En rares ocasions, la síndrome de Teets pot semblar que desapareix i després torna. A causa de diverses causes i factors de risc (com ara una tos persistent), algunes persones poden tenir la malaltia durant més temps que d'altres o pot repetir-se.

Quan tens dolor al pit, sobretot quan no en saps la causa, és realment...Fa por. És normal. Tanmateix, la síndrome de Teets no és quelcom a què tenir por ni que posi en perill la vida . Tot i que pot ser incòmoda durant un temps, es pot tractar a casa fins que millori.

El repte més gran amb la síndrome de Teets pot ser obtenir un diagnòstic precís . Com que és una afecció relativament rara i té símptomes similars a moltes altres afeccions (especialment dolor al pit), el metge haurà de descartar tot el demés abans de poder diagnosticar-te la síndrome de Teets. Això pot trigar una mica.

Missatge final per emportar-se

D'acord, ara que hem parlat de la síndrome de Tietze, espero que ho entengueu millor. Aquí teniu algunes coses a tenir en compte:

  • La síndrome de Teets és una afecció inflamatòria rara que afecta el cartílag de la caixa toràcica .
  • Els principals símptomes són dolor al pit i una inflamació palpable i visible en una zona .
  • Normalment, aquesta no és una afecció greu i es pot tractar a casa amb repòs, analgèsics i possiblement altres tractaments segons les indicacions d'un metge.
  • No obstant això, si tens dolor al pit, sens dubte hauries de consultar un metge per esbrinar-ne la causa exacta . Perquè és molt important assegurar-se que no es tracti d'una cosa greu com un atac de cor. No t'espantis, busca consell mèdic.
  • Un cop rebeu un diagnòstic correcte i seguiu les instruccions del metge, us podreu recuperar completament d'aquesta afecció . És important ser pacient.

Així doncs, si tu o algú que coneixes té aquests símptomes, no et preocupis i consulta un metge. Aleshores, ell podrà fer les proves necessàries i esbrinar exactament què està passant. Us desitjo molta salut a tothom!


Síndrome de Tietze, dolor toràcic, cartílag costal, inflor del pit, costocondritis, dolor toràcic

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.

Afegeix el teu comentari

Calcula: 1 + 5 =